বাধ্যতামূলক জুয়া

ওভারভিউ

বাধ্যতামূলক জুয়া, যা জুয়া ডিসঅর্ডারও বলা হয়, এটি আপনার জীবনে টোল পড়ার পরেও জুয়া খেলা চালানোর অনিয়ন্ত্রিত তাগিদ। জুয়ার অর্থ হল যে আপনি আরও বেশি মূল্য অর্জনের আশায় আপনার যে মূল্যকে ঝুঁকিতে ফেলতে ইচ্ছুক তা। আপনার যদি বাধ্যতামূলক জুয়া খেলায় সমস্যা হয় তবে আপনি ক্রমাগত বাজি ধরে তাড়া করতে পারেন যা ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, আপনার আচরণ লুকিয়ে রাখে, সঞ্চয় জমা করে ফেলবে, debtণ জমা করবে বা আপনার আসক্তিকে সমর্থন করার জন্য চুরি বা জালিয়াতির অবলম্বন করবে।

বাধ্যতামূলক জুয়া একটি মারাত্মক অবস্থা যা জীবনকে ধ্বংস করতে পারে। যদিও বাধ্যতামূলক জুয়ার চিকিত্সা করা চ্যালেঞ্জকর হতে পারে তবে বাধ্যতামূলক জুয়ার সাথে লড়াই করা অনেক লোক পেশাদার চিকিত্সার মাধ্যমে সহায়তা পেয়েছেন

লক্ষণগুলি

বাধ্যতামূলক জুয়ার (লক্ষণ ব্যাধি) লক্ষণ ও লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• জুয়ার সাথে ব্যস্ত থাকা, যেমন কীভাবে আরও বেশি জুয়ার অর্থ উপার্জন করা যায় তা নিয়মিত পরিকল্পনা করা
• একই থ্রিল পাওয়ার জন্য ক্রমবর্ধমান অর্থের সাথে জুয়া খেলতে হবে
• সাফল্য ব্যতিরেকে জুয়া খেলা নিয়ন্ত্রণ করতে, পিছনে কাটা বা থামানোর চেষ্টা করছেন
• যখন আপনি জুয়ার খেলা কাটাতে চেষ্টা করেন তখন অস্থির বা বিরক্তিকর অনুভূত হন
• সমস্যা থেকে বাঁচতে বা অসহায়ত্ববোধ, অপরাধবোধের অনুভূতি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য জুয়া খেলা , উদ্বেগ বা হতাশা
• বেশি জুয়া খেলায় (ক্ষতির তাড়া করে) হারিয়ে যাওয়া অর্থ ফেরতের চেষ্টা করা
• আপনার জুয়ার পরিধি লুকানোর জন্য পরিবারের সদস্য বা অন্যদের কাছে মিথ্যা কথা বলা
• গাম্বলির কারণে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক, একটি চাকরী, বা স্কুল বা কাজের সুযোগগুলি হুমকিতে পড়ে বা হারাতে এনজি
• জুয়ার টাকা পাওয়ার জন্য চুরি বা জালিয়াতির আশ্রয় নেওয়া
• অন্যকে আপনাকে আর্থিক ঝামেলা থেকে জামিন দেওয়ার জন্য অনুরোধ করা হয়েছে কারণ আপনি টাকা জুয়া রেখেছিলেন

ভিন্ন বেশিরভাগ নৈমিত্তিক জুয়াড়িরা যারা হারানোর সময় বা ক্ষতির সীমা নির্ধারণের সময় থেমে থাকে, বাধ্যতামূলক জুয়ার সমস্যাযুক্ত লোকেরা তাদের অর্থ পুনরুদ্ধারের জন্য খেলতে বাধ্য হয় - এমন একটি প্যাটার্ন যা সময়ের সাথে ক্রমশ ধ্বংসাত্মক হয়ে ওঠে

কিছু লোক বাধ্যতামূলক জুয়ার সমস্যাটির ক্ষমা হতে পারে যেখানে তারা কিছু সময়ের জন্য কম জুড়ি খেলেন না not তবে, চিকিত্সা ছাড়াই, ক্ষমাটি সাধারণত স্থায়ী হয় না কখন কোনও চিকিত্সক বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারকে দেখতে হবে

পরিবারের সদস্য, বন্ধুবান্ধব বা সহকর্মীরা আপনার জুয়া সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন? যদি তা হয় তবে তাদের উদ্বেগ শোনো। অস্বীকার করা প্রায়শই বাধ্যতামূলক বা আসক্তিমূলক আচরণের বৈশিষ্ট্য, আপনার বুঝতে সমস্যা হতে পারে যে আপনার একটি সমস্যা আছে।

