আলঝেইমার রোগ

ওভারভিউ
আলঝেইমার ডিজিজ একটি প্রগতিশীল ব্যাধি যা মস্তিষ্কের কোষগুলি নষ্ট করে দেয় (অবনমিত হয়) এবং মারা যায়। আলঝেইমার রোগটি স্মৃতিভ্রংশের সর্বাধিক সাধারণ কারণ - চিন্তাভাবনা, আচরণগত এবং সামাজিক দক্ষতায় ক্রমাগত হ্রাস যা কোনও ব্যক্তির স্বাধীনভাবে কাজ করার ক্ষমতা ব্যাহত করে।
এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সাম্প্রতিক ঘটনা বা কথোপকথনকে ভুলে যেতে পারে। রোগটি বাড়ার সাথে সাথে আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির মারাত্মক স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়বে এবং প্রতিদিনের কাজগুলি সম্পাদন করার ক্ষমতা হারাবে
বর্তমান আলঝাইমার রোগের ওষুধগুলি অস্থায়ীভাবে লক্ষণগুলিতে উন্নতি করতে বা হ্রাসের হারকে কমিয়ে দিতে পারে। এই চিকিত্সা কখনও কখনও আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের একটি সময়ের জন্য সর্বাধিক কার্যকারিতা এবং স্বাধীনতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। বিভিন্ন প্রোগ্রাম এবং পরিষেবাগুলি আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এবং তাদের তত্ত্বাবধায়কদের সহায়তা করতে সহায়তা করে
এমন কোনও চিকিৎসা নেই যা আলঝাইমার রোগ নিরাময় করে বা মস্তিষ্কে রোগের প্রক্রিয়াটিকে পরিবর্তিত করে। রোগের উন্নত পর্যায়ে, মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের মারাত্মক ক্ষতি থেকে জটিলতা - যেমন ডিহাইড্রেশন, অপুষ্টি বা সংক্রমণ - এর ফলে মৃত্যুর কারণ হয়
লক্ষণগুলি
স্মৃতিশক্তি হ্রাস আলঝেইমারের মূল লক্ষণ is রোগ. রোগের প্রাথমিক লক্ষণটি সাধারণত সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি বা কথোপকথনগুলি মনে রাখতে অসুবিধা হয়। এই রোগটি বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে ওঠে এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির বিকাশ ঘটে
প্রথমদিকে আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি জিনিসগুলি স্মরণে রাখতে এবং চিন্তাগুলি সংগঠিত করতে অসুবিধা সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন। পরিবারের কোনও সদস্য বা বন্ধু সম্ভবত লক্ষণগুলি আরও কীভাবে আরও বেড়ে যায় তা লক্ষ্য করার সম্ভাবনা বেশি থাকে
আলঝাইমার রোগের সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের পরিবর্তনগুলি এগুলির সাথে আরও বাড়তে সমস্যা বাড়িয়ে তোলে:
মেমরি
প্রত্যেকের মাঝে মাঝে স্মৃতিশ্রুতি থাকে। আপনি কোথায় নিজের কীগুলি রেখেছেন বা কোনও পরিচিতের নাম ভুলে যাওয়ার ট্র্যাকটি হারিয়ে ফেলা স্বাভাবিক। তবে আলঝাইমার রোগের সাথে জড়িত স্মৃতিশক্তি অবিরাম থাকে এবং আরও খারাপ হয়, কাজ বা ঘরে বসে কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে
আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা:
- পুনরাবৃত্তি বিবৃতি এবং প্রশ্নগুলির পুনরাবৃত্তি করুন People এবং তার চেয়েও বেশি
- কথোপকথন, অ্যাপয়েন্টমেন্ট বা ইভেন্টগুলি ভুলে যান এবং পরে তাদের মনে রাখবেন না
- নিয়মিতভাবে সম্পত্তির ভুল জায়গায় রাখুন, প্রায়শই এগুলিকে অযৌক্তিক স্থানে রেখে যান
- পরিচিত জায়গায় হারিয়ে যান
- অবশেষে পরিবারের সদস্যদের নাম এবং প্রতিদিনের জিনিসগুলি ভুলে যান
- অবজেক্টগুলি সনাক্ত করতে, চিন্তাভাবনা করতে বা কথোপকথনে অংশ নিতে সঠিক শব্দগুলি খুঁজে পেতে সমস্যা হয়
আলঝেইমার রোগ বিশেষত সংখ্যার মতো বিমূর্ত ধারণাগুলি সম্পর্কে মনোনিবেশ এবং চিন্তাভাবনে অসুবিধা সৃষ্টি করে
মাল্টিটাস্কিং বিশেষত কঠিন এবং আর্থিক, ভারসাম্য পরিচালনা করা চ্যালেঞ্জক হতে পারে চেকবুক এবং সময়মতো বিল পরিশোধ করুন। এই সমস্যাগুলি সংখ্যাকে চিনতে এবং ডিল করতে অক্ষমতায় উন্নতি করতে পারে
রায় এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণ
দৈনন্দিন পরিস্থিতিতে যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত ও রায় দেওয়ার ক্ষমতা হ্রাস পাবে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় দুর্বল বা অচিরাচরিত পছন্দ করতে বা আবহাওয়ার পক্ষে অনুপযুক্ত পোশাক পরিধান করতে পারে। প্রতিদিনের সমস্যার কার্যকরভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো আরও কঠিন হতে পারে যেমন চুলাতে খাবার জ্বলানো বা অপ্রত্যাশিত ড্রাইভিং পরিস্থিতিতে
পরিকল্পনা করা এবং পরিচিত কাজগুলি সম্পাদন করা
রুটিন ক্রিয়াকলাপ যা একবারের ক্রম প্রয়োজন পদক্ষেপগুলি, যেমন খাবারের পরিকল্পনা করা বা রান্না করা বা কোনও পছন্দসই গেম খেলে এই রোগটি বাড়ার সাথে সাথে লড়াইয়ে পরিণত হয়। অবশেষে, উন্নত আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা ড্রেসিং এবং স্নানের মতো প্রাথমিক কাজগুলি কীভাবে সম্পাদন করতে পারেন তা ভুলে যেতে পারেন
ব্যক্তিত্ব এবং আচরণে পরিবর্তন
আলঝাইমার রোগে ঘটে যাওয়া মস্তিষ্কের পরিবর্তনগুলি মেজাজ এবং আচরণগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে । সমস্যাগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- হতাশ
- উদাসীনতা
- সামাজিক প্রত্যাহার
- মুড দোল
- অন্যের প্রতি অবিশ্বাস
- বিরক্তি এবং আগ্রাসন
- ঘুমের অভ্যাসের পরিবর্তন
- বিচরণ
- বাধা হারানো
- বিভ্রান্তি যেমন বিশ্বাস করে যে কোনও কিছু চুরি হয়ে গেছে
সংরক্ষিত দক্ষতা
লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়ার পরেও অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা দীর্ঘকাল ধরে সংরক্ষণ করা হয়। সংরক্ষিত দক্ষতার মধ্যে বই পড়া বা শোনা, গল্প বলা এবং পুনরায় স্মরণ করানো, গান করা, সংগীত শুনতে, নাচতে, অঙ্কন করা বা কারুশিল্প করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে
এই দক্ষতাগুলি বেশি দিন সংরক্ষণ করা যেতে পারে কারণ এগুলি অংশের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় পরে এই রোগের সময় মস্তিষ্কের প্রভাব পড়ে
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন
চিকিত্সাযোগ্য শর্ত সহ বেশ কয়েকটি শর্ত, স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা অন্যান্য স্মৃতিভ্রংশ লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। আপনি যদি আপনার স্মৃতিশক্তি বা অন্যান্য চিন্তা দক্ষতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে একটি বিশদ মূল্যায়ন এবং নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
আপনি যদি পরিবারের সদস্য বা বন্ধু হিসাবে পর্যবেক্ষণের দক্ষতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তবে আপনার উদ্বেগগুলি সম্পর্কে কথা বলুন এবং ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে একসাথে যাওয়ার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন
কারণগুলি
বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে, জাজগত, জীবনধারা এবং সময়ের সাথে সাথে মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এমন পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণে আলঝেইমার রোগ হয়
সময়ের ১ শতাংশেরও কম, আল্হিমারগুলি নির্দিষ্ট জিনগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে যা কার্যত গ্যারান্টি একজন ব্যক্তির এই রোগের বিকাশ ঘটবে। এই বিরল ঘটনাগুলি সাধারণত মধ্যবয়সে রোগের সূত্রপাত ঘটায়
আলঝাইমার রোগের সঠিক কারণগুলি পুরোপুরি বোঝা যায় না, তবে এর মূলে রয়েছে মস্তিষ্কের প্রোটিনগুলির সমস্যা যা সাধারণভাবে কাজ করতে ব্যর্থ হয়, কাজকে ব্যাহত করে of মস্তিষ্কের কোষ (নিউরন) এবং একের পর এক বিষাক্ত ঘটনা প্রকাশ করে। নিউরনগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়, একে অপরের সাথে সংযোগ হারিয়ে ফেলে এবং শেষ পর্যন্ত মারা যায়
মস্তিষ্কের যে অঞ্চলে স্মৃতিশক্তি নিয়ন্ত্রন হয় সেই অঞ্চলে প্রায়শই ক্ষতি শুরু হয় তবে প্রথম লক্ষণের কয়েক বছর আগে প্রক্রিয়া শুরু হয়। নিউরনের ক্ষয়টি মস্তিষ্কের অন্যান্য অঞ্চলে কিছুটা অনুমানযোগ্য প্যাটার্নে ছড়িয়ে পড়ে। রোগের শেষ পর্যায়ে, মস্তিষ্ক উল্লেখযোগ্যভাবে সঙ্কুচিত হয়ে গেছে।
গবেষকরা দুটি প্রোটিনের ভূমিকার প্রতি মনোনিবেশ করেছেন:
- ফলক। বিটা-অ্যামাইলয়েড একটি বৃহত প্রোটিনের একটি অবশিষ্ট অংশ। যখন এই টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরা যোগাযোগ এই ক্লাস্টারগুলি অ্যামাইলয়েড ফলক নামে বৃহত্তর আমানত গঠন করে, এতে অন্যান্য সেলুলার ধ্বংসাবশেষও অন্তর্ভুক্ত থাকে
- টাঙ্গলস। টাউ প্রোটিন পুষ্টি এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় উপকরণ বহন করার জন্য নিউরনের অভ্যন্তরীণ সমর্থন এবং পরিবহন ব্যবস্থায় ভূমিকা রাখে। আলঝাইমার রোগে, টাউ প্রোটিনগুলি আকার পরিবর্তন করে এবং নিজেকে নিউরোফিব্রিলারি ট্যাংলস নামে কাঠামোতে সংগঠিত করে। জঙ্গিগুলি পরিবহন ব্যবস্থা ব্যহত করে এবং কোষগুলিতে বিষাক্ত।
ঝুঁকির কারণগুলি
বয়স
বর্ধমান বয়স আলঝাইমারদের জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ রোগ. আলঝাইমারগুলি সাধারণ বয়সের অংশ নয়, তবে আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আলঝাইমার রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়
উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রতি বছর 65 থেকে 74 বছর বয়সী 1000 লোকের জন্য দুটি নতুন রোগ নির্ণয় হয়েছিল , 75 থেকে 84 বছর বয়সী 1000 লোকের 11 টি নতুন ডায়াগনসিস এবং 85 জন বা তার চেয়ে বেশি বয়সের 1000 লোকের মধ্যে 37 টি নতুন রোগ নির্ণয়
পারিবারিক ইতিহাস এবং জিনেটিক্স
আপনার আলঝাইমার হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি যদি প্রথম-স্তরের আত্মীয় - আপনার পিতা বা মাতা বা ভাইবোন - এই রোগ রয়েছে। পরিবারগুলির মধ্যে আলঝেইমারের বেশিরভাগ জেনেটিক প্রক্রিয়াগুলি মূলত অব্যক্ত থাকে না এবং জিনগত কারণগুলি সম্ভবত জটিল
