চিলব্লায়েন্স

ওভারভিউ

চিলব্লায়েন্সস (সিএইচএলএল ব্লেনস) আপনার ত্বকের ক্ষুদ্র রক্তনালীগুলির বেদনাদায়ক প্রদাহ যা শীতের সাথে ঘন ঘন প্রকাশের প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দেয় তবে হিমায়িত বায়ু নয়। পেরিনিও নামেও পরিচিত, চিলব্লিনগুলি আপনার হাত ও পায়ে চুলকানি, লাল প্যাচ, ফোলাভাব এবং ফোস্কা হতে পারে

চিলব্লায়েন্স সাধারণত এক থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়, বিশেষত যদি আবহাওয়া উষ্ণ হয়ে যায়। আপনার বছরের পর বছর ধরে seasonতুতে পুনরাবৃত্তি হতে পারে। চিকিত্সার সাথে নিজেকে শীত থেকে রক্ষা করা এবং লক্ষণগুলি সহজ করতে লোশন ব্যবহার করা জড়িত। চিলব্লায়েন্সগুলি সাধারণত স্থায়ীভাবে আঘাতের ফলে আসে না। তবে এই অবস্থার ফলে সংক্রমণের কারণ হতে পারে, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে

চিলব্লায়েন্সের সর্বোত্তম পন্থা হ'ল ঠান্ডা থেকে আপনার এক্সপোজারকে সীমাবদ্ধ রেখে, উষ্ণতার সাথে ড্রেস করে এবং উন্মুক্ত ত্বককে আবৃত করে তাদের বিকাশ করা এড়ানো

লক্ষণগুলি

চিলব্লাইনের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• আপনার ত্বকের ছোট, চুলকানির লাল অংশগুলি প্রায়শই আপনার পা বা হাতগুলিতে
• সম্ভাব্য ফোস্কা লাগা বা ত্বকের আলসার
• আপনার ত্বকের ফোলাভাব
• আপনার ত্বকে জ্বলন সংবেদন
• ত্বকের রঙ লাল থেকে গা dark় নীল হয়ে যাওয়া, এর সাথে ব্যথা

চিকিত্সক কখন দেখতে হবে

চিলব্লায়েন্সগুলি সাধারণত তাদের নিজের থেকে ভাল হয়ে যায়। ব্যথা অস্বাভাবিকভাবে গুরুতর হলে, যদি আপনার কোনও সংক্রমণের সন্দেহ হয়, বা যদি আপনার লক্ষণগুলি এক থেকে দুই সপ্তাহ পরেও উন্নত না হয় তবে জটিলতাগুলি পরীক্ষা করার জন্য চিকিত্সা যত্ন নিন। যদি লক্ষণগুলি উষ্ণ মরসুমে প্রসারিত হয়, তবে অন্যান্য শর্ত অস্বীকার করার জন্য একজন চিকিত্সককে দেখুন

আপনার যদি ডায়াবেটিস বা দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন হয়, নিরাময় প্রতিবন্ধক হতে পারে। সাবধান হন এবং যত্ন নিন

কারণগুলি

চিলব্লাইনেসের কারণ কী তা সঠিকভাবে কেউ জানে না। এগুলি পুনরায় পুনর্নির্মাণের পরে আপনার শরীরের ঠান্ডা এক্সপোজারে অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ঠান্ডা ত্বকের পুনর্নির্মাণের ফলে ত্বকের নীচে ছোট ছোট রক্তনালীগুলি আরও দ্রুত প্রসারণ করতে পারে নিকটস্থ বৃহত্তর রক্তনালীগুলি পরিচালনা করতে পারে। ফলস্বরূপ এটি একটি অটল প্রভাব এবং রক্ত ​​কাছের টিস্যুগুলিতে ফুটো হয়ে যায়

ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি

যে উপাদানগুলি আপনার চিলব্লিনগুলির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

