কালো লোমশ জিভ

ওভারভিউ

কালো লোমযুক্ত জিহ্বা একটি অস্থায়ী, নির্দোষহীন মৌখিক অবস্থা যা জিহ্বাকে একটি অন্ধকার, অদ্ভুত চেহারা দেয়। স্বতন্ত্র চেহারাগুলি জিহ্বার পৃষ্ঠের উপরে অনেকগুলি ক্ষুদ্র প্রক্ষেপণ (পেপিলি) উপর মৃত ত্বকের কোষ তৈরির ফলে সাধারণত স্বতন্ত্র চেহারা দেখা দেয়। এই পেপিলিগুলি, যা সাধারণের চেয়ে দীর্ঘ হয়, সহজেই ব্যাকটিরিয়া, খামির, তামাক, খাবার বা অন্যান্য পদার্থের দ্বারা আটকে থাকতে পারে এবং দাগযুক্ত হতে পারে

যদিও কালো লোমযুক্ত জিহ্বা উদ্বেগজনক হতে পারে তবে এটি কোনও স্বাস্থ্যের কারণ হয় না doesn't সমস্যা, এবং এটি সাধারণত ব্যথাহীন। কালো লোমশ জিহ্বা সাধারণত সম্ভাব্য কারণগুলি বা উপাদানগুলি অবদানের মাধ্যমে এবং ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি চর্চা করে সমাধান করে

লক্ষণগুলি

কালো লোমযুক্ত জিহ্বার লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• জিহ্বার কালো বর্ণহীনতা, যদিও বর্ণটি বাদামী, ট্যান, সবুজ, হলুদ বা সাদা হতে পারে
• জিভের লোমশ বা লোমযুক্ত চেহারা
• স্বাদে পরিবর্তিত স্বাদ বা ধাতব স্বাদ আপনার মুখ
• শ্বাসকষ্ট (হ্যালিটোসিস)
• পেপিলের অত্যধিক মাত্রা অতিরিক্ত হলে

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে

অনাক্রান্ত হলেও, কালো লোমযুক্ত জিহ্বা সাধারণত একটি অস্থায়ী, নিরীহ অবস্থা

আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন যদি:

• আপনি চেহারাটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন আপনার জিহ্বার
• কালো চুলের জিহ্বা আপনার দাঁত এবং জিহ্বায় প্রতিদিন দুবার ব্রাশ করা সত্ত্বেও স্থির থাকে

কারণগুলি

কালো লোমশ জিহ্বার সাধারণত ফলাফল যখন পেপিলি নামক জিহ্বা দীর্ঘায়িত হয় জীবাণু কারণ তারা মৃত ত্বকের কোষগুলি স্বাভাবিকের মতো চালায় না। এটি জিহ্বাকে লোমশ দেখাচ্ছে। ধ্বংসাবশেষ, ব্যাকটিরিয়া বা অন্যান্য জীবগুলি পেপিলিতে সংগ্রহ করতে পারে এবং বিবর্ণতা দেখা দিতে পারে

যদিও কালো লোমযুক্ত জিহ্বার কারণটি সর্বদা নির্ধারণ করা যায় না, সম্ভাব্য কারণ বা অবদানের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের পরে মুখের সাধারণ ব্যাকটেরিয়া বা খামিরের সামগ্রীতে পরিবর্তন
• স্বল্প মুখের স্বাস্থ্যবিধি
• শুকনো মুখ (জেরোস্টোমিয়া)
• নিয়মিত ব্যবহার বিরক্তিকর অক্সিডাইজিং এজেন্টযুক্ত মুখওয়ালা যেমন পেরক্সাইড
• তামাক ব্যবহার
• অতিরিক্ত পরিমাণে কফি বা কালো চা পান করা
• অতিরিক্ত অ্যালকোহল ব্যবহার
• নরম ডায়েট খাওয়া যা আপনার জিহ্বা থেকে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে ঘষতে সহায়তা করে না

সামগ্রী:

রোগ নির্ণয়

কালো লোমযুক্ত জিহ্বার নির্ণয় উপস্থিতি এবং সম্ভাব্য কারণ বা অবদানের কারণের ভিত্তিতে। এর মধ্যে জিহ্বার সাথে একইরকম চেহারা দেখা দিতে পারে এমন অন্যান্য শর্তগুলিও মুছে ফেলা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: যেমন:

• জিহ্বার বর্ণের স্বাভাবিক পরিবর্তন (রঙ্গক)
• খাবার বা ationsষধ যা দাগ পড়েছে জিহ্বা
• ছত্রাকজনিত বা ভাইরাল সংক্রমণ
• জিভের উপর মুখের ক্ষতগুলি দেখা যায়, যেমন মুখের লোমশ লিউকোপ্লাকিয়া
• কালো জিহ্বা (ছদ্ম-কালো লোমযুক্ত জিহ্বা) থেকে বিসমুথযুক্ত পণ্য ব্যবহার করে যেমন পেপ্টো-বিসমল