আপনি যদি বাধ্যতামূলক জুয়ার জন্য লক্ষণ ও লক্ষণগুলির তালিকা থেকে নিজের আচরণটি স্বীকার করেন If , পেশাদার সহায়তার সন্ধান করুন

কারণগুলি

ঠিক কী কারণে কেউ বাধ্যতামূলকভাবে জুয়া খেলতে বাধ্য করে তা সঠিকভাবে বোঝা যায় না। অনেক সমস্যার মতো, বাধ্যতামূলক জুয়া খেলতে জৈবিক, জিনগত এবং পরিবেশগত কারণগুলির সংমিশ্রণ হতে পারে

ঝুঁকির কারণগুলি

যদিও বেশিরভাগ লোকেরা কার্ড খেলেন বা বাজি রাখেন না কখনও জুয়ার সমস্যা তৈরি করেন, কিছু কিছু বাধ্যতামূলক জুয়ার সাথে আরও প্রায়ই যুক্ত কারণগুলি:

• মানসিক স্বাস্থ্যগত ব্যাধি। লোকেরা বাধ্যতামূলকভাবে জুয়া খেলা করে তাদের প্রায়শই পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যা, ব্যক্তিত্বজনিত ব্যাধি, হতাশা বা উদ্বেগ থাকে। বাধ্যতামূলক জুয়া বাইপোলার ডিসঅর্ডার, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি) বা মনোযোগ-ঘাটতি / হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) এর সাথেও যুক্ত হতে পারে
• বয়স। কম বয়সী এবং মধ্যবয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বাধ্যতামূলক জুয়া খেলা বেশি দেখা যায়। শৈশবকালে বা কিশোর বয়সে জুয়া পড়া বাধ্যতামূলক জুয়া খেলার ঝুঁকি বাড়ায়। তবে, বয়স্ক বয়স্ক জনগোষ্ঠীতে বাধ্যতামূলক জুয়া খেলাও সমস্যা হতে পারে
• লিঙ্গ। মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বাধ্যতামূলক জুয়া বেশি দেখা যায়। জুয়া খেলা মহিলারা সাধারণত জীবনে পরে শুরু এবং আরও দ্রুত আসক্ত হতে পারে। তবে পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে জুয়ার ধরণগুলি ক্রমশ একইরকম হয়ে উঠেছে
• পরিবার বা বন্ধুর প্রভাব। যদি আপনার পরিবারের সদস্য বা বন্ধুদের জুয়ার সমস্যা হয়, তবে আপনার পক্ষে হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি।
• পার্কিনসন ডিজিজ এবং অস্থির পায়ে সিন্ড্রোমের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি। ডোপামাইন অ্যাজোনিস্ট নামক ড্রাগগুলির বিরল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যার ফলস্বরূপ কিছু লোকের মধ্যে জুয়া সহ বাধ্যতামূলক আচরণ হতে পারে
• কিছু ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য। অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক হওয়ার কারণে কোনও ওয়ার্কাহলিক, আবেগপ্রবণ, অস্থির বা সহজেই বিরক্ত হয়ে আপনার বাধ্যতামূলক জুয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে
  • সম্পর্কের সমস্যা
  • দেউলিয়া
  • আইনী সমস্যা বা কারাবাস
  • দরিদ্র সহ আর্থিক সমস্যাগুলি কাজের পারফরম্যান্স বা কাজের ক্ষতি
  • সাধারণ স্বাস্থ্য স্বাস্থ্য
  • আত্মহত্যা, আত্মহত্যার প্রচেষ্টা বা আত্মঘাতী চিন্তা

  প্রতিরোধ

  যদিও জুয়ার সমস্যা প্রতিরোধের কোনও প্রমাণিত উপায় নেই, এমন শিক্ষাগত প্রোগ্রামগুলি যা ব্যক্তি ও গোষ্ঠীগুলিকে বেশি ঝুঁকির দিকে লক্ষ্য করে তাদের জন্য সহায়ক হতে পারে

  আপনার যদি বাধ্যতামূলক জুয়া খেলার ঝুঁকিপূর্ণ কারণ থাকে, তবে কোনও রূপে জুয়া পড়া এড়ানো বিবেচনা করুন consider , জুয়াবাড়ি এবং জুয়া খেলা যেখানে জায়গা। জুয়া খেলা আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে সমস্যার আদি লক্ষণে চিকিত্সা পান

  রোগ নির্ণয়

  আপনি যদি তা স্বীকার করেন আপনার জুয়াতে সমস্যা হতে পারে, মূল্যায়ন সম্পর্কে আপনার প্রাথমিক কেয়ার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে পারেন

  জুয়ার সাথে আপনার সমস্যাটি মূল্যায়নের জন্য আপনার ডাক্তার বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার সম্ভবত:

  • আপনার জুয়ার অভ্যাস সম্পর্কিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। তিনি বা তিনি পরিবারের সদস্য বা বন্ধুদের সাথে কথা বলার অনুমতি চাইতে পারেন। তবে গোপনীয়তা আইনগুলি আপনার সম্মতি ছাড়াই আপনার ডাক্তারকে আপনার সম্পর্কে কোনও তথ্য দিতে বাধা দেয়।
  • আপনার মেডিক্যাল তথ্য পর্যালোচনা করুন। কিছু ওষুধের বিরল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যার ফলস্বরূপ কিছু লোকের মধ্যে জুয়া সহ বাধ্যতামূলক আচরণের ফলাফল হয়। একটি শারীরিক পরীক্ষা আপনার স্বাস্থ্যের সাথে সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে পারে যা কখনও কখনও বাধ্যতামূলক জুয়ার সাথে জড়িত।
  • মানসিক চিকিত্সা করুন। এই মূল্যায়ণে আপনার লক্ষণ, চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং আপনার জুয়ার সাথে সম্পর্কিত আচরণের ধরণগুলি সম্পর্কে প্রশ্ন রয়েছে। আপনার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাধিগুলির জন্য মূল্যায়ন করা যেতে পারে যা কখনও কখনও অতিরিক্ত জুয়ার সাথে সম্পর্কিত হয়
  • মানসিক ব্যাধিগুলির ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল (ডিএসএম -5) ব্যবহার করুন। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা প্রকাশিত ডিএসএম -5, জুয়া ডিসঅর্ডার নির্ণয়ের মানদণ্ডের তালিকাবদ্ধ করে। এটি আংশিক কারণ কারণ বেশিরভাগ লোকেরা তাদের সমস্যা আছে তা স্বীকার করতে কঠোর সময় পান। তবুও চিকিত্সার একটি বড় উপাদান আপনি স্বীকার করছেন যে আপনি বাধ্যতামূলক জুয়াড়ি led

    যদি আপনার পরিবার বা আপনার নিয়োগকর্তা আপনাকে থেরাপির জন্য চাপ দিয়ে থাকেন তবে আপনি নিজেকে চিকিত্সা প্রতিরোধ করতে পারেন। তবে জুয়ার সমস্যার সাথে চিকিত্সা করা আপনাকে নিয়ন্ত্রণের ধারণা ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে - এবং সম্ভবত ক্ষতিগ্রস্ত সম্পর্ক বা আর্থিক নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে

    বাধ্যতামূলক জুয়ার জন্য চিকিত্সা এই পদ্ধতির অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

    • থেরাপি । আচরণ থেরাপি বা জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি উপকারী হতে পারে। আচরণ থেরাপি আপনি যে আচরণটি না শিখতে চান তার নিয়মতান্ত্রিক এক্সপোজার ব্যবহার করে এবং জুয়ার প্রতি আপনার আগ্রহকে কমাতে দক্ষতা শেখায়। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি অস্বাস্থ্যকর, অযৌক্তিক এবং নেতিবাচক বিশ্বাসগুলি সনাক্তকরণ এবং স্বাস্থ্যকর, ইতিবাচক বিষয়গুলির সাথে তাদের প্রতিস্থাপনের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। পারিবারিক থেরাপিও সহায়ক হতে পারে
    • ওষুধ। অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং মেজাজ স্ট্যাবিলাইজারগুলি এমন সমস্যাগুলিতে সহায়তা করতে পারে যা প্রায়শই বাধ্যতামূলক জুয়ার সাথে যায় - যেমন হতাশা, ওসিডি বা এডিএইচডি। কিছু এন্টিডিপ্রেসেন্টস জুয়ার আচরণ কমাতে কার্যকর হতে পারে। মাদকদ্রব্য বিরোধী নামে অভিহিত icationsষধগুলি, পদার্থের অপব্যবহারের চিকিত্সার ক্ষেত্রে দরকারী, বাধ্যতামূলক জুয়ার চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে।
    • স্বনির্ভর গোষ্ঠীগুলি। কিছু লোক মনে করেন যে জুয়ার সমস্যা রয়েছে এমন অন্যদের সাথে কথা বলা চিকিত্সার সহায়ক অংশ হতে পারে। জুয়ালার্স অজ্ঞাতনামা এবং অন্যান্য সংস্থানসমূহের মতো স্ব-সহায়তা গোষ্ঠীগুলির পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে জিজ্ঞাসা করুন

      পুনরায় চাপ প্রতিরোধ

      চিকিত্সা করা সত্ত্বেও, আপনি জুয়াতে ফিরে যেতে পারেন , বিশেষত আপনি যদি জুয়া খেলেন এমন লোকদের সাথে সময় কাটাচ্ছেন বা আপনি জুয়ার পরিবেশে আছেন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আবার জুয়া খেলা শুরু করেন, তবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন বা পুনরায় বিপর্যয় কাটানোর জন্য এখনই স্পনসর করুন

      ক্যাপিং এবং সমর্থন করুন

      এই পুনরুদ্ধার দক্ষতা আপনাকে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করতে পারে বাধ্যতামূলক জুয়ার তাড়নায় প্রতিরোধ করার জন্য:

      • আপনার প্রথম নম্বরের লক্ষ্যতে মনোনিবেশ করুন: জুয়া খেলা নয়
      • নিজেকে বলুন এটি জুয়া খেলা মোটেও ঝুঁকিপূর্ণ নয়। একটি বাজি সাধারণত অন্য আরেকজনের দিকে পরিচালিত করে।
      • নিখুঁত ইচ্ছাশক্তি বাধ্যতামূলক জুয়া কাটিয়ে উঠার পক্ষে যথেষ্ট নয় বলে নিজেকে সাহায্য চাইতে বলুন। আপনার চিকিত্সার পরিকল্পনাটি অনুসরণ করতে উত্সাহিত করতে কোনও পরিবারের সদস্য বা বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন
      • স্বীকৃতি জানাতে এবং তারপরে এমন পরিস্থিতিগুলি এড়িয়ে চলুন যা আপনাকে বাজি ধরার তাগিদ দেয়

      লোকজনের পরিবারের সদস্যরা জুয়াড়ী থেরাপিতে অংশ নিতে ইচ্ছুক না হওয়া সত্ত্বেও কোনও বাধ্যতামূলক জুয়ার সমস্যা পরামর্শের মাধ্যমে উপকৃত হতে পারে

      আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

      আপনি যদি বাধ্যতামূলক জুয়ার জন্য সহায়তা নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছেন

      আপনি যা করতে পারেন

      আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে একটি তালিকা তৈরি করুন:

      • আপনি যে সমস্ত অনুভূতিটি অনুভব করছেন তা আপনার সমস্যার সাথে সম্পর্কিত না বলে মনে হচ্ছে। আপনার জুয়া খেলাটি কী ঘটায় তা নোট করুন, আপনি জুয়া খেলার তাগিদকে প্রতিহত করার চেষ্টা করেছেন এবং জুয়া আপনার জীবনে যে প্রভাব ফেলেছিল তা বিবেচনা করুন
      • কোনও বড় চাপ বা সাম্প্রতিক জীবনের পরিবর্তনগুলি সহ মূল ব্যক্তিগত তথ্য <
      • ডোজ সহ আপনি যে সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন, গুল্ম বা অন্যান্য পরিপূরক গ্রহণ করছেন
      • আপনার অন্যান্য শারীরিক বা মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি এবং চিকিত্সা
      • আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়টি সর্বাধিক করার জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার প্রশ্নসমূহ

      আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করার প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

      • আমার কাছে সর্বোত্তম পদ্ধতির কী? জুয়ার সমস্যা?
      • আপনি যে প্রাথমিক পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন তার বিকল্পগুলি কী?
      • আমি কি একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী, আসক্তি পরামর্শদাতা বা অন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের দেখতে পাব?
      • আমার বীমা কি এই পেশাদারদের দেখবে?
      • আমি কি একজন বহিরাগত রোগী হিসাবে সহায়তা পেতে পারি বা আমার কি রোগীদের চিকিত্সা প্রয়োজন?
      • সেখানে কি কোনও আছে? ny ব্রোশিওর বা অন্যান্য মুদ্রিত উপাদান যা আমার কাছে থাকতে পারে?
      • আপনি কোন ওয়েবসাইটের পরামর্শ দিচ্ছেন?

      আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় অন্য কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।

      আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী আশা করবেন

      আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। আপনি আরও বেশি সময় ব্যয় করতে চান এমন যে কোনও পয়েন্টকে ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য সময় দেওয়ার জন্য তাদের উত্তর দিতে প্রস্তুত থাকুন। আপনার চিকিত্সক জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

      • কখন আপনার জুয়া খেলা শুরু হয়েছিল?
      • আপনি কতবার জুয়া খেলেন?
      • জুয়া আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করেছে?
      • আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যরা কি আপনার জুয়া নিয়ে চিন্তিত?
      • আপনি যখন জুয়া খেলেন, আপনি সাধারণত লাইনে কতটা রাখেন?
      • আপনি কি ছাড়ার চেষ্টা করেছেন? তোমার নিজের? আপনি যখন করেছিলেন তখন কি হয়েছিল?
      • আপনি কি কখনও জুয়ার সমস্যাটির জন্য চিকিত্সা করেছেন?
      • আপনি কি জুয়া খেলার সমস্যার জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা পেতে প্রস্তুত?