ডায়াবেটিক রেটিনা ক্ষয়

ওভারভিউ

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি (ডাই-উহ-বিইটি-আইকি-রেট-ই-এনওপি-উহ-থাই) ডায়াবেটিসের জটিলতা যা চোখকে প্রভাবিত করে। এটি চোখের পিছনে আলোক সংবেদনশীল টিস্যুগুলির রক্তনালীদের ক্ষতির কারণে ঘটে (রেটিনা)

প্রথমদিকে, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিতে কোনও লক্ষণ বা কেবলমাত্র হালকা দৃষ্টি সমস্যা হতে পারে না। অবশেষে এটি অন্ধত্বের কারণ হতে পারে

টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস যাদের মধ্যে রয়েছে তাদের মধ্যে এই অবস্থার বিকাশ ঘটতে পারে। আপনার যত বেশি ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ তত কম নিয়ন্ত্রণ করা যায় ততই আপনার চোখের এই জটিলতা বাড়ার সম্ভাবনা তত বেশি।

লক্ষণগুলি

প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার লক্ষণগুলি নাও থাকতে পারে ডায়াবেটিক রেটিনা ক্ষয়. শর্তটি বাড়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• দর্শন বা অন্ধকার স্ট্রিংগুলি আপনার দর্শনে ভাসমান (ভাসমান)
• ঝাপসা দৃষ্টি
• বিভ্রান্ত দৃষ্টি
• রঙিন দৃষ্টি প্রতিবন্ধী
• আপনার দর্শনের অন্ধকার বা ফাঁকা জায়গা
• দৃষ্টি হ্রাস

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি সাধারণত উভয় চোখকে প্রভাবিত করে ।

কখন কোন চিকিত্সকের সাথে দেখা করবেন

আপনার ডায়াবেটিসের যত্নশীল পরিচালনা করা দৃষ্টি হ্রাস রোধ করার সর্বোত্তম উপায়। আপনার যদি ডায়াবেটিস হয় তবে আপনার চক্ষু ডাক্তারকে বার্ষিক চক্ষু পরীক্ষার জন্য ডাইলেশন সহ দেখুন - এমনকি আপনার দৃষ্টি ভাল দেখা যায়। গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিকে আরও খারাপ করতে পারে, তাই আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনার চিকিত্সকের চিকিত্সা আপনার গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত চোখ পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন

কারণগুলি

সময়ের সাথে সাথে আপনার রক্তে খুব বেশি চিনি রক্তের ছোট ছোট রক্তনালীগুলিতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে যা রেটিনার পুষ্টি দেয় এবং রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয়। ফলস্বরূপ, চোখ নতুন রক্তনালীগুলি বৃদ্ধি করার চেষ্টা করে। তবে এই নতুন রক্তনালীগুলি সঠিকভাবে বিকাশ হয় না এবং সহজেই ফুটো হয়ে যায়

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি দুটি ধরণের রয়েছে:

• প্রাথমিক ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি। এই আরও সাধারণ আকারে - ননপ্রোলিফেরিটিভ ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি (এনপিডিআর) - নতুন রক্তনালীগুলি বাড়ছে না (প্রসারণকারী)

  যখন আপনার এনপিডিআর থাকে তখন আপনার রেটিনার রক্তবাহী দেওয়ালগুলি দুর্বল হয়ে যায়। ক্ষুদ্র বাল্জগুলি (মাইক্রোনেউরিয়ামস) ছোট ছোট জাহাজের জাহাজের দেয়াল থেকে বেরিয়ে আসে, কখনও কখনও রেটিনায় তরল এবং রক্ত ​​ফাঁস করে দেয়। বড় রেটিনাল জাহাজগুলি ডিলিট হতে শুরু করে এবং ব্যাসেও অনিয়মিত হতে পারে। এনপিডিআর হালকা থেকে মারাত্মক পর্যন্ত উন্নতি করতে পারে, কারণ আরও রক্তনালীগুলি ব্লক হয়ে যায়

  রেটিনার স্নায়ু ফাইবারগুলি ফুলে যেতে শুরু করতে পারে। কখনও কখনও রেটিনার কেন্দ্রীয় অংশ (ম্যাকুলা) ফোলা শুরু হয় (ম্যাকুলার শোথ), এমন একটি শর্ত যা চিকিত্সার প্রয়োজন

অ্যাডভান্সড ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি এই আরও মারাত্মক ধরণের দিকে অগ্রসর হতে পারে, যাকে দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি বলা হয়। এই ধরণের, ক্ষতিগ্রস্থ রক্তনালীগুলি বন্ধ হয়ে যায়, ফলে রেটিনায় নতুন, অস্বাভাবিক রক্তনালীগুলির বৃদ্ধি ঘটে এবং আপনার চোখের কেন্দ্র (ভাইট্রিয়াস) পূরণ করে এমন পরিষ্কার, জেলির মতো পদার্থে ফুটো হয়ে যায়

অবশেষে, নতুন রক্তনালীগুলির বৃদ্ধি দ্বারা উদ্দীপিত দাগ টিস্যু আপনার চোখের পিছন থেকে রেটিনা বিচ্ছিন্ন হতে পারে। যদি নতুন রক্তনালীগুলি চোখের বাইরে তরল প্রবাহের স্বাভাবিক প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে তবে চোখের বলের মধ্যে চাপ বাড়তে পারে। এটি আপনার চোখ থেকে আপনার মস্তিষ্কে চিত্র ধারণ করে এমন স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে (অপটিক স্নায়ু) যার ফলে গ্লুকোমা হয়

• ডায়াবেটিসের সময়কাল - আপনার ডায়াবেটিস যত বেশি হবে, ডায়াবেটিস রেটিনোপ্যাথি হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি হবে
• দুর্বল নিয়ন্ত্রণ আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা
• উচ্চ রক্তচাপ
• উচ্চ কোলেস্টেরল
• গর্ভাবস্থা
• তামাকের ব্যবহার
• আফ্রিকান হওয়া আমেরিকান, হিস্পানিক বা নেটিভ আমেরিকান

জটিলতা

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিতে রেটিনার রক্তবাহী রক্তের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি জড়িত। জটিলতা গুরুতর দৃষ্টিশক্তি সমস্যা হতে পারে:

ভিটরিয়াস হেমোরেজ। নতুন রক্তনালীগুলি স্পষ্ট, জেলির মতো পদার্থে রক্তক্ষরণ করতে পারে যা আপনার চোখের কেন্দ্র ভরাট করে। রক্তপাতের পরিমাণ যদি কম হয় তবে আপনি কেবল কয়েকটি অন্ধকার দাগ (ফ্লোটার) দেখতে পাবেন। আরও মারাত্মক ক্ষেত্রে রক্ত ​​রক্তাক্ত গহ্বর পূরণ করতে পারে এবং আপনার দৃষ্টি সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ করতে পারে

নিজে থেকেই বিতর্কিত রক্তক্ষরণের কারণে স্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস হয় না। রক্ত প্রায় কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যেই চোখ থেকে পরিষ্কার হয়ে যায়। আপনার রেটিনা ক্ষতিগ্রস্থ না হলে আপনার দৃষ্টি তার পূর্বের স্পষ্টত্বে ফিরে আসতে পারে

• রেটিনা বিচ্ছিন্নতা। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির সাথে সম্পর্কিত অস্বাভাবিক রক্তনালীগুলি দাগের টিস্যুগুলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, যা চোখের পিছন থেকে রেটিনাটিকে টানতে পারে। এটি আপনার দৃষ্টিতে দাগগুলি ভেসে উঠতে পারে, আলোর ঝলক বা তীব্র দৃষ্টি হারাতে পারে
• গ্লুকোমা। নতুন রক্তনালীগুলি আপনার চোখের সামনের অংশে বৃদ্ধি পেতে পারে এবং চোখের বাইরে তরল প্রবাহের স্বাভাবিক প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে, চোখের চাপ বাড়িয়ে তোলে (গ্লুকোমা)। এই চাপটি আপনার চোখ থেকে আপনার মস্তিস্কে চিত্র বহন করে এমন নার্ভকে ক্ষতি করতে পারে (অপটিক নার্ভ)
• অন্ধত্ব। অবশেষে, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, গ্লুকোমা বা উভয়ই সম্পূর্ণ দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পেতে পারে

প্রিভিশন

আপনি সবসময় ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি প্রতিরোধ করতে পারবেন না। তবে নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করা, আপনার রক্তে শর্করার ও রক্তচাপের ভাল নিয়ন্ত্রণ এবং দৃষ্টি সমস্যার জন্য প্রাথমিক হস্তক্ষেপ গুরুতর দৃষ্টিশক্তি হ্রাস রোধ করতে পারে

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে ডায়াবেটিস রেটিনোপ্যাথি হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করুন নিম্নলিখিতগুলি:

• আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনা করুন। স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে আপনার প্রতিদিনের রুটিনের অংশ করুন। প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিট মাঝারি সংযোজনীয় ক্রিয়াকলাপ, যেমন হাঁটাচলা করার চেষ্টা করুন। নির্দেশ অনুযায়ী মৌখিক ডায়াবেটিসের ationsষধ বা ইনসুলিন নিন
• আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করুন। আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণটি দিনে বেশ কয়েকবার পরীক্ষা করে রেকর্ড করতে হবে - আপনি অসুস্থ বা চাপের মধ্যে থাকলে আরও ঘন ঘন পরিমাপের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার রক্তে চিনির পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন
• গ্লাইকোসাইলেটেড হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। গ্লাইকোসিল্যাটেড হিমোগ্লোবিন পরীক্ষা বা হিমোগ্লোবিন এ 1 সি পরীক্ষা পরীক্ষার আগে দুই থেকে তিন মাসের জন্য আপনার গড় রক্তে শর্করার মাত্রা প্রতিফলিত করে। বেশিরভাগ লোকের জন্য, এ 1 সি লক্ষ্যটি 7 শতাংশের নীচে থাকতে হবে
• আপনার রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখুন। স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, নিয়মিত অনুশীলন করা এবং অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করা সহায়তা করতে পারে। কখনও কখনও ওষুধেরও প্রয়োজন হয়
• আপনি যদি ধূমপান করেন বা অন্য ধরণের তামাক ব্যবহার করেন, তবে ডাক্তারকে আপনাকে ছাড়তে সহায়তা করার জন্য বলুন। ধূমপান আপনার ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি সহ বিভিন্ন ডায়াবেটিস জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়
• দৃষ্টি পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনি হঠাৎ দৃষ্টি পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা পান বা আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়, দাগযুক্ত বা ধোঁয়াশা হয়ে যায় তবে এখনই আপনার চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করুন Remember

মনে রাখবেন, ডায়াবেটিস অগত্যা দৃষ্টি হ্রাস করে না। ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় সক্রিয় ভূমিকা নেওয়া জটিলতা রোধে দীর্ঘ পথ যেতে পারে

সামগ্রী:

ডায়াবেটিস রেটিনোপ্যাথি একটি বিস্তৃত চিকিত্সা চোখ পরীক্ষা সেরা নির্ণয়। এই পরীক্ষার জন্য, আপনার চোখের মধ্যে ফোঁটাগুলি আপনার ডাক্তারদের আপনার চোখের আরও ভালভাবে দেখার সুযোগ দেওয়ার জন্য আপনার পুতুলকে প্রশস্ত করে (ডিলিট) করে। কয়েক ঘন্টা পরে এগুলি ফোঁটা না হওয়া পর্যন্ত ফোটাগুলি আপনার ঘন দৃষ্টিকে ঝাপসা করে দিতে পারে

পরীক্ষার সময় আপনার চক্ষু চিকিত্সকের সন্ধান করবে:

• অস্বাভাবিক রক্তনালী
• ফোলা ফোলা ফোলা রক্ত, রক্ত ​​বা ফ্যাটি জমাগুলি
• নতুন রক্তনালী এবং দাগের টিস্যুগুলির বৃদ্ধি
• স্পষ্ট, জেলির মতো পদার্থে রক্তক্ষরণ যা কেন্দ্রকে পূর্ণ করে তোলে চোখের (ভিটরিয়াস)
• আপনার অপটিক স্নায়ুতে অস্বাভাবিকতা
• এছাড়াও, আপনার চোখের চিকিত্সক এটি করতে পারেন:
  • আপনার দৃষ্টি পরীক্ষা করুন
  • গ্লুকোমা পরীক্ষা করার জন্য আপনার চোখের চাপ পরিমাপ করুন
  • ছানি ছড়িয়ে প্রমাণের সন্ধান করুন

  ফ্লুরোসেসিন এনজিওগ্রাফি

  আপনার চোখটি ছড়িয়ে পড়ার সাথে সাথে আপনার ডাক্তার আপনার চোখের অভ্যন্তরের ছবি তোলেন। তারপরে আপনার ডাক্তার আপনার বাহুর শিরাতে একটি বিশেষ রঞ্জক ইনজেকশনের ব্যবস্থা করবেন এবং আপনার চোখের রক্তনালীগুলির মাধ্যমে ছোপানো রঞ্জন ছড়িয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আরও ছবি তুলবেন। আপনার চিকিত্সা বন্ধ হয়ে যাওয়া, ভেঙে যাওয়া বা তরল ফুটো হওয়া রক্তনালীগুলি চিহ্নিত করতে ইমেজগুলি ব্যবহার করতে পারেন

  অপটিকাল সংহতি টোমোগ্রাফি

  আপনার চিকিত্সক চিকিত্সা একটি অপটিকাল সংহতি টোমোগ্রাফি (ওসিটি) পরীক্ষার জন্য আবেদন করতে পারেন । এই ইমেজিং টেস্টটি রেটিনার ক্রস-বিভাগীয় চিত্র সরবরাহ করে যা রেটিনার ঘনত্ব দেখায় যা রেটিনা টিস্যুতে তরল ফুটো হয়েছে কিনা তা নির্ধারণে সহায়তা করবে। পরে, ওসিটি পরীক্ষাগুলি চিকিত্সা কীভাবে কাজ করছে তা পর্যবেক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে

  চিকিত্সা

  চিকিত্সা, যা আপনার ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির ধরণের এবং এটি কতটা গুরুতর, তার উপর নির্ভর করে ared কন্ডিশনের অগ্রগতি মন্থর বা বন্ধ করতে।

  প্রাথমিক ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

  আপনার যদি হালকা বা মাঝারিভাবে অবিকৃত ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি থাকে তবে আপনার এখনই চিকিত্সার দরকার পড়বে না। তবে আপনার চিকিত্সক চিকিত্সা কখন আপনার চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার চোখগুলি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবে

  আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনার উন্নতি করার কোনও উপায় আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার ডায়াবেটিস চিকিৎসকের (এন্ডোক্রিনোলজিস্ট) সাথে কাজ করুন। যখন ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি হালকা বা মাঝারি হয়, ভাল রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ সাধারণত অগ্রগতি কমিয়ে দিতে পারে p

  অ্যাডভান্সড ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

  আপনার যদি প্রসারণশীল ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি বা ম্যাকুলার এডিমা থাকে তবে আপনার তাড়াতাড়ি দরকার অস্ত্রোপচার চিকিত্সা। আপনার রেটিনার সাথে নির্দিষ্ট সমস্যার উপর নির্ভর করে বিকল্পগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  ফোটোকোগাগুলি। এই লেজার চিকিত্সা, যা ফোকাল লেজার চিকিত্সা হিসাবেও পরিচিত, চোখের রক্ত ​​এবং তরল ফুটো বন্ধ বা ধীর করতে পারে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, অস্বাভাবিক রক্তনালীগুলি থেকে ফুটো লেজার বার্ন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়

  ফোকাল লেজারের চিকিত্সা সাধারণত আপনার ডাক্তারের অফিসে বা চক্ষু ক্লিনিকে একক সেশনে করা হয়। অস্ত্রোপচারের আগে যদি আপনি ম্যাকুলার শোথ থেকে দৃষ্টি ঝাপসা করে ফেলে থাকেন তবে চিকিত্সাটি আপনার দৃষ্টি স্বাভাবিকের দিকে ফিরে না আসবে, তবে ম্যাকুলার শোথ আরও খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে

  প্যানেরিটিনাল ফটোকোয়াগুলেশন। এই লেজার চিকিত্সা, যা স্ক্যাটার লেজার চিকিত্সা হিসাবেও পরিচিত, অস্বাভাবিক রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত করতে পারে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, ম্যাকুলা থেকে দূরে রেটিনার অঞ্চলগুলি বিক্ষিপ্ত লেজার বার্ন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। পোড়াগুলি অস্বাভাবিক নতুন রক্তনালীগুলি সঙ্কুচিত ও দাগ তৈরি করে

  এটি সাধারণত আপনার ডাক্তারের কার্যালয়ে বা চক্ষু ক্লিনিকে দুই বা ততোধিক অধিবেশনগুলিতে করা হয়। আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রক্রিয়াটির প্রায় এক দিনের জন্য ঝাপসা হয়ে থাকবে। পদ্ধতির পরে পেরিফেরিয়াল ভিশন বা নাইট ভিশনের কিছু ক্ষতি হ্রাস সম্ভব।

  • ভিট্রিক্টমি। এই পদ্ধতিটি চোখের মাঝের অংশ থেকে রক্ত ​​সরিয়ে ফেলার জন্য আপনার চোখের মধ্যে একটি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্রাকৃতি ব্যবহার করে (ক্রিটাসিয়াস) পাশাপাশি রেটিনায় টগল করছে এমন দাগ টিস্যু। এটি স্থানীয় বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়া ব্যবহার করে কোনও শল্যচিকিত্সা কেন্দ্র বা হাসপাতালে করা হয়েছে

    চোখে medicineষধ ইনজেকশন। আপনার ডাক্তার চোখের ভিট্রিয়াসে ইনজেকশন দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল গ্রোথ ফ্যাক্টর (ভিইজিএফ) ইনহিবিটর নামে পরিচিত এই ওষুধগুলি নতুন রক্তনালীগুলি উত্পাদন করার জন্য দেহে প্রেরিত সংকেতগুলির প্রভাবগুলিকে ব্লক করে নতুন রক্তনালীগুলির বৃদ্ধি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে

    আপনার ডাক্তার এই ওষুধগুলির পরামর্শ দিতে পারেন , একে অ্যান্টি-ভিইজিএফ থেরাপিও বলা হয়, এককভাবে চিকিত্সা হিসাবে বা প্যানেরিটিনাল ফোটোকোগ্যাগুলেশনের সাথে একত্রে। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির চিকিত্সায় অ্যান্টি-ভিইজিএফ থেরাপির অধ্যয়নগুলি আশাব্যঞ্জক হলেও এই পদ্ধতির এখনও মানক হিসাবে বিবেচিত হয় না

    সার্জারি প্রায়শই ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির অগ্রগতিকে ধীর করে দেয় বা থামায়, তবে এটি কোনও নিরাময় নয়। ডায়াবেটিস একটি আজীবন পরিস্থিতি, ভবিষ্যতে রেটিনার ক্ষতি এবং দৃষ্টি হ্রাস এখনও সম্ভব

  ডায়াবেটিস রেটিনোপ্যাথির চিকিত্সার পরেও আপনার নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করা দরকার। এক পর্যায়ে অতিরিক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে

  বিকল্প medicineষধ

  বেশ কয়েকটি বিকল্প চিকিত্সা ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য কিছু উপকারের পরামর্শ দিয়েছে, তবে এই চিকিত্সাগুলি কিনা তা বোঝার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন is কার্যকর এবং নিরাপদ।

  আপনি কোনও ভেষজ বা পরিপূরক গ্রহণ করছেন কিনা তা আপনার ডাক্তারকে অবহিত করতে ভুলবেন না। তাদের অন্যান্য ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করার বা অস্ত্রোপচারে জটিলতা তৈরি করার সম্ভাবনা রয়েছে যেমন অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ

  অপ্রমাণিত চিকিত্সাগুলি চেষ্টা করার জন্য স্ট্যান্ডার্ড চিকিত্সাগুলিতে বিলম্ব না করা জরুরি। প্রথমদিকে চিকিত্সা হ'ল দৃষ্টিশক্তি হ্রাস রোধ করার সর্বোত্তম উপায়

  ক্যাপিং এবং সমর্থন

  আপনি যে দৃষ্টি হারিয়ে ফেলতে পারেন তা ভীতিজনক হতে পারে এবং আপনি চিকিত্সকের সাথে কথা বলে বা উপকার পেতে পারেন একটি সমর্থন গ্রুপ সন্ধান করা। আপনার ডাক্তারকে রেফারেলগুলির জন্য জিজ্ঞাসা করুন

  যদি আপনি ইতিমধ্যে দৃষ্টি হারিয়ে ফেলেছেন তবে আপনার চিকিত্সককে স্বল্প-দৃষ্টি পণ্য যেমন ম্যাগনিফায়ার, এবং প্রতিদিনের জীবনযাত্রাকে সহজ করে তুলতে পারে এমন পরিষেবাগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি

  আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন (এডিএ) প্রস্তাব দেয় যে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে 10 বছরের বেশি বয়সী যে কেউ ডায়াবেটিস ধরা পড়ার পাঁচ বছরের মধ্যে তার প্রথম চোখ পরীক্ষা করে have

  আপনার যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকে তবে এডিএ আপনার নির্ণয়ের সময় আপনার প্রাথমিক চোখ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেয়, কারণ আপনার অজান্তেই কিছু সময়ের জন্য ডায়াবেটিস থাকতে পারে

  রেটিনোপ্যাথির কোনও প্রমাণ না থাকলে আপনার প্রাথমিক পরীক্ষায়, এডিএ পরামর্শ দেয় যে ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিরা কমপক্ষে প্রতি দুই বছরে কমপক্ষে এবং ব্যাপক চক্ষু পরীক্ষা করুন। আপনার যদি রেটিনোপ্যাথির কোনও স্তর থাকে তবে আপনার কমপক্ষে বার্ষিক চোখ পরীক্ষা করা দরকার। আপনার চিকিত্সককে তিনি কী পরামর্শ দেন তা জিজ্ঞাসা করুন।

  এডিএ সুপারিশ করে যে ডায়াবেটিসযুক্ত মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার আগে বা গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় চোখের পরীক্ষা করে এবং গর্ভাবস্থায় এবং এক বছর পর্যন্ত নিবিড়ভাবে অনুসরণ করা উচিত জন্ম দেওয়ার পরে গর্ভাবস্থা কখনও কখনও ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি বিকাশ বা খারাপ হতে পারে

  আপনার চোখের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আপনাকে প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু তথ্য রয়েছে

  আপনি কী করতে পারেন

  • আপনি কখন ছিলেন সেই সাথে ডায়াবেটিসের ইতিহাসের একটি সংক্ষিপ্তসার লিখুন নির্ণয় করা; আপনি এখন ও অতীতেও ডায়াবেটিসের জন্য যে ওষুধ গ্রহণ করেছেন; সাম্প্রতিক গড় রক্তে শর্করার মাত্রা; এবং আপনার শেষ কয়েকটি হিমোগ্লোবিন এ 1 সি রিডিং যদি আপনি সেগুলি জানেন তবে
  • আপনার নেওয়া অন্যান্য ওষুধ, ভিটামিন এবং পরিপূরক এবং ডোজ তালিকাভুক্ত করুন
  • আপনার লক্ষণগুলি তালিকাভুক্ত করুন, যদি কোনও হয় any সম্ভাব্য চোখের সমস্যার সাথে সম্পর্কযুক্ত বলে মনে হতে পারে এমন কোনও বিষয় অন্তর্ভুক্ত করুন
  • যদি সম্ভব হয় তবে কোনও পরিবারের সদস্য বা বন্ধুটিকে আপনার সাথে যেতে বলুন। আপনার সাথে আসা কেউ আপনার প্রাপ্ত তথ্য স্মরণে রাখতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, কারণ আপনার চোখগুলি পাকা হয়ে গেছে, কোনও সহকর্মী আপনাকে বাড়িতে নিয়ে যেতে পারে
  • আপনার ডাক্তারের জন্য প্রশ্নগুলির তালিকা করুন

  ডায়াবেটিস রেটিনোপ্যাথির জন্য, আপনাকে কিছু প্রাথমিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য ডাক্তার অন্তর্ভুক্ত:

  • ডায়াবেটিস কীভাবে আমার দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করছে?
  • আমার অন্যান্য পরীক্ষার দরকার কি?
  • এই অবস্থাটি কি অস্থায়ী নাকি দীর্ঘস্থায়ী?
  • কোন চিকিত্সা উপলভ্য এবং আপনি কোনটি পরামর্শ দিচ্ছেন?
  • চিকিত্সা থেকে আমি কী কী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আশা করতে পারি?
  • আমার অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে। আমি কীভাবে এগুলিকে একসাথে পরিচালনা করতে পারি?
  • আমি যদি আমার রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করি তবে কী আমার চোখের লক্ষণগুলি দূর হয়ে যাবে?
  • আমার চোখের সুরক্ষার জন্য আমার রক্তে শর্করার লক্ষ্যগুলি কী হওয়া উচিত?
  • আপনি কি দৃষ্টি প্রতিবন্ধীদের জন্য পরিষেবাগুলির পরামর্শ দিতে পারেন?

  আপনার অন্যান্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না

  কী আশা করবেন? আপনার ডাক্তার

  আপনার চিকিত্সক আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

  • আপনার চোখের লক্ষণগুলি যেমন ঝাপসা দৃষ্টি বা ফ্লোটারস রয়েছে?
  • আপনার কতক্ষণ লক্ষণ রয়েছে?
  • সাধারণভাবে, আপনি আপনার ডায়াবেটিস কতটা ভাল নিয়ন্ত্রণ করছেন?
  • আপনার শেষ হিমোগ্লোবিন এ 1 সি কী ছিল?
  • আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে যেমন উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ কোলেস্টেরল?
  • আপনার চোখের সার্জারি হয়েছে?