জটিল আঞ্চলিক ব্যথা সিন্ড্রোম

ওভারভিউ

জটিল আঞ্চলিক ব্যথা সিন্ড্রোম (সিআরপিএস) দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার একটি ফর্ম যা সাধারণত একটি বাহু বা পায়ে প্রভাবিত করে। সিআরপিএস সাধারণত আঘাত, অস্ত্রোপচার, স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের পরে বিকাশ লাভ করে। ব্যথা প্রাথমিক আঘাতের তীব্রতার সাথে অনুপাতের বাইরে

সিআরপিএস অসাধারণ, এবং এর কারণ স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না। প্রথম দিকে শুরু করলে চিকিত্সা সবচেয়ে কার্যকর। এই ধরনের ক্ষেত্রে, উন্নতি এবং এমনকি ক্ষমা সম্ভব।

লক্ষণগুলি

সিআরপিএসের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অবিচ্ছিন্ন জ্বলন বা গলা ব্যথা, সাধারণত আপনার বাহু, পা, হাত বা পায়ে
• স্পর্শ বা শীতের প্রতি সংবেদনশীল
• বেদনাদায়ক অঞ্চলের ফোলাভাব
• ত্বকের তাপমাত্রায় পরিবর্তন - ঘাম এবং ঠান্ডা মধ্যে বিকল্প
• ত্বকের বর্ণের পরিবর্তন, সাদা এবং নখর থেকে শুরু করে লাল বা নীল পর্যন্ত
• ত্বকের জমিনে পরিবর্তনগুলি, যা আক্রান্ত অঞ্চলে কোমল, পাতলা বা চকচকে হয়ে যেতে পারে
• চুল এবং পেরেকের বৃদ্ধির পরিবর্তন
• পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া, কাঁপুনি, দুর্বলতা এবং ক্ষতি (অ্যাট্রোফি)
• সরে যাওয়ার ক্ষমতা হ্রাস আক্রান্ত শরীরের অংশ

লক্ষণগুলি সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে এবং ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে পৃথক হতে পারে। ব্যথা, ফোলাভাব, লালচেভাব, তাপমাত্রায় লক্ষণীয় পরিবর্তন এবং সংবেদনশীলতা (বিশেষত ঠান্ডা এবং স্পর্শে) সাধারণত ঘটে occur

সময়ের সাথে সাথে, আক্রান্ত অঙ্গটি শীতল এবং ফ্যাকাশে হয়ে যেতে পারে। এটি ত্বক এবং পেরেকের পরিবর্তনগুলির পাশাপাশি পেশীগুলির স্প্যামস এবং কষাকষি হতে পারে। একবার এই পরিবর্তনগুলি দেখা দিলে শর্তটি প্রায়শই অপরিবর্তনীয় হয়

সিআরপিএস মাঝে মাঝে এর উত্স থেকে আপনার দেহের অন্য কোথাও ছড়িয়ে যেতে পারে যেমন বিপরীত অঙ্গ।

কিছু লোকের মধ্যে লক্ষণ এবং সিআরপিএসের লক্ষণগুলি নিজেরাই চলে যায়। অন্যদের মধ্যে লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি কয়েক মাস থেকে বছর ধরে অব্যাহত থাকতে পারে। অসুস্থতার শুরুতে শুরুর দিকে শুরু হওয়ার পরে চিকিত্সা সবচেয়ে কার্যকর হতে পারে

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন

আপনি যদি অবিরাম, গুরুতর ব্যথা অনুভব করেন যা কোনও অঙ্গকে প্রভাবিত করে এবং স্পর্শ করে তোলে বা সেই অঙ্গটি সরানো অসহনীয় বলে মনে হচ্ছে, কারণটি নির্ধারণ করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। সিআরপিএসের প্রথম দিকে চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।

কারণগুলি

সিআরপিএসের কারণ সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় নি। পেরিফেরিয়াল এবং সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রের কোনও অস্বাভাবিকতা বা আঘাতের কারণে এটি ঘটে বলে মনে করা হয়। সিআরপিএস সাধারণত একটি আঘাত বা আঘাতের ফলে দেখা দেয়

সিআরপিএস দুটি ধরণের ক্ষেত্রে একই লক্ষণ ও লক্ষণগুলির সাথে দেখা দেয় তবে বিভিন্ন কারণ:

• টাইপ ১. এছাড়াও রিফ্লেক্স সিমপ্যাথেটিক ডিসট্রোফি (আরএসডি) নামে পরিচিত, এই ধরণের কোনও অসুস্থতা বা আঘাতের পরে ঘটে যা আপনার আক্রান্ত অঙ্গের স্নায়ুগুলিকে সরাসরি ক্ষতি করেনি। সিআরপিএস আক্রান্ত প্রায় 90% লোকের মধ্যে টাইপ 1 থাকে Once
• 2 টাইপ একবার কসালজিয়া হিসাবে উল্লেখ করা গেলে এই ধরণের লক্ষণটি 1 টাইপের মতো হয় But তবে টাইপ 2 সিআরপিএস স্বতন্ত্র স্নায়ুর আঘাতের পরে ঘটে। / li>

সিআরপিএস-এর অনেকগুলি ক্ষেত্রে একটি বাহু বা একটি পায়ে শক্ত আঘাতের পরে ঘটে। এর মধ্যে ক্রাশিং ইনজুরি বা ফ্র্যাকচার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

অন্যান্য বড় এবং ছোট ছোট ট্রমা - যেমন সার্জারি, হার্ট অ্যাটাক, সংক্রমণ এবং এমনকি স্প্রেইন্ড গোড়ালি - সিআরপিএস হতে পারে

এটি কেন এই আঘাতগুলি সিআরপিএসকে ট্রিগার করতে পারে তা ভালভাবে বোঝা যায় না। যারাই এ জাতীয় আঘাত পেয়েছে তারা সকলেই সিআরপিএস বিকাশ করে না। এটি আপনার কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরিয়াল স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে অকার্যকর মিথস্ক্রিয়া এবং অনুপযুক্ত প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে

জটিলতা

সিআরপিএস যদি শনাক্ত করা যায় না এবং প্রাথমিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে রোগটি উন্নতি হতে পারে আরও-অক্ষম লক্ষণ এবং লক্ষণ। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• টিস্যু অপচয় (অ্যাট্রোফি)। আপনার ত্বক, হাড় এবং পেশীগুলি খারাপ বা দুর্বল হতে শুরু করতে পারে যদি আপনি ব্যথা বা শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণে কোনও হাত বা পা চলতে বাধা পান বা সমস্যা বোধ করে।
• পেশী শক্ত হওয়া (চুক্তি)। আপনি আপনার পেশী শক্ত করতেও পারেন। এটি এমন একটি অবস্থার দিকে পরিচালিত করতে পারে যেখানে আপনার হাত এবং আঙ্গুলগুলি বা আপনার পা এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি একটি স্থিত অবস্থানে চুক্তি করে

প্রিভিশন

এই পদক্ষেপগুলি আপনাকে ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করতে পারে সিআরপিএস বিকাশের:

• কব্জি ফাটলের পরে ভিটামিন সি গ্রহণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে কব্জি ফাটলের পরে ভিটামিন সি এর উচ্চ মাত্রা গ্রহণ করেন তাদের ভিটামিন সি গ্রহণ করেন না তাদের তুলনায় সিআরপিএসের ঝুঁকি কম হতে পারে
• স্ট্রোকের পরে প্রাথমিকভাবে একত্রিত হওয়া। কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে লোকেরা বিছানা থেকে বেরিয়ে আসে এবং স্ট্রোকের পরে খুব তাড়াতাড়ি ঘুরে বেড়ায় (প্রথম দিকে একত্রিত হওয়া) তাদের সিআরপিএস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে

সামগ্রী:

ডায়াগনোসিস

সিআরপিএসের নির্ণয় শারীরিক পরীক্ষা এবং আপনার চিকিত্সার ইতিহাসের ভিত্তিতে। এমন কোনও একক পরীক্ষা নেই যা সিআরপিএসকে অবশ্যই নির্ণয় করতে পারে, তবে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি গুরুত্বপূর্ণ চিহ্নগুলি সরবরাহ করতে পারে:

• হাড় স্ক্যান। এই পদ্ধতিটি হাড়ের পরিবর্তনগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে। আপনার শিরাগুলির মধ্যে একটিতে ইনজেকশিত একটি তেজস্ক্রিয় পদার্থ আপনার হাড়কে একটি বিশেষ ক্যামেরার সাহায্যে দেখতে দেয়
• ঘাম উত্পাদন পরীক্ষার tests কিছু পরীক্ষা উভয় অঙ্গগুলিতে ঘামের পরিমাণ পরিমাপ করতে পারে। অসম ফলাফল সিআরপিএস নির্দেশ করতে পারে
• এক্স-রে। আপনার হাড় থেকে খনিজগুলির ক্ষয় রোগের পরবর্তী পর্যায়ে এক্স-রেতে প্রদর্শিত হতে পারে
• চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই)। এমআরআই পরীক্ষার সাথে নেওয়া চিত্রগুলি টিস্যু পরিবর্তনগুলি দেখাতে পারে যা অন্যান্য শর্তকে অস্বীকার করে

ট্রিটমেন্ট

প্রাথমিক প্রমাণ চিকিত্সা সিআরপিএসের লক্ষণগুলি উন্নত করতে পারে বলে কিছু প্রমাণ রয়েছে। প্রায়শই, আপনার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে অনুসারে বিভিন্ন চিকিত্সার সংমিশ্রণ প্রয়োজন। চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

ওষুধ

চিকিত্সকরা সিআরপিএসের লক্ষণগুলির জন্য বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করে

• ব্যথা উপশমকারী। ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) ব্যথা উপশমকারী - যেমন অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন আইবি, অন্যান্য) এবং নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম (আলেভ) - হালকা ব্যথা এবং প্রদাহ কমিয়ে দিতে পারে

  আপনার ডাক্তার আরও শক্তিশালী পরামর্শ দিতে পারেন ওটিসিগুলি সহায়ক না হলে ব্যথা উপশমকারীদের। ওপিওয়েড ationsষধগুলি একটি বিকল্প হতে পারে। উপযুক্ত মাত্রায় নেওয়া, তারা ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে

• অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যান্টিকনভালসেন্টস। কখনও কখনও অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, যেমন অ্যামিট্রিপ্টাইলাইন এবং অ্যান্টিকনভালসেন্টস, যেমন গ্যাবাপেন্টিন (নিউরোন্টিন), ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় যা ক্ষতিগ্রস্থ স্নায়ু (নিউরোপ্যাথিক ব্যথা) থেকে উদ্ভূত হয়।
• কর্টিকোস্টেরয়েডস। স্টেরয়েড ationsষধগুলি যেমন প্রিডনিসোন, আক্রান্ত অঙ্গগুলিতে প্রদাহ হ্রাস করতে এবং গতিশীলতা উন্নত করতে পারে
• হাড়-ক্ষতির medicষধগুলি। আপনার ডাক্তার হাড়ের ক্ষতি প্রতিরোধ বা স্টল করার জন্য ওষুধগুলির পরামর্শ দিতে পারে যেমন এলেনড্রোনেট (ফোসাম্যাক্স) এবং ক্যালসিটোনিন (মিয়াক্যালসিন)
• সহানুভূতিশীল স্নায়ু-ব্লক করার .ষধ। আক্রান্ত নার্ভগুলিতে ব্যথার তন্তুগুলিকে ব্লক করার জন্য অ্যানেশথিকের ইনজেকশন কিছু লোকের ব্যথা উপশম করতে পারে
• অন্তঃসত্ত্বা কেটামিন। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে শিরা অ্যানাস্থেশিক, অন্তঃসত্ত্বা কেটামিনের কম মাত্রা ব্যথা উপশম করতে পারে

