ক্রীড়াবিদ এর পাদদেশ

ওভারভিউ

অ্যাথলিটের পা (টিনিয়া পেডিস) একটি ছত্রাকের সংক্রমণ যা সাধারণত পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে শুরু হয়। এটি সাধারণত এমন লোকদের মধ্যে দেখা যায় যাদের পা খুব শক্ত ঘামযুক্ত জুতাগুলির মধ্যে আবদ্ধ অবস্থায় খুব ঘামে হয়ে গেছে

অ্যাথলিটদের পায়ের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে একটি চুলকানি র‌্যাশ অন্তর্ভুক্ত যা সাধারণত চুলকানি, চুলকানি এবং জ্বলন সৃষ্টি করে। অ্যাথলিটের পা সংক্রামক এবং দূষিত মেঝে, তোয়ালে বা পোশাকের মাধ্যমে ছড়িয়ে যেতে পারে

অ্যাথলিটের পা দাদ এবং জক চুলকির মতো অন্যান্য ছত্রাকের সংক্রমণের সাথে নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত। এটি কাউন্টার-ও-কাউন্টার-ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে সংক্রমণটি প্রায়শই পুনরুক্ত হয় urs ব্যবস্থাপত্রের ওষুধগুলিও পাওয়া যায়

লক্ষণগুলি

অ্যাথলিটের পায়ে সাধারণত ঘা এবং লাল লাল দাগ দেখা দেয় causes ফুসকুড়ি সাধারণত পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে শুরু হয়। জুতো এবং মোজা খুলে ফেলার পরে চুলকানি প্রায়শই সবচেয়ে খারাপ হয়

কিছু ধরণের অ্যাথলিটের পায়ের বৈশিষ্ট্যতে ফোস্কা বা আলসার। অ্যাথলিটের পা বিভিন্ন ধরণের মোকাসিন পায়ের ত্বকে দীর্ঘতর শুষ্কতা এবং স্কেলিংয়ের কারণ হয়ে থাকে। এটি একজিমা বা শুষ্ক ত্বকের জন্য ভুল হতে পারে

সংক্রমণটি এক বা উভয় পায়ে প্রভাব ফেলতে পারে এবং আপনার হাতে ছড়িয়ে যেতে পারে - বিশেষত যদি আপনি আপনার পায়ের সংক্রামিত অংশগুলি স্ক্র্যাচ করে বা বেছে নেন

কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে

যদি আপনার পায়ে ফুসকুড়ি থাকে যা ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্য দিয়ে স্ব-চিকিত্সা শুরু করার দুই সপ্তাহের মধ্যে উন্নত হয় না, আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার অ্যাথলিটের পা রয়েছে সন্দেহ হলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন, বিশেষত যদি আপনি অতিরিক্ত গ্লানি, ফোলাভাব, নিকাশী বা জ্বরের মতো কোনও সম্ভাব্য গৌণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন

কারণগুলি

অ্যাথলিটের পা একই ধরণের ছত্রাকের কারণে ঘটে যা দাদ এবং জক চুলকানির কারণ হয়। স্যাঁতস্যাঁতে মোজা এবং জুতা এবং উষ্ণ, আর্দ্র পরিস্থিতি জীবের বৃদ্ধির পক্ষে। ।

ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি

আপনি যদি অ্যাথলিটদের পায়ের ঝুঁকির ঝুঁকির মধ্যে থাকেন তবে:

• একজন পুরুষ কি
• প্রায়শই পরেন স্যাঁতস্যাঁতে মোজা বা টাইটফিটিং জুতো
• ছত্রাকের সংক্রমণ রয়েছে এমন ব্যক্তির সাথে ম্যাট, রাগস, বিছানা, জামাকাপড় বা জুতো ভাগ করুন
• এমন সংক্রমণ ছড়িয়ে যেতে পারে এমন सार्वजनिक স্থানে খালি পায়ে হাঁটুন, যেমন লকার রুম, সোনাস, সুইমিং পুল, সাম্প্রদায়িক স্নান এবং ঝরনা

জটিলতা

আপনার অ্যাথলিটের পায়ের সংক্রমণ আপনার দেহের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে, সহ:

• আপনার হাত। যে ব্যক্তিরা তাদের পায়ের সংক্রামক অংশগুলি স্ক্র্যাচ করে বা বাছাই করে তাদের কোনও একটিতে একই রকম সংক্রমণ হতে পারে
• আপনার নখ। অ্যাথলিটদের পায়ের সাথে যুক্ত ছত্রাকগুলি আপনার পায়ের নখগুলিও সংক্রামিত করতে পারে, এটি এমন একটি অবস্থান যা চিকিত্সা থেকে আরও প্রতিরোধী হতে থাকে
• আপনার কুঁকড়ে। জক চুলকানি প্রায়শই একই ছত্রাকের কারণে ঘটে থাকে যার ফলস্বরূপ ক্রীড়াবিদদের পাদদেশ হয়। ছত্রাকটি আপনার হাত বা গামছায় ভ্রমণ করতে পারে বলে সংক্রমণটি পা থেকে কুঁচকিতে ছড়িয়ে পড়ার পক্ষে সাধারণ বিষয়

প্রতিরোধ

এই টিপস আপনাকে সহায়তা করতে পারে অ্যাথলিটদের পা এড়ান বা সংক্রমণ দেখা দিলে লক্ষণগুলি সহজ করুন:

