গ্লুকোমা

<এইচ 2> ওভারভিউ
গ্লোকোমা চোখের একদল শর্ত যা অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি করে, যার স্বাস্থ্য ভাল দৃষ্টিশক্তির জন্য অত্যাবশ্যক। এই ক্ষতি প্রায়শই আপনার চোখে অস্বাভাবিক উচ্চ চাপের কারণে ঘটে </
গ্লুকোমা 60০ বছরের বেশি বয়সের লোকদের জন্য অন্ধত্বের অন্যতম প্রধান কারণ any এটি কোনও বয়সেই হতে পারে তবে বয়স্কদের মধ্যে এটি বেশি সাধারণ হয় is প্রাপ্তবয়স্কদের।
গ্লুকোমার বিভিন্ন ধরণের কোনও সতর্কতা চিহ্ন নেই। প্রভাবটি এতই ধীরে ধীরে যে শর্তটি উন্নত পর্যায়ে না আসা পর্যন্ত আপনি দৃষ্টি পরিবর্তনের বিষয়টি লক্ষ্য করতে পারেন না </
কারণ গ্লুকোমার কারণে দৃষ্টি হ্রাস পুনরুদ্ধার করা যায় না, তাই নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার চোখের চাপের পরিমাপ অন্তর্ভুক্ত করুন যাতে প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় করা যায় এবং উপযুক্তভাবে চিকিত্সা করা যায়। গ্লুকোমা যদি তাড়াতাড়ি স্বীকৃতি পাওয়া যায় তবে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করা বা আটকানো যায়। আপনার যদি এই অবস্থা থাকে তবে আপনার সারাজীবন সাধারণত চিকিত্সা প্রয়োজন </
লক্ষণগুলি
গ্লুকোমার লক্ষণ ও লক্ষণগুলি আপনার অবস্থার ধরণ এবং ধরণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় vary । উদাহরণস্বরূপ:
ওপেন-এঙ্গেল গ্লুকোমা
- আপনার পাশের (পেরিফেরিয়াল) বা কেন্দ্রীয় দৃষ্টিভঙ্গির প্যাচি অন্ধ দাগগুলি প্রায়শই দুটি চোখে থাকে
- টানেলের দর্শন উন্নত পর্যায়ে
তীব্র কোণ-সমাপ্তি গ্লুকোমা
- গুরুতর মাথা ব্যথা
- চোখের ব্যথা
- বমিভাব এবং বমি বমি
- অস্পষ্ট দৃষ্টি
- হালকা আলোর চারপাশে
- চোখের লালভাব
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে অবশেষে গ্লুকোমা অন্ধ হয়ে যায়। এমনকি চিকিত্সা করেও, গ্লুকোমা আক্রান্ত প্রায় 15 শতাংশ লোক 20 বছরের মধ্যে কমপক্ষে একটি চোখে অন্ধ হয়ে যায় </
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা হবে
অবিলম্বে জরুরি ঘরে বা চোখের দিকে যান আপনি যদি তীব্র এঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমার লক্ষণগুলির তীব্র মাথাব্যথা, চোখের ব্যথা এবং ঝাপসা দৃষ্টি হিসাবে কিছু অনুভব করেন তবে ডাক্তারের (চক্ষু বিশেষজ্ঞের) অফিসে
কারণগুলি
গ্লুকোমার ফলাফল অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি এই স্নায়ু ধীরে ধীরে অবনতির সাথে সাথে আপনার চাক্ষুষ ক্ষেত্রে অন্ধ দাগগুলি বিকাশ লাভ করে। চিকিত্সকরা সম্পূর্ণরূপে বুঝতে না পারার কারণে, এই স্নায়ু ক্ষতি সাধারণত চোখের বর্ধিত চাপের সাথে সম্পর্কিত।
উন্নত চোখের চাপটি তরল (জলীয় রসিকতা) তৈরি করার কারণে যা পুরো অভ্যন্তরে প্রবাহিত হয় eye তোমার চোখের এই অভ্যন্তরীণ তরলটি সাধারণত আইরিস এবং কর্নিয়া যেখানে মিলিত হয় সেই কোণে ট্র্যাবেকুলার জালকাজ নামে একটি টিস্যু দিয়ে বের করে দেয়। যখন তরল অত্যধিক উত্পাদিত হয় বা নিষ্কাশন ব্যবস্থা সঠিকভাবে কাজ করে না, তরলটি তার স্বাভাবিক হারে প্রবাহিত হতে পারে না এবং চোখের চাপ বৃদ্ধি পায় </
গ্লুকোমা পরিবারগুলিতে চলতে থাকে। কিছু লোকের মধ্যে, বিজ্ঞানীরা উচ্চ চোখের চাপ এবং অপটিক স্নায়ু ক্ষতি সম্পর্কিত জিনগুলি সনাক্ত করেছেন </
গ্লুকোমার প্রকারের মধ্যে রয়েছে:
ওপেন-এঙ্গেল গ্লুকোমা
ওপেন- অ্যাঙ্গেল গ্লুকোমা এই রোগের সবচেয়ে সাধারণ রূপ। কর্নিয়া এবং আইরিস দ্বারা গঠিত নিকাশী কোণ খোলা থাকে তবে ট্র্যাবেকুলার জাল কাজটি আংশিকভাবে অবরুদ্ধ থাকে। এর ফলে চোখে চাপ ক্রমশ বাড়তে থাকে। এই চাপ অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি করে। এটি এত ধীরে ধীরে ঘটে যে আপনি কোনও সমস্যা সম্পর্কে অবগত হওয়ার আগেই আপনি দৃষ্টি হারিয়ে ফেলতে পারেন </
অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা
কোণ-বন্ধ গ্লুকোমা, যাকে ক্লোড-এঙ্গেল গ্লুকোমাও বলা হয়, ঘটে আইরিস যখন কর্নিয়া এবং আইরিস দ্বারা গঠিত নিকাশী কোণ সংকীর্ণ বা ব্লক করতে এগিয়ে যায় ges ফলস্বরূপ, তরল চোখের মাধ্যমে সঞ্চালন করতে পারে না এবং চাপ বৃদ্ধি পায়। কিছু লোকের নিকাশী কোণগুলি সংকীর্ণ হয়, এগুলিকে বন্ধ করার গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় </তীব্র এঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা একটি চিকিত্সা জরুরী </
স্বাভাবিক-টান গ্লুকোমা
স্বাভাবিক-টান গ্লুকোমাতে আপনার চোখের চাপ স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকা সত্ত্বেও আপনার অপটিক স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে যায়। এর সঠিক কারণটি কেউ জানে না। আপনার সংবেদনশীল অপটিক স্নায়ু থাকতে পারে, বা আপনার অপটিক স্নায়ুতে আপনার রক্ত কম সরবরাহ হতে পারে। এই সীমিত রক্ত প্রবাহ এথেরোস্ক্লেরোসিস - ধমনীতে ফ্যাটি ডিপোজিগুলি (ফলক) তৈরির কারণে বা রক্ত সঞ্চালনকে বাধা দেয় এমন অন্যান্য পরিস্থিতিতে হতে পারে </
শিশুদের মধ্যে গ্লুকোমা
শিশুদের পক্ষে এটি সম্ভব এবং বাচ্চাদের গ্লুকোমা আছে। এটি জন্মের সময় থেকেই উপস্থিত হতে পারে বা জীবনের প্রথম কয়েক বছরে বিকাশ হতে পারে। অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি নিকাশী বাধা বা অন্তর্নিহিত চিকিত্সা পরিস্থিতির কারণে ঘটতে পারে </
পিগমেন্টারি গ্লুকোমা
পিগমেন্টারি গ্লুকোমাতে, আপনার আইরিস থেকে রঙ্গক গ্রানুলগুলি নিকাশী চ্যানেলে তৈরি হয়, ধীর গতিতে বা আপনার চোখ থেকে প্রস্থান অবরুদ্ধ তরল। জগিংয়ের মতো ক্রিয়াকলাপগুলি কখনও কখনও রঙ্গক গ্রানুলগুলিকে আলোড়ন তোলে, সেগুলি ট্র্যাবিকুলার জালগুলিতে জমা করে এবং মাঝে মাঝে চাপের উচ্চতা তৈরি করে </
ঝুঁকির কারণগুলি
যেহেতু গ্লুকোমার দীর্ঘস্থায়ী রূপগুলি কোনও লক্ষণ বা লক্ষণগুলি স্পষ্ট হওয়ার আগেই দৃষ্টি নষ্ট করতে পারে, তাই এই ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন হন:
- উচ্চ অভ্যন্তরীণ চোখের চাপ (অন্তঃস্থির চাপ) থাকা
- 60০ বছরের বেশি বয়সী
- কালো, এশীয় বা হিস্পানিক হওয়া
- গ্লুকোমার পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
- কিছু নির্দিষ্ট শর্ত যেমন ডায়াবেটিস, হৃদরোগ , উচ্চ রক্তচাপ এবং সিকেল সেল অ্যানিমিয়া
- কর্নিয়াস যা কেন্দ্রের পাতলা থাকে
- চূড়ান্তভাবে দূরদৃষ্টিতে বা দূরদর্শী হওয়া
- আপনার চোখের আঘাত বা নির্দিষ্ট ধরণের আঘাত ছিল চোখের অস্ত্রোপচারের
- দীর্ঘদিন ধরে কর্টিকোস্টেরয়েড ationsষধগুলি, বিশেষত আইড্রপস গ্রহণ
প্রিভিশন
এই স্ব-যত্নের পদক্ষেপগুলি আপনাকে গ্লুকোমা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে প্রাথমিক পর্যায়ে যা দৃষ্টি হ্রাস রোধে বা এর অগ্রগতি কমিয়ে আনাতে গুরুত্বপূর্ণ </নিয়মিত বিস্তৃত চক্ষু পরীক্ষা উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হওয়ার আগে, প্রাথমিক পর্যায়ে গ্লুকোমা সনাক্ত করতে সহায়তা করে। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আমেরিকান চক্ষু বিজ্ঞান একাডেমী আপনার 40 বছরের কম বয়সী হলে প্রতি পাঁচ থেকে 10 বছর অন্তর্ভুক্ত একটি চক্ষু পরীক্ষা করার পরামর্শ দেয়; প্রতি 40 থেকে 54 বছর বয়সে যদি প্রতি দুই থেকে চার বছর হয়; প্রতি এক থেকে তিন বছর যদি আপনি 55 থেকে 64 বছর বয়সী হন; এবং আপনি 65 বছরের বেশি বয়সী হলে প্রতি এক থেকে দুই বছর ধরে। যদি আপনার গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি থাকে তবে আপনার আরও ঘন ঘন স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজন। আপনার ডাক্তারকে আপনার জন্য সঠিক স্ক্রিনিংয়ের সময়সূচীর প্রস্তাব দিতে বলুন </
রোগ নির্ণয়
আপনার চিকিত্সক আপনার চিকিত্সার ইতিহাস পর্যালোচনা এবং একটি চক্ষু চিকিত্সা পরীক্ষা করবে। তিনি বা তিনি বেশ কয়েকটি পরীক্ষা চালিয়ে যেতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- ইনট্রোকুলার প্রেশার (টোনোমেট্রি) পরিমাপ করা
- চোখের জঞ্জাল চোখের পরীক্ষা এবং ইমেজিং পরীক্ষার মাধ্যমে অপটিক স্নায়ুর ক্ষতির জন্য পরীক্ষা করা
- দৃষ্টি হ্রাসের ক্ষেত্রগুলি পরীক্ষা করা (ভিজ্যুয়াল ফিল্ড পরীক্ষা)
- কর্নিয়াল বেধ পরিমাপ (প্যাচাইমেট্রি)
- নিকাশী কোণ (গনিস্কোপি) পরিদর্শন করা
গ্লুকোমাজনিত ক্ষয়ক্ষতি ফিরে পাওয়া যাবে না। তবে চিকিত্সা এবং নিয়মিত চেকআপগুলি ধীরে ধীরে বা দৃষ্টি হ্রাস রোধে সহায়তা করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে ধরেন তবে </
গ্লুকোমা আপনার চোখের চাপ (ইনট্রাওকুলার চাপ) কমিয়ে চিকিত্সা করা হয়। আপনার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে আপনার বিকল্পগুলির মধ্যে প্রেসক্রিপশন আইড্রপস, মৌখিক ationsষধগুলি, লেজার ট্রিটমেন্ট, সার্জারি বা এগুলির যে কোনও একটির সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে </আপনার চোখ থেকে কীভাবে তরল বের হচ্ছে তা উন্নতি করে বা আপনার চোখের তরল পরিমাণ হ্রাস করে এটি চোখের চাপ হ্রাস করতে সহায়তা করে। আপনার চোখের চাপ কতটা কম হওয়া দরকার তার উপর নির্ভর করে নীচের আইড্রপসগুলির একটির বেশিের জন্য নির্ধারিত হওয়া প্রয়োজন </
প্রেসক্রিপশন আইড্রপ medicষধগুলির মধ্যে রয়েছে:
প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস । এগুলি আপনার চোখের তরলের প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে (জলীয় রসিকতা) যার ফলে আপনার চোখের চাপ হ্রাস পায়। এই বিভাগের ওষুধগুলিতে ল্যাটানোপ্রোস্ট (জালাতান), ট্র্যাভোপ্রোস্ট (ট্রাভান্টন জেড), টফ্লুপ্রসট (জিয়াপটান), বিম্যাটপ্রোস্ট (লুমিগান) এবং ল্যাটানোপ্রসটিন বুনোড (ভাইজাল্টা) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে </, আইরিস গাening় হওয়া, চোখের দোররা বা চোখের পাতার ত্বকের রঙ্গককে অন্ধকার করা এবং দৃষ্টি ঝাপসা করা। এই শ্রেণির ড্রাগটি একবার ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হয় </
- আরএইচ কিনেসে বাধা ase এই ওষুধটি তরল বৃদ্ধির জন্য দায়ী rho কিনেস এনজাইমগুলি দমন করে চোখের চাপকে হ্রাস করে। এটি নেতারসুডিল (রোপ্রেসা) হিসাবে উপলব্ধ এবং একবার-একবার ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হয়। সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে চোখের লালচেভাব, চোখের অস্বস্তি এবং কর্নিয়ায় জমা হওয়া জমা রয়েছে </
- মায়োটিক বা কোলিনার্জিক এজেন্ট। এগুলি আপনার চোখ থেকে তরল প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে। একটি উদাহরণ পাইলোকারপাইন (আইসোপ্টো কার্পাইন)। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে মাথাব্যথা, চোখের ব্যথা, ছোট শিক্ষার্থীরা, সম্ভাব্য অস্পষ্ট বা ম্লান দৃষ্টি, এবং দূরদৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত। এই শ্রেণীর ওষুধটি সাধারণত দিনে চারবার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ঘন ঘন দৈনিক ব্যবহারের প্রয়োজনের কারণে এই ationsষধগুলি খুব বেশি বেশি সময়ই নির্ধারিত হয় না </
বিটা ব্লকার। এগুলি আপনার চোখের তরল উত্পাদন হ্রাস করে, যার ফলে আপনার চোখের চাপ কমিয়ে দেয় (অন্তঃসত্ত্বা চাপ)। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে টিমোলল (বেটিমল, ইস্টালল, টিমোপটিক) এবং বিটাক্সোলল (বিটোপটিক) </এই শ্রেণীর ওষুধটি আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে একবারে বা দুবার-প্রতিদিন ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হতে পারে </
আলফা-অ্যাড্রেনার্জিক অ্যাগ্রোনালিস্ট। এগুলি জলীয় কৌতুকের উত্পাদন হ্রাস করে এবং আপনার চোখে তরলের প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে। উদাহরণগুলির মধ্যে অ্যাপ্রাক্লোনিডিন (আইওপিডিন) এবং ব্রিমনিডিন (আলফাগান পি, কোলিয়ানা) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে </
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি অনিয়মিত হার্ট রেট, উচ্চ রক্তচাপ, ক্লান্তি, লাল, চুলকানি বা চোখ ফোলা এবং শুকনো মুখ অন্তর্ভুক্ত। এই শ্রেণীর ওষুধটি সাধারণত দ্বিগুণ-দৈনিক ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হয় তবে কখনও কখনও দিনে তিনবার ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হতে পারে </এই ওষুধগুলি আপনার চোখে তরল উত্পাদন হ্রাস করে। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ডোরজোলামাইড (ট্রুসপট) এবং ব্রিনজোলামাইড (অ্যাজোপ্ট)। সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি ধাতব স্বাদ, ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া এবং আঙ্গুলগুলি এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিতে কাত হওয়া অন্তর্ভুক্ত। এই শ্রেণীর ওষুধটি সাধারণত দুবার ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হয় তবে কখনও কখনও দিনে তিনবার ব্যবহারের জন্য নির্ধারিত হতে পারে </
আইড্রপ জাতীয় কিছু ওষুধ আপনার রক্ত প্রবাহে শোষিত হওয়ার কারণে আপনি কিছু দিক অনুভব করতে পারেন প্রভাব আপনার চোখের সাথে সম্পর্কিত নয়। এই শোষণটি হ্রাস করতে, ড্রপগুলি afterোকানোর পরে এক থেকে দুই মিনিটের জন্য আপনার চোখ বন্ধ করুন You এক বা দুই মিনিটের জন্য টিয়ার নালী বন্ধ করতে আপনি আপনার নাকের কাছে আপনার চোখের কোণে হালকা টিপতে পারেন। আপনার চোখের পাতা থেকে কোনও অব্যবহৃত ফোটা মুছুন </
আপনার যদি একাধিক চোখের জল নির্ধারিত হয়ে থাকে বা আপনাকে কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় তবে এগুলি সরিয়ে রাখুন যাতে আপনি কমপক্ষে পাঁচ মিনিটের জন্য কয়েক ফোঁটা অপেক্ষা করতে পারেন </ p>
মৌখিক ationsষধ
একা চোখের জল যদি আপনার চোখের চাপকে কাঙ্ক্ষিত স্তরে না নিয়ে আসে তবে আপনার চিকিত্সা একটি মৌখিক ,ষধ, সাধারণত একটি কার্বনিক অ্যানহাইড্রেস ইনহিবিটারও লিখে দিতে পারেন। সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া, আঙ্গুলগুলি এবং পায়ের আঙ্গুলগুলিতে ঝোঁক, হতাশা, পেট খারাপ এবং কিডনিতে পাথর অন্তর্ভুক্ত।
সার্জারি এবং অন্যান্য চিকিত্সা
অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে লেজার থেরাপি এবং বিভিন্ন সার্জারি include পদ্ধতি। নিম্নলিখিত কৌশলগুলি চোখের মধ্যে তরল নিষ্কাশন উন্নত করার লক্ষ্যে তৈরি করা হয়েছে, যার ফলে চাপ কম হচ্ছে:
- লেজার থেরাপি। যদি আপনার ওপেন-এঙ্গেল গ্লুকোমা থাকে তবে লেজার ট্র্যাবেকুলোপ্লাস্টি (ট্রুহ-বেক-ইউ-লো-প্লাস-টি) একটি বিকল্প। এটি আপনার ডাক্তারের অফিসে হয়ে গেছে। আপনার ডাক্তার ট্র্যাবিকুলার জালিয়াতিতে আটকে থাকা চ্যানেলগুলি খুলতে একটি ছোট লেজার মরীচি ব্যবহার করেন uses এই পদ্ধতির পুরো প্রভাবটি প্রকাশের আগে কয়েক সপ্তাহ সময় নিতে পারে </
- ফিল্টারিং শল্য চিকিত্সা। ট্র্যাবেইক্লিক্টমি (ট্রু-বেক-উ-লেক-তুহ-মি) নামে পরিচিত একটি শল্যচিকিত্সার মাধ্যমে আপনার সার্জন চোখের সাদা অংশে একটি স্ফীত (স্ক্লেরা) তৈরি করে এবং ট্র্যাবিকুলার জালটির অংশটি সরিয়ে ফেলেন </
- নিকাশী টিউব। এই পদ্ধতিতে, আপনার চোখের সার্জন আপনার চোখের চাপ কমাতে অতিরিক্ত তরল দূরে করতে আপনার চোখে একটি ছোট টিউব শান্ট প্রবেশ করান </
- ন্যূনতম আক্রমণাত্মক গ্লুকোমা সার্জারি (এমআইজিএস)। আপনার চিকিত্সা আপনার চোখের চাপ কমাতে একটি এমআইজিএস পদ্ধতি প্রস্তাব করতে পারে। এই পদ্ধতিগুলির জন্য সাধারণত তাত্ক্ষণিক পোস্টোপারেটিভ যত্নের প্রয়োজন হয় এবং ট্র্যাবাইকিউলটমি বা ড্রেনেজ ডিভাইস ইনস্টল করার চেয়ে ঝুঁকি কম থাকে। এগুলি প্রায়শই ছানি শল্য চিকিত্সার সাথে মিলিত হয়। বেশ কয়েকটি এমআইজিএস কৌশল উপলব্ধ রয়েছে এবং আপনার চিকিত্সা আপনার জন্য কোন পদ্ধতিটি সঠিক হতে পারে তা নিয়ে আপনার ডাক্তার আলোচনা করবেন </
আপনার পদ্ধতির পরে আপনাকে ফলো-আপ পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে । আপনার চোখের চাপ বাড়তে শুরু করে বা আপনার চোখে অন্য কোনও পরিবর্তন দেখা দেয় তবে আপনাকে শেষ পর্যন্ত অতিরিক্ত পদ্ধতিগুলি কাটাতে হবে </
তীব্র কোণ-বন্ধ হওয়ার গ্লুকোমা চিকিত্সা করা
তীব্র কোণ-বন্ধ হওয়ার গ্লুকোমা is একটি মেডিকেল জরুরী। আপনি যদি এই শর্তটি নির্ণয় করেন তবে আপনার চোখের চাপ কমাতে আপনার জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন। এর জন্য সাধারণত ওষুধ এবং লেজার বা অন্যান্য শল্য চিকিত্সার উভয়েরই প্রয়োজন হবে </এটি চোখের চাপ উপশম করে এর মাধ্যমে তরল (জলীয় রসবোধ) প্রবাহিত করতে সক্ষম করে </
এই টিপস আপনাকে উচ্চ চোখের চাপ নিয়ন্ত্রণ করতে বা চোখের স্বাস্থ্যের উন্নয়নে সহায়তা করতে পারে </
- স্বাস্থ্যকর ডায়েট খান। স্বাস্থ্যকর ডায়েট খাওয়া আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে তবে এটি গ্লুকোমাটিকে আরও খারাপ হতে আটকাবে না। দস্তা, তামা, সেলেনিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি, ই, এবং এ সহ বেশ কয়েকটি ভিটামিন এবং পুষ্টি চোখের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ safely
- নিরাপদে অনুশীলন করুন। নিয়মিত অনুশীলন চোখের চাপকে ওপেন-এঙ্গেল গ্লুকোমা কমাতে পারে। উপযুক্ত ব্যায়াম প্রোগ্রাম সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন </
- আপনার ক্যাফিন সীমিত করুন। প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান আপনার চোখের চাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে </কোনও দিন চলাকালীন কোনও নির্দিষ্ট সময়ে কেবলমাত্র পরিমিত পরিমাণে তরল পান করুন। অল্প সময়ের মধ্যে কোয়ার্ট বা অন্য কোনও তরল পান করা সাময়িকভাবে চোখের চাপ বাড়িয়ে তুলতে পারে </
- আপনার মাথা উঁচু করে ঘুমান। আপনার মাথাটি সামান্য উত্থিত রাখার জন্য প্রায় 20 ডিগ্রি পর্যন্ত একটি কদাকার বালিশ ব্যবহার করা আপনার ঘুমের সময় অন্তঃসত্ত্বা চাপ কমাতে দেখানো হয়েছে </
- ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ নিন। আপনার আইফ্রপস বা অন্যান্য ওষুধগুলি উল্লিখিত হিসাবে ব্যবহার করা আপনার চিকিত্সা থেকে সেরা সম্ভাব্য ফলাফল পেতে সহায়তা করতে পারে। নির্ধারিত ঠিক মতো ড্রপগুলি ব্যবহার করতে ভুলবেন না। অন্যথায়, আপনার অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি আরও খারাপ হতে পারে </
বিকল্প medicineষধ
কিছু বিকল্প medicineষধের পদ্ধতি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য সহায়তা করতে পারে তবে কোনও কার্যকর গ্লুকোমা প্রতিকার নয়। আপনার ডাক্তারের সাথে তাদের সম্ভাব্য সুবিধা এবং ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলুন </
- ভেষজ প্রতিকার। বিল্বি এক্সট্র্যাক্টের মতো কিছু ভেষজ পরিপূরককে গ্লুকোমা প্রতিকার হিসাবে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়েছে। তবে তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও অধ্যয়ন করা দরকার। প্রমাণিত থেরাপির জায়গায় ভেষজ পরিপূরক ব্যবহার করবেন না </
- শিথিলকরণ কৌশল। স্ট্রেস তীব্র এঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা আক্রমণ আক্রমণ করতে পারে। আপনি যদি এই অবস্থার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন তবে চাপ সহ্য করার জন্য স্বাস্থ্যকর উপায়গুলি আবিষ্কার করুন। ধ্যান এবং অন্যান্য কৌশলগুলি সাহায্য করতে পারে </
- মারিজুয়ানা। গবেষণায় দেখা গেছে যে গাঁজা মানুষের গ্লুকোমা রোগীদের মধ্যে চোখের চাপ কমায় তবে কেবল তিন থেকে চার ঘন্টা ধরে। অন্যান্য, মানসম্পন্ন চিকিত্সা আরও কার্যকর। আমেরিকান চক্ষু বিজ্ঞান একাডেমী গ্লুকোমা চিকিত্সার জন্য গাঁজার পরামর্শ দেয় না </, নিয়মিত চেকআপ এবং প্রগতিশীল দৃষ্টিশক্তি হ্রাস হওয়ার সম্ভাবনা।
গ্লুকোমাযুক্ত অন্যান্য ব্যক্তির সাথে দেখা এবং কথা বলা খুব সহায়ক হতে পারে এবং অনেকগুলি সমর্থন গোষ্ঠীর উপস্থিতি রয়েছে। স্থানীয় গোষ্ঠীগুলি এবং মিটিংয়ের সময়গুলি অনুসন্ধান করতে আপনার অঞ্চলে হাসপাতাল এবং চক্ষু যত্ন কেন্দ্রের সাথে চেক করুন। সহায়তা গ্রুপ সহ বেশ কয়েকটি অনলাইন সংস্থানও উপলভ্য।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত
আপনাকে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু তথ্য রয়েছে </
কী আপনি করতে পারেন
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে একটি তালিকা তৈরি করুন:
- আপনার যে লক্ষণগুলি ছিল তা এবং কতক্ষণ ধরে
- সমস্ত ওষুধ, পরিপূরক এবং ডোজ সহ আপনি গ্রহণ করেন ভিটামিনগুলি
- আপনার অতীতে চোখের কোনও সমস্যা যেমন দৃষ্টিশক্তি পরিবর্তন বা চোখের অস্বস্তি
- গ্লুকোমাযুক্ত পরিবারের সদস্যরা, তারা কী ধরণের গ্লুকোমা they তাদের জন্য এবং অবস্থাটি কতটা গুরুতর ছিল
- গ্লুকোমা পরীক্ষার আগে, উদাহরণস্বরূপ, ভিজ্যুয়াল ফিল্ডস, ইমেজিং বা চোখ পরীক্ষার রেকর্ডস
- আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার প্রশ্ন
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কয়েকটি প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আমার কি গ্লুকোমার লক্ষণ রয়েছে?
- রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য আমার কী পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন? ?
- আপনি কোন চিকিত্সার পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন?
- কী আপনি যে প্রাথমিক পদ্ধতির পরামর্শ দিচ্ছেন তার বিকল্পগুলি আবার কি?
- আমার কি কোনও ক্রিয়াকলাপ বিধিনিষেধ অনুসরণ করতে হবে?
- স্ব-যত্নের অন্যান্য কী কী ব্যবস্থা আমাকে সহায়তা করতে পারে?
- আমার ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গি কী?
- আমাকে আরও কতবার ফলো-আপ দেখার জন্য ফিরে আসতে হবে?
- আমাকে অতিরিক্ত বিশেষজ্ঞের দেখা দরকার? </ li>
- আমার অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে। আমি কীভাবে এগুলিকে একসাথে পরিচালনা করতে পারি?
আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা যেতে পারে
যে ডাক্তার আপনাকে সম্ভাব্য গ্লুকোমা দেখা দেয় সে আপনাকে অনেকগুলি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে, যেমন:
- আপনার কি চোখের কোনও অস্বস্তি বা দৃষ্টি সমস্যা রয়েছে?
- আপনার উদ্বেগের সাথে সম্পর্কিত অন্য কোনও লক্ষণ বা লক্ষণ কি আছে?
- আপনার গ্লুকোমা বা চোখের অন্যান্য সমস্যার কোনও পারিবারিক ইতিহাস আছে?
- আপনার কোন চোখের স্ক্রিনিং পরীক্ষা হয়েছে এবং কখন হয়েছিল?
- আপনি কি অন্য কোনও মেডিকেল অবস্থার সাথে সনাক্ত করেছেন?
- আপনি কি কোনও আইড্রপস ব্যবহার করছেন?
- আপনি কি কোনও ভিটামিন বা পরিপূরক ব্যবহার করছেন?