ফাইব্রোস্টিক স্তন

ওভারভিউ

ফাইব্রোসাইস্টিক স্তনগুলি এমন টিস্যু নিয়ে গঠিত যা টেক্সচারে লম্পট বা দড়ির মতো মনে হয়। চিকিত্সকরা এটিকে নোডুলার বা গ্রন্থিযুক্ত স্তনের টিস্যু বলে

ফাইব্রোসাইস্টিক স্তন থাকা মোটেও অস্বাভাবিক নয়। অর্ধেকেরও বেশি মহিলারা তাদের জীবনের কোনও এক পর্যায়ে ফাইব্রোসাইটিক স্তনের পরিবর্তন অনুভব করেন। প্রকৃতপক্ষে, চিকিত্সা পেশাদাররা ফাইব্রোসাইস্টিক স্তন রোগ শব্দটি ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছেন এবং এখন কেবল ফাইব্রোসাইস্টিক স্তন বা ফাইব্রোসাইস্টিক স্তনের পরিবর্তনগুলি উল্লেখ করেছেন কারণ ফাইব্রোসাইটিক স্তন থাকা আসলেই কোনও রোগ নয়। ফাইব্রোসাস্টিক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ স্তনের পরিবর্তনগুলি সাধারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

ফাইব্রোসাইস্টিক স্তনের অনেক মহিলার লক্ষণ না থাকলেও কিছু মহিলার স্তন ব্যথা, কোমলতা এবং কৃপণতা অনুভব করে - বিশেষত স্তনের উপরের, বাইরের অংশে। মাসিকের ঠিক আগে স্তনের লক্ষণগুলি সবচেয়ে উদ্বেগজনক হয়। সাধারণ স্ব-যত্নের ব্যবস্থাগুলি সাধারণত ফাইব্রোসাস্টিক স্তনের সাথে সম্পর্কিত অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে পারে

লক্ষণগুলি

ফাইব্রোসাইস্টিক স্তনের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• স্তন গলদ বা ঘন হওয়ার ক্ষেত্র যা আশেপাশের স্তনের টিস্যুতে মিশ্রিত হয় li
• সাধারণ স্তনে ব্যথা বা কোমলতা
• astতুচক্রের সাথে আকারে ওঠানামা করা স্তনের গল
• সবুজ বা গা dark় বাদামী ননব্লু স্তনবৃন্ত নিপল যা চাপ বা সঙ্কোচন ছাড়াই ফুটো হতে থাকে
• স্তনের পরিবর্তনগুলি যা উভয় স্তনে সমান হয়
• স্তনের ব্যথা বা মধ্যচক্র (ডিম্বস্ফোটন) থেকে মাসিক বৃদ্ধি মাসিক বৃদ্ধি আপনার পিরিয়ডের আগে

ফাইব্রোস্টিক স্তনের পরিবর্তনগুলি প্রায়শই 20 থেকে 50 এর দশকের মহিলাদের মধ্যে ঘটে। খুব কমই পোস্টম্যানোপজাল মহিলারা ফাইব্রোসাইটিক স্তনের পরিবর্তনগুলি অনুভব করেন, যদি না তারা হরমোন থেরাপিতে থাকেন।

যখন কোনও চিকিত্সককে দেখবেন

সর্বাধিক ফাইব্রোসাইস্টিক স্তনের পরিবর্তনগুলি স্বাভাবিক। তবে, আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন যদি:

• আপনি একটি নতুন স্তনের গলদা বা বিশিষ্ট ঘন হওয়ার ক্ষেত্র খুঁজে পান
• আপনার অবিচ্ছিন্ন বা ক্রমবর্ধমান স্তনের ব্যথার নির্দিষ্ট ক্ষেত্র রয়েছে
• আপনার পিরিয়ডের পরেও স্তনের পরিবর্তন অব্যাহত থাকে
• আপনার ডাক্তার স্তনের গলার মূল্যায়ন করেছেন তবে এখন এটি বড় বা অন্যথায় পরিবর্তিত বলে মনে হচ্ছে

কারণগুলি

ফাইব্রোসাস্টিক স্তন পরিবর্তনের সঠিক কারণটি জানা যায়নি, তবে বিশেষজ্ঞরা সন্দেহ করেন যে প্রজনন হরমোনগুলি - বিশেষত এস্ট্রোজেন - একটি ভূমিকা পালন করে

আপনার struতুস্রাবের সময় হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করায় স্তনে অস্বস্তি এবং বিভিন্ন অঞ্চল হতে পারে কৃপণ, ঘা এবং ফোলা ভাব অনুভব করে এমন গলার স্তনের টিস্যু। আপনার মাসিকের আগে ফাইব্রোস্টিক স্তনের পরিবর্তনগুলি আরও বেশি বিরক্তিকর হয়ে থাকে এবং আপনার মাসিক শুরু হওয়ার পরে ব্যথা এবং umpিলে clearালাভাব পরিষ্কার হয়ে যায় বা কমতে থাকে

