মাদকাসক্তি (পদার্থের ব্যবহার ব্যাধি)

ওভারভিউ

মাদকাসক্তি, যা পদার্থের ব্যবহার ব্যাধি বলে, এটি এমন একটি রোগ যা একজন ব্যক্তির মস্তিষ্ক ও আচরণকে প্রভাবিত করে এবং আইনী বা অবৈধ ড্রাগ বা ওষুধের ব্যবহার নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করে। অ্যালকোহল, গাঁজা এবং নিকোটিনের মতো পদার্থগুলিও ড্রাগ হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি যখন আসক্ত হন, তখন এটির ক্ষতি হওয়া সত্ত্বেও আপনি ড্রাগটি চালিয়ে যেতে পারেন

মাদকাসক্তি আসক্তিটি সামাজিক পরিস্থিতিতে একটি বিনোদনমূলক ড্রাগের পরীক্ষামূলকভাবে ব্যবহারের মাধ্যমে শুরু হতে পারে এবং কিছু লোকের জন্য মাদকের ব্যবহার হয়ে যায় আরও ঘন ঘন। অন্যদের জন্য, বিশেষত আফিওডগুলির সাথে, ড্রাগের আসক্তি নির্ধারিত ওষুধগুলির সংস্পর্শে বা ওষুধটি নির্ধারিত কোনও বন্ধু বা আত্মীয়ের কাছ থেকে ওষুধ গ্রহণের সাথে শুরু হয়

আসক্তির ঝুঁকি এবং আপনি কত দ্রুত আসক্ত হয়ে পড়েন তার দ্বারা পরিবর্তিত হয় ড্রাগ। কিছু ওষুধ, যেমন ওপিওড ব্যথানাশকগুলির ঝুঁকি বেশি থাকে এবং অন্যদের তুলনায় দ্রুত নেশা তৈরি করে। শীঘ্রই আপনার ভাল লাগার জন্য ড্রাগের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ওষুধের ব্যবহার বাড়ার সাথে সাথে আপনি আবিষ্কার করতে পারেন যে ওষুধ ব্যতীত এটি ক্রমশ কঠিন। ওষুধের ব্যবহার বন্ধ করার চেষ্টাগুলির ফলে তীব্র আকাঙ্ক্ষা দেখা দিতে পারে এবং শারীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে (উপসর্গ প্রত্যাহার)

লক্ষণগুলি

মাদকাসক্তি আসক্তির লক্ষণ বা আচরণের মধ্যে অন্যদের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আপনার মনে হচ্ছে ড্রাগটি ব্যবহার করতে হবে নিয়মিত - প্রতিদিন বা এমনকি দিনে বেশ কয়েকবার
• ওষুধের জন্য তীব্র তাগিদ থাকা যা অন্য কোনও চিন্তাভাবনা রোধ করে
• সময়ের সাথে সাথে, একই প্রভাব পেতে ওষুধের আরও বেশি প্রয়োজন
• আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী দীর্ঘ সময়ের জন্য ওষুধের বৃহত পরিমাণে গ্রহণ
• আপনি ড্রাগের সরবরাহ বজায় রেখেছেন তা নিশ্চিত করে
• ড্রাগে অর্থ ব্যয় করা, আপনার সামর্থ্য না থাকলেও
• ওষুধের ব্যবহারের কারণে বাধ্যবাধকতা এবং কাজের দায়িত্বগুলি পূরণ না করা বা সামাজিক বা বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপগুলি পিছনে ফেলে দেওয়া
• ড্রাগ ব্যবহার চালিয়ে যাওয়া, যদিও আপনি জানেন যে এটি আপনার জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করছে বা আপনার শারীরিক বা মানসিক ক্ষতি করছে
• আপনি সাধারণত যে ওষুধটি করেন না সেগুলি পাওয়ার জন্য জিনিসগুলি করা, যেমন চুরি করা
• যখন আপনি ওষুধের প্রভাবের অধীনে যান চালনা বা অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ কার্যক্রমগুলি করেন
• ড্রাগ পেতে, ড্রাগ ব্যবহার করা বা এর প্রভাবগুলি থেকে সেরে উঠতে বেশ ভাল সময় ব্যয় করা ড্রাগ
• ড্রাগ ব্যবহার বন্ধ করার আপনার চেষ্টায় ব্যর্থ
• আপনি ড্রাগ গ্রহণ বন্ধ করার চেষ্টা করার সময় প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি অনুভব করছেন

অস্বাস্থ্যকর ওষুধের ব্যবহার স্বীকৃতি পরিবারের সদস্যদের মধ্যে

কখনও কখনও সাধারণ কিশোর মেজাজের পার্থক্য করা বা ড্রাগ ব্যবহারের লক্ষণগুলি থেকে বিরক্ত হওয়া কঠিন। আপনার কিশোর বা পরিবারের অন্যান্য সদস্য ওষুধ ব্যবহার করছে এমন সম্ভাব্য ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে:

• স্কুল বা কাজের সমস্যা - প্রায়শই স্কুল বা কাজ অনুপস্থিত, স্কুল কার্যক্রম বা কাজের ক্ষেত্রে হঠাৎ হতাশা, বা গ্রেডের হ্রাস drop বা কাজের পারফরম্যান্স
• শারীরিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যা - শক্তি এবং প্রেরণার অভাব, ওজন হ্রাস বা লাভ, বা লাল চোখ
• অবহেলিত চেহারা - পোশাক, গ্রুমিং বা চেহারাতে আগ্রহের অভাব
• আচরণের পরিবর্তন - পরিবারের সদস্যদের তার ঘরে orুকতে বা সে যেখানে সে বন্ধুদের সাথে যায় সে সম্পর্কে গোপনে বাধা দেওয়ার অতিরঞ্জিত প্রচেষ্টা; বা আচরণে এবং পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কঠোর পরিবর্তন
• অর্থের সমস্যা - যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যা ছাড়াই অর্থের জন্য হঠাৎ অনুরোধ; অথবা আপনার আবিষ্কার যে অর্থ অনুপস্থিত বা চুরি হয়ে গেছে বা আপনার বাড়ি থেকে আইটেমগুলি অদৃশ্য হয়ে গেছে তা বোঝায় যে তারা ড্রাগ ব্যবহারের পক্ষে সমর্থন করার জন্য বিক্রি করা হচ্ছে