থেরাপি

• হিট থেরাপি। তাপ প্রয়োগ করা শীতল লাগছে এমন ত্বকে ফোলাভাব এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি দিতে পারে
• টপিকাল অ্যানালজেসিক। বিভিন্ন টপিকাল চিকিত্সা উপলব্ধ যা হাইপারস্পেনসিটিভিটি হ্রাস করতে পারে, যেমন- ওভার-দ্য কাউন্টার ক্যাপসাইসিন ক্রিম, বা লিডোকেন ক্রিম বা প্যাচগুলি (লিডোডার্ম, এলএমএক্স 4, এলএমএক্স 5)।
• শারীরিক বা পেশাগত থেরাপি। কোমল, নির্দেশিত অনুভূত অঙ্গগুলির ব্যায়াম বা প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি পরিবর্তন ব্যথা হ্রাস করতে এবং গতি এবং শক্তির পরিসর উন্নত করতে পারে। প্রথমদিকে রোগ নির্ণয় করা হলে তত কার্যকর ব্যায়াম হতে পারে
• মিরর থেরাপি। এই ধরণের থেরাপি মস্তিষ্ককে ট্রিক করতে সহায়তা করার জন্য একটি আয়না ব্যবহার করে। আয়না বা আয়না বাক্সের সামনে বসে আপনি স্বাস্থ্যকর অঙ্গটি সরিয়ে নিয়ে যান যাতে মস্তিষ্ক এটি সিআরপিএস দ্বারা প্রভাবিত এমন অঙ্গ হিসাবে অনুধাবন করে। গবেষণাটি দেখায় যে এই ধরণের থেরাপি সিআরপিএস আক্রান্তদের জন্য ফাংশন উন্নত করতে এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করতে পারে
• বায়োফিডব্যাক। কিছু ক্ষেত্রে, বায়োফিডব্যাক কৌশলগুলি শিখতে সহায়তা করতে পারে। বায়োফিডব্যাকে, আপনি নিজের শরীর সম্পর্কে আরও সচেতন হতে শিখেন যাতে আপনি নিজের শরীরকে শিথিল করতে এবং ব্যথা উপশম করতে পারেন
• মেরুদণ্ডের কর্ড উদ্দীপনা। আপনার ডাক্তার আপনার মেরুদণ্ডের সাথে ছোট্ট ইলেকট্রোডগুলি সন্নিবেশ করান। মেরুদণ্ডের কর্ডে সরবরাহ করা একটি ছোট বৈদ্যুতিক প্রবাহ ব্যথার উপশমের ফলে
• ইন্ট্রাথ্যাকাল ড্রাগ পাম্প। এই থেরাপিতে, ব্যথা উপশমকারী ওষুধগুলি মেরুদণ্ডের কর্ড তরল মধ্যে পাম্প করা হয়
• আকুপাংচার। দীর্ঘ, পাতলা সূঁচ প্রবেশ করানো স্নায়ু, পেশী এবং সংযোগকারী টিস্যুকে রক্ত ​​প্রবাহ বাড়িয়ে তুলতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে

সিআরপিএসের পুনরুক্তি সম্ভব, কখনও কখনও এক্সপোজারের মতো ট্রিগার কারণে ঠান্ডা বা তীব্র মানসিক চাপ থেকে। পুনরুক্তি একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট বা অন্যান্য medicationষধের ছোট ডোজের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে

আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন:

• যথাসম্ভব সাধারণ প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলি বজায় রাখুন li
• নিজেকে সামলে দিন এবং আপনার যা প্রয়োজন বাকী তা নিশ্চিত করে নিন
• বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে সংযুক্ত থাকুন
• আপনি যে শখগুলি উপভোগ করেন এবং তা করতে সক্ষম সেগুলি অনুসরণ করে চালিয়ে যান

সিআরপিএস যদি আপনার উপভোগ করা জিনিসগুলি করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে তবে আপনার ডাক্তারকে বাধাগুলি অতিক্রম করার উপায়গুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন

মনে রাখবেন যে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সরাসরি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। অস্বীকৃতি, ক্রোধ এবং হতাশা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতাগুলির সাথে সাধারণ

কখনও কখনও একটি সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগদান করা, যেখানে আপনি অন্যান্য লোকদের সাথে অভিজ্ঞতা এবং অনুভূতি ভাগ করতে পারেন, এটি একটি ভাল পদ্ধতির। আপনার সম্প্রদায়ের কোন সমর্থন গ্রুপগুলি উপলভ্য তা আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

সর্বোত্তম চিকিত্সা যত্ন নিতে, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য সময় নিন <এইচ 3> আপনি কি করতে পারেন

আপনার ব্যথা, কঠোরতা বা সংবেদনশীলতার তীব্রতা এবং অবস্থান সহ - আপনি যে কোনও লক্ষণ অনুভব করছেন তা লিখুন। আপনার চিকিত্সকের জন্য আপনার যে কোনও প্রশ্ন লিখতে হবে এটিও একটি ভাল ধারণা p

আপনি আপনার চিকিত্সকের কাছে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নগুলির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• আমার লক্ষণগুলির সম্ভবত কারণ কী ?
• কি ধরণের পরীক্ষাগুলি, যদি আমার দরকার হয়?
• আমার অবস্থাটি কি অস্থায়ী বা সম্ভবত দীর্ঘস্থায়ী?
• কী ধরণের চিকিত্সা পাওয়া যায়? আপনি কোনটি সুপারিশ করবেন?
• আপনি যে প্রাথমিক পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন তার বিকল্পগুলি কী?
• আমার এই অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে। আমি কীভাবে সেগুলি সর্বোত্তমভাবে পরিচালনা করতে পারি?
• আপনি যে ওষুধটি আমার জন্য নির্ধারণ করছেন সেগুলির কি কোনও জেনেরিক বিকল্প রয়েছে?
• কোনও বাড়িতে কী কী ব্রোশিওর বা অন্য মুদ্রিত উপাদান রয়েছে যেগুলি আমি ঘরে নিয়ে যেতে পারি? ? আপনি কোন ওয়েবসাইটগুলির পরামর্শ দিচ্ছেন?

আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য যে প্রশ্ন তৈরি করেছেন সেগুলি ছাড়াও, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় অতিরিক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না

আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী আশা করবেন

আপনার ডাক্তার আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে। তাদের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকায় আপনি যে কোনও পয়েন্টে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে চান তা ছাড়িয়ে যেতে সময় সংরক্ষণ করতে পারে। সিআরপিএসের জন্য, আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

• আপনার সাম্প্রতিক দুর্ঘটনা, অসুস্থতা বা আঘাত, যেমন আপনার অঙ্গগুলির মানসিক আঘাত, হার্ট অ্যাটাক বা একটি সংক্রমণ হয়েছে?
• আপনি কি সম্প্রতি অস্ত্রোপচার করেছেন?
• আপনি কখন প্রথম ব্যথা বা জ্বলন অনুভব করতে শুরু করেছিলেন?
• আপনি কতক্ষণ ধরে আপনার লক্ষণগুলি অনুভব করছেন?
• ব্যথা কি মাঝে মাঝে হয়? বা অবিচ্ছিন্ন?
• কোনও কি আপনার লক্ষণগুলির উন্নতি বা খারাপ হতে পারে বলে মনে হচ্ছে?
• আপনি কি অতীতে আঘাতের পরে অনুরূপ লক্ষণগুলি পেয়েছেন?