যখন একটি মাইক্রোস্কোপের অধীনে পরীক্ষা করা হয়, ফাইব্রোসাইটিক স্তনের টিস্যুতে স্বতন্ত্র উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যেমন যেমন:

• তরল ভরা গোলাকার বা ডিম্বাকৃতি থলের (সিস্ট)
• দাগের মতো তন্তুর টিস্যু (ফাইব্রোসিস) এর একটি বিশিষ্টতা
• কোষগুলির অত্যধিক বৃদ্ধি (হাইপারপ্লাজিয়া) স্তনের দুধের নলগুলি বা দুধ উত্পাদনকারী টিস্যুগুলি (লোবুলস) আস্তরণ
• বর্ধিত স্তনের লবুলস (অ্যাডেনোসিস)

ঝুঁকির কারণগুলি

ফাইব্রোসাইস্টিক স্তন থাকা আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় না

সামগ্রী:

রোগ নির্ণয়

আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করার পরীক্ষায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা। আপনার ডাক্তার আপনার স্তন এবং আপনার নিম্ন ঘাড় এবং আন্ডারআর্ম অঞ্চলে অবস্থিত লিম্ফ নোডগুলি চাক্ষুষভাবে এবং ম্যানুয়ালি পরীক্ষা করে অস্বাভাবিক অঞ্চলগুলি পরীক্ষা করে areas যদি আপনার চিকিত্সার ইতিহাস এবং ক্লিনিকাল স্তনের পরীক্ষাটি স্বাভাবিক স্তনের পরিবর্তনগুলি নির্দেশ করে তবে আপনার অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন নাও হতে পারে। যদি আপনার চিকিত্সক একটি নতুন গলদা আবিষ্কার করে এবং ফাইব্রোসাইস্টিক পরিবর্তনের সন্দেহ করেন তবে আপনি মাসিকের পরে কয়েক সপ্তাহ পরে ফিরে আসতে পারেন, অন্য স্তন পরীক্ষা করতে। যদি পরিবর্তনগুলি অব্যাহত থাকে তবে আপনার সম্ভবত একটি ম্যামোগ্রাম বা আল্ট্রাসাউন্ডের প্রয়োজন হবে
• ম্যামোগ্রাম। যদি আপনার চিকিত্সক আপনার স্তনের টিস্যুতে স্তনের গলদা বা বিশিষ্ট ঘন হওয়া সনাক্ত করে, আপনার ডায়াগোনস্টিক ম্যামোগ্রামের প্রয়োজন - একটি এক্স-রে পরীক্ষা যা আপনার স্তনে উদ্বেগের নির্দিষ্ট ক্ষেত্রকে কেন্দ্র করে। রেডিওলজিস্ট ম্যামোগ্রামের ব্যাখ্যা দেওয়ার সময় উদ্বেগের ক্ষেত্রটি নিবিড়ভাবে পরীক্ষা করে।
• আল্ট্রাসাউন্ড। একটি আল্ট্রাসাউন্ড আপনার স্তনের চিত্র তৈরি করতে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে এবং প্রায়শই ম্যামোগ্রামের সাথে সঞ্চালিত হয়। আপনি যদি 30 বছরের কম বয়সী হন তবে ম্যামোগ্রামের পরিবর্তে আপনার কাছে আল্ট্রাসাউন্ড থাকতে পারে। অল্পবয়সী মহিলার ঘন স্তন টিস্যু মূল্যায়নের জন্য আল্ট্রাসাউন্ড আরও ভাল - টিস্যু শক্তভাবে লোবুলস, নালিকা এবং সংযোগকারী টিস্যু (স্ট্রোমা) দিয়ে প্যাক করা। আল্ট্রাসাউন্ড আপনার ডাক্তারকে তরল ভরা সিস্ট এবং কঠিন জনতার মধ্যে পার্থক্য করতেও সহায়তা করতে পারে।
• সূক্ষ্ম সূঁচের উচ্চাকাঙ্ক্ষা। ব্রেস্ট গলার মতো যা অনেকটা সিস্টের মতো লাগে, আপনার ডাক্তার গোঁফ থেকে তরল প্রত্যাহার করা যায় কিনা তা দেখতে সূক্ষ্ম সূঁচের আকাঙ্ক্ষা চেষ্টা করতে পারেন। অফিসে এই সহায়ক পদ্ধতিটি করা যেতে পারে। সূক্ষ্ম সূঁচের উচ্চাকাঙ্ক্ষী সিস্টটি ভেঙে যেতে পারে এবং অস্বস্তি সমাধান করতে পারে
• স্তন বায়োপসি। যদি ডায়াগোনস্টিক ম্যামোগ্রাম এবং আল্ট্রাসাউন্ডটি স্বাভাবিক হয় তবে আপনার চিকিত্সকের এখনও স্তনের গলদ সম্পর্কে উদ্বেগ রয়েছে, আপনার কোনও অস্ত্রোপচারের স্তনের বায়োপসি দরকার কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে স্তন সার্জনকে উল্লেখ করা যেতে পারে। মাইক্রোস্কোপিক বিশ্লেষণের জন্য স্তন টিস্যুর একটি ছোট নমুনা অপসারণ করার জন্য একটি স্তন বায়োপসি একটি প্রক্রিয়া। যদি কোনও ইমেজিং পরীক্ষার সময় কোনও সন্দেহজনক অঞ্চল সনাক্ত করা যায়, তবে আপনার রেডিওলজিস্ট একটি আল্ট্রাসাউন্ড-গাইডেড ব্রেস্ট বায়োপসি বা স্টেরোট্যাকটিক বায়োপসির পরামর্শ দিতে পারে, যা মায়োগ্রাফি ব্যবহার করে বায়োপসির সঠিক অবস্থান নির্ধারণ করতে পারে

চিকিত্সা

আপনি যদি লক্ষণগুলি না অনুভব করেন বা আপনার উপসর্গগুলি হালকা হয় তবে ফাইব্রোসাইটিক স্তনের জন্য কোনও চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। তীব্র ব্যথা বা বড়, বেদনাদায়ক সিস্টগুলি ফাইব্রোসাস্টিক স্তনের সাথে যুক্ত চিকিত্সার পরোয়ানা হতে পারে

স্তন সিস্টের চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সূক্ষ্ম সূঁচের উচ্চাকাঙ্ক্ষা। সিস্ট থেকে সিস্ট থেকে তরল বের করতে চুলের পাতলা সুচ আপনার ডাক্তার ব্যবহার করেন। তরল অপসারণ নিশ্চিত করে যে গল্পটি একটি স্তনের সিস্ট এবং ফলস্বরূপ, এটিকে ভেঙে দেয়, সম্পর্কিত অস্বস্তি থেকে মুক্তি পান।
• শল্য চিকিত্সা। কদাচিৎ, অস্ত্রোপচারের জন্য অবিরাম স্তূপের মতো গলদা অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে যা বারবার আকাঙ্ক্ষা এবং সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণের পরেও সমাধান হয় না বা ক্লিনিকাল পরীক্ষার সময় আপনার ডাক্তারকে উদ্বেগযুক্ত এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে

উদাহরণ স্তন ব্যথার চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী, যেমন এসিটামিনোফেন (টাইলেনল, অন্যান্য) বা ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি), যেমন আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন) আইবি, অন্যরা) বা প্রেসক্রিপশন ওষুধ।
• মৌখিক গর্ভনিরোধক, যা ফাইব্রোসাস্টিক স্তনের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত চক্র সম্পর্কিত হরমোনের স্তরকে কমিয়ে দেয়

লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি

আপনি খুঁজে পেতে পারেন এই ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে একটির মাধ্যমে ফাইব্রোসাইটিক স্তনের লক্ষণ থেকে মুক্তি: যদি সম্ভব হয় তবে একজন পেশাদার দ্বারা লাগানো দৃ support় সমর্থন ব্রা পরিধান করুন

• অনুশীলনের সময় একটি স্পোর্টস ব্রা পরুন এবং ঘুমানোর সময়, বিশেষত যখন আপনার স্তন অতিরিক্ত সংবেদনশীল থাকে
• একটি ডায়েটরি পরিবর্তন অনেক মহিলার পক্ষে সহায়ক হিসাবে রিপোর্ট করে, যদিও স্তনের ব্যথা এবং অন্যান্য মাসিক মাসিক লক্ষণগুলিতে ক্যাফিনের প্রভাবের চিকিত্সা অধ্যয়নগুলি সিদ্ধান্তহীন ছিল।
• আপনার ডায়েটে ফ্যাট হ্রাস করুন, যা স্তনের ব্যথা বা ফাইব্রোসাস্টিক স্তনের সাথে সম্পর্কিত অস্বস্তি হ্রাস করতে পারে
• আপনি পোস্টমেনোপজাল থাকলে হরমোন থেরাপি হ্রাস বা বন্ধ করতে পারেন - তবে কথা বলতে ভুলবেন না আপনার প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলিতে কোনও পরিবর্তন আনার আগে আপনার ডাক্তারের কাছে।
• আপনার অস্বস্তি দূর করার জন্য একটি হিটিং প্যাড বা উষ্ণ পানির বোতল ব্যবহার করুন

বিকল্প ওষুধ

ভিটামিন এবং ডায়েটরি পরিপূরকগুলি কিছু মহিলাদের ক্ষেত্রে স্তনের ব্যথার লক্ষণ এবং তীব্রতা হ্রাস করতে পারে। এগুলির মধ্যে কোনওটি আপনাকে সহায়তা করতে পারে কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন - এবং ডোজ এবং কোনও সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন:

• সন্ধ্যা প্রাইমরোজ তেল। এই পরিপূরকটি আপনার কোষগুলিতে ফ্যাটি অ্যাসিডের ভারসাম্য পরিবর্তন করতে পারে যা স্তনের ব্যথা হ্রাস করতে পারে

• ভিটামিন ই প্রাথমিক গবেষণাগুলি cycleতুস্রাবের সময় ওঠানামা করে এমন স্তন ব্যথা অনুভব করে এমন প্রাকৃতিক মাসিক মহিলাদের স্তনের ব্যথায় ভিটামিন ই এর সম্ভাব্য উপকারী প্রভাব দেখিয়েছিল। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে, 200 আন্তর্জাতিক ইউনিট (আইইউ) ভিটামিন ই দু'বারের জন্য দু'বারের জন্য প্রতিদিন দুবার গ্রহণ করা চক্রীয় স্তনের ব্যথা সহ মহিলাদের মধ্যে লক্ষণগুলির উন্নতি করে। চার মাস পরে কোনও বাড়তি সুবিধা হয়নি।

  18 বছরের চেয়ে বেশি বয়স্কদের, গর্ভবতী মহিলা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য, ভিটামিন ই এর সর্বাধিক ডোজ প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রাম হয় (বা 1,500 আইইউ) <

আপনি যদি স্তন ব্যথার জন্য পরিপূরক চেষ্টা করেন তবে কয়েক মাস পরও যদি আপনার স্তনের ব্যথায় কোনও উন্নতি লক্ষ্য না করা হয় তবে তা গ্রহণ বন্ধ করুন। একবারে মাত্র একটি পরিপূরক চেষ্টা করুন যাতে কোনটি ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে - বা না তা আপনি স্পষ্টভাবে নির্ধারণ করতে পারেন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি

আপনি সম্ভবত দেখে শুরু করতে পারেন পরিবার চিকিৎসক, নার্স চিকিত্সক বা চিকিত্সক সহকারী assistant কিছু ক্ষেত্রে, ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা বা ইমেজিং পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে, আপনাকে স্তন-স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করা যেতে পারে

প্রাথমিক মূল্যায়ন আপনার চিকিত্সার ইতিহাসকে কেন্দ্র করে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনার লক্ষণগুলি, menতুচক্রের সাথে তাদের সম্পর্ক এবং অন্য কোনও প্রাসঙ্গিক তথ্যের বিষয়ে আলোচনা করতে চাইবেন

আপনি যা করতে পারেন

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত করতে একটি তালিকা তৈরি করুন এর:

• আপনার সমস্ত লক্ষণগুলি, যদিও তারা আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের কারণ সম্পর্কিত নয় বলে মনে করছেন
• মূল ব্যক্তিগত তথ্য, কোনও পূর্ববর্তী ম্যামোগ্রামের তারিখ এবং ফলাফল সহ
• আপনার নেওয়া সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন, bsষধি এবং পরিপূরক
• আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি, সময় ফুরিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ থেকে কমপক্ষে গুরুত্বপূর্ণ পর্যন্ত তালিকাভুক্ত করা

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আমার লক্ষণগুলির কারণ কি?
• আমার অবস্থা কি আমার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়?
• আমার কী ধরণের পরীক্ষার দরকার?
• কোন চিকিত্সা সবচেয়ে ভাল কাজ করার সম্ভাবনা রয়েছে?
• আপনি যে প্রাথমিক পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন তার বিকল্পগুলি কী ??
• আমি কি কোন বিধিনিষেধ আছে? অনুসরণ করা দরকার?
• আমার কাছে থাকতে পারে এমন কোনও মুদ্রিত সামগ্রী রয়েছে? আপনি কোন ওয়েবসাইটগুলির পরামর্শ দিচ্ছেন?

আপনি কিছু বুঝতে না পারলে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না

আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত

আপনার চিকিত্সক আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে, যেমন:

• আপনার লক্ষণগুলি কী এবং আপনার কতক্ষণ ধরে ছিল?
• আপনি কি স্তনের ব্যথা অনুভব করছেন? যদি তা হয় তবে আপনার ব্যথার তীব্রতা কী?
• আপনার লক্ষণগুলি এক বা উভয় স্তনেই দেখা দেয়?
• আপনার শেষ ম্যামোগ্রাম কখন হয়েছিল?
• আপনার কি কখনও স্তনের ক্যান্সার বা পূর্বের স্তনের ক্ষত রয়েছে?
• আপনার কি ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস আছে?