আরও ভাল বোঝা একটি জেনেটিক ফ্যাক্টরটি হল অ্যাপোলিপ্রোপ্রোটিন ই জিনের (এপিওই) একটি রূপ। জিনের ভিন্নতা, এপোই ই 4 আলঝাইমার রোগের ঝুঁকি বাড়ায়, তবে জিনের এই প্রকরণের প্রত্যেকেই এই রোগের বিকাশ করে না।
বিজ্ঞানীরা তিনটি জিনে বিরল পরিবর্তন (মিউটেশন) সনাক্ত করেছেন যা কার্যত গ্যারান্টি দেয় যে ব্যক্তি তার মধ্যে একজনকে উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছে সে আলঝাইমার বিকাশ করবে। তবে এই রূপান্তরগুলি আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত 1 শতাংশেরও কম লোকের জন্য account
ডাউন সিনড্রোম
ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত অনেক লোক আলঝাইমার রোগের বিকাশ করে। এটি সম্ভবত ক্রোমোজোম ২১ এর তিন কপি থাকার সাথে সম্পর্কিত - এবং পরবর্তীকালে প্রোটিনের জন্য জিনের তিন কপি বিটা-অ্যামাইলয়েড তৈরির দিকে নিয়ে যায় leads ডাউন সিনড্রোমযুক্ত লোকেরা সাধারণ জনগণের তুলনায় 10 থেকে 20 বছর আগে আলঝেইমার লক্ষণ ও লক্ষণগুলির উপস্থিতি দেখা দেয়
লিঙ্গ
ঝুঁকির মধ্যে সামান্য পার্থক্য রয়েছে বলে মনে হয় পুরুষ এবং মহিলারা, তবে সামগ্রিকভাবে এই রোগে আক্রান্ত আরও বেশি মহিলা রয়েছেন কারণ তারা সাধারণত পুরুষদের চেয়ে বেশি দিন বেঁচে থাকেন
হালকা জ্ঞানীয় বৈকল্য
হালকা জ্ঞানীয় বৈকল্য (এমসিআই) হ্রাস পাচ্ছে স্মৃতিশক্তি বা অন্যান্য চিন্তা দক্ষতা যা কোনও ব্যক্তির বয়সের জন্য প্রত্যাশার চেয়ে বেশি, তবে হ্রাস কোনও ব্যক্তিকে সামাজিক বা কাজের পরিবেশে কাজ করা থেকে বিরত রাখে না
এমসিসিযুক্ত ব্যক্তিদের একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকি রয়েছে ডিমেনশিয়া বিকাশের প্রাথমিক এমসিআই ঘাটতি যখন মেমরি হয় তখন আলঝাইমার রোগের কারণে এই অবস্থায় ডিমেনশিয়াতে প্রগতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এমসআই'র একটি রোগ নির্ণয় সেই ব্যক্তিকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পরিবর্তনগুলিতে মনোনিবেশ করতে, স্মৃতিশক্তি হারাতে ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য কৌশলগুলি বিকাশ করতে এবং লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করার জন্য নিয়মিত ডাক্তার নিয়োগের সময়সূচী নির্ধারণ করতে সক্ষম করে
অতীত মাথার ট্রমা
লোকেরা মাথার গুরুতর মানসিক আঘাতজনিত কারণে অ্যালঝাইমার রোগের ঝুঁকি বেশি ছিল
ঘুমের দরিদ্র নিদর্শন
গবেষণায় দেখা গেছে যে ঘুমের অসুবিধা বা ঘুমিয়ে থাকতে অসুবিধার মতো ঘুমের নিদর্শনগুলি জড়িত আলঝাইমার রোগের ঝুঁকি বাড়ার সাথে।
জীবনধারা এবং হৃদয়ের স্বাস্থ্য
গবেষণায় দেখা গেছে যে হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত একই ঝুঁকির কারণগুলিও আলঝাইমার রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
- ব্যায়ামের অভাব
- স্থূলতা
- ধূমপান বা দ্বিতীয় ধূমপানের সংস্পর্শে
- উচ্চ রক্তচাপ
- উচ্চ কোলেস্টেরল
- দুর্বলভাবে নিয়ন্ত্রিত টাইপ 2 ডায়াবেটিস
এই কারণগুলি সমস্ত পরিবর্তন করা যেতে পারে। অতএব, জীবনযাত্রার অভ্যাস পরিবর্তন আপনার ঝুঁকিকে কিছুটা পরিবর্তন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নিয়মিত অনুশীলন এবং ফল এবং শাকসব্জী সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর কম চর্বিযুক্ত ডায়েজ আলঝাইমার রোগের ঝুঁকি হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত।
আজীবন শিক্ষা এবং সামাজিক ব্যস্ততা
গবেষণায় দেখা গেছে মানসিক ও সামাজিকভাবে উদ্দীপক ক্রিয়াকলাপে আজীবন জড়িত হওয়া এবং আলঝাইমার রোগের ঝুঁকি হ্রাসের মধ্যে একটি সমিতি। উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার চেয়ে কম শিক্ষার স্তর - আলঝাইমার রোগের ঝুঁকির কারণ হিসাবে উপস্থিত বলে মনে হয়
জটিলতা
স্মৃতি এবং ভাষা হ্রাস, প্রতিবন্ধী রায় এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় পরিবর্তনের ফলে অ্যালঝাইমারগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য চিকিত্সাকে জটিল করে তুলতে পারে। আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি এটিকে সক্ষম নাও করতে পারেন:
- যোগাযোগ করুন যে তিনি বা তিনি ব্যথা অনুভব করছেন - উদাহরণস্বরূপ, দাঁতের সমস্যা থেকে
- অন্য কোনও অসুস্থতার লক্ষণগুলি রিপোর্ট করুন
- একটি নির্ধারিত চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করুন
- ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি লক্ষ্য করুন বা বর্ণনা করুন
আলঝাইমার রোগের শেষ পর্যায়ে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে মস্তিষ্কের পরিবর্তনগুলি শারীরিকভাবে প্রভাব ফেলতে শুরু করে গিলে ফেলা, ভারসাম্য এবং অন্ত্র এবং মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের মতো ফাংশন। এই প্রভাবগুলি অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সমস্যার যেমন দুর্বলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে যেমন:
- ফুসফুসে খাদ্য বা তরল শ্বাস ফেলা (আকাঙ্ক্ষা)
- নিউমোনিয়া এবং অন্যান্য সংক্রমণ
- জলপ্রপাত
- ভাঙা
- বেডসোরগুলি
- অপুষ্টি বা ডিহাইড্রেশন
প্রতিরোধ
আলঝেইমার রোগ নয় একটি প্রতিরোধযোগ্য অবস্থা। তবে আলঝাইমারগুলির জন্য জীবনযাত্রার ঝুঁকির বেশ কয়েকটি কারণকে সংশোধন করা যেতে পারে। প্রমাণগুলি পরামর্শ দেয় যে ডায়েট, ব্যায়াম এবং অভ্যাসের পরিবর্তন - কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজের ঝুঁকি হ্রাস করার পদক্ষেপগুলি - আপনার আলঝাইমার রোগ এবং ডিমেনশিয়া সৃষ্টিকারী অন্যান্য রোগগুলির ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। হার্ট-স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দগুলি যা আলঝাইমারগুলির ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে সেগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- নিয়মিত অনুশীলন করুন
- খাদ্যতালিকা, স্বাস্থ্যকর তেল এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম খাবার একটি ডায়েট খাওয়া
- উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরল পরিচালনা করতে চিকিত্সা নির্দেশিকা অনুসরণ করুন
- আপনি যদি ধূমপান করেন তবে আপনার ডাক্তারকে ধূমপান ছাড়ার জন্য সাহায্য চাইতে
গবেষণায় দেখা গেছে যে জীবনের পরবর্তী সময়ে সংরক্ষণের চিন্তাভাবনা দক্ষতা এবং আলঝেইমার রোগের একটি হ্রাস ঝুঁকি সামাজিক ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়া, পড়া, নাচতে, বোর্ড গেম খেলতে, শিল্প তৈরি করা, একটি উপকরণ বাজানো এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে সম্পর্কিত যা মানসিক এবং সামাজিক ব্যস্ততার প্রয়োজন হয়।
সামগ্রী:ডায়াগনোসিস
ডায়াগনস্টিক মূল্যায়নের একটি মূল উপাদান হ'ল লক্ষণগুলির পাশাপাশি স্ব-প্রতিবেদন করা যে কোনও ঘনিষ্ঠ পরিবারের সদস্য বা বন্ধু উপসর্গ এবং দৈনন্দিন জীবনে তাদের প্রভাব সম্পর্কে সরবরাহ করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, আপনার চিকিত্সা স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনা দক্ষতার মূল্যায়ন করার জন্য চিকিত্সকের দ্বারা পরিচালিত পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে আলঝেইমার রোগের একটি নির্ণয় করা হয়
পরীক্ষাগার এবং ইমেজিং পরীক্ষাগুলি অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি অস্বীকার করতে পারে বা চিকিত্সাটিকে রোগের লক্ষণজনিত লক্ষণজনিত রোগের বৈশিষ্ট্যকে আরও ভালভাবে চিহ্নিত করতে সহায়তা করে।
ডায়াগনস্টিক সরঞ্জামগুলির পুরো সেটটি ডিমেনশিয়া সনাক্ত করতে এবং তুলনামূলকভাবে উচ্চতর নির্ভুলতার সাথে নির্ধারণ করে তৈরি করা হয় যে আলঝেইমার রোগ বা অন্য কোনও কারণে কারণ রয়েছে। মৃত্যুর পরে আলঝাইমার রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে, যখন মস্তিস্কের অণুবীক্ষণিক পরীক্ষাতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত ফলক এবং জঞ্জাল প্রকাশ ঘটে
টেস্টস
একটি ডায়াগনস্টিক ওয়ার্ক আপ সম্ভবত নিম্নলিখিত পরীক্ষার অন্তর্ভুক্ত করবে :
শারীরিক এবং স্নায়বিক পরীক্ষা
আপনার ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং সম্ভবত নিম্নলিখিতটি পরীক্ষা করে সামগ্রিক স্নায়বিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করবেন:
- রিফ্লেক্সেস
- পেশীর স্বন এবং শক্তি
- চেয়ার থেকে উঠে ঘরে acrossুকতে ওঠার ক্ষমতা
- দর্শন এবং শ্রবণশক্তি
- সমন্বয় > li>
- ভারসাম্য
ল্যাব পরীক্ষা
রক্ত পরীক্ষাগুলি আপনার ডাক্তারকে স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং বিভ্রান্তির অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি যেমন থাইরয়েড ডিসঅর্ডার বা ভিটামিন থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করতে পারে ঘাটতিগুলি
মানসিক অবস্থা এবং স্নায়ুবৈজ্ঞানিক পরীক্ষা
আপনার চিকিত্সা স্মৃতি এবং অন্যান্য চিন্তা দক্ষতা নির্ধারণের জন্য একটি সংক্ষিপ্ত মানসিক স্থিতি পরীক্ষা বা আরও বিস্তৃত পরীক্ষার পরীক্ষা করতে পারেন। নিউরোপাইকোলজিকাল পরীক্ষার দীর্ঘতম রূপগুলি একই বয়স এবং শিক্ষার স্তরের মানুষের তুলনায় মানসিক ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে অতিরিক্ত বিশদ সরবরাহ করতে পারে। ভবিষ্যতে লক্ষণগুলির অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য একটি প্রাথমিক পয়েন্ট স্থাপনের জন্য এই পরীক্ষাগুলিও গুরুত্বপূর্ণ।
ব্রেন ইমেজিং
মস্তিষ্কের চিত্রগুলি এখন আলঝাইমার রোগ ব্যতীত অবস্থার সাথে সম্পর্কিত যেমন স্ট্রোক, ট্রমা বা টিউমার সম্পর্কিত দৃশ্যমান অস্বাভাবিকতাগুলি চিহ্নিত করতে প্রধানত ব্যবহৃত হয় - যা জ্ঞানীয় পরিবর্তন হতে পারে। নতুন ইমেজিং অ্যাপ্লিকেশন - বর্তমানে প্রধানত প্রধান মেডিকেল সেন্টারে বা ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলিতে ব্যবহৃত হয় - চিকিত্সকরা আলঝাইমার দ্বারা সৃষ্ট নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম করতে পারেন