ড্রাগ ব্যবহার বা নেশার লক্ষণগুলি সনাক্তকরণ

ওষুধের ধরণের উপর নির্ভর করে ওষুধের ব্যবহার বা নেশার লক্ষণ ও লক্ষণগুলি ভিন্ন হতে পারে। নীচে আপনি বেশ কয়েকটি উদাহরণ পেয়ে যাবেন।

গাঁজা, হ্যাশিশ এবং অন্যান্য গাঁজাযুক্ত উপাদান

লোকেরা গাঁজা ব্যবহার করে ধূমপান, খাওয়া বা ড্রাগের একটি বাষ্পীভূত রূপটি গ্রহণ করে। গাঁজা প্রায়শই আগে থাকে বা অন্যান্য পদার্থের সাথে ব্যবহার করা হয়, যেমন অ্যালকোহল বা অবৈধ মাদকদ্রব্য এবং এটি প্রায়শই প্রথম ড্রাগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়

সাম্প্রতিক ব্যবহারের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• উচ্ছ্বাস বা উচ্চ বোধের অনুভূতি
• চাক্ষুষ, শ্রুতি ও স্বাদ উপলব্ধির একটি বোধশক্তি
• রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দনের বর্ধমান
• লাল চোখ
• শুষ্ক মুখ
• হ্রাস সমন্বয়
• মনোনিবেশ করা বা মনে রাখতে অসুবিধা
• ধীর প্রতিক্রিয়া সময়
• উদ্বেগ বা বিড়াল ভাবনা
• জামা বা হলুদ আঙুলের গায়ে গাঁজার গন্ধ
• অস্বাভাবিক সময়ে নির্দিষ্ট খাবারের জন্য অতিরঞ্জিত লোভ

দীর্ঘমেয়াদী (দীর্ঘস্থায়ী) ব্যবহার প্রায়শই এর সাথে সম্পর্কিত:

• হ্রাসমান মানসিক তীব্রতা
• স্কুলে বা কর্মস্থলে খারাপ পারফরম্যান্স
• হ্রাস পেয়েছে বন্ধুবান্ধব এবং আগ্রহের সংখ্যা

কে 2, মশলা এবং স্নানের সল্ট

সিন্থেটিক ড্রাগের দুটি গ্রুপ - সিনথেটিক ক্যানাবিনয়েডস এবং বিকল্প বা সিন্থেটিক ক্যাথিনোন বেশিরভাগ রাজ্যেই অবৈধ। এই ওষুধগুলির প্রভাবগুলি বিপজ্জনক এবং অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে, কারণ কোনও মানের নিয়ন্ত্রণ নেই এবং কিছু উপাদান জানা যায় না

সিন্থেটিক কানাবিনোইডস, কে কে বা স্পাইস নামেও পরিচিত, এটি শুকনো গুল্মগুলিতে স্প্রে করা হয় এবং তারপরে ধূমপান করা হয়, তবে ভেষজ চা হিসাবে প্রস্তুত হতে পারে। প্রস্তুতকারকের দাবি সত্ত্বেও, এগুলি প্রাকৃতিক বা ক্ষতিকারক পণ্যগুলির চেয়ে রাসায়নিক যৌগ। এই ওষুধগুলিতে গাঁজার মতো উচ্চতর উত্পাদন করতে পারে এবং এটি একটি জনপ্রিয় তবে বিপজ্জনক বিকল্পে পরিণত হয়েছে

সাম্প্রতিক ব্যবহারের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• এলিভেটেড মেজাজ
• চাক্ষুষ, শ্রুতি ও স্বাদ উপলব্ধির একটি পরিবর্তিত অনুভূতি
• চরম উদ্বেগ বা উদ্দীপনা
• পরানিয়া
• হ্যালুসিনেশন
• হার্টের হার বাড়ানো এবং রক্তচাপ বা হার্ট অ্যাটাক
• বমি
• বিভ্রান্তি

প্রতিস্থাপিত ক্যাথিনোনস, যাকে স্নানের সল্টও বলা হয়, এটি হ'ল মন পরিবর্তনকারী (মনস্তাত্ত্বিক) পদার্থ এ্যাম্ফিটামাইন যেমন এক্সট্যাসি (এমডিএমএ) এবং কোকেনের কাছে to প্যাকেজগুলি সনাক্তকরণ এড়ানোর জন্য প্রায়শই অন্যান্য পণ্য হিসাবে লেবেলযুক্ত থাকে

নাম সত্ত্বেও, এগুলি এপসোম লবণের মতো স্নানের পণ্য নয়। প্রতিস্থাপিত ক্যাথিনোনগুলি খাওয়া, স্নোর্ট, ইনহেলড বা ইনজেকশন দেওয়া যায় এবং এটি অত্যন্ত আসক্তিযুক্ত। এই ওষুধগুলি মারাত্মক নেশা সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলস্বরূপ বিপজ্জনক স্বাস্থ্যের প্রভাব বা এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে

সাম্প্রতিক ব্যবহারের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• পরম্পরা
• বর্ধিত সামাজিকতা
• বর্ধিত শক্তি এবং আন্দোলন
• বর্ধিত যৌন ড্রাইভ
• হার্টের হার এবং রক্তচাপ বাড়ানো
• পরিষ্কারভাবে চিন্তাভাবনা
• পেশী নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি
• আতঙ্কজনক আক্রমণ
• বিস্মৃত
• মানসিক এবং হিংস্র আচরণ

বারবিট্রেটস, বেঞ্জোডিয়াজেপাইনস এবং সম্মোহনবিদ্যা

বারবিবিট্রেটস, বেনজোডিয়াজেপাইনস এবং সম্মোহকবিদ্যা হ'ল প্রেসক্রিপশনটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের হতাশাগ্রস্তকারী। এগুলি প্রায়শই শিথিলতার অনুভূতি বা স্ট্রেস-সম্পর্কিত চিন্তা বা অনুভূতিগুলি সরিয়ে রাখতে বা ভুলে যাওয়ার ইচ্ছের সন্ধানে ব্যবহার করা হয় এবং অপব্যবহার করা হয়

• বারবিট্রেটস। উদাহরণগুলির মধ্যে ফেনোবারবিটাল এবং সেকোবারবিটাল (সেকোনাল) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
• বেঞ্জোদিয়াজেপাইন। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ডায়াজেপাম (ভ্যালিয়াম), আলপ্রাজলাম (জ্যানাক্স), লোরাজেপাম (আটিভান), ক্লোনাজেপাম (ক্লোনোপিন) এবং ক্লোরাজিয়াপক্সাইড (লাইব্রিয়াম) as
• সম্মোহক। উদাহরণগুলিতে জোলপিডেম (অ্যাম্বিয়েন, ইন্টারমেজো, অন্যান্য) এবং জ্লেপ্লোন (সোনাটা) এর মতো প্রেসক্রিপশন ঘুমের ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে

সাম্প্রতিক ব্যবহারের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

<লি > স্বাচ্ছন্দ্য
• আলগা বক্তৃতা
• সমন্বয়ের অভাব
• বিরক্তি বা মেজাজে পরিবর্তন
• মনোনিবেশ করা বা স্পষ্টভাবে চিন্তাভাবনা করতে সমস্যা
• মেমরির সমস্যা
• অনিচ্ছাকৃত চোখের চলা
• বাধা অভাব
• শ্বাস প্রশ্বাস এবং হ্রাস রক্তচাপ
• ঝরনা বা দুর্ঘটনা
• মাথা ঘোরা

মেথ, কোকেন এবং অন্যান্য উত্তেজক

উদ্দীপকের মধ্যে রয়েছে অ্যাম্ফিটামাইনস, মেথ (মেথামফেটামিন), কোকেন, মেথিলফেনিডেট (রিতালিন, কনসার্টা, অন্যান্য) এবং অ্যাম্ফিটামিন -ডেক্সট্রোমেফিটামিন (অ্যাডেলরাল, অ্যাডেলরাল এক্সআর, অন্যান্য)। এগুলি প্রায়শই কোনও উচ্চের সন্ধানে বা শক্তির উত্সাহ বাড়াতে, কাজ বা স্কুলে কর্মক্ষমতা উন্নত করতে, বা ওজন হ্রাস করতে বা ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করা হয় এবং অপব্যবহার করা হয়

সাম্প্রতিক ব্যবহারের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• উদ্দীপনা এবং অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি
• বর্ধিত সতর্কতা
• বর্ধিত শক্তি এবং অস্থিরতা
• আচরণগত পরিবর্তন বা আগ্রাসন
• দ্রুত বা অট্টালিকা বক্তৃতা
• বিভ্রান্তি, বিভ্রান্তি এবং বিভ্রান্তি
• বিরক্তি, উদ্বেগ বা বিড়ম্বনা
• হৃদয়ে পরিবর্তন হার, রক্তচাপ এবং শরীরের তাপমাত্রা
• ওজন হ্রাস সহ বমি বমি ভাব বা বমি বমি
• নাকের ভিড় এবং নাকের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির ক্ষতি (যদি ছিদ্র করা হয়) ড্রাগগুলি)
• ধূমপানের ওষুধ থেকে মুখের ঘা, মাড়ির রোগ এবং দাঁত ক্ষয় (মেথ মুখ)
• অনিদ্রা
• ড্রাগ পরার সাথে সাথে হতাশার
• / ul>

  ক্লাবের ওষুধ

  ক্লাব ড্রাগগুলি সাধারণত ক্লাব, কনসার্ট এবং পার্টিতে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে এক্সটিসি বা মলি (এমডিএমএ), গামা-হাইড্রোক্সিবিউট্রিক অ্যাসিড (জিএইচবি), ফ্লুনিটারজেপাম (রোহিপনল - আমেরিকার বাইরে ব্যবহৃত ব্র্যান্ড - যা ছাদীও বলা হয়) এবং কেটামিন ine এই ওষুধগুলি সমস্ত একই বিভাগে নয়, তবে তারা দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি সহ কিছু অনুরূপ প্রভাব এবং বিপদগুলি ভাগ করে।

  যেহেতু জিএইচবি এবং ফ্লুনিটারজেপাম বিদ্রূপ, পেশী শিথিলকরণ, বিভ্রান্তি এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে পারে, তাই যৌন ওষুধ বা যৌন নির্যাতনের সম্ভাবনা এই ওষুধগুলির ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত

  ক্লাবের লক্ষণ ও লক্ষণ ওষুধের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • ঠান্ডা লাগা এবং ঘাম ঝরানো
  • অচ্ছল কাঁপুন (কাঁপুনি)
  • আচরণগত পরিবর্তন
  • পেশী ক্র্যাম্পিং এবং দাঁত কাটা
  • পেশী শিথিলকরণ, দুর্বল সমন্বয় বা চলন্ত সমস্যাগুলি
  • হ্রাস বাধা দৃষ্টিশক্তি
  • দৃষ্টিশক্তি, শব্দ এবং রুচির বর্ধিত বা পরিবর্তিত বোধ
  • খারাপ বিচার
  • স্মৃতি সমস্যা বা স্মৃতিশক্তি হ্রাস
  • হ্রাস হার এবং রক্তচাপ
  • হৃদস্পন্দন বা রক্তচাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস

  হ্যালুসিনোজেনস

  হ্যালুসিনোজেন ব্যবহার ড্রাগের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন লক্ষণ এবং লক্ষণ তৈরি করতে পারে। সর্বাধিক প্রচলিত হ্যালুসিনোজেনগুলি হ'ল লাইজারিক অ্যাসিড ডায়েথাইলাইড (এলএসডি) এবং ফিনসাইক্লাইডিন (পিসিপি)

  এলএসডি ব্যবহারের কারণ হতে পারে:

  • বাস্তবতার জন্য দারুণভাবে অনুভূতি হ্রাস, উদাহরণস্বরূপ, ইনপুটটির ব্যাখ্যা আপনার ইন্দ্রিয়গুলির মধ্যে একটি থেকে অন্য হিসাবে যেমন শ্রবণ বর্ণগুলি
  • আবেগপূর্ণ আচরণ
  • আবেগের মধ্যে দ্রুত পরিবর্তন
  • ধারণায় স্থায়ী মানসিক পরিবর্তন
  • দ্রুত হার্ট রেট এবং উচ্চ রক্তচাপ
  • কম্পনগুলি
  • ফ্ল্যাশব্যাকস, হ্যালুসিনেশনগুলির একটি পুনরায় অভিজ্ঞতা - এমনকি কয়েক বছর পরেও

  পিসিপি ব্যবহার করতে পারে কারণ:

  • আপনার দেহ ও চারপাশ থেকে পৃথক হওয়ার অনুভূতি
  • সমন্বয় ও আন্দোলনের সমস্যা
  • আগ্রাসী, সম্ভবত সহিংস আচরণ
  • ব্যথা সংবেদনের অভাব
  • রক্তচাপ এবং হার্টের হারে বৃদ্ধি
  • চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিতে সমস্যা
  • কথা বলতে সমস্যা
  • অসহিষ্ণুতা উচ্চস্বরে
  • কখনও কখনও খিঁচুনি বা কো মা

  ইনহ্ল্যান্টস

  পদার্থের উপর নির্ভর করে ইনহাল্যান্ট ব্যবহারের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি পৃথক হয়। কিছু সাধারণভাবে নিঃশ্বাসিত পদার্থগুলির মধ্যে রয়েছে আঠালো, পেইন্ট পাতলা, সংশোধন তরল, অনুভূত টিপ মার্কার ফ্লুয়েড, পেট্রল, পরিষ্কারের তরল এবং ঘরোয়া এয়ারসোল পণ্য। এই পদার্থগুলির বিষাক্ত প্রকৃতির কারণে ব্যবহারকারীরা মস্তিষ্কের ক্ষয়ক্ষতি বা হঠাৎ মৃত্যুর কারণ হতে পারে

  ব্যবহারের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • যুক্তিসঙ্গত ছাড়াই ইনহ্যাল্যান্ট পদার্থের ধারণ ব্যাখ্যা
  • সংক্ষিপ্ত প্রফুল্লতা বা নেশা
  • বাধা হ্রাস
  • সংবেদনশীলতা বা উদ্বেগ
  • বমি বমি ভাব বা বমি
  • নেশা দেখা অস্পষ্ট বক্তৃতা, ধীর গতিবিধি এবং দুর্বল সমন্বয়ের সাথে
  • অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
  • ইনহ্ল্যান্ট উপাদানগুলির দীর্ঘ গন্ধ
  • নাক এবং মুখের চারপাশে ফুসকুড়ি

  ওপিওয়েড ব্যথানাশক

  আফিওডগুলি মাদকদ্রব্য, ব্যথানাশক drugsষধ যা আফিম থেকে উত্পাদিত হয় বা সিন্থেটিকভাবে তৈরি হয়। এই শ্রেণীর ওষুধের মধ্যে অন্যদের মধ্যে হেরোইন, মরফিন, কোডিন, মেথডোন এবং অক্সিকোডেন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে

  মাদকদ্রব্য ব্যবহার এবং নির্ভরতার লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • ব্যথার হ্রাস অনুভূতি
  • উত্তেজনা, তন্দ্রা বা অবসন্নতা
  • মনোযোগ এবং স্মৃতিতে সমস্যা
  • চারপাশের মানুষ এবং জিনিসগুলির প্রতি সচেতনতা বা অমনোযোগের অভাব
  • সমন্বয়জনিত সমস্যা
  • হতাশ
  • কোষ্ঠকাঠিন্য
  • প্রবাহিত নাক বা নাকের ঘা (যদি ড্রাগগুলি স্নায়ুর করা হয়)
  • সুই চিহ্ন (ড্রাগগুলি ইনজেকশন দিলে)

  কখন কোনও চিকিত্সককে দেখতে হবে

  আপনার ওষুধের ব্যবহার যদি নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে বা সমস্যা সৃষ্টি করে তবে সহায়তা নিন। যত তাড়াতাড়ি আপনি সহায়তা চাইতে পারেন, একটি দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা তত বেশি। আপনার প্রাথমিক চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার হিসাবে দেখুন, যেমন একটি ডাক্তার যিনি আসক্তির ওষুধ বা আসক্তি মনোচিকিত্সায় বিশেষজ্ঞ, বা লাইসেন্সযুক্ত অ্যালকোহল এবং ড্রাগ পরামর্শদাতাকে বিশেষজ্ঞ হিসাবে দেখুন

  একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যদি:

  • আপনি ড্রাগ ব্যবহার বন্ধ করতে পারবেন না
  • আপনার ক্ষতিকারক ক্ষতির পরেও আপনি ড্রাগ ব্যবহার চালিয়ে যান
  • আপনার ড্রাগ ব্যবহার অনিরাপদ আচরণের দিকে পরিচালিত করেছে, যেমন সূঁচ ভাগাভাগি করা বা অরক্ষিত যৌনতা
  • আপনারা মনে করেন ড্রাগ ব্যবহার বন্ধ করার পরে আপনার প্রত্যাহারের লক্ষণ দেখা দিতে পারে

  আপনি যদি কোনও চিকিৎসকের কাছে যেতে প্রস্তুত না হন তবে সহায়তা লাইনগুলি বা হটলাইনগুলি চিকিত্সা সম্পর্কে শেখার জন্য ভাল জায়গা হতে পারে। আপনি ইন্টারনেটে বা ফোন বইতে তালিকাবদ্ধ এই লাইনগুলি খুঁজে পেতে পারেন

  জরুরী সহায়তা কখন নেওয়া হবে

  আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ যদি ড্রাগ নিয়ে থাকেন এবং জরুরী সাহায্যের সন্ধান করুন:

  • ব্যবহার করতে পারে
  • চেতনা পরিবর্তনগুলি দেখায়
  • শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা
  • খিঁচুনি বা খিঁচুনি রয়েছে
  • বুকের ব্যথা বা চাপের মতো হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ রয়েছে
  • অন্য কোনও ঝামেলাযুক্ত শারীরিক বা মানসিক প্রতিক্রিয়া রয়েছে ওষুধের ব্যবহার

  একটি হস্তক্ষেপ করা

  নেশার সাথে লড়াই করা লোকেরা সাধারণত অস্বীকার করে যে তাদের ড্রাগ ব্যবহার সমস্যাযুক্ত এবং চিকিত্সা নিতে অনীহা প্রকাশ করে। কোনও হস্তক্ষেপ প্রিয়জনকে পরিস্থিতি আরও খারাপ হওয়ার আগে পরিবর্তন করার কাঠামোগত সুযোগ দিয়ে উপস্থাপন করে এবং কাউকে সাহায্য চাইতে বা গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।

  একটি হস্তক্ষেপ সতর্কতার সাথে পরিকল্পনা করা উচিত এবং পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব দ্বারা এটি করা যেতে পারে একজন লাইসেন্সকৃত অ্যালকোহল এবং ড্রাগ পরামর্শদাতার মতো ডাক্তার বা পেশাদারের সাথে পরামর্শ, বা কোনও হস্তক্ষেপ পেশাদার দ্বারা পরিচালিত। এর মধ্যে পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব এবং কখনও কখনও সহকর্মী, যাজকরা বা অন্য ব্যক্তিরা জড়িত যারা আসক্তিতে লড়াই করা ব্যক্তির যত্ন করে। ব্যক্তি আসক্তির পরিণতি সম্পর্কে এবং তাকে চিকিত্সা গ্রহণ করতে বলে।

  কারণগুলি

  অনেক মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির মতো, বেশ কয়েকটি কারণ মাদকাসক্তির বিকাশে অবদান রাখতে পারে। প্রধান কারণগুলি হ'ল:

  • পরিবেশ। আপনার পরিবারের বিশ্বাস ও দৃষ্টিভঙ্গি এবং মাদক ব্যবহারকে উত্সাহিত করে এমন একটি পিয়ার গ্রুপের সংস্পর্শ সহ পরিবেশগত কারণগুলি প্রাথমিক ওষুধের ব্যবহারে ভূমিকা পালন করে বলে মনে হয়
  • জেনেটিক্স। একবার আপনি ড্রাগ ব্যবহার শুরু করলে, আসক্তির বিকাশ উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত (জেনেটিক) বৈশিষ্ট্য দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যা রোগের অগ্রগতিতে বিলম্ব বা গতি বাড়িয়ে দিতে পারে।

  মস্তিষ্কে পরিবর্তন

  বারবার কোনও ড্রাগ ব্যবহারের ফলে আপনার মস্তিষ্কের আনন্দ অনুভব করার উপায় পরিবর্তিত হয় তখন শারীরিক আসক্তি দেখা দেয়। আসক্তিযুক্ত ড্রাগটি আপনার মস্তিস্কের কিছু স্নায়ু কোষে (নিউরন) শারীরিক পরিবর্তন ঘটায়। নিউরন যোগাযোগের জন্য নিউরোট্রান্সমিটার নামক রাসায়নিক ব্যবহার করে। আপনার ওষুধ ব্যবহার বন্ধ করার পরে এই পরিবর্তনগুলি দীর্ঘদিন ধরে থাকতে পারে

  ঝুঁকির কারণগুলি

  যে কোনও বয়সের, লিঙ্গ বা অর্থনৈতিক অবস্থার মানুষ মাদকে আসক্ত হতে পারে। কয়েকটি কারণ একটি আসক্তি বৃদ্ধির সম্ভাবনা এবং গতিকে প্রভাবিত করতে পারে:

  • আসক্তির পারিবারিক ইতিহাস। কিছু পরিবারে মাদকাসক্তি বেশি দেখা যায় এবং সম্ভবত জিনগত প্রবণতা জড়িত। অ্যালকোহল বা মাদকাসক্তি সহ আপনার যদি কোনও রক্তের আত্মীয় যেমন বাবা-মা বা ভাইবোন থাকে তবে আপনার ড্রাগের আসক্তি বেড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি।
  • মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি। আপনার যদি মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি যেমন ডিপ্রেশন, মনোযোগ-ঘাটতি / হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি) বা ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার হয় তবে আপনার ড্রাগের আসক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। উদ্বেগ, হতাশা এবং একাকীত্বের মতো বেদনাদায়ক অনুভূতিগুলির সাথে লড়াই করার উপায় ওষুধগুলি ব্যবহারের উপায় হয়ে উঠতে পারে এবং এই সমস্যাগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে
  • পিয়ার চাপ। বিশেষত তরুণদের জন্য ওষুধগুলি ব্যবহার এবং অপব্যবহার করা শুরু করার জন্য পিয়ার চাপ হ'ল একটি শক্তিশালী উপাদান
  • পরিবারের জড়িত থাকার অভাব। পারিবারিক পরিস্থিতি বা আপনার বাবা-মা বা ভাইবোনদের সাথে বন্ধনের অভাব, পিতামাতার তদারকির অভাবে যেমন আসক্তির ঝুঁকি বাড়তে পারে
  • প্রাথমিক ব্যবহার ly অল্প বয়সে ওষুধ ব্যবহার করা বিকাশকারী মস্তিষ্কে পরিবর্তন আনতে পারে এবং মাদকের আসক্তিতে উন্নতির সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে
  • একটি অত্যন্ত আসক্তিযুক্ত ড্রাগ গ্রহণ। কিছু ওষুধ, যেমন উদ্দীপক, কোকেন বা ওপিওড ব্যথানাশক, অন্যান্য ড্রাগের তুলনায় আসক্তির দ্রুত বিকাশের ফলস্বরূপ হতে পারে। ধূমপান বা ইনজেকশন ড্রাগ আসক্তির সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। মাদকদ্রব্যকে কম আসক্তি হিসাবে বিবেচনা করা - তথাকথিত হালকা ওষুধগুলি আপনাকে মাদক সেবন এবং আসক্তির পথে শুরু করতে পারে

  জটিলতা

  ড্রাগ ব্যবহারের তাৎপর্যপূর্ণ এবং ক্ষতিকারক স্বল্প-মেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব থাকতে পারে। কিছু ওষুধ সেবন করা বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি উচ্চ মাত্রা গ্রহণ করেন বা সেগুলি অন্যান্য ড্রাগ বা অ্যালকোহল সহ মিশ্রিত করেন। এখানে কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে

  • মেথামফেটামিন, আফিএটস এবং কোকেইন অত্যন্ত আসক্তিযুক্ত এবং একাধিক স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য পরিণতি ঘটাচ্ছে, মানসিক আচরণ, খিঁচুনি বা অতিরিক্ত মাত্রার কারণে মৃত্যু সহ including
  • জিএইচবি এবং ফ্লুনিটারজেপামের কারণে অবসন্নতা, বিভ্রান্তি এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস হতে পারে। এই তথাকথিত তারিখ ধর্ষণ ওষুধগুলি অযাচিত যোগাযোগ এবং ইভেন্টটির পুনরায় স্মরণে প্রতিরোধ করার ক্ষমতা হ্রাস করার জন্য পরিচিত। উচ্চ মাত্রায় এগুলি খিঁচুনি, কোমা এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে। যখন এই ওষুধগুলি অ্যালকোহল সহ গ্রহণ করা হয় তখন বিপদ বাড়ে।
  • এক্সট্যাসি বা মলি (এমডিএমএ) ডিহাইড্রেশন, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা এবং জটিলতার কারণ হতে পারে যার ফলে খিঁচুনি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে, এমডিএমএ মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে
  • ক্লাবের ওষুধগুলির একটি বিশেষ বিপদ হ'ল রাস্তায় পাওয়া যায় এমন ওষুধগুলির তরল, বড়ি বা গুঁড়া ফর্মগুলির মধ্যে প্রায়শই অজানা পদার্থ থাকে যা অন্যান্যগুলি সহ ক্ষতিকারক হতে পারে other অবৈধভাবে উত্পাদিত বা ফার্মাসিউটিক্যাল ওষুধগুলি li
  • ইনহ্যালেন্টগুলির বিষাক্ত প্রকৃতির কারণে ব্যবহারকারীরা বিভিন্ন স্তরের তীব্রতার মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ হতে পারে

  অন্যান্য জীবন-পরিবর্তন জটিলতা

  ওষুধের উপর নির্ভরশীলতা অনেকগুলি বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক জটিলতা তৈরি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

  • একটি সংক্রামক ব্যাধি হওয়া। যে ব্যক্তিরা মাদকাসক্ত হয় তাদের এইচআইভি সংক্রামক রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে অনিরাপদ যৌনতার মাধ্যমে বা সূঁচ ভাগ করে নেওয়া
  • অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা। মাদকের আসক্তি স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী উভয় মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এগুলি কী ড্রাগ গ্রহণ করা হয় তার উপর নির্ভর করে
  • দুর্ঘটনা। মাদকের আসক্ত ব্যক্তিরা প্রভাবে থাকাকালীন গাড়ি চালানো বা অন্যান্য বিপজ্জনক ক্রিয়াকলাপগুলি বেশি করতে পারে
  • আত্মহত্যা। মাদকাসক্ত ব্যক্তিরা আসক্ত নয় এমন ব্যক্তিদের চেয়ে আত্মহত্যার দ্বারা প্রায়শই মারা যায়
  • পারিবারিক সমস্যা। আচরণগত পরিবর্তন বৈবাহিক বা পারিবারিক দ্বন্দ্ব এবং হেফাজতের সমস্যাগুলির কারণ হতে পারে
  • কাজের সমস্যা। ওষুধের ব্যবহার কর্মক্ষেত্রে কর্মক্ষমতা হ্রাস, অনুপস্থিতি এবং কর্মসংস্থান হ্রাস করতে পারে
  • স্কুলে সমস্যা। মাদকদ্রব্য ব্যবহার স্কুলে উচ্চতর দক্ষতা অর্জনের একাডেমিক কর্মক্ষমতা এবং প্রেরণাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে
  • আইনী সমস্যা। আইনী সমস্যাগুলি মাদক ব্যবহারকারীদের পক্ষে সাধারণ এবং অবৈধ ওষুধ কেনা বা রাখা, মাদকের আসক্তিকে সমর্থন করার জন্য চুরি করা, মাদক বা অ্যালকোহলের প্রভাবের সময় গাড়ি চালানো বা শিশুর হেফাজতের বিষয়ে বিরোধগুলি থেকে শুরু করে
  • আর্থিক সমস্যা। ওষুধের ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য অর্থ ব্যয় করা অন্য প্রয়োজন থেকে অর্থ কেড়ে নেয়, debtণের দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং অবৈধ বা অনৈতিক আচরণের দিকে পরিচালিত করতে পারে

  প্রিভিশন

  সর্বোত্তম উপায় কোনও মাদকের প্রতি আসক্তি রোধ করা মোটেও ড্রাগ গ্রহণ করা নয়। যদি আপনার চিকিত্সকের আসক্তির সম্ভাবনাযুক্ত কোনও ওষুধ নির্ধারণ করে থাকে তবে ড্রাগ গ্রহণের সময় যত্ন নিন এবং আপনার ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন

  চিকিত্সকদের উচিত নিরাপদ ডোজ এবং পরিমাণে এই ওষুধগুলি লিখে দেওয়া এবং তাদের ব্যবহারের নিরীক্ষণ করা যাতে আপনাকে খুব বেশি পরিমাণে ডোজ দেওয়া হয়নি বা খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য। যদি আপনার মনে হয় যে কোনও ওষুধের নির্ধারিত ডোজ চেয়ে আপনার আরও গ্রহণ করা প্রয়োজন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

  শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে মাদকের অপব্যবহার রোধ

  মাদকের অপব্যবহার রোধে এই পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করুন আপনার শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে:

  • যোগাযোগ করুন। আপনার বাচ্চাদের সাথে ড্রাগ ব্যবহার এবং অপব্যবহারের ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলুন
  • শোনো। আপনার বাচ্চারা যখন সমবয়সীদের চাপের বিষয়ে কথা বলবে তখন ভাল শ্রোতা হোন এবং এটিকে প্রতিরোধ করার জন্য তাদের প্রচেষ্টার সমর্থক হন
  • একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করুন। অ্যালকোহল বা আসক্তিযুক্ত ওষুধের অপব্যবহার করবেন না। যেসব বাবা-মা বাচ্চারা মাদকের অপব্যবহার করে তাদের মাদকাসক্তির ঝুঁকি বেশি থাকে
  • বন্ধন জোরদার করুন। আপনার বাচ্চাদের সাথে আপনার সম্পর্ক নিয়ে কাজ করুন। আপনার এবং আপনার সন্তানের মধ্যে একটি দৃ ,়, স্থিতিশীল বন্ধন আপনার সন্তানের ওষুধ ব্যবহার বা অপব্যবহারের ঝুঁকি হ্রাস করবে

  পুনরায় সংক্রমণ রোধ করা

  একবার আপনি মাদকাসক্ত হয়ে পড়লে আপনার আসক্তির বিন্যাসে ফিরে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। আপনি যদি ওষুধ ব্যবহার শুরু করেন তবে সম্ভবত এটির ব্যবহারের উপর আবার নিয়ন্ত্রণ হারাবেন - এমনকি যদি আপনার চিকিত্সা করা হয়ে থাকে এবং আপনি কিছু সময়ের জন্য ড্রাগ ব্যবহার না করেন।

  • স্টিক আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা সঙ্গে। আপনার অভিলাষ নিরীক্ষণ। দেখে মনে হচ্ছে আপনি সুস্থ হয়ে উঠছেন এবং মাদক মুক্ত থাকার জন্য আপনার পদক্ষেপ নেওয়া দরকার নেই। তবে আপনি যদি চিকিত্সক বা কাউন্সেলরকে দেখাতে, গ্রুপের সভাগুলিতে সমর্থন করতে এবং নির্ধারিত ওষুধ খাওয়া চালিয়ে যান, তবে আপনার ওষুধামুক্ত থাকার সম্ভাবনা অনেক বেশি>
  • উচ্চ-ঝুঁকির পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন। আপনি যেখানে ওষুধগুলি পেয়েছিলেন সেই পাড়াটিতে ফিরে যাবেন না। এবং আপনার পুরানো ওষুধের ভিড় থেকে দূরে থাকুন
  • আপনি যদি আবার ওষুধ ব্যবহার করেন তবে অবিলম্বে সহায়তা পান। যদি আপনি আবার ওষুধটি ব্যবহার শুরু করেন, তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে, আপনার মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের বা এখনই আপনাকে সহায়তা করতে পারে এমন অন্য কারও সাথে কথা বলুন
  <এইচ 2> ডায়াগনোসিস

  মাদকাসক্তির নির্ণয়ের (পদার্থের ব্যবহার ব্যাধি) একটি বিশদ মূল্যায়ন প্রয়োজন এবং প্রায়শই একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, মনোবিজ্ঞানী, বা লাইসেন্সযুক্ত অ্যালকোহল এবং ড্রাগ পরামর্শদাতার দ্বারা একটি মূল্যায়ন অন্তর্ভুক্ত করে। রক্ত, প্রস্রাব বা অন্যান্য ল্যাব পরীক্ষাগুলি ওষুধের ব্যবহার নির্ধারণের জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে তারা আসক্তির জন্য ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা নয়। তবে, এই পরীক্ষাগুলি চিকিত্সা ও পুনরুদ্ধার পর্যবেক্ষণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে

  কোনও পদার্থের ব্যবহার ব্যাধি সনাক্তকরণের জন্য, বেশিরভাগ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা মেন্টাল ডিসঅর্ডারগুলির ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল (ডিএসএম -5) -তে প্রকাশিত মানদণ্ড ব্যবহার করেন, আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন কর্তৃক

  চিকিত্সা

  মাদকের আসক্তির কোনও প্রতিকার না থাকলেও নীচে বর্ণিত চিকিত্সা বিকল্পগুলি আপনাকে একটি আসক্তি কাটিয়ে উঠতে এবং মাদক মুক্ত থাকতে সহায়তা করতে পারে। আপনার চিকিত্সা ব্যবহৃত ওষুধের উপর নির্ভর করে এবং আপনার যে কোনও মেডিকেল বা মানসিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত ব্যাধি হতে পারে। পুনরায় সংক্রমণ রোধে দীর্ঘমেয়াদী অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

  রাসায়নিক নির্ভরতা চিকিত্সা প্রোগ্রাম

  চিকিত্সা প্রোগ্রামগুলি সাধারণত অফার করে:

  • ব্যক্তি, গোষ্ঠী বা পরিবার থেরাপি সেশন
  • আসক্তির প্রকৃতি বোঝার, মাদক-মুক্ত হয়ে যাওয়া এবং পুনরুদ্ধার রোধে মনোনিবেশ
  • আপনার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে যত্ন ও সেটিংসের স্তরগুলি যেমন বহিরাগত, আবাসিক এবং ইনপ্যাশেন্ট প্রোগ্রামসমূহ

  ডেটক্সিফিকেশন

  ডিটক্সিফিকেশনের লক্ষ্য, যাকে ডিটক্স বা প্রত্যাহার থেরাপি বলা হয়, আপনাকে যত দ্রুত ও নিরাপদে মাদকাসক্ত ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করতে সক্ষম করে তোলে। কিছু লোকের ক্ষেত্রে বহিরাগত রোগীর ভিত্তিতে প্রত্যাহার থেরাপি নেওয়া নিরাপদ। অন্যদের কোনও হাসপাতালে বা আবাসিক চিকিত্সা কেন্দ্রে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে

  ডিপ্রেশন, উদ্দীপক বা ওপিওয়েডের মতো বিভিন্ন বিভাগের ওষুধ থেকে সরিয়ে নেওয়া - বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করে এবং বিভিন্ন পদ্ধতির প্রয়োজন। ডিটক্স ধীরে ধীরে ওষুধের ডোজ হ্রাস করতে পারে বা অস্থায়ীভাবে অন্যান্য পদার্থ যেমন মেথাদোন, বুপ্রেনরফাইন বা বুপ্রেনরফাইন এবং নালোক্সোন এর সংমিশ্রণকে জড়িত করে involve , নালোক্সোন, একটি অপিওড বিরোধী, জরুরী প্রতিক্রিয়াকারীদের দ্বারা বা কিছু রাজ্যে, যে কেউ ওভারডোজের সাক্ষী হতে পারেন। নালোকসোন অস্থায়ীভাবে ওপিওয়েড ড্রাগগুলির প্রভাবকে বিপরীত করে।

  নালোক্সোন কয়েক বছর ধরে বাজারে রয়েছে, নরকান (একটি নালোক্সোন অনুনাসিক স্প্রে) এবং এভিজিও (একটি নালোক্সোন ইনজেকশন ডিভাইস) এর মতো ডেলিভারি সিস্টেম এখন উপলভ্য though এগুলি খুব ব্যয়বহুল হতে পারে

  ইভিজিও একটি ছোট ইনজেকশন ডিভাইস যা ব্যবহারকারীকে গাইড করার জন্য ভয়েস নির্দেশাবলী সরবরাহ করে এবং নালোক্সোন ইঞ্জেকশন সরবরাহ করার জন্য সুইটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে উরুতে sertোকায়। প্রসবের পদ্ধতি যাই হোক না কেন, নালোক্সোন ব্যবহারের পরে অবিলম্বে চিকিত্সা যত্ন নেবেন

  আচরণ থেরাপি

  ওষুধের চিকিত্সা প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে, আচরণ থেরাপি - এক ধরণের সাইকোথেরাপি - এর মাধ্যমে করা যেতে পারে একজন সাইকোলজিস্ট বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা আপনি লাইসেন্সযুক্ত অ্যালকোহল এবং ড্রাগ পরামর্শদাতার কাছ থেকে পরামর্শ পেতে পারেন। কোনও ব্যক্তি, পরিবার বা একটি গোষ্ঠীর সাথে থেরাপি ও পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। থেরাপিস্ট বা পরামর্শদাতা এইগুলি করতে পারেন:

  • আপনার মাদকের অভিলাষ মোকাবেলার উপায় বিকাশ করতে সহায়তা করুন
  • ড্রাগগুলি এড়াতে এবং পুনরায় সংক্রমণ প্রতিরোধের কৌশলগুলির পরামর্শ দিতে
  • প্রস্তাব প্রস্তাব পুনরায় সমস্যা দেখা দিলে কীভাবে মোকাবেলা করবেন সে সম্পর্কে
  • আপনার চাকরি সম্পর্কিত আইনী সমস্যা, এবং পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের সাথে সম্পর্কের বিষয়ে কথা বলুন
  • উন্নত যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশের জন্য পরিবারের সদস্যদের অন্তর্ভুক্ত করুন এবং সহায়ক হন
  • অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার সমাধান করুন

  স্বনির্ভর গোষ্ঠী

  অনেকগুলি, যদিও সব কিছু নয়, স্বনির্ভর সহায়তা গোষ্ঠীগুলি এগুলি ব্যবহার করে অ্যালকোহলিক্স অজ্ঞাতনামা দ্বারা প্রথমে 12-পদক্ষেপের মডেল তৈরি করা হয়েছে। স্ব-সহায়তা সহায়তা গোষ্ঠী, যেমন মাদকদ্রব্য অনামী, মাদকাসক্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করে

  আপনার থেরাপিস্ট বা লাইসেন্সধারী কাউন্সেলর আপনাকে একটি স্ব-সহায়ক সহায়তা গোষ্ঠী সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি আপনার সম্প্রদায় বা ইন্টারনেটে সহায়তা গোষ্ঠীগুলিও পেতে পারেন

  • লাইসেন্সধারী থেরাপিস্ট বা লাইসেন্সধারী ড্রাগ এবং অ্যালকোহল পরামর্শদাতা দেখুন। মাদকের আসক্তি এমন অনেক সমস্যার সাথে যুক্ত যা থেরাপি বা কাউন্সেলিংয়ে অন্যান্য অন্তর্নিহিত মানসিক স্বাস্থ্যের উদ্বেগ বা বিবাহ বা পারিবারিক সমস্যা সহ সহায়তা করতে পারে। মনোচিকিত্সক, মনোবিজ্ঞানী বা লাইসেন্সকৃত কাউন্সেলরকে দেখা আপনার মানসিক শান্তি ফিরে পেতে এবং আপনার সম্পর্কগুলিকে সংশোধন করতে সহায়তা করতে পারে
  • অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির জন্য চিকিত্সা চাইতে হবে। হতাশার মতো অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা ড্রাগগুলিতে আসক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার যদি আপনার কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ থাকে তবে যোগ্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের কাছ থেকে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা নিন
  • একটি সমর্থন গ্রুপে যোগদান করুন। সহায়তা গোষ্ঠী যেমন মাদকদ্রব্য অজ্ঞাতনামা বা অ্যালকোহলিক্স অজ্ঞাতনামা, আসক্তি মোকাবেলায় খুব কার্যকর হতে পারে। সহানুভূতি, বোঝাপড়া এবং ভাগ করা অভিজ্ঞতাগুলি আপনাকে আপনার আসক্তি ছিন্ন করতে এবং ড্রাগ থেকে মুক্ত রাখতে সহায়তা করতে পারে

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত

  কারও কাছ থেকে স্বতন্ত্র দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সহায়তা করতে পারে আপনি বিশ্বাস করেন এবং কে আপনাকে ভাল জানেন। আপনি আপনার প্রাথমিক চিকিত্সকের সাথে আপনার পদার্থের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করে শুরু করতে পারেন, বা মাদকাসক্ত বিশেষজ্ঞের কাছে যেমন কোনও লাইসেন্সযুক্ত অ্যালকোহল এবং ড্রাগ পরামর্শদাতা, বা একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা মনোবিজ্ঞানী হিসাবে রেফারেল চাইতে পারেন। কোনও আত্মীয় বা বন্ধুকে সাথে রাখুন

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু তথ্য দেওয়া হয়েছে

  আপনি যা করতে পারেন

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, প্রস্তুত থাকুন :

  • আপনার ড্রাগ ব্যবহার সম্পর্কে সৎ হন honest আপনি যখন অস্বাস্থ্যকর ওষুধের ব্যবহারে নিযুক্ত হন, তখন আপনি কতটা ব্যবহার করেন এবং আপনার নেশার মাত্রাটি অবনমিত করা বা অবমূল্যায়ন করা সহজ। কোন চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে তার সঠিক ধারণা পেতে আপনার ডাক্তার বা অন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে সৎ হন
  • সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন, গুল্ম বা আপনি যে সমস্ত পরিপূরক গ্রহণ করছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন এবং ডোজ। আপনি যে কোনও আইনী বা অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার করছেন সে সম্পর্কে ডাক্তারকে বলুন
  • আপনার ডাক্তার বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নের একটি তালিকা তৈরি করুন

  কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে আপনার চিকিত্সক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • আমার মাদকাসক্তির জন্য সর্বোত্তম পন্থা কোনটি?
  • আমি কি একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা অন্য মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারকে দেখতে পাব?
  • আমাকে কোনও হাসপাতালে যেতে হবে বা পুনরুদ্ধার ক্লিনিকে একজন রোগী বা বহিরাগত রোগী হিসাবে সময় কাটাতে হবে?
  • আপনি যে প্রাথমিক পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন তার বিকল্পগুলি কী?
  • সেখানে কি আছে? আমার কাছে থাকা কোনও ব্রোশিওর বা অন্যান্য মুদ্রিত সামগ্রী? আপনি কোন ওয়েবসাইটগুলির পরামর্শ দিচ্ছেন?

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় অন্যান্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না

  আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত

  আপনার ডাক্তার আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে। আপনি যে কোনও পয়েন্টকে ফোকাস করতে চান তার জন্য সময় সংরক্ষণ করতে তাদের উত্তর দিতে প্রস্তুত থাকুন। আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন:

  • আপনি কোন ওষুধ ব্যবহার করেন?
  • আপনার ড্রাগ প্রথম কখন ব্যবহার শুরু হয়েছিল?
  • আপনি কত ঘন ঘন ওষুধ ব্যবহার করেন?
  • আপনি যখন ওষুধ সেবন করেন তখন আপনি কতটা ব্যবহার করবেন?
  • আপনি কি কখনও অনুভব করেন যে ড্রাগগুলি নিয়ে আপনার সমস্যা হতে পারে?
  • আপনি কি চেষ্টা করেছেন? নিজে থেকে ছাড়বেন? আপনি যখন করেছিলেন তখন কি ঘটেছে?
  • আপনি যদি ছাড়ার চেষ্টা করেছিলেন, আপনার কি প্রত্যাহারের লক্ষণ রয়েছে?
  • পরিবারের কোনও সদস্য আপনার ড্রাগ ব্যবহারের সমালোচনা করেছেন?
  • আপনি কি? আপনার মাদকের আসক্তির জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা পেতে প্রস্তুত?