সার্ভিকাল spondylosis

ওভারভিউ

সার্ভিকাল স্পনডাইলোসিস বয়স সম্পর্কিত পোশাক এবং টিয়ার আপনার ঘাড়ের মেরুদণ্ডের ডিস্কগুলিকে প্রভাবিত করার জন্য একটি সাধারণ শব্দ। ডিস্কগুলি ডিহাইড্রেট এবং সঙ্কুচিত হওয়ার সাথে সাথে হাড়ের প্রান্তে (হাড়ের স্ফুট) অস্থি অনুমান সহ অস্টিওআর্থারাইটিসের লক্ষণগুলি বিকাশ লাভ করে

বেশিরভাগ লোক এই সমস্যাগুলি থেকে কোনও লক্ষণই অনুভব করেন না। যখন লক্ষণগুলি দেখা দেয়, অযৌক্তিক চিকিত্সা প্রায়শই কার্যকর হয়

উপসর্গগুলি

বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে সার্ভিকাল স্পনডাইলোসিস কোনও লক্ষণ সৃষ্টি করে না। যখন লক্ষণগুলি দেখা দেয় তখন এগুলি সাধারণত ঘাড়ে ব্যথা এবং শক্ত হওয়া অন্তর্ভুক্ত করে

কখনও কখনও সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিসের ফলে মেরুদণ্ডের কর্ড এবং স্নায়ুর শিকড়গুলির যে অংশটি মেরুদণ্ডের মধ্য দিয়ে বাকি অংশে যায় তার সংকীর্ণ হয় in আপনার শরীরের। যদি মেরুদণ্ডের স্নায়ু বা স্নায়ুগুলির শিকড়গুলি নিমেষে পরিণত হয়, তবে আপনি অনুভব করতে পারেন:

• আপনার হাত, হাত, পা বা পায়ে কণ্ঠস্বর, অসাড়তা এবং দুর্বলতা
• সমন্বয়ের অভাব এবং অসুবিধা হাঁটা
• মূত্রাশয় বা অন্ত্র নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি

কোনও ডাক্তারকে কখন দেখতে হবে

হঠাৎ অসাড়তা বা দুর্বলতা দেখা গেলে আপনি তার কাছে চিকিৎসা নিন , বা মূত্রাশয় বা অন্ত্র নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি।

কারণগুলি

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার হাড় এবং ঘাড়কে সাজানো হাড় এবং কটিলেজ ধীরে ধীরে পরিধান এবং টিয়ার জন্মায়। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ডিহাইড্রেটেড ডিস্কগুলি। ডিস্কগুলি আপনার মেরুদণ্ডের মেরুদণ্ডের মধ্যে কুশনগুলির মতো কাজ করে। 40 বছর বয়সে, বেশিরভাগ লোকের মেরুদণ্ডের ডিস্কগুলি শুকানো এবং সঙ্কুচিত হতে শুরু করে, যা ভার্চুয়ের মধ্যে হাড়ের উপরের অস্থির যোগাযোগের অনুমতি দেয়
• হার্নিয়েটেড ডিস্ক। বয়স আপনার মেরুদণ্ডের ডিস্কগুলির বহিরাগতকেও প্রভাবিত করে। ফাটলগুলি প্রায়শই উপস্থিত হয়, যা ব্জিং (হার্নিয়েটেড) ডিস্কগুলির দিকে পরিচালিত করে - যা কখনও কখনও মেরুদণ্ড এবং স্নায়ুর শিকড়গুলিতে চাপ দিতে পারে
• হাড়ের স্ফুলিঙ্গ হয়। ডিস্ক অবক্ষয়ের ফলে প্রায়শই মেরুদণ্ডকে শক্তিশালী করার জন্য একটি ভ্রান্ত প্রয়াসে মেরুদণ্ড অতিরিক্ত পরিমাণে হাড় উত্পাদন করে। এই হাড়ের উত্সগুলি কখনও কখনও মেরুদণ্ড এবং স্নায়ু শিকড়গুলি চিমটি করে।
• কড়া লিগামেন্ট। লিগামেন্টগুলি টিস্যুর কর্ড যা হাড়কে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। মেরুদণ্ডের লিগামেন্টগুলি বয়সের সাথে কঠোর হতে পারে, আপনার ঘাড়কে আরও নমনীয় করে তুলবে
• পেশা। ঘাড়ে পুনরাবৃত্তিশীল গতিবিধি, বিশ্রী অবস্থান বা প্রচুর ওভারহেডের কাজ জড়িত এমন চাকরিগুলি আপনার ঘাড়ে অতিরিক্ত চাপ দেয়
• ঘাড়ে আঘাত injuries পূর্ববর্তী ঘাড়ে আঘাতগুলি জরায়ুর স্পনডাইলোসিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে
• জিনগত কারণ। নির্দিষ্ট পরিবারের কিছু ব্যক্তি সময়ের সাথে সাথে এই পরিবর্তনগুলির আরও বেশি অভিজ্ঞতা লাভ করবেন, আবার অন্যরা তা করবে না
• ধূমপান। ধূমপান ঘাড়ের ব্যথার সাথে যুক্ত হয়েছে

জটিলতাগুলি

জরায়ু স্পনডাইলোসিসের ফলে যদি আপনার মেরুদণ্ডের স্নায়ু বা স্নায়ু শিকড়গুলি গুরুতরভাবে সঙ্কুচিত হয়, তবে ক্ষতি স্থায়ী হতে পারে ।

সামগ্রী:

রোগ নির্ণয়

আপনার ডাক্তার সম্ভবত একটি শারীরিক পরীক্ষা দিয়ে শুরু করবেন যা এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আপনার ঘাড়ে গতির পরিধি পরীক্ষা করা হচ্ছে
• আপনার মেরুদণ্ডের স্নায়ু বা মেরুদণ্ডের উপর চাপ আছে কিনা তা খুঁজে পাওয়ার জন্য আপনার রিফ্লেক্স এবং পেশী শক্তির পরীক্ষা করা
• আপনাকে দেখতে হাঁটতে দেখছেন যদি মেরুদণ্ডের সংকোচন আপনার গাইটকে প্রভাবিত করে

ইমেজিং পরীক্ষাগুলি

ইমেজিং পরীক্ষাগুলি রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য বিশদ তথ্য সরবরাহ করতে পারে। আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন:

• ঘাড়ের এক্স-রে। একটি এক্স-রে হাড়ের স্ফুলির মতো অস্বাভাবিকতা দেখাতে পারে যা সার্ভিকাল স্পনডাইলোসিসকে নির্দেশ করে। ঘাড়ের এক্স-রে ঘাড়ে ব্যথা এবং শক্ত হওয়ার জন্য বিরল এবং আরও গুরুতর কারণগুলি যেমন টিউমার, সংক্রমণ বা ফ্র্যাকচারকে অস্বীকার করতে পারে
• সিটি স্ক্যান। একটি সিটি স্ক্যান বিশেষত হাড়গুলির আরও বিশদ চিত্র সরবরাহ করতে পারে
• এমআরআই। এমআরআই সেই জায়গাগুলি সুনির্দিষ্ট করতে সহায়তা করতে পারে যেখানে স্নায়ুগুলি পিন করা যেতে পারে
• মেলোগ্রাফি। আরও বিশদ এক্স-রে বা সিটি ইমেজিং সরবরাহ করার জন্য একটি ট্রেসার ডাই মেরুদণ্ডের খালে ইনজেকশন করা হয়

স্নায়ু ফাংশন পরীক্ষা

আপনার ডাক্তার স্নায়ু কিনা তা নির্ধারণের জন্য পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারে সিগন্যালগুলি আপনার পেশীতে সঠিকভাবে ভ্রমণ করছে traveling নার্ভ ফাংশন পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে:

• বৈদ্যুতিনোগ্রাফি। পেশীগুলি সংকোচনের সময় এবং বিশ্রামের সময় আপনার পেশীগুলিতে বার্তা প্রেরণ করার সাথে সাথে এই পরীক্ষাটি আপনার স্নায়ুগুলিতে বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপ পরিমাপ করে
• স্নায়ু বাহন অধ্যয়ন। অধ্যয়ন করার জন্য আপনার ত্বকের সাথে ইলেক্ট্রোডগুলি সংযুক্ত রয়েছে। স্নায়ু সংকেতের শক্তি এবং গতি পরিমাপ করতে স্নায়ুর মধ্য দিয়ে একটি ছোট্ট ধাক্কা কেটে গেছে

  যদি কাউন্টারে অতিরিক্ত ব্যথা উপশম করা পর্যাপ্ত না হয় তবে আপনার ডাক্তার লিখে দিতে পারেন:

  • ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ। কিছু ধরণের এনএসএআইডি কাউন্টারে উপলভ্য থাকলেও জরায়ু স্পনডাইলোসিসের সাথে যুক্ত ব্যথা এবং প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে আপনার প্রেসক্রিপশন-শক্তি সংস্করণগুলির প্রয়োজন হতে পারে
  • কর্টিকোস্টেরয়েডস। মৌখিক প্রিডিনিসনের একটি সংক্ষিপ্ত কোর্স ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। আপনার ব্যথা যদি গুরুতর হয় তবে স্টেরয়েড ইঞ্জেকশনগুলি সহায়ক হতে পারে
  • পেশী শিথিল। সাইক্লোবেনজাপ্রিনের মতো কয়েকটি ওষুধ ঘাড়ে পেশীগুলির কুঁচকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
  • জব্দ-বিরোধী medicষধগুলি। কিছু মৃগী ওষুধ, যেমন গাবাপেন্টিন (নিউরোন্টিন, হরিজেন্ট) এবং প্রেগাবালিন (লিরিকা) ক্ষতিগ্রস্থ স্নায়ুর ব্যথা কমিয়ে দিতে পারে
  • অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস। জরায়ুর স্পনডাইলোসিস থেকে ঘাড়ের ব্যথা কমাতে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ationsষধ পাওয়া গেছে

  থেরাপি

  একটি শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার পেশীগুলি প্রসারিত এবং শক্তিশালী করতে ব্যায়াম শিখিয়ে দিতে পারে ঘাড় এবং কাঁধ সার্ভিকাল স্পনডাইলোসিসযুক্ত কিছু লোক ক্র্যাকশন ব্যবহার করে উপকৃত হয়, যা স্নায়ু শিকড় চিম্টি দেওয়া হয় মেরুদণ্ডের মধ্যে আরও স্থান সরবরাহ করতে সহায়তা করে।

  সার্জারি

  রক্ষণশীল চিকিত্সা ব্যর্থ হলে বা আপনার যদি স্নায়বিক লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি যেমন আপনার বাহুতে বা পা দুর্বল হওয়া - আরও খারাপ হয়ে যায়, আপনার মেরুদন্ড এবং স্নায়ু শিকড়গুলির জন্য আরও জায়গা তৈরি করার জন্য আপনার শল্য চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে

  অস্ত্রোপচারের মধ্যে জড়িত থাকতে পারে:

  • হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা হাড়ের উত্সাহ অপসারণ
  • হাড়ের গ্রাফ্ট এবং হার্ডওয়্যার ব্যবহার করে ঘাড়ের একটি অংশকে ফিউজ করা
  <এইচ 2> ক্লিনিকাল ট্রায়ালস

  লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার

  হালকা জরায়ুর স্পন্ডিলোসিস এর প্রতিক্রিয়া হতে পারে:

  • নিয়মিত অনুশীলন। ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখা গতি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে, এমনকি যদি ঘাড় ব্যথার কারণে আপনার কিছু অনুশীলন সাময়িকভাবে সংশোধন করতে হয়। যে সমস্ত লোকেরা প্রতিদিন হাঁটেন তাদের ঘাড় এবং নিম্ন পিঠে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে
  • ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী। আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন আইবি, অন্যরা), নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম (আলেভ) বা এসিটামিনোফেন (টাইলেনল, অন্যরা) প্রায়শই সার্ভিকাল স্পনডিলোসিসের সাথে যুক্ত ব্যথা নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট।
  • তাপ বা বরফ। আপনার ঘাড়ে তাপ বা বরফ প্রয়োগ করলে ঘাড়ের ব্যথা কমে যায়
  • নরম ঘাড় বন্ধনী। ধনুর্বন্ধনী আপনার ঘাড় পেশী বিশ্রাম করতে দেয়। যাইহোক, একটি ঘাড় ব্রেস শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য পরা উচিত কারণ এটি অবশেষে ঘাড়ের পেশী দুর্বল করতে পারে

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

  আপনাকে একটি উল্লেখ করা যেতে পারে শারীরিক থেরাপিস্ট বা মেরুদণ্ডের ব্যাধি বিশেষজ্ঞ (চিকিত্সাবিদ) বিশেষজ্ঞ

  আপনি কী করতে পারেন

  • আপনার লক্ষণগুলি এবং কখন সেগুলি শুরু হয়েছিল সেগুলি লিখুন
  • অন্যান্য শর্তাদি সহ আপনার মূল চিকিত্সাগত তথ্যটি লিখুন
  • আপনার জীবনের যে কোনও বড় পরিবর্তন বা স্ট্রেসার সহ কী ব্যক্তিগত তথ্য লিখুন
  • আপনার সমস্ত ationsষধ, ভিটামিনের একটি তালিকা তৈরি করুন বা সাপ্লিমেন্টস।
  • আপনার পরিবারের কারওর মতোই সমস্যা আছে কিনা তা সন্ধান করুন
  • ডাক্তার কী বলছেন তা মনে রাখতে আপনাকে সহায়তা করতে কোনও আত্মীয় বা বন্ধুকে আপনার সাথে যেতে বলুন <
  • আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি লিখুন

  আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি

  • আমার লক্ষণগুলির সর্বাধিক কারণ কী?
  • আমার কী ধরণের পরীক্ষার দরকার?
  • কোন চিকিত্সা পাওয়া যায়?
  • আমার অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে। আমি কীভাবে এগুলিকে একসাথে পরিচালনা করতে পারি?

  আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য যে প্রশ্ন তৈরি করেছেন সেগুলি ছাড়াও, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় উঠে আসা অন্যান্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না <

  আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী আশা করবেন

  আপনার ডাক্তার আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে। তাদের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার কারণে আপনি গভীরতার সাথে আলোচনা করতে চান এমন পয়েন্টগুলি অতিক্রম করতে সময় দিতে পারে। আপনাকে জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে:

  • আপনার ঘাড়টি ঠিক কোথায় আঘাত করেছে?
  • আপনি কি একইরকম ব্যথার আগের পর্বগুলি পেয়েছিলেন যা শেষ পর্যন্ত চলে গেছে?
  • আপনি আপনার মূত্রাশয় বা অন্ত্র নিয়ন্ত্রণের কোনও পরিবর্তন অনুভব করেছেন?
  • আপনি কি নিজের বাহু, হাত, পা বা পায়ে ঝাঁকুনি বা দুর্বলতা অনুভব করেছেন?
  • আপনার হাঁটাচলা করতে অসুবিধা হচ্ছে?
  • আপনি স্ব-যত্নের কী কী পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করে দেখেছেন এবং এর মধ্যে কোনওরকম সহায়তা করেছেন?
  • আপনার পেশা, শখ এবং বিনোদনমূলক কার্যকলাপগুলি কী কী?
  • আপনি কি কখনও হুইপ্লেশ করেছেন বা অন্য ঘাড়ে আঘাত?