ট্রিটমেন্ট

কালো লোমযুক্ত জিহ্বায় সাধারণত চিকিত্সা করার প্রয়োজন হয় না। অপ্রকৃত হলেও, এটি একটি অস্থায়ী, নিরীহ অবস্থা

ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এবং শর্তে অবদান রাখতে পারে এমন কারণগুলি নির্মূল করা - যেমন তামাকের ব্যবহার এড়ানো বা মুখ ধুয়ে যাওয়া - কালো লোমযুক্ত জিহ্বা সমাধানে সহায়তা করে। নির্ধারিত ওষুধ বন্ধ করার আগে আপনার চিকিত্সক বা দাঁতের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না

জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার

ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যের অনুশীলন করতে এবং জিহ্বা বর্ণহীনতা দূর করতে:

• জিহ্বা ব্রাশ করুন। মৃত কোষ, ব্যাকটিরিয়া এবং খাবারের ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে দাঁত ব্রাশ করার সময় আপনার জিহ্বাকে মৃদু ব্রাশ করুন। নরম ঝলমলে দাঁত ব্রাশ বা নমনীয় জিহ্বার স্ক্র্যাপার ব্যবহার করুন Use
• খাওয়ার পরে ব্রাশ করুন। প্রতিদিন কমপক্ষে দু'বার দাঁত ব্রাশ করুন এবং আদর্শভাবে প্রতি খাবারের পরে ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করুন
• দিনে অন্তত একবার ফ্লস করুন। সঠিক ফ্লসিং আপনার দাঁতগুলির মধ্যে থেকে খাদ্য কণা এবং ফলক সরিয়ে দেয়
• নিয়মিত আপনার ডেন্টিস্টের কাছে যান। পেশাদার দাঁত পরিষ্কার এবং নিয়মিত মৌখিক পরীক্ষা পান, যা আপনার ডেন্টিস্টকে সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে বা তাদের তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার ডেন্টিস্ট আপনার জন্য একটি সময়সূচির প্রস্তাব দিতে পারেন
• ভাল পুষ্টি বজায় রাখুন। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন এবং একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন যাতে তাজা ফল এবং শাকসব্জী রয়েছে

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

আপনাকে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে তথ্য এবং আপনার চিকিত্সক বা ডেন্টিস্টের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করবেন তা জানতে।

আপনি কী করতে পারেন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, একটি তালিকা তৈরি করুন:

• কোনও লক্ষণ আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের কারণের সাথে সম্পর্কযুক্ত বলে মনে হতে পারে এমন কোনওগুলি সহ আপনি অভিজ্ঞতা নিচ্ছেন
• ডোজ সহ সমস্ত নির্ধারিত ওষুধ, ভিটামিন, গুল্ম, অন্যান্য পরিপূরক এবং ওষুধের ওষুধগুলি
• আপনার চিকিত্সক বা দাঁতের ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি

আপনার চিকিত্সক বা ডেন্টিস্টকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• আমার লক্ষণগুলির কারণটি কী হতে পারে?
• কর্মের সর্বোত্তম কোর্সটি কী?
• আমার কি কোনও বিধিনিষেধ অনুসরণ করতে হবে?
• আমার কী ধরণের ফলোআপ আশা করা উচিত?

দ্বিধা করবেন না আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় অন্য কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।

আপনার চিকিত্সক বা ডেন্টিস্টের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা যেতে পারে

আপনার চিকিত্সক বা ডেন্টিস্ট আপনার লক্ষণগুলি এবং ওরাল কেয়ার অনুশীলন সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, সহ:

• আপনি প্রথম কখন লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেছেন?
• আপনার লক্ষণগুলি কি মাঝে মাঝে বা অবিচ্ছিন্ন?
• আপনি কতবার দাঁত ব্রাশ করেন বা আপনার দাঁত পরিষ্কার করেন?
• আপনি কতক্ষণ ফ্লস করেন?
• আপনি কোন ধরণের মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন?
• আপনি কতটা কফি বা চা পান করেন?
• > আপনি কি তামাকজাত পণ্য ব্যবহার করেন?
• আপনি কোন ওষুধ, ভেষজ পণ্য বা অন্যান্য পরিপূরক গ্রহণ করেন?
• আপনি কি মুখ দিয়ে শ্বাস ফেটান?
• আপনি কি তামাকজাতীয় পণ্য ব্যবহার করেন? কোন সাম্প্রতিক সংক্রমণ বা অসুস্থতা?