• এমন পোশাক যা টাইট হয় বা ত্বকে ঠান্ডায় ফুটিয়ে তোলে। ঠাণ্ডা, স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়াতে আঁটসাঁটো পোশাক এবং জুতো পরানো আপনাকে চিলব্লিনের জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। এবং ত্বক যে সর্দি, স্যাঁতসেঁতে আবরণে উদ্ভাসিত হয়েছে তা Chilblains বিকাশের সম্ভাবনা বেশি। পুরুষদের তুলনায় নারীদের চিলব্লিন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• কম ওজন হওয়ায়। যাদের উচ্চতা প্রত্যাশার চেয়ে প্রায় 20 শতাংশ কম ওজনের তাদের চিলব্লিনের ঝুঁকি বেড়ে যায়
• পরিবেশ এবং seasonতু। ঠাণ্ডা ও শুষ্ক অঞ্চলে চিলব্লিনগুলির সম্ভাবনা কম থাকে কারণ এই অঞ্চলে ব্যবহৃত জীবনযাপনের পোশাক এবং পোশাকগুলি শীতের বিরুদ্ধে বেশি সুরক্ষিত। আপনি যদি উচ্চ আর্দ্রতা এবং শীতযুক্ত অঞ্চলে থাকেন তবে শীতকালে তাপমাত্রা নন তবে আপনার চিলব্লিনগুলির ঝুঁকি বেশি। এগুলি নভেম্বর থেকে এপ্রিল পর্যন্ত বেশি দেখা যায়
• প্রচলন কম ছিল। দুর্বল সঞ্চালনযুক্ত লোকেরা তাপমাত্রায় পরিবর্তনের জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে থাকে এবং এগুলি চিলব্লিনগুলির প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে
• রায়নাডের রোগে আক্রান্ত। রায়নাউডের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা চিলব্লিনে বেশি আক্রান্ত হন। হয় অবস্থার ফলে ঘা হতে পারে, তবে রায়নাউডের কারণে ত্বকে বিভিন্ন ধরণের রঙ পরিবর্তন হয়
• একটি স্ব-প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে। লুপাস - একটি স্ব-প্রতিরোধী সংযুক্তি টিস্যু রোগ - চিলব্লিনগুলির সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ অটোইমিউন ডিসঅর্ডার

জটিলতা

আপনার ত্বকের ফোস্কা লাগলে চিলব্লায়েন্স জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। যদি এটি হয় তবে আপনার আলসার এবং সংক্রমণ হতে পারে। যন্ত্রণাদায়ক হওয়ার পাশাপাশি, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে সংক্রমণগুলি সম্ভাব্য জীবন-হুমকিস্বরূপ। আপনার যদি সংক্রমণের সন্দেহ হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে भेट করুন

প্রতিরোধ

চিলব্লিন প্রতিরোধে:

• আপনার এক্সপোজারকে ঠান্ডা এড়ানো বা সীমাবদ্ধ করুন
• আলগা পোশাকের স্তরগুলিতে পোশাক পরুন এবং মাইটেনস এবং উষ্ণ, জল-প্রতিরোধী পাদুকা পরুন
• শীতল আবহাওয়ায় বাইরে যাওয়ার সময় সমস্ত উন্মুক্ত ত্বককে যতটা সম্ভব Coverেকে রাখুন
• আপনার রাখুন হাত, পা ও মুখ শুকনো এবং উষ্ণ।
• আপনার বাড়ি এবং কর্মক্ষেত্রকে স্বাচ্ছন্দ্যে উষ্ণ রাখুন
• ধূমপান করবেন না

আপনার ত্বক যদি ঠান্ডা লাগা, এটি ধীরে ধীরে পুনর্নির্মাণে সহায়ক কারণ হঠাৎ করে শীতল ত্বকের পুনঃনির্মাণ চিলব্লিনকে আরও খারাপ করতে পারে

সামগ্রী:

ডায়াগনোসিস

<পি> আপনার সাধারণত চিলব্লিনগুলির জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার প্রয়োজন হবে না। আপনি যদি আপনার চিকিত্সকের সাথে দেখা করেন তবে সে আপনার ত্বকের অবস্থাটি দেখে এবং আপনার সাথে সাম্প্রতিক কোনও শীতের উদ্বেগ সম্পর্কে কথা বলার মাধ্যমে নির্ণয় করতে সক্ষম হবে। পরীক্ষায় আপনার সঞ্চালন পরীক্ষা করাও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

আপনার লক্ষণ ও লক্ষণগুলির জন্য অন্যান্য কারণগুলি অস্বীকার করার জন্য তিনি ত্বকের বায়োপসির মতো আরও পরীক্ষাও করতে পারেন

চিকিত্সা

চিলব্লিনগুলির চিকিত্সার প্রথম লাইনে সাধারণত হাত ও পা গরম এবং শুষ্ক রাখার ব্যবস্থা অন্তর্ভুক্ত থাকে যেমন আপনার গৃহমধ্যস্থ পরিবেশটি গরম এবং শুকনো রাখা, গ্লোভস এবং মোজা ব্যবহার করা এবং যখন প্রয়োজন হয় স্যাঁতসেঁতে গ্লাভস এবং মোজা পরিবর্তন করা

যদি আপনার চিলব্লিনগুলি এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির সাথে পরিষ্কার না হয় তবে আপনার চিকিত্সক ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:

• নিফেডিপাইন (প্রোকার্ডিয়া)। এই ধরণের রক্তচাপের ওষুধটি রক্তনালীগুলি খুলতে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে চিলব্লিনগুলি ব্যবহার করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ফ্লাশিং, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং হাত বা পায়ের ফোলা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
• একটি টপিকাল কর্টিকোস্টেরয়েড। চিলব্লায়নে কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম প্রয়োগ করলে ক্ষতগুলি দূর হতে পারে

লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার

চিলব্লাইন সাধারণত শীত প্রকাশের এক থেকে তিন সপ্তাহ পরে পরিষ্কার হয়ে যায়। ইতিমধ্যে, আপনি আপনার লক্ষণগুলি ও লক্ষণগুলি সহজ করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:

• আক্রান্ত ত্বককে ম্যাসেজ না করে, ঘষে না ফেলে বা সরাসরি তাপ প্রয়োগ না করে হালকাভাবে পুনঃনির্মাণ
• ঠান্ডা এক্সপোজার এড়ানো যখনই সম্ভব
• আপনার প্রভাবিত ত্বককে শুষ্ক এবং উষ্ণ রাখুন তবে তাপের উত্স থেকে দূরে
• চুলকানি প্রশমিত করতে লোশন প্রয়োগ করা
• আক্রান্ত ত্বক পরিষ্কার হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করা সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য একটি এন্টিসেপটিক এবং আলতো করে ব্যান্ডেজ করা হয়েছে
• স্ক্র্যাচিং এড়ানো
• ধূমপান ত্যাগ করা যেমন ধূমপান আপনার রক্তনালীগুলি এবং ধীরে ধীরে ক্ষত নিরাময়ে সীমাবদ্ধ করতে পারে

প্রস্তুতি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য

চিলব্লিনযুক্ত বেশিরভাগ লোকের জন্য ডাক্তার দেখার প্রয়োজন নেই। আপনার যদি ব্যথা হয় বা সন্দেহ হয় আপনার কোনও সংক্রমণ হতে পারে তবে আপনার প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারকে দেখুন। তিনি চিকিত্সার পরামর্শ দিতে বা আপনাকে চিকিত্সার অসুস্থতা (চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ) বা রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যাধি (কার্ডিওলজিস্ট) বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করতে পারেন।

আপনাকে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু তথ্য রয়েছে

আপনি কি করতে পারেন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে একটি তালিকা তৈরি করুন:

• আপনি লক্ষণগুলি লক্ষ করেছেন, যার সাথে আপনি যে কারণে সম্পর্কিত না বলে মনে হতে পারে এমনগুলি সহ অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারিত
• মূল ব্যক্তিগত তথ্য, যে কোনও বড় চাপ, সাম্প্রতিক জীবন পরিবর্তন বা বিভিন্ন জলবায়ুর অবকাশগুলিতে
• ডোজ সহ সমস্ত takeষধ, ভিটামিন এবং পরিপূরক আপনি গ্রহণ করেন
• আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করার প্রশ্নগুলি

চিলব্লায়েন্সের জন্য, আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করার জন্য কয়েকটি প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে:

• আমার লক্ষণগুলির সবচেয়ে সম্ভবত কারণ কি?
• অন্য কোনও সম্ভাব্য কারণ রয়েছে কি?
• আমার কি কোনও পরীক্ষার দরকার?
• এই অবস্থাটি কি অস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী?
• কি চিকিত্সা? উপলব্ধ, এবং আপনি কোনটি সুপারিশ করবেন?
• চিকিত্সা থেকে আমি কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আশা করতে পারি?
• আপনি যে প্রাথমিক পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন তার বিকল্পগুলি কী ??
• আমাকে কোনওভাবেই আমার ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করা দরকার?
• আমার এই অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে conditions আমি কীভাবে তাদের একসাথে সেরা পরিচালনা করতে পারি?
• আপনার কাছে আমার সাথে নিতে পারেন এমন কোনও ব্রোশিওর বা অন্যান্য মুদ্রিত সামগ্রী রয়েছে? আপনি কোন ওয়েবসাইটগুলির পরামর্শ দিচ্ছেন?

আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করবেন

আপনার ডাক্তার আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে যেমন:

<উল>

আপনি কখন লক্ষণগুলি দেখা শুরু করেছেন?

তাপমাত্রায় দ্রুত পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়াতে আপনার উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়?

কি আপনার লক্ষণগুলি উন্নত বলে মনে হচ্ছে?

আপনার আগে কখনও এই লক্ষণগুলি দেখা গিয়েছিল?

আপনি কি রায়নাডের রোগ নির্ণয় করেছেন?

আপনি এর মধ্যে কী করতে পারেন

আক্রান্ত স্থানটি উষ্ণ এবং পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করুন