মস্তিষ্কের কাঠামোর চিত্রগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই)। এমআরআই মস্তিষ্কের বিশদ চিত্র তৈরি করতে রেডিও তরঙ্গ এবং একটি শক্তিশালী চৌম্বকীয় ক্ষেত্র ব্যবহার করে। এমআরআই স্ক্যানগুলি প্রাথমিকভাবে অন্যান্য শর্তগুলি অস্বীকার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। যদিও তারা মস্তিষ্কের সঙ্কোচনের চিত্র প্রদর্শন করতে পারে, তথ্যে বর্তমানে নির্ণয়ের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য মান যুক্ত হয় না
- কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (সিটি)। একটি সিটি স্ক্যান, একটি বিশেষায়িত এক্স-রে প্রযুক্তি, আপনার মস্তিষ্কের ক্রস-বিভাগীয় চিত্র (টুকরা) উত্পাদন করে। এটি বর্তমানে টিউমার, স্ট্রোক এবং মাথার আঘাতের বিষয়টি অস্বীকার করার জন্য প্রধানত ব্যবহৃত হয়
রোগের প্রক্রিয়াগুলির ইমেজিং পজিট্রন নিঃসরণ টোমোগ্রাফি (পিইটি) দিয়ে সম্পাদন করা যেতে পারে। পিইটি স্ক্যান চলাকালীন, একটি নিম্ন স্তরের তেজস্ক্রিয় ট্রেসার মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য প্রকাশ করার জন্য রক্তে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয়। পিইটি ইমেজিংয়ের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- ফ্লুরোডক্সিজগ্লুকোজ (এফডিজি) পিইটি স্ক্যানগুলি মস্তিষ্কের এমন অঞ্চলগুলি দেখায় যেখানে পুষ্টিগুলি দুর্বল বিপাকযুক্ত। অধঃপতনের ধরণগুলি সনাক্তকরণ - স্বল্প বিপাকের ক্ষেত্রগুলি - আলঝাইমার রোগ এবং অন্যান্য ধরণের ডিমেন্তিয়ার মধ্যে পার্থক্য করতে সহায়তা করে।
- অ্যামাইলয়েড পিইটি ইমেজিং মস্তিষ্কে অ্যামাইলয়েড জমা হওয়ার বোঝা পরিমাপ করতে পারে। এই ইমেজিংটি প্রাথমিকভাবে গবেষণায় ব্যবহৃত হয় তবে কোনও ব্যক্তির ডিমেনশিয়া লক্ষণগুলির অস্বাভাবিক বা খুব প্রথম দিকে সূত্রপাত হয় তবে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে
- মস্তিষ্কে নিউরোফিব্রিলারি টিঙ্গলের বোঝা পরিমাপকারী তাউ পোষা চিত্রটি কেবলমাত্র ব্যবহৃত হয় গবেষণা।
বিশেষ পরিস্থিতিতে যেমন দ্রুত প্রগতিশীল ডিমেনশিয়া বা খুব শুরুর দিকের ডিমেনশিয়া, অন্য পরীক্ষাগুলি সেরিব্রোস্পাইনাল তরলটিতে অস্বাভাবিক বিটা-অ্যামাইলয়েড বা টাউ পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হতে পারে
ভবিষ্যতের ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা
গবেষকরা এমন পরীক্ষাগুলিতে কাজ করছেন যা মস্তিষ্কে রোগের প্রক্রিয়াগুলির জৈবিক প্রমাণ মাপতে পারে। এই পরীক্ষাগুলি রোগ নির্ণয়ের নির্ভুলতার উন্নতি করতে পারে এবং লক্ষণগুলি শুরুর আগে পূর্ব নির্ণয়ের সক্ষম করতে পারে
জেনেটিক পরীক্ষার সাধারণত একটি নিয়মিত আলঝেইমার রোগ নির্ণয়ের জন্য সুপারিশ করা হয় না। ব্যতিক্রমগুলি হ'ল আলজেইমার রোগের প্রথম দিকের শুরুতে পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে। জেনেটিক টেস্টিংয়ের ঝুঁকি এবং উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করার জন্য জেনেটিক কাউন্সিলরের সাথে সাক্ষাত্কারের জন্য কোনও পরীক্ষা নেওয়ার আগেই সুপারিশ করা হয়
চিকিত্সা
ড্রাগ
বর্তমান আলঝাইমার ationsষধগুলি সাহায্য করতে পারে স্মৃতির লক্ষণ এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় পরিবর্তনগুলির সাথে একটি সময়। জ্ঞানীয় লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য বর্তমানে দুই ধরণের ওষুধ ব্যবহার করা হয়:
কোলাইনস্টেরেজ ইনহিবিটর। এই ওষুধগুলি আলঝাইমার রোগ দ্বারা মস্তিষ্কে ক্ষয়প্রাপ্ত একটি রাসায়নিক ম্যাসেঞ্জার সংরক্ষণ করে সেল-টু সেল যোগাযোগের মাত্রা বাড়িয়ে কাজ করে। উন্নতিটি পরিমিত।
কোলাইনস্টেরেজ ইনহিবিটররা আন্দোলন বা হতাশার মতো নিউরোপসাইকিয়াট্রিক লক্ষণগুলিতেও উন্নতি করতে পারে। সাধারণত নির্ধারিত কোলাইনস্টেরেজ ইনহিবিটারগুলির মধ্যে ডডেপিজিল (আরিসেট), গ্যালানটামাইন (রাজাডিন) এবং রিভাসটগমাইন (এক্সেলন) অন্তর্ভুক্ত থাকে।
এই ওষুধগুলির প্রধান পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, ক্ষুধা হ্রাস এবং ঘুমের ব্যাঘাত অন্তর্ভুক্ত। কার্ডিয়াক কন্ডাকশন ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে
- মেমন্তাইন (নেমেন্ডা)। এই ড্রাগটি অন্য মস্তিষ্কের সেল যোগাযোগ নেটওয়ার্কে কাজ করে এবং মাঝারি থেকে গুরুতর আলঝাইমার রোগের সাথে লক্ষণগুলির অগ্রগতি ধীর করে দেয়। এটি কখনও কখনও cholinesterase প্রতিরোধকের সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। তুলনামূলকভাবে বিরল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে মাথা ঘোরা এবং বিভ্রান্তি অন্তর্ভুক্ত
কখনও কখনও অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসের মতো অন্যান্য ওষুধ আলঝাইমার রোগের সাথে সম্পর্কিত আচরণের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করার জন্য পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে
নিরাপদ তৈরি করা এবং সহায়ক পরিবেশ
