এম্ফিসেমা
ওভারভিউ
এম্ফেসিমা একটি ফুসফুসের অবস্থা যা শ্বাসকষ্ট করে। এম্ফিসেমাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ফুসফুসের এয়ার স্যাকগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় (আলভেলি)। সময়ের সাথে সাথে, বায়ু থলের অভ্যন্তরের দেয়ালগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং ফেটে যায় - অনেকগুলি ছোটগুলির পরিবর্তে বৃহত বায়ু স্থান তৈরি করে। এটি ফুসফুসের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফলকে হ্রাস করে এবং ফলস্বরূপ, আপনার রক্ত প্রবাহে অক্সিজেনের পরিমাণ যে পরিমাণে পৌঁছে যায়
আপনি যখন শ্বাস ছাড়েন তখন ক্ষতিগ্রস্ত আলভোলি সঠিকভাবে কাজ করে না এবং পুরানো বাতাস আটকে যায়, কোনও জায়গা না রেখে room টাটকা, অক্সিজেন সমৃদ্ধ বায়ু প্রবেশের জন্য
এম্ফেসিমার বেশিরভাগ লোকেরও দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস থাকে। দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস হ'ল আপনার ফুসফুসে বাতাস বহনকারী টিউবগুলির প্রদাহ (ব্রোঙ্কিয়াল টিউব), যা অবিরাম কাশি বাড়ে
লক্ষণগুলি
কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ না দেখে আপনি বহু বছর ধরে এম্ফিজিমা পেতে পারেন have এম্ফিজিমার প্রধান লক্ষণ হ'ল শ্বাসকষ্ট, যা সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয়
আপনি এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়ানো শুরু করতে পারেন যা আপনাকে শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, সুতরাং লক্ষণটি হস্তক্ষেপ না করা অবধি সমস্যা হয়ে উঠবে না until দৈনন্দিন কর্ম. আপনার বিশ্রামের পরেও এমফেসিমা অবশেষে শ্বাসকষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়ায় যখন কোনও ডাক্তারকে দেখবেন
আপনার বেশ কয়েক মাস ধরে শ্বাসকষ্টের অব্যক্ত শ্বাসকষ্ট থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন, বিশেষত যদি এটি খারাপ হয়ে চলেছে বা হস্তক্ষেপ করছে আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের সাথে। নিজেকে বৃদ্ধ বলে বা আকৃতির হয়ে যাওয়ার কারণে এটি এড়িয়ে গিয়ে এড়িয়ে চলবেন না। অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন যদি:
- আপনার শ্বাসকষ্ট এত কম, আপনি সিঁড়ি বেয়ে উঠতে পারবেন না
- আপনার ঠোঁট বা নখগুলি পরিশ্রমে নীল বা ধূসর হয়ে গেছে
- আপনি মানসিকভাবে সজাগ নন
কারণগুলি
এম্ফিজিমার মূল কারণ বায়ুজনিত জ্বালা থেকে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার যার মধ্যে রয়েছে:
<উল>খুব কমই, এম্ফিসেমা ফুসফুসের স্থিতিস্থাপক কাঠামো রক্ষা করে এমন একটি প্রোটিনের উত্তরাধিকারসূত্রে ঘাটতিজনিত কারণে is একে আলফা -১-অ্যান্টিট্রিপসিনের ঘাটতি এম্ফিজিমা বলে।
ঝুঁকির কারণগুলি
যে উপাদানগুলি আপনার এমফিজমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় সেগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ধূমপান। এমফিসিমা সিগারেট ধূমপায়ীদের মধ্যে বিকাশের সবচেয়ে বেশি সম্ভাবনা রয়েছে তবে সিগার এবং পাইপ ধূমপায়ীরাও সংবেদনশীল। সমস্ত ধূমপায়ীদের ঝুঁকি বছরের সংখ্যা এবং ধূমপানের ধূমপানের পরিমাণের সাথে বেড়ে যায়
- বয়স। যদিও এমফিসেমায় ফুসফুসের ক্ষয়ক্ষতি ঘটে তা ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে, তামাকজনিত এফফেসিমায় আক্রান্ত বেশিরভাগ লোক 40 থেকে 60 বছর বয়সের মধ্যে এই রোগের লক্ষণগুলি দেখতে শুরু করে
- ধূমপানের দ্বিতীয় ধরণের এক্সপোজার। প্যাসিভ বা পরিবেশগত তামাকের ধোঁয়া হিসাবে পরিচিত সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া হ'ল ধোঁয়া যা আপনি অজান্তেই অন্য কারও সিগারেট, পাইপ বা সিগার থেকে শ্বাস নিতে পারেন। ধূমপান ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে থাকা আপনার এম্ফিজিমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়
- ধোঁয়াশা বা ধূলিকণায় পেশাগত এক্সপোজার। আপনি যদি শস্য, তুলা, কাঠ বা খনির পণ্য থেকে নির্দিষ্ট রাসায়নিক বা ধূলিকণা থেকে আগুন নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন তবে আপনার এম্ফিজিমা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি আপনি ধূমপান করেন তবে এই ঝুঁকি আরও বেশি।
- অন্দর এবং বহিরঙ্গন দূষণের এক্সপোজার। অভ্যন্তরীণ দূষণকারী, যেমন গরম করার জ্বালানী থেকে ধূমপান, যেমন বহিরঙ্গন দূষণকারী - গাড়ি নিঃসরণ - এর শ্বাস প্রশ্বাসের আপনার এমফাইসিমার ঝুঁকি বাড়ায়
জটিলতা
লোকেরা এমফিসেমার বিকাশ হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি থাকে:
- সংক্ষিপ্ত ফুসফুস (নিউমোথোরাক্স)। ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ফুলে যাওয়া মানুষের মধ্যে মারাত্মক এম্ফেসিমা রয়েছে এমন প্রাণীদের জন্য হুমকিস্বরূপ হতে পারে, কারণ তাদের ফুসফুসগুলির কার্যকারিতা ইতিমধ্যে এতটাই আপোসযুক্ত। এটি ঘটলে অস্বাভাবিক তবে গুরুতর হয়
- হার্টের সমস্যা। এম্ফেসিমা হৃদপিন্ড এবং ফুসফুসকে সংযোগকারী ধমনীতে চাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি কর পালমোনেল নামক একটি অবস্থার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে হৃৎপিণ্ডের একটি অংশ প্রসারিত হয় এবং দুর্বল হয় <এম্ফিসেমাযুক্ত কিছু লোক ফুসফুসে ফাঁকা ফাঁকা জায়গা বুলি বলে develop এগুলি ফুসফুসের অর্ধেকের মতো বড় হতে পারে। ফুসফুসের প্রসারণের জন্য উপলব্ধ জায়গার পরিমাণ হ্রাস করার পাশাপাশি, দৈত্য বুলি আপনার নিউমোথোরাক্সের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে
প্রিভিশন
এমফিসেমা প্রতিরোধ করার জন্য, না ধূমপান এবং দ্বিতীয় ধোঁয়া শ্বাস এড়ানো। আপনি যদি রাসায়নিক ধোঁয়াশা বা ধূলিকণা নিয়ে কাজ করেন তবে আপনার ফুসফুসকে সুরক্ষিত করার জন্য একটি মুখোশ পরিধান করুন
সামগ্রী:রোগ নির্ণয়
কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার এমফিসেমা রয়েছে, আপনার ডাক্তার আপনার চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। আপনার ডাক্তার বিভিন্ন ধরণের পরীক্ষার সুপারিশ করতে পারেন
ইমেজিং পরীক্ষাগুলি
একটি বুকের এক্স-রে উন্নত এমফিসিমার নির্ণয়কে সহায়তা করতে এবং শ্বাসকষ্টের অন্যান্য কারণগুলি অস্বীকার করতে সহায়তা করে। তবে বুকের এক্স-রে আপনাকে এমফিজিমা থাকলে সাধারণ অনুসন্ধানগুলিও দেখাতে পারে
কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যানগুলি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্রস-বিভাগীয় দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে বিভিন্ন দিক থেকে নেওয়া এক্স-রে চিত্রগুলি একত্রিত করে। এমটিসিমা সনাক্তকরণ এবং নির্ণয়ের জন্য সিটি স্ক্যানগুলি কার্যকর হতে পারে। আপনি যদি ফুসফুসের অস্ত্রোপচারের জন্য প্রার্থী হন তবে আপনার সিটি স্ক্যানও হতে পারে
ল্যাব পরীক্ষা
আপনার কব্জির একটি ধমনী থেকে নেওয়া রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে যে আপনার ফুসফুস কতটা ভাল তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার রক্ত প্রবাহে অক্সিজেন স্থানান্তর করুন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডকে অপসারণ করুন
ফুসফুসের ফাংশন পরীক্ষা
এই ননভাইভাসিভ পরীক্ষাগুলি পরিমাপ করে যে আপনার ফুসফুসগুলি কতটা বায়ুকে ধরে রাখতে পারে এবং বায়ু কতটা প্রবাহিত হতে পারে এবং বাইরে যেতে পারে measure আপনার ফুসফুস এগুলিও মাপতে পারে যে আপনার ফুসফুসগুলি আপনার রক্ত প্রবাহে অক্সিজেন সরবরাহ করে well সর্বাধিক সাধারণ পরীক্ষার মধ্যে একটি স্পিরোমিটার নামক একটি সাধারণ যন্ত্র ব্যবহার করে, যা আপনি ফুঁ দিয়েছিলেন
চিকিত্সা
এমফিসেমা এবং সিওপিডি নিরাময় করা যায় না, তবে চিকিত্সা লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করে এবং রোগের অগ্রগতি কমিয়ে দিন
ওষুধগুলি
আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার পরামর্শ দিতে পারে:
- ব্রোঙ্কোডিলিটর। এই ওষুধগুলি সংকীর্ণ এয়ারওয়েজকে শিথিল করে কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
- ইনহেলড স্টেরয়েড। কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধগুলি এ্যারোসোল স্প্রে হিসাবে শ্বাসকষ্টজনিত প্রদাহ হ্রাস করে এবং শ্বাসকষ্ট দূর করতে সহায়তা করে।
- অ্যান্টিবায়োটিক। আপনার যদি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ হয় তবে তীব্র ব্রঙ্কাইটিস বা নিউমোনিয়ার মতো অ্যান্টিবায়োটিকগুলি উপযুক্ত
থেরাপি
- ফুসফুস পুনর্বাসন। একটি পালমোনারি রিহ্যাবিলিটেশন প্রোগ্রাম আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন এবং কৌশলগুলি শিখতে পারে যা আপনার শ্বাসকষ্ট হ্রাস করতে এবং অনুশীলনের আপনার দক্ষতা উন্নত করতে পারে
- পুষ্টি থেরাপি। আপনি সঠিক পুষ্টি সম্পর্কে পরামর্শও পাবেন। এম্ফিসেমার প্রারম্ভিক পর্যায়ে, অনেকের ওজন হ্রাস করা প্রয়োজন, অন্যদিকে দেরী-পর্যায়ে এম্ফিসেমাযুক্ত লোকদের প্রায়শই ওজন বাড়ানো প্রয়োজন
- পরিপূরক অক্সিজেন। আপনার যদি রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকে, আপনার বাড়িতে নিয়মিত অক্সিজেন ব্যবহার করা এবং আপনি যখন ব্যায়াম করেন তখন কিছুটা স্বস্তি পেতে পারে। অনেক লোক 24 ঘন্টা অক্সিজেন ব্যবহার করেন। এটি সাধারণত সরু নলের মাধ্যমে পরিচালিত হয় যা আপনার নাকের নাকের মধ্যে ফিট করে
- ফুসফুসের পরিমাণ কমিয়ে দেওয়ার শল্য চিকিত্সা। এই পদ্ধতিতে, সার্জনরা ক্ষতিকারক ফুসফুসের টিস্যুগুলির ছোট ছোট কল্পগুলি সরান। রোগাক্রান্ত টিস্যু অপসারণের ফলে ফুসফুসের অবশিষ্ট টিস্যুগুলি প্রসারণ এবং আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে সহায়তা করে এবং শ্বাস প্রশ্বাস উন্নত করতে সহায়তা করে
- ফুসফুসের প্রতিস্থাপন। ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষয়ক্ষতি এবং অন্যান্য বিকল্প ব্যর্থ হলে ফুসফুসের প্রতিস্থাপন একটি বিকল্প
লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার
আপনার যদি এম্ফেসিমা থাকে তবে আপনি বেশ কিছু পরিমাণে নিতে পারেন এর অগ্রগতি থামাতে এবং জটিলতা থেকে নিজেকে রক্ষা করার পদক্ষেপ:
- ধূমপান বন্ধ করুন। এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গ্রহণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরিমাপ এবং এমফিসেমার অগ্রগতি রোধ করতে পারে এমন একমাত্র উপায়। আপনার যদি ধূমপান ত্যাগ করতে সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে ধূমপান বন্ধ করার প্রোগ্রামে যোগ দিন। যথাসম্ভব, ধীরে ধীরে ধূমপান এড়িয়ে চলুন
- অন্যান্য শ্বাসকষ্টজনিত জ্বালা এড়ান। এর মধ্যে পেইন্ট এবং অটোমোবাইল এক্সস্ট থেকে ধোঁয়া, কিছু রান্নার গন্ধ, নির্দিষ্ট সুগন্ধি, এমনকি মোমবাতি এবং ধূপ জ্বালানো রয়েছে। দূষণকারীদের সীমাবদ্ধ করতে নিয়মিত চুল্লি এবং এয়ার কন্ডিশনার ফিল্টার পরিবর্তন করুন
- নিয়মিত অনুশীলন করুন। আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যাগুলি আপনাকে নিয়মিত অনুশীলন থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করবেন না, যা আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে
- ঠান্ডা বাতাস থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। শীতল বায়ু শ্বাসনালী প্যাসেজগুলির স্প্যামস সৃষ্টি করতে পারে, এটি শ্বাস নিতে আরও কঠিন করে তোলে। ঠান্ডা আবহাওয়ার সময়, আপনার ফুসফুসে প্রবেশকারী বাতাসকে গরম করার জন্য বাইরে যাওয়ার আগে আপনার মুখ এবং নাকের উপরে - একটি ফার্মাসি থেকে পাওয়া একটি নরম স্কার্ফ বা একটি শীতল-বায়ুযুক্ত মুখোশ পরিধান করুন
- টিকা দেওয়ার পরামর্শ দিন। আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে বার্ষিক ফ্লু শট এবং নিউমোনিয়া টিকা পেতে নিশ্চিত হন
- শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ রোধ করুন। সর্দি বা ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়ানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। যদি আপনার ঠান্ডা এবং ফ্লু মরসুমে বিশাল সংখ্যক লোকের সাথে মিশতে হয়, একটি মুখোশ পরুন, ঘন ঘন আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং যখন প্রয়োজন হয় তখন অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাতের স্যানিটাইজারের একটি ছোট বোতল ব্যবহার করুন
এম্ফিজিমার সাথে যুক্ত শ্বাসকষ্ট আপনার দৈনিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়ার ক্ষমতা মারাত্মকভাবে সীমাবদ্ধ করতে পারে। অনেক লোক প্রত্যাহার ও হতাশায় পরিণত হয়
আপনার জীবনে এমফিজেমার পরিবর্তনগুলি মোকাবেলায় আপনাকে সহায়তা করতে আপনি চাইলে এটি করতে পারেন:
- আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। আপনার এম্ফিজিমা আপনার কিছু কার্যক্রম সীমাবদ্ধ করতে পারে এবং আপনার পরিবারের পরিকল্পনা এবং রুটিনগুলিকে এমনভাবে প্রভাবিত করতে পারে যা আপনি সবসময় প্রত্যাশা করতে পারেন না। আপনি এবং আপনার পরিবার যদি একে অপরের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলতে পারেন, আপনি এই রোগের সাথে বেঁচে থাকার চ্যালেঞ্জগুলি মোকাবেলা করতে আরও সক্ষম হবেন। আপনার মেজাজের পরিবর্তন এবং অন্যের সাথে আপনার সম্পর্কের বিষয়ে সতর্ক থাকুন এবং কাউন্সেলিং চাইতে ভয় পাবেন না
- একটি সমর্থন গ্রুপ বিবেচনা করুন। এম্ফিসেমাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আপনি একটি সমর্থন গ্রুপে যোগদানের বিষয়টিও বিবেচনা করতে পারেন। যদিও সমর্থন গোষ্ঠীগুলি সবার জন্য নয়, তারা তথ্য এবং মোকাবিলার কৌশলগুলির একটি ভাল উত্স হতে পারে। এবং আপনার মতো পরিস্থিতিতে অন্যান্য ব্যক্তির সাথে সময় কাটাতে উত্সাহজনক হতে পারে। যদি আপনি কোনও সমর্থন গোষ্ঠীতে আগ্রহী হন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন বা স্থানীয় এবং অনলাইন সহায়তা গোষ্ঠীর জন্য আমেরিকান ফুসফুস অ্যাসোসিয়েশনের ওয়েবসাইট পরীক্ষা করুন
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত
এম্ফিজিমা পরীক্ষা করার জন্য আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টটি আপনার প্রাথমিক চিকিত্সকের সাথে বা ফুসফুসের রোগের বিশেষজ্ঞ (পালমোনোলজিস্ট) এর সাথে থাকতে পারে
আপনি যা করতে পারেন
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, আপনি চান নিম্নলিখিতগুলির প্রশ্নের উত্তর দেয় এমন একটি লিখন লিখুন:
- আপনি কি ধূমপান করেন? যদি তা হয় তবে দিনে কয়টি প্যাক এবং কখন আপনি শুরু করেছিলেন?
- আপনি কি অন্যান্য ধূমপায়ীদের ধূমপানের সংস্পর্শে এসেছেন?
- আপনার কোনও চাকরি আপনাকে রাসায়নিক ধোঁয়াশা বা শিল্পের সংস্পর্শে নিয়েছে? ধুলাবালি?
- আপনার পরিবারের অন্য কারও কি ফুসফুসের সমস্যা রয়েছে?
- আপনি নিয়মিত কোন ওষুধ এবং পরিপূরক গ্রহণ করেন?
কী আশা করবেন? আপনার ডাক্তার
আপনার ডাক্তার নিম্নলিখিত কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
- আপনি কি প্রতিদিন কাশি করেন? যদি তা হয় তবে কবে থেকে এটি শুরু হয়েছিল?
- আপনি যদি ধূমপান করেন তবে কি আপনি প্রস্থান করার চেষ্টা করেছেন?
- আপনি কখন শ্বাসকষ্টের বিষয়টি প্রথম লক্ষ্য করেছেন?
- কেউ কি দেখেছেন? আপনার পরিবারে এম্ফিজিমা বা সিওপিডি আছে?
- শ্বাসকষ্টের কারণে কি আপনার প্রতিদিনের কাজগুলি শেষ করা থেকে বিরত থাকে?
- আপনি কি কখনও নিজের নখ নখ বা ঠোঁট নীল হয়ে যাওয়ার বিষয়টি লক্ষ্য করেছেন?
- আপনি কি সম্প্রতি ওজন বাড়িয়েছেন বা হ্রাস করেছেন?
এমিলি স্কাই প্রকাশ করেছেন যে তিনি তার সর্বশেষ ট্রান্সফর্মেশন ফটোতে তার দেহ লক্ষ্য পোস্ট-বেবি পরিবর্তন করেছেন
চার মাস আগে কন্যা মিয়াকে জন্ম দেওয়ার পর থেকে এমিলি স্কাই শারীরিক এবং মানসিক …
এয়ারবর্ন বনাম ইমারজেন-সি: সক্রিয় উপাদান এবং কার্যকারিতা
এয়ারবর্ন সম্পর্কে ইমারজেন-সি সম্পর্কে কার্যকারিতা সতর্কতা অন্যান্য প্রতিরোধ …