• আপনার পা শুকিয়ে রাখুন, বিশেষত আপনার পায়ের আঙ্গুলের মাঝে। আপনি বাড়িতে থাকাকালীন আপনার পায়ে যতটা সম্ভব উড়তে দেয়ার জন্য খালি পায়ে যান। গোসল বা গোসল করার পরে আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে শুকনো
• মোজা নিয়মিত পরিবর্তন করুন। আপনার পা যদি খুব ঘাম ঝরঝরে হয়ে থাকে তবে দিনে দু'বার মোজা পরিবর্তন করুন
• হালকা, ভাল বায়ুচলাচলে জুতা পরুন। সিন্থেটিক উপাদান যেমন ভিনিল বা রাবার দ্বারা তৈরি জুতা এড়িয়ে চলুন
• বিকল্প জুতা জুতো। প্রতিদিন একই জুটিটি পরবেন না যাতে প্রতিটি ব্যবহারের পরে আপনি আপনার জুতোকে শুকানোর জন্য সময় দিন
• পায়ে পাবলিক জায়গায় সুরক্ষিত করুন। পাবলিক পুল, ঝরনা এবং লকার রুমের চারপাশে জলরোধী স্যান্ডেল বা জুতা পরুন
• আপনার পায়ের চিকিত্সা করুন। আপনার পায়ে প্রতিদিন গুঁড়ো, বেশি করে এন্টিফাঙ্গাল ব্যবহার করুন
• জুতা ভাগ করবেন না। ছত্রাকের সংক্রমণ ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকি ভাগ করে নেওয়া।

সামগ্রী:

রোগ নির্ণয়

কিছু ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তার হতে পারে অ্যাথলিটদের পা দেখে কেবল এটি দেখেই নির্ণয় করতে সক্ষম। রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে এবং অন্যান্য শর্তগুলি অস্বীকার করতে আপনার ডাক্তার কোনও ল্যাব পরীক্ষার জন্য আপনার পা থেকে ত্বক স্ক্র্যাপিং বা ত্বকের নমুনা নিতে পারেন

চিকিত্সা

যদি আপনার অ্যাথলিটের পা থাকে হালকা, আপনার ডাক্তার একটি ওভার-দ্য কাউন্টার কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল মলম, ক্রিম, গুঁড়া বা স্প্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন

আপনার অ্যাথলিটের পা যদি সাড়া না দেয় তবে আপনার জন্য প্রয়োগ করার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন-শক্তির ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে পা দুটো. মারাত্মক সংক্রমণের জন্য আপনার মুখের মাধ্যমে নেওয়া অ্যান্টিফাঙ্গাল বড়িগুলির প্রয়োজন হতে পারে

লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার

এই টিপস আপনাকে অ্যাথলিটদের পায়ের লক্ষণগুলি সহজ করতে বা পুনরাবৃত্তি এড়াতে সহায়তা করতে পারে:

• আপনার পায়ের চিকিত্সা করুন। প্রতিদিন পরিচালিত হিসাবে ওটিসি অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্য ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, ক্রিমগুলি দিনে দুবার শুকনো পায়ে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং ফুসকুড়ি শেষ হয়ে যাওয়ার পরেও এক সপ্তাহের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
• ফুসকুড়িগুলি আঁচড়ানোর চেষ্টা করবেন না। আপনার চুলকানি পায়ে ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে দেখার চেষ্টা করতে পারেন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

আপনার প্রাথমিক যত্ন ডাক্তার বা ত্বকের বিশেষজ্ঞ (চর্ম বিশেষজ্ঞ) অ্যাথলিটদের সনাক্ত করতে পারেন পা। অ্যাথলিটদের পাদদেশ নির্ণয় করার জন্য আপনাকে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কোনও বিশেষ প্রস্তুতির দরকার নেই

আপনি যা করতে পারেন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, আপনি জিজ্ঞাসার জন্য প্রশ্নগুলির একটি তালিকা লিখতে চাইতে পারেন আপনার ডাক্তার উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• আমার লক্ষণগুলির সর্বাধিক কারণ কী?
• রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য কি পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন?
• কোন চিকিত্সা উপলব্ধ?
• এই শর্তটি কি অস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী?
• আপনি যে ওষুধটি লিখে দিচ্ছেন তার কি কোনও জেনেরিক বিকল্প রয়েছে?
• শর্তটি যায় কিনা তা দেখার জন্য আমি অপেক্ষা করতে পারি? নিজে থেকে দূরে?
• সংক্রমণটি ছড়িয়ে পড়ার জন্য আমি কী করতে পারি?
• শর্তটি নিরাময়ের সময় আপনি কী ত্বকের যত্নের রুটিনগুলি সুপারিশ করেন?

আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করবেন

আপনার ডাক্তার আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে যেমন:

• আপনি কখন নিজের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেছেন?
• ফুসকুড়িটি প্রথম শুরু হওয়ার পরে কেমন লাগছিল?
• ফুসকুড়ি কি বেদনাদায়ক বা চুলকায়?
• কি কোনও কিছু এটিকে আরও ভাল করে তোলে?
• কী, যদি কিছু হয় তবে এটিকে আরও খারাপ করে তোলে?
• পরিবারের কোনও সদস্যেরও কি অ্যাথলিটের পা থাকে?
• আপনার কি আছে? সুইমিং পুল, লকার রুম, সানাস বা অন্যান্য জায়গায় অ্যাথলিটদের পা ছড়িয়ে যেতে পারে এমন সময় কাটিয়েছেন?