আলঝাইমার রোগের ব্যক্তির প্রয়োজনে জীবনযাত্রাকে পরিস্থিতি অনুসারে গ্রহণ করা যে কোনও চিকিত্সার পরিকল্পনার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। আলঝেইমার আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য, রুটিন অভ্যাস স্থাপন ও জোরদার করা এবং স্মৃতি-চাহিদা কাজগুলি হ্রাস করা জীবনকে আরও সহজ করে তুলতে পারে
আপনি কোনও ব্যক্তির মঙ্গল ও বোধগম্যতার সাথে কাজ করার দক্ষতার বোধকে সমর্থন করতে এই পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন:
- সর্বদা বাড়িতে চাবি, মানিব্যাগ, মোবাইল ফোন এবং অন্যান্য মূল্যবান জিনিসপত্র একই জায়গায় রাখুন , যাতে তারা হারিয়ে না যায়
- ওষুধগুলিকে একটি নিরাপদ স্থানে রাখুন। ডোজগুলি নজর রাখার জন্য একটি প্রতিদিনের চেকলিস্ট ব্যবহার করুন
- স্বয়ংক্রিয় অর্থ প্রদান এবং স্বয়ংক্রিয় জমা দেওয়ার জন্য অর্থের ব্যবস্থা করুন
- অবস্থানের সক্ষমতা সহ একটি মোবাইল ফোন বহন করুন যাতে কোনও যত্নশীল তার ট্র্যাক করতে পারে অবস্থান। ফোনে গুরুত্বপূর্ণ ফোন নম্বরগুলি প্রোগ্রাম করুন
- নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি একই দিনে যথাসম্ভব একই সময়ে হয়েছে তা নিশ্চিত করুন
- ট্র্যাক করতে বাড়িতে একটি ক্যালেন্ডার বা হোয়াইটবোর্ড ব্যবহার করুন দৈনিক সময়সূচী। সম্পন্ন আইটেমগুলি পরীক্ষা করার অভ্যাস তৈরি করুন
- অতিরিক্ত আসবাব, বিশৃঙ্খলা সরান এবং রাগ নিক্ষেপ করুন
- সিঁড়ি ও বাথরুমে শক্ত হ্যান্ড্রেল ইনস্টল করুন
- নিশ্চিত করুন জুতা এবং চপ্পল আরামদায়ক এবং ভাল ট্রেশন সরবরাহ করে
- আয়না সংখ্যা হ্রাস করুন। আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা মিররগুলিতে বিভ্রান্ত বা ভীতিজনক চিত্র খুঁজে পেতে পারেন
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তি সনাক্ত করেছেন বা চিকিত্সা সতর্কতা ব্রেসলেট পরেছেন
- চারপাশে ফটোগ্রাফ এবং অন্যান্য অর্থবহ বস্তু রাখুন বাড়ি।
ক্লিনিকাল ট্রায়ালস
বিকল্প ওষুধ
বিভিন্ন ভেষজ প্রতিকার, ভিটামিন এবং অন্যান্য পরিপূরকগুলি এমন প্রস্তুতি হিসাবে ব্যাপকভাবে প্রচার করা হয় যা জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে পারে বা আলঝাইমারগুলি প্রতিরোধ বা বিলম্ব করুন। ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে তাদের সমর্থন করার জন্য সামান্য প্রমাণ সহ মিশ্র ফলাফল তৈরি করেছে
সম্প্রতি যে কয়েকটি চিকিত্সা অধ্যয়ন করা হয়েছে সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড। মাছের মধ্যে বা পরিপূরকগুলিতে ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি ডিমেনশিয়া হওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে, তবে ক্লিনিকাল স্টাডিতে অ্যালঝাইমার রোগের লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য কোনও লাভ দেখানো হয়নি।
- কার্কুমিন। এই bষধিটি হলুদ থেকে আসে এবং এন্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মস্তিষ্কের রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। এখনও অবধি, ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি আলঝেইমার রোগের চিকিত্সার জন্য কোনও সুবিধা পায়নি
- জিঙ্কগো। জিঙ্কগো হ'ল একটি উদ্ভিদ নিষ্কাশন যা বেশ কয়েকটি inalষধি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট দ্বারা অর্থায়িত একটি বৃহত গবেষণা অ্যালঝাইমার রোগ প্রতিরোধ বা বিলম্বিত করতে কোনও প্রভাব ফেলেনি
- ভিটামিন ই যদিও আলঝাইমার প্রতিরোধে কার্যকর নয়, যদিও প্রতিদিন ২ হাজার আন্তর্জাতিক ইউনিট গ্রহণে বিলম্ব হতে পারে ইতিমধ্যে এই রোগ রয়েছে এমন লোকদের মধ্যে অগ্রগতি। যাইহোক, অধ্যয়নের ফলাফলগুলি মিশ্রিত হয়েছে, কেবলমাত্র কিছু লোক এই সুবিধা দেখায়। ডিমেনশিয়া জনগোষ্ঠীর ভিটামিন ই এর প্রতিদিন 2,000 আন্তর্জাতিক ইউনিটের সুরক্ষা সম্পর্কে আরও গবেষণার প্রয়োজন হওয়ার আগে এটি নিয়মিতভাবে সুপারিশ করার আগে প্রয়োজন।
জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যের জন্য প্রচারিত পরিপূরকগুলি আপনার ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে আলঝেইমার ডিজিজ বা অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য গ্রহণ। কোনও প্রেসক্রিপশন, ওষুধের ওষুধ বা ডায়েট সাপ্লিমেন্ট সহ নিরাপদ চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করুন
জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার
স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পছন্দগুলি ভাল প্রচার করে সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ভূমিকা নিতে পারে
অনুশীলন
নিয়মিত অনুশীলন একটি চিকিত্সা পরিকল্পনার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। প্রতিদিনের হাঁটার মতো ক্রিয়াকলাপগুলি মেজাজ উন্নত করতে এবং জয়েন্টগুলি, পেশী এবং হার্টের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। অনুশীলন বিশ্রাম নিদ্রা ও কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে পারে।
আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা যারা হাঁটাচলা করতে সমস্যা বিকাশ করেন তারা এখনও স্থির বাইক ব্যবহার করতে বা চেয়ার অনুশীলনে অংশ নিতে সক্ষম হতে পারেন। আপনি টিভিতে বা ডিভিডিতে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনুশীলনের প্রোগ্রামগুলি পেতে পারেন
পুষ্টি
আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তিরা খেতে ভুলে যেতে পারেন, খাবার প্রস্তুত করতে আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারেন বা এর স্বাস্থ্যকর সংমিশ্রণটি না খেতে পারেন খাবার। ডিহাইড্রেশন এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে পরিচালিত করে তারা পর্যাপ্ত পরিমাণে পানীয় ভুলেও যেতে পারে
নীচের প্রস্তাব করুন:
- স্বাস্থ্যকর বিকল্প। আলঝেইমার রোগের সাথে চিকিত্সা করা এবং খেতে পারে এমন স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্পগুলি কিনুন
- জল এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর পানীয়। আলঝেইমারযুক্ত ব্যক্তি প্রতিদিন বেশ কয়েকটি গ্লাস তরল পান করে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন। ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন, যা অস্থিরতা বাড়াতে পারে, ঘুমে হস্তক্ষেপ করতে এবং ঘন ঘন প্রস্রাব করার প্রয়োজনকে ট্রিগার করে
- উচ্চ-ক্যালোরি, স্বাস্থ্যকর কাঁপুন এবং মসৃণতা। আপনি প্রোটিন পাউডার দিয়ে মিল্কশেকের পরিপূরক করতে পারেন বা পছন্দের উপাদানগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্মুডিজ তৈরি করতে পারেন। খাওয়া আরও কঠিন হয়ে উঠলে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ।
সামাজিক ব্যস্ততা এবং ক্রিয়াকলাপ
সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং ক্রিয়াকলাপগুলি সংরক্ষণ করা ক্ষমতা এবং দক্ষতাগুলিকে সমর্থন করতে পারে। আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অর্থপূর্ণ এবং উপভোগযোগ্য জিনিসগুলি করা গুরুত্বপূর্ণ। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- গান শুনা বা নাচ
- বই পড়া বা শোনা
- উদ্যান বা কারুশিল্প
- সামাজিক ইভেন্ট সিনিয়র বা মেমরি কেয়ার সেন্টারে
- বাচ্চাদের সাথে পরিকল্পিত ক্রিয়াকলাপ
ক্যাপিং এবং সমর্থন
আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা আবেগের মিশ্রণ - বিভ্রান্তি, হতাশা, ক্রোধ, ভয়, অনিশ্চয়তা, শোক ও হতাশাগ্রস্থতা
একটি শান্ত এবং স্থিতিশীল হোম পরিবেশ আচরণের সমস্যাগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। নতুন পরিস্থিতি, গোলমাল, বিশাল জনগোষ্ঠী, তাড়াহুড়ো করা বা মনে রাখার জন্য চাপ দেওয়া, বা জটিল কাজ করতে বলা বলা উদ্বেগের কারণ হতে পারে। আলঝাইমার আক্রান্ত ব্যক্তি মন খারাপ হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে পরিষ্কারভাবে চিন্তাভাবনা করার ক্ষমতা আরও হ্রাস পেয়েছে
যত্নশীলের যত্ন নেওয়া
আলঝাইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়া শারীরিক ও মানসিকভাবে দাবী করা। ক্রোধ এবং অপরাধবোধ, চাপ এবং নিরুৎসাহ, উদ্বেগ এবং শোক এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা বোধ সাধারণ।
যত্ন নেওয়া যত্নশীলের শারীরিক স্বাস্থ্যের উপরও আঘাত নিতে পারে। আপনার নিজের প্রয়োজন এবং কল্যাণের দিকে মনোযোগ দেওয়া আপনার নিজের জন্য এবং আলঝাইমারযুক্ত ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি কাজ আপনি করতে পারেন
আপনি যদি আলঝাইমার আক্রান্ত ব্যক্তির যত্ন নেওয়া হয় তবে আপনি সহায়তা করতে পারেন নিজের দ্বারা:
- আপনি যতটা সম্ভব রোগ সম্পর্কে শিখছেন
- আপনার প্রিয়জনের যত্নে জড়িত চিকিত্সক, সমাজকর্মী এবং অন্যদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা
- আপনার প্রয়োজন হলে বন্ধুদের বা পরিবারের অন্য সদস্যদের কাছে সাহায্যের জন্য আহ্বান
- প্রতিদিন বিরতি নেওয়া
- আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে
- যত্ন নেওয়া আপনার নিজের ডাক্তারকে সময়সূচী দেখে, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং অনুশীলন করে আপনার স্বাস্থ্য
- একটি সমর্থন গ্রুপে যোগ দেওয়া
- সম্ভব হলে স্থানীয় প্রাপ্তবয়স্ক ডে সেন্টার ব্যবহার করা
- কোনও অতীত বা বর্তমান রোগ নির্ণয় এবং পারিবারিক চিকিত্সার ইতিহাস সহ চিকিত্সার ইতিহাস
- চিকিত্সক দল, কোনও বর্তমান চিকিত্সকের নাম এবং যোগাযোগের তথ্য সহ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার বা চিকিত্সক
- ওষুধগুলি, ব্যবস্থাসমূহ, ওভার-দ্য কাউন্টার ড্রাগস, ভিটামিন, ভেষজ ওষুধ বা অন্যান্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি
- স্মৃতিশক্তি বা চিন্তার দক্ষতার পরিবর্তনের নির্দিষ্ট উদাহরণ সহ লক্ষণসমূহ / li>
- আপনার কী ধরণের স্মৃতি সমস্যা এবং মানসিক অবসন্নতা রয়েছে? আপনি কখন এগুলি লক্ষ্য করেছেন?
- তারা কি ক্রমাগত খারাপ হয়ে চলেছে, বা তারা কখনও কখনও আরও ভাল এবং কখনও কখনও খারাপ হয়?
- আপনি কি কিছু কার্যক্রম বন্ধ করে দিয়েছেন, যেমন আর্থিক পরিচালনা করা বা কেনাকাটা করা, কারণ এই ক্রিয়াকলাপগুলি মানসিকভাবে খুব চ্যালেঞ্জযুক্ত ছিল?
- আপনার মেজাজটি কেমন? আপনি কি হতাশাগ্রস্থ, দু: খিত বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন বোধ করছেন?
- আপনি কি ড্রাইভিং রুটে ইদানীং হারিয়েছেন বা এমন পরিস্থিতিতে যা সাধারণত আপনার পরিচিত?
- কেউ কি অস্বাভাবিক উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন? আপনার ড্রাইভিং সম্পর্কে?
- আপনি কি মানুষ বা ইভেন্টগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখানোর প্রবণতায় কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন?
- আপনার কি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি শক্তি আছে, স্বাভাবিকের চেয়ে কম বা একই রকম? ?
- আপনি কোন ওষুধ খাচ্ছেন? আপনি কি কোনও ভিটামিন বা পরিপূরক গ্রহণ করছেন?
- আপনি কি অ্যালকোহল পান করেন? কত?
- আপনি কি কোনও কাঁপানো বা হাঁটতে সমস্যা লক্ষ্য করেছেন?
- আপনার চিকিত্সা সংক্রান্ত অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি স্মরণ করতে বা আপনার ওষুধ খাওয়ার সময় কোনও সমস্যা হচ্ছে কি?
- আপনি আপনার শ্রবণ ও দর্শনটি সম্প্রতি পরীক্ষা করেছিলেন?
- আপনার পরিবারের অন্য কারও কি কখনও স্মৃতিশক্তি আছে? আল্হাইমার রোগ বা ডিমেনশিয়া সম্পর্কে কি কখনও ধরা পড়েছিল?
- ঘুমের সময় আপনি কী নিজের স্বপ্নগুলি সম্পাদন করেন (পাঞ্চ, ফাঁকি, চিৎকার, চিৎকার)? আপনি কি শামুক?
আলঝেইমার এবং তাদের পরিবারগুলির সাথে অনেক লোক কাউন্সেলিং বা স্থানীয় সহায়তা পরিষেবাগুলি থেকে উপকৃত হন। সহায়তা গ্রুপ, চিকিত্সক, পেশাগত থেরাপিস্ট, সংস্থান এবং রেফারেল, হোম কেয়ার এজেন্সি, আবাসিক যত্ন সুবিধা, একটি টেলিফোন হেল্প লাইন এবং শিক্ষামূলক সেমিনারগুলির সাথে সংযোগ রাখতে আপনার স্থানীয় আলঝাইমার অ্যাসোসিয়েশনের সাথে যোগাযোগ করুন
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি
স্মৃতিশক্তি বা অন্যান্য চিন্তাভাবনা ক্ষতির জন্য চিকিত্সা যত্নের জন্য সাধারণত একটি দল বা অংশীদার কৌশল প্রয়োজন requires আপনি যদি আপনার স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা সম্পর্কিত উপসর্গ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে কোনও নিকটাত্মীয় বা বন্ধুকে আপনার সাথে চিকিত্সকের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেতে বলুন। সহায়তা প্রদানের পাশাপাশি, আপনার অংশীদার প্রশ্নের জবাব দিতে সহায়তা সরবরাহ করতে পারে
আপনি যদি কোনও ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে কারও সাথে যাচ্ছেন তবে আপনার ভূমিকা পরিবর্তন হতে পারে এমন কিছু ইতিহাস বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করতে পারে। এই টিম ওয়ার্কটি প্রাথমিক অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলির জন্য এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনার জুড়ে চিকিত্সার যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ আপনি যা করতে পারেন
আপনি যতটা সম্ভব ভাগ করে নেওয়ার তথ্য লিখে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত করতে পারেন। তথ্যের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী আশা করা যায়
আপনার ডাক্তার সম্ভবত স্মৃতিশক্তি বা অন্যান্য চিন্তাভাবনার দক্ষতা পরিবর্তনগুলি বোঝার জন্য নিম্নলিখিত কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। আপনি যদি কারও সাথে সাক্ষাত্কারে যান, প্রয়োজন হিসাবে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন: