করোনাভাইরাস রোগ 2019 (COVID-19)

ওভারভিউ

করোন ভাইরাস ভাইরাসগুলির একটি পরিবার যা সাধারণ সর্দি, গুরুতর তীব্র শ্বাসযন্ত্র সিন্ড্রোম (এসএআরএস) এবং মধ্য প্রাচ্যের শ্বাসতন্ত্র সিন্ড্রোম (এমইআরএস) এর মতো অসুস্থতার কারণ হতে পারে। 2019 সালে, একটি নতুন করোনভাইরাস একটি রোগের প্রাদুর্ভাবের কারণ হিসাবে চিহ্নিত হয়েছিল যা চিনে উদ্ভূত হয়েছিল

ভাইরাসটি এখন গুরুতর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সিন্ড্রোম করোনভাইরাস 2 (সারস-কোভি -২) হিসাবে পরিচিত। যে রোগটি এটির কারণ হয় তাকে করোনভাইরাস রোগ 2019 (COVID-19) বলা হয়। ২০২০ সালের মার্চ মাসে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লুএইচও) কোভিড -১৯ প্রাদুর্ভাবকে মহামারী হিসাবে ঘোষণা করেছে।

ইউএস সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) এবং ডাব্লুএইচও সহ জনস্বাস্থ্য দলগুলি মহামারী পর্যবেক্ষণ করছে এবং তাদের ওয়েবসাইটে আপডেট পোস্ট করে। এই গোষ্ঠীগুলি এই অসুস্থতা প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য সুপারিশও জারি করেছে

লক্ষণ

করোনভাইরাস রোগের লক্ষণ এবং লক্ষণ 2019 (সিওভিড -১৯) এক্সপোজারের দুই থেকে 14 দিন পরে উপস্থিত হতে পারে। এক্সপোজারের পরে এবং লক্ষণ হওয়ার আগে এই সময়টিকে ইনকিউবেশন পিরিয়ড বলা হয়। সাধারণ লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• জ্বর
• কাশি
• ক্লান্তি

COVID- এর প্রাথমিক লক্ষণ 19 টিতে স্বাদ বা গন্ধের ক্ষতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• শ্বাসকষ্ট হওয়া বা শ্বাস নিতে অসুবিধা
• পেশীর ব্যথা
• ঠান্ডা লাগা
• গলা ব্যথা
• নাকের স্রষ্টা
• মাথা ব্যথা
• বুকের ব্যথা
• গোলাপী চোখ ( কনজেক্টিভাইটিস)

এই তালিকাটি সমস্ত অন্তর্ভুক্ত নয়। অন্যান্য কম সাধারণ লক্ষণগুলি যেমন ফুসকুড়ি, বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব এবং ডায়রিয়ার হিসাবে দেখা গেছে। বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে একই রকম লক্ষণ থাকে এবং সাধারণত হালকা অসুস্থতা থাকে

কভিড -19 উপসর্গের তীব্রতা খুব হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে। কিছু লোকের মধ্যে কয়েকটি মাত্র লক্ষণ থাকতে পারে এবং কিছু লোকের কোনও লক্ষণই থাকতে পারে না। কিছু লোক আরও খারাপের লক্ষণগুলি যেমন: শ্বাসকষ্ট এবং নিউমোনিয়ার ঘাটতি দেখা দিতে পারে, লক্ষণগুলি শুরুর প্রায় এক সপ্তাহ পরে

বয়স্ক ব্যক্তিরা কোভিড -১৯ থেকে গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে এবং ঝুঁকি বাড়ায় বয়সের সাথে সাথে. যাদের দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা পরিস্থিতি রয়েছে তাদের গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকিও বেশি হতে পারে। কিছু কিছু মেডিকেল শর্ত যা COVID-19 থেকে গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়ায় তার মধ্যে রয়েছে:

• হৃদরোগ, করোনারি আর্টারি ডিজিজ বা কার্ডিওমায়োপ্যাথির মতো গুরুতর হৃদরোগ
• ক্যান্সার
• দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত ফুসফুস রোগ (সিওপিডি)
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস
• স্থূলত্ব বা গুরুতর স্থূলতা
• ধূমপান
• দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ
• অসুস্থ কোষের রোগ
• শক্ত অঙ্গ প্রতিস্থাপন থেকে প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল
• গর্ভাবস্থা

অন্যান্য অবস্থার ঝুঁকি বাড়তে পারে মারাত্মক অসুস্থতার মতো, যেমন:

• হাঁপানি
• লিভারের রোগ
• অতিরিক্ত ওজন
• দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ যেমন সিস্টিক ফাইব্রোসিস বা পালমোনারি ফাইব্রোসিস
• মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার
• হাড়ের মজ্জা প্রতিস্থাপন, এইচআইভি বা কিছু ওষুধ থেকে প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল
• টাইপ 1 ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ

এই তালিকাটি সমস্ত অন্তর্ভুক্ত নয়। অন্তর্নিহিত অন্যান্য চিকিত্সা শর্তাদি আপনার COVID-19 থেকে গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন

আপনার যদি কোভিড -19 উপসর্গ থাকে বা আপনি যোগাযোগ করেন কাউভিড -১৯ ধরা পড়ে, চিকিত্সার পরামর্শের জন্য এখনই আপনার ডাক্তারের সাথে বা ক্লিনিকে যোগাযোগ করুন। আপনি নিজের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়ার আগে আপনার লক্ষণগুলি এবং সম্ভাব্য এক্সপোজার সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে বলুন

আপনার যদি জরুরি কভিড -১৯ লক্ষণ ও লক্ষণ থাকে তবে অবিলম্বে যত্ন নিন। জরুরী লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• শ্বাস নিতে সমস্যা
• নিয়মিত বুকে ব্যথা বা চাপ
• জেগে থাকার অক্ষমতা
• নতুন বিভ্রান্তি
• নীল ঠোঁট বা মুখ

আপনার যদি COVID-19 এর লক্ষণ বা লক্ষণ থাকে তবে গাইডেন্সের জন্য আপনার ডাক্তার বা ক্লিনিকে যোগাযোগ করুন। হৃদরোগ বা ফুসফুসজনিত রোগের মতো আপনার আরও দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল অবস্থা থাকলে আপনার ডাক্তারকে জানান। মহামারী চলাকালীন, সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তাদের জন্য স্বাস্থ্যসেবা উপলব্ধ কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ

কারণগুলি

নতুন করোনভাইরাস সংক্রমণ (গুরুতর তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সিন্ড্রোম করোনভাইরাস 2, বা সারস- CoV-2) করোনাভাইরাস রোগ 2019 এর কারণ ঘটায় (COVID-19)

সিওভিড -১৯ কারণের ভাইরাসটি মানুষের মধ্যে সহজেই ছড়িয়ে পড়ে এবং কীভাবে এটি ছড়িয়ে পড়ে সে সম্পর্কে আরও কিছু কিছু আবিষ্কার করা অব্যাহত রয়েছে। ডেটাতে দেখা গেছে যে এটি ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের ব্যক্তিদের মধ্যে (ব্যক্তি প্রায় 6 ফুট বা 2 মিটারের মধ্যে) প্রধানত ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে। শ্বাস প্রশ্বাসের ফোঁটা দ্বারা ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ে যখন ভাইরাসে আক্রান্ত ব্যক্তির কাশি, হাঁচি, শ্বাস, গান বা কথা বলা হয়। এই ফোঁটাগুলি শ্বাস নেওয়া বা কাছের কোনও ব্যক্তির মুখ, নাক বা চোখের মধ্যে অবতরণ করা যেতে পারে

কিছু পরিস্থিতিতে কোভিড -১৯ ভাইরাস ছড়িয়ে পড়তে পারে এমন ব্যক্তির দ্বারা ছোট ছোট ফোঁটা বা এরোসোলের সংস্পর্শে যা কয়েক মিনিট বা ঘন্টা বাতাসে থাকে - যাকে বায়ুবাহিত সংক্রমণ বলা হয়। ভাইরাসটির পক্ষে এইভাবে ছড়িয়ে পড়া কতটা সাধারণ তা এখনও জানা যায়নি

কোনও ব্যক্তি যদি ভাইরাসটির সাথে কোনও উপরিভাগ বা বস্তুকে স্পর্শ করে এবং তার মুখ, নাক বা স্পর্শ করে তবে এটি ছড়িয়ে যেতে পারে চোখ, যদিও এটি ছড়িয়ে পড়ার মূল উপায় হিসাবে বিবেচনা করা হয় না

ভাইরাসটির কিছু পুনরায় সংক্রমণ যা COVID-19-এর কারণ হয়ে থাকে, কিন্তু এগুলি অস্বাভাবিক ছিল।

ঝুঁকি কারণসমূহ

COVID-19 এর ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• কওভিড -19 রয়েছে এমন ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ (6 ফুট, বা 2 মিটারের মধ্যে)
• সংক্রামিত ব্যক্তির দ্বারা শ্বাসকষ্ট হওয়া বা হাঁচি দেওয়া

জটিলতাগুলি

যদিও COVID-19 রোগীদের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হালকা থেকে মাঝারি উপসর্গ রয়েছে, এই রোগ মারাত্মক চিকিত্সার কারণ হতে পারে জটিলতা এবং কিছু মানুষের মৃত্যু হতে পারে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক বা বিদ্যমান দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা রোগীদের লোকেরা COVID-19-তে আক্রান্ত হয়ে গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি।

জটিলতায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• নিউমোনিয়া এবং শ্বাসকষ্ট
• বেশ কয়েকটি অঙ্গের অঙ্গগুলির ব্যর্থতা
• হার্টের সমস্যা
• ফুসফুসের একটি গুরুতর পরিস্থিতি যা আপনার রক্তের প্রবাহে আপনার অঙ্গে অক্সিজেনের স্বল্প পরিমাণের কারণ হয়ে যায় (তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংকট সিনড্রোম)
• রক্ত ​​জমাট বেঁধে
• কিডনিতে তীব্র আঘাত
• অতিরিক্ত ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ

প্রতিরোধ

ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) একটি সিওভিড -19 ভ্যাকসিন, ফাইজার / বায়োএনটেক সিভিভিড -19 ভ্যাকসিনের জন্য জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন দিয়েছে। একটি ভ্যাকসিন আপনাকে COVID-19 পেতে বাধা দিতে পারে। আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে আপনি অতিরিক্ত পদক্ষেপ নিতে পারেন। সিএইচসি এবং সিডিসি এই ভাইরাসের সংক্রমণ এড়ানোর জন্য এই সতর্কতাগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেয় যার ফলে কোভিড -১৯ ঘটে:

• অসুস্থ বা লক্ষণ রয়েছে এমন যে কোনও ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ (প্রায় 6 ফুট, বা 2 মিটারের মধ্যে) এড়িয়ে চলুন ।
• নিজের এবং অন্যদের মধ্যে দূরত্ব বজায় রাখুন (প্রায় 6 ফুট বা 2 মিটারের মধ্যে)। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে। কিছু লোকের মধ্যে COVID-19 থাকতে পারে এবং এটি অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে দিতে পারে, এমনকি যদি তাদের লক্ষণ না থাকে বা তাদের কভিড -19 আছে তা না জেনে থাকে
• প্রায়শই আপনার হাত সাবান এবং জলে ধুয়ে ফেলুন কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য, বা অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে কমপক্ষে 60% অ্যালকোহল থাকে
• আপনার মুখটি সরকারী স্থানে যেমন মুদি দোকানগুলিতে কাপড়ের মুখোশ দিয়ে Coverেকে রাখুন, যেখানে এটি মুশকিল অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়ানোর জন্য। সার্জিক্যাল মাস্কগুলি উপলভ্য থাকলে ব্যবহার করা যেতে পারে। N95 শ্বাসকষ্টগুলি স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের জন্য সংরক্ষণ করা উচিত
• আপনি যখন কাশি বা হাঁচি করেন তখন আপনার কনুই বা কোনও টিস্যু দিয়ে আপনার মুখ এবং নাকটি Coverেকে রাখুন। ব্যবহৃত টিস্যু ফেলে দিন। আপনার হাত এখনই ধুয়ে ফেলুন
• আপনার চোখ, নাক এবং মুখের স্পর্শ এড়িয়ে চলুন
• আপনি অসুস্থ হলে থালা, চশমা, তোয়ালে, বিছানাপত্র এবং বাড়ির অন্যান্য জিনিস ভাগ করে নেওয়ার চেষ্টা করুন <
• ডোরকর্নবস, হালকা সুইচগুলি, ইলেক্ট্রনিক্স এবং কাউন্টারগুলির মতো উচ্চ স্পর্শযুক্ত পৃষ্ঠগুলি প্রতিদিন পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন
• আপনি অসুস্থ হলে কাজ, স্কুল এবং পাবলিক অঞ্চল থেকে বাড়িতে থাকুন আপনি যদি না 'চিকিত্সা যত্ন নিতে যাচ্ছি। অসুস্থ হলে জনসাধারণের চলাচল, ট্যাক্সি ও যাত্রা ভাগাভাগি এড়িয়ে চলুন

আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা হয় এবং গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে, তবে অন্যান্য উপায় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন নিজেকে রক্ষা করতে

ভ্রমণ

আপনি যদি ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন, প্রথমে আপডেট এবং পরামর্শের জন্য সিডিসি এবং WHO ওয়েবসাইটগুলি দেখুন। মাস্ক পরতে প্রস্তুত হোন এবং জনসমক্ষে থাকাকালীন যথাযথ হাতের স্বাস্থ্যকরন ব্যবহার করুন। আপনি যদি শ্বাসকষ্টজনিত সংক্রমণ এবং জটিলতাগুলির জন্য স্বাস্থ্যের আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতেও পারেন

সামগ্রী:

রোগ নির্ণয়

আপনি যদি করোনভাইরাস রোগ 2019 (COVID-19) এর লক্ষণগুলি বিকাশ করেন বা আপনার COVID-19 ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার COVID-19 ধরা পড়ে এমন কারও সাথে যদি আপনার ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ হয় তবে আপনার ডাক্তারকেও জানান

সিভিভিড -19-এর কারণী ভাইরাসটির জন্য আপনাকে পরীক্ষা করতে হবে কিনা তা নির্ধারণ করার কারণগুলি নির্ভর করে আপনি যেখানে থাকেন আপনার অবস্থানের উপর নির্ভর করে, আপনার পরীক্ষাটি উপযুক্ত এবং উপলভ্য কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ক্লিনিকের মাধ্যমে স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজন হতে পারে

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, আপনার চিকিত্সক সিভিভিড -19-এর কারণ ভাইরাসটির পরীক্ষা চালাবেন কিনা তা নির্ধারণ করবেন আপনার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে পাশাপাশি আপনার COVID-19 সনাক্তকারী কারও সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ ছিল কিনা। আপনার গুরুতর অসুস্থতার ঝুঁকিতে বা আপনার যদি কোনও চিকিত্সা পদ্ধতি গ্রহণ করতে চলেছে তবে আপনার ডাক্তারও পরীক্ষাটি বিবেচনা করতে পারেন

কভিড -১৯ ভাইরাস পরীক্ষা করার জন্য, স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী নাকের (নাসোফেরেঞ্জিয়াল সোয়াব) বা গলা থেকে (গলার সোয়াব) নমুনা নেন। এরপরে নমুনাগুলি পরীক্ষার জন্য একটি ল্যাবে প্রেরণ করা হয়। যদি আপনি থুতনি কাশি, এটি পরীক্ষার জন্য প্রেরণ করা যেতে পারে। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও অ্যাম্প; ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) COVID-19 ভাইরাসটির জন্য হোম-টেস্টের অনুমতি দিয়েছে। এগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্রের সাথেই উপলব্ধ

চিকিত্সা

বর্তমানে কেবলমাত্র একটি ওষুধ COVID-19 এর চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত হয়েছে। COVID-19 এর জন্য কোনও নিরাময় পাওয়া যায় না। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি COVID-19 এর মতো ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে কার্যকর নয়। গবেষকরা বিভিন্ন সম্ভাব্য চিকিত্সা পরীক্ষা করছেন

এফডিএ হাসপাতালে ভর্তি প্রাপ্ত বয়স্ক এবং 12 বছর বা তার বেশি বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে সিওভিড -19-এর চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ রেমডিভাইভার (ভেকলুরি) কে অনুমোদন দিয়েছে। এফডিএ কিছু ক্ষেত্রে COVID-19 এর চিকিত্সার জন্য রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস ড্রাগ ব্যারিসিটিনিব (অলুমিয়েন্ট) এর জন্য জরুরী ব্যবহারের অনুমোদন দিয়েছে। ব্যারিসিটিনিব এমন একটি বড়ি যা মনে হয় যে COVID-19 এর বিরুদ্ধে কাজ করে প্রদাহ হ্রাস করে এবং অ্যান্টিভাইরাল কার্যকলাপ চালিয়ে against এফডিএ সূচিত করে যে ব্যারিসিটিনিব এমন লোকদের মধ্যে রেমিডেসিভারের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে যারা সিভিভি -১৯-তে আক্রান্ত যারা যান্ত্রিক ভেন্টিলেটরে আছেন বা পরিপূরক অক্সিজেনের প্রয়োজন রয়েছে তাদের জন্য।

দুটি একরঙা অ্যান্টিবডি ওষুধ এফডিএর কাছ থেকে জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন পেয়েছে। মনোোক্লোনাল অ্যান্টিবডিগুলি হ'ল একটি ল্যাবটিতে তৈরি প্রোটিন যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে। একটি ওষুধকে বামলানিভিমব বলা হয়, এবং দ্বিতীয় ওষুধটি ক্যাসিরিভিমব এবং ইমদেভিমব নামক দুটি অ্যান্টিবডিগুলির সংমিশ্রণ। দুটি ওষুধই লোকে হালকা থেকে মাঝারি COVID-19 এর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয় যাদের COVID-19-এর কারণে গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার ঝুঁকি বেশি। চিকিত্সা বহিরাগত রোগী সেটিংয়ে দেওয়া একটি একক শিরা অন্ত্র দ্বারা গঠিত। সবচেয়ে কার্যকর হওয়ার জন্য, এই ওষুধগুলি COVID-19 এর লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার পরে এবং হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার আগেই দেওয়া উচিত

ইউএস জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলি সম্প্রতি গুরুতর সিওভিড -19 আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড ডেক্সামেথাসোনকে সুপারিশ করেছিল who পরিপূরক অক্সিজেন বা যান্ত্রিক বায়ুচলাচল প্রয়োজন। অন্যান্য কর্টিকোস্টেরয়েড, যেমন প্রিডনিসোন, মেথিলিপ্রেডিনিসোলোন বা হাইড্রোকোর্টিসোন ব্যবহার করা যেতে পারে যদি ডেক্সামেথেসোন না পাওয়া যায়।

এফডিএ সিওভিড -19-এর চিকিত্সার জন্য কনভ্যালসেন্টস প্লাজমা থেরাপির জন্য জরুরি ব্যবহারের অনুমোদন দিয়েছে। কনভ্যালসেন্টস প্লাজমা হ'ল লোকেদের দ্বারা প্রদত্ত রক্ত ​​যা COVID-19 থেকে পুনরুদ্ধার করেছে। এটি হাসপাতালে COVID-19 এর সাথে অসুস্থ ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

সহায়ক যত্নের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার লক্ষ্যে এটি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ব্যথা উপশমকারী (আইবুপ্রোফেন বা এসিটামিনোফেন) )
• কাশি সিরাপ বা medicationষধ
• বিশ্রাম
• তরল গ্রহণ

আইবুপ্রোফেন বা অন্যান্য ননস্টেরয়েড বিরোধী কোনও প্রমাণ নেই ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) এড়ানো দরকার

আপনার যদি হালকা লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে ঘরে ফিরে সুস্থ হওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার লক্ষণগুলি নিরীক্ষণ করার জন্য এবং অসুস্থতা অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে দেওয়া এড়াতে তিনি আপনাকে বিশেষ নির্দেশনা দিতে পারেন। আপনি অসুস্থ থাকাকালীন পরিবার এবং পোষা প্রাণী থেকে যতটা সম্ভব নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে, মানুষ এবং পোষা প্রাণীর আশেপাশে থাকাকালীন একটি মুখোশ পরুন এবং আলাদা শয়নকক্ষ এবং বাথরুম ব্যবহার করুন asked

আপনার ডাক্তার সম্ভবত পরামর্শ দেবেন যে আপনি চিকিত্সা যত্ন নেওয়া ব্যতীত কিছু সময়ের জন্য বাড়ির বিচ্ছিন্নতায় থাকতে পারেন। আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার সাথে নিয়মিত অনুসরণ করবেন। কখন আপনি বাড়ির বিচ্ছিন্নতা শেষ করতে পারবেন সে সম্পর্কে আপনার চিকিত্সক এবং স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন

আপনি যদি খুব অসুস্থ হন তবে আপনার হাসপাতালে চিকিত্সা করার প্রয়োজন হতে পারে

ক্লিনিকাল ট্রায়াল

কপি করা এবং সমর্থন করা

কভিড -১ p মহামারী চলাকালীন ভয় এবং উদ্বেগ বোধ করা সাধারণ। আপনি সম্ভবত উদ্বিগ্ন যে আপনি বা আপনি যাদের পছন্দ করেন তারা অসুস্থ হয়ে পড়বেন। আপনি নিজের বা অসুস্থ অন্যদের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারেন

এই সময়ে নিজের যত্ন নেওয়া এবং নিজের স্ট্রেস পরিচালনা করতে ভুলবেন না

• স্বাস্থ্যকর খাবার খান ।
• পর্যাপ্ত ঘুম পান
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যেমন আপনি সক্ষম হচ্ছেন, যেমন অনুশীলন বা যোগব্যায়াম ভিডিও ব্যবহার করুন। আপনি যদি সুস্থ থাকেন তবে বাইরে বেড়াতে যান
• গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, প্রসারিত এবং ধ্যান করার মতো শিথিল অনুশীলনগুলি ব্যবহার করে দেখুন
• অতিরিক্ত খবর দেখা বা পড়া বা খুব বেশি সময় ব্যয় করা এড়িয়ে চলুন id সোশ্যাল মিডিয়াতে
• বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ করুন যেমন ফোন বা ভিডিও কলগুলির সাথে। li>

আপনি যদি কভিড -১৯ এর সাথে অসুস্থ হন তবে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ:

• প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম পান
• তরল পান করুন <
• আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে গেলে আপনার চিকিত্সককে অবিলম্বে জানান

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

  মহামারী চলাকালীন, অসুস্থ সকলের পক্ষে চিকিত্সকের সাথে দেখা সম্ভব নয় possible আপনি আপনার প্রাথমিক যত্ন ডাক্তার বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীকে দেখে শুরু করতে পারেন। অথবা আপনাকে সংক্রামক রোগগুলির চিকিত্সা করার জন্য প্রশিক্ষিত একজন ডাক্তারকে অবিলম্বে রেফার করা যেতে পারে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার কাছে কভিড -১৯ রয়েছে, প্রবেশের আগে আপনার ডাক্তার বা ক্লিনিককে বলুন doctor চিকিত্সক এবং চিকিত্সা দল তখন তা করতে পারে:

  • যোগাযোগ সংক্রমণ রোধ এবং নিয়ন্ত্রণ এবং জনস্বাস্থ্য আধিকারিকদের
  • আপনাকে দ্রুত কোনও ঘরে সরানোর জন্য প্রস্তুত
  • আপনার জন্য একটি মাস্ক প্রস্তুত করুন

  আপনাকে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু তথ্য রয়েছে

  আপনি কি করতে পারেন

  আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টটি করার সময় আপনাকে আগে থেকে কিছু করার দরকার আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। একটি তালিকা তৈরি করুন:

  • আপনার লক্ষণগুলি, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের কারণের সাথে সম্পর্কিত না বলে মনে হয়
  • আপনার সাম্প্রতিক ভ্রমণগুলি, কোনও আন্তর্জাতিক ভ্রমণ সহ
  • প্রধান মানসিক চাপ, সাম্প্রতিক জীবনের পরিবর্তন এবং পারিবারিক চিকিত্সার ইতিহাস সহ প্রধান ব্যক্তিগত তথ্য
  • ডোজ সহ আপনার সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন বা অন্যান্য পরিপূরক গ্রহণ
  • আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার প্রশ্ন

  আপনার দেওয়া তথ্য মনে রাখতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য, সম্ভব হলে পরিবারের সদস্য বা বন্ধুকে সাথে রাখুন। এক বা দু'জনের বেশি লোক আনতে এড়িয়ে চলুন। আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়ার আগে পরীক্ষা করুন, কারণ আপনার হাসপাতাল বা ক্লিনিকটিতে দর্শনার্থীদের বিধিনিষেধ থাকতে পারে

  আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • এটি সম্ভবত কতটা সম্ভব? নতুন করোনাভাইরাস আমার লক্ষণগুলির কারণ ঘটায়?
  • আমার লক্ষণগুলির জন্য অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি কী?
  • আমার কোন পরীক্ষাগুলির প্রয়োজন?
  • আপনি কোন ক্রিয়াটির কোর্সের পরামর্শ দিচ্ছেন? ?
  • আমার কি অনুসরণ করার দরকার আছে?
  • আমাকে কি বিশেষজ্ঞের দেখা পাওয়া উচিত?

  আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত

  আপনার চিকিত্সক আপনাকে বেশ কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে যেমন:

  • আপনার লক্ষণগুলি কখন শুরু হয়েছিল?
  • আপনি কোথায় কোথায় ভ্রমণ করেছেন?
  • আপনি কার সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করেছেন?
  • আপনার লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর?