বাচ্চাদের মধ্যে মাথাব্যথা

ওভারভিউ

শিশুদের মাথাব্যথা সাধারণ এবং সাধারণত গুরুতর হয় না। প্রাপ্তবয়স্কদের মতো বাচ্চারা মাইগ্রেন বা স্ট্রেস-সম্পর্কিত (টেনশন) মাথাব্যথাসহ বিভিন্ন ধরণের মাথাব্যাথা তৈরি করতে পারে। বাচ্চাদের দৈনিক মাথাব্যথাও দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে

কিছু ক্ষেত্রে বাচ্চাদের মাথাব্যাথা সংক্রমণ, উচ্চ মাত্রার চাপ বা উদ্বেগের কারণে বা মাথার ছোট ছোট আঘাতজনিত কারণে হয়। আপনার বাচ্চার মাথা ব্যথার লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া এবং মাথাব্যথা আরও ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন দেখা দিলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরী

লক্ষণগুলি

বাচ্চারা প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একই ধরণের মাথা ব্যথা পায় তবে তাদের লক্ষণগুলি কিছুটা আলাদা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাইগ্রেনের ব্যথা প্রায়শই কমপক্ষে চার ঘন্টা স্থায়ী হয় - তবে বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ব্যথা তার চেয়ে অনেক কম হতে পারে

লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য শিশুকে মাথাব্যথার প্রবণতা চিহ্নিত করতে অসুবিধাজনক হতে পারে, বিশেষত একটি ছোট বাচ্চার মধ্যে যারা লক্ষণগুলি বর্ণনা করতে পারে না। যদিও সাধারণভাবে নির্দিষ্ট কিছু লক্ষণগুলি নির্দিষ্ট শ্রেণীর অধীনে আরও ঘন ঘন প্রবণতা দেখা দেয়

এমনকি শিশুদেরও মাইগ্রেন থাকতে পারে। যে শিশুটি খুব অল্প বয়স্ক সে সম্পর্কে আপনাকে জানাতে ভুল হতে পারে যে তার কাঁদতে পারে এবং তার মাথাটি ধরে রাখতে পারে গুরুতর ব্যথা নির্দেশ করতে

টেনশন-ধরণের মাথাব্যথা

টেনশন-ধরণের মাথাব্যথার কারণ হতে পারে:

• মাথা বা ঘাড়ের মাংসপেশিতে একটি চাপ জোর থাকা
• মাথার উভয় পাশে হালকা থেকে মাঝারি, ব্যথা হওয়া
• ব্যথা যা খারাপ হয় না শারীরিক ক্রিয়াকলাপ
• মাথাব্যথা যা বমি বমি ভাব বা বমি বমিভাব সহ হয় না যেমন মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে প্রায়শই ঘটে

ছোট বাচ্চারা নিয়মিত খেলা থেকে সরে আসতে পারে এবং আরও ঘুমাতে চায়। টেনশন ধরণের মাথাব্যথা 30 মিনিট থেকে বেশ কয়েক দিন অবধি থাকতে পারে

ক্লাস্টারের মাথা ব্যাথা

10 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ক্লাস্টারের মাথাব্যথা অস্বাভাবিক। এগুলি সাধারণত:

• পাঁচ বা ততোধিক পর্বের গ্রুপে দেখা যায়, প্রতিটি মাথা ব্যথা থেকে শুরু করে আট দিনের মধ্যে থাকে
• একদিকে তীক্ষ্ণ, ছুরিকাঘাতের ব্যথা জড়িত তিন ঘণ্টারও কম স্থায়ী মাথা
• অশ্রু, ভিড়, নাক দিয়ে যাওয়া বা অস্থিরতা বা আন্দোলনের সাথে থাকে

দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা

চিকিত্সকরা মাসে 15 দিনেরও বেশি সংঘটিত মাইগ্রেন এবং টেনশন-জাতীয় মাথা ব্যথার জন্য ক্রনিক ডেইলি মাথা ব্যাথা (সিডিএইচ) শব্দটি ব্যবহার করুন। সিডিএইচ সংক্রমণ, মাথার ছোট্ট আঘাত বা ব্যথার ওষুধ এমনকি নন-প্রেসক্রিপশন ব্যথার ওষুধ খাওয়ার কারণে হতে পারে - প্রায়শই। তবে আপনার সন্তানের মাথাব্যথা হলে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা যত্ন নেবেন:

• আপনার শিশুকে ঘুম থেকে জাগ্রত করুন
• আপনার সন্তানের ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করুন
• আপনার সন্তানের ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করুন
• মাথায় আঘাতের মতো একটি আঘাত অনুসরণ করুন
• ক্রমাগত বমি বমিভাব বা চাক্ষুষ পরিবর্তন বৈশিষ্ট্যযুক্ত
• জ্বর এবং ঘাড়ে ব্যথা বা শক্ত হওয়া

আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন বা আপনার সন্তানের মাথাব্যথার বিষয়ে প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

কারণগুলি

বেশ কয়েকটি কারণ আপনার সন্তানের মাথা ব্যাথার কারণ হতে পারে। উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অসুস্থতা এবং সংক্রমণ। সাধারণ অসুস্থতা যেমন সর্দি, ফ্লু এবং কান এবং সাইনাসের সংক্রমণ শিশুদের মাথাব্যাথা হওয়ার ঘন ঘন কারণ causes খুব কমই, মেনিনজাইটিস বা এনসেফালাইটিসের কারণে মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে
• মাথা ট্রমা। বাধা এবং আঘাতের কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। যদিও বেশিরভাগ মাথার চোট গুরুতর, তবু যদি আপনার শিশুটি তার মাথায় শক্ত হয়ে পড়ে বা মাথায় শক্ত আঘাত পান তবে তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসা নেওয়ার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, আপনার সন্তানের মাথার আঘাতের পরে যদি আপনার সন্তানের মাথার ব্যথা ধারাবাহিকভাবে খারাপ হয় তবে কোনও ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন
• সংবেদনশীল কারণগুলি। মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ - সম্ভবত সহকর্মী, শিক্ষক বা পিতামাতার সমস্যাগুলির দ্বারা উদ্ভূত - বাচ্চাদের মাথাব্যাথাতে ভূমিকা নিতে পারে। হতাশায় আক্রান্ত শিশুরা মাথাব্যথার অভিযোগ করতে পারে, বিশেষত যদি তাদের দুঃখ এবং একাকীত্বের অনুভূতিগুলি সনাক্ত করতে সমস্যা হয়
• জিনগত প্রবণতা। মাথাব্যথা, বিশেষত মাইগ্রেন, পরিবারগুলিতে চলতে থাকে
• কিছু খাবার এবং পানীয়। নাইট্রেটস - নিরাময়যুক্ত মাংস, যেমন বেকন, বোলোগনা এবং হট কুকুরের মতো পাওয়া যায় এমন খাদ্য সংরক্ষণকারী - মাথাব্যথাকে ট্রিগার করতে পারে, যেমন খাদ্য সংযোজক এমএসজিও করতে পারে। এছাড়াও, অত্যধিক ক্যাফিন - যা সোডা, চকোলেট, কফিজ এবং টিতে রয়েছে - এতে মাথা ব্যথা হতে পারে
• মস্তিষ্কে সমস্যা। কদাচিৎ, একটি মস্তিষ্কের টিউমার বা ফোড়া বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ মস্তিষ্কের বিভিন্ন অঞ্চলে চাপ দিতে পারে, যার ফলে দীর্ঘস্থায়ী ও অবনতিজনিত মাথাব্যথা হয়। সাধারণত এই ক্ষেত্রেগুলিতে, অন্যান্য লক্ষণগুলি রয়েছে যেমন ভিজ্যুয়াল সমস্যা, মাথা ঘোরা এবং সমন্বয়ের অভাব

ঝুঁকির কারণগুলি

যে কোনও শিশু মাথাব্যথার বিকাশ করতে পারে তবে এগুলিতে এগুলি আরও সাধারণ:

• মেয়েরা বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছার পরে
• বাচ্চাদের মাথাব্যথা বা মাইগ্রেনের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
• বয়স্ক কৈশোর

প্রিভিশন

নিম্নলিখিতগুলি আপনাকে মাথাব্যথা রোধ করতে বা শিশুদের মধ্যে মাথাব্যথার তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে:

• স্বাস্থ্যকর আচরণ অনুশীলন করুন। আচরণগুলি যা সাধারণ সুস্বাস্থ্যের প্রচার করে তা আপনার সন্তানের মাথা ব্যথা রোধ করতে সহায়তা করতে পারে। জীবনযাত্রার এই ব্যবস্থাগুলির মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ঘুম পাওয়া, শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং স্ন্যাকস খাওয়া, প্রতিদিন চার থেকে আট গ্লাস জল পান করা এবং ক্যাফিন এড়ানো অন্তর্ভুক্ত
• স্ট্রেস হ্রাস করা। স্ট্রেস এবং ব্যস্ত সময়সূচী মাথাব্যথার ফ্রিকোয়েন্সি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার সন্তানের জীবনে স্ট্রেস তৈরি করতে পারে এমন বিষয়গুলির জন্য সতর্ক থাকুন, যেমন বিদ্যালয়ের কাজ করতে অসুবিধা বা সহকর্মীদের সাথে সম্পর্কের সম্পর্কে চাপ সৃষ্টি করা। যদি আপনার সন্তানের মাথাব্যথা উদ্বেগ বা হতাশার সাথে যুক্ত থাকে তবে একজন পরামর্শদাতার সাথে কথা বলুন

• মাথা ব্যথার ডায়েরি রাখুন। একটি ডায়েরি আপনাকে বাচ্চার মাথাব্যথার কারণ কী তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে। মাথাব্যথা কখন শুরু হয়, কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং কী, যদি ত্রাণ সরবরাহ করে তা নোট করুন

  মাথাব্যাথার কোনও takingষধ গ্রহণের ক্ষেত্রে আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া রেকর্ড করুন। সময়ের সাথে সাথে, মাথাব্যথার ডায়েরিতে যে আইটেমগুলি আপনি নোট করেন সেগুলি আপনার সন্তানের লক্ষণগুলি বুঝতে সহায়তা করবে যাতে আপনি নির্দিষ্ট প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন

• মাথা ব্যথার ট্রিগারগুলি এড়ান। এমন কোনও খাবার বা পানীয় এড়িয়ে চলুন যেমন ক্যাফিনযুক্ত খাবারগুলি মাথাব্যথাকে ট্রিগার করে বলে মনে হয়। আপনার মাথাব্যথার ডায়েরি আপনাকে আপনার বাচ্চার মাথাব্যথার জন্য কী প্রেরণা দেয় তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে, তাই কী এড়াতে হবে তা আপনি জানেন
• আপনার ডাক্তারের পরিকল্পনা অনুসরণ করুন। আপনার মাথাব্যথা তীব্র হলে, প্রতিদিন ঘটে এবং আপনার সন্তানের স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় হস্তক্ষেপ করলে আপনার ডাক্তার প্রতিরোধমূলক ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। নিয়মিত বিরতিতে নেওয়া কিছু ওষুধ - যেমন নির্দিষ্ট এন্টিডিপ্রেসেন্টস বা অ্যান্টি-আটকানো ওষুধগুলি - মাথাব্যথার ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে পারে
সামগ্রী:

ডায়াগনোসিস

আপনার সন্তানের মাথাব্যথার প্রকৃতি সম্পর্কে জানতে আপনার ডাক্তার সম্ভবত এটি দেখতে পাবেন:

• মাথা ব্যথার ইতিহাস। আপনার চিকিত্সক আপনাকে এবং আপনার সন্তানের মাথা ব্যাথার বিবরণ বিশদভাবে বলতে, কোনও প্যাটার্ন বা সাধারণ ট্রিগার আছে কিনা তা দেখতে বলুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে একবারের জন্য মাথা ব্যথার ডায়েরি রাখতেও বলতে পারেন, যাতে আপনি আপনার সন্তানের মাথাব্যথার বিষয়ে আরও বিশদ যেমন: ফ্রিকোয়েন্সি, ব্যথার তীব্রতা এবং সম্ভাব্য ট্রিগারগুলি রেকর্ড করতে পারেন
• শারীরিক পরীক্ষা। আপনার শিশুর উচ্চতা, ওজন, মাথার পরিধি, রক্তচাপ এবং নাড়ির পরিমাপ করা এবং আপনার সন্তানের চোখ, ঘাড়, মাথা, কাঁধ এবং মেরুদণ্ড পরীক্ষা করা সহ ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা করেন।
• স্নায়বিক পরীক্ষা। আপনার ডাক্তার চলাচল, সমন্বয় বা সংবেদনজনিত সমস্যাগুলির জন্য যাচাই করে।

যদি আপনার শিশু অন্যথায় সুস্থ থাকে এবং মাথা ব্যথা একমাত্র লক্ষণ হয় তবে সাধারণত আর কোনও পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না। কয়েকটি ক্ষেত্রে, তবে, ইমেজিং স্ক্যান এবং অন্যান্য মূল্যায়নগুলি একটি রোগ নির্ণয় নির্দিষ্ট করতে বা অন্যান্য চিকিত্সা শর্তগুলি অস্বীকার করতে সহায়তা করে যা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। এই পরীক্ষাগুলিতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই)। এমআরআইরা মস্তিষ্কের বিশদ দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে একটি শক্তিশালী চৌম্বক ব্যবহার করে। এমআরআই স্ক্যানগুলি ডাক্তারদের টিউমার, স্ট্রোক, অ্যানিউরিজম, স্নায়ুজনিত রোগ এবং মস্তিষ্কের অন্যান্য অস্বাভাবিকতা নির্ণয় করতে সহায়তা করে। একটি এমআরআই মস্তিষ্ক সরবরাহকারী রক্তনালীগুলি পরীক্ষা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে
• কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান। এই ইমেজিং পদ্ধতিটি কম্পিউটার-নির্দেশিত এক্স-রেগুলির একটি সিরিজ ব্যবহার করে যা আপনার সন্তানের মস্তিষ্কের ক্রস-বিভাগীয় দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। এটি চিকিত্সকদের টিউমার, সংক্রমণ এবং অন্যান্য চিকিত্সা সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে যা মাথাব্যথার কারণ হতে পারে
• মেরুদণ্ডের ট্যাপ (কটি পাঞ্চ)। যদি আপনার ডাক্তার সন্দেহ করে যে ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাসজনিত মেনিনজাইটিসের মতো অন্তর্নিহিত অবস্থা আপনার সন্তানের মাথাব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে, তবে তিনি মেরুদণ্ডের ট্যাপ (কটিদেশীয় পাঞ্চ) সুপারিশ করতে পারেন। এই পদ্ধতিতে পরীক্ষাগার বিশ্লেষণের জন্য সেরিব্রোস্পাইনাল তরলের একটি নমুনা বের করার জন্য নীচের পিছনে দুটি ভার্টেব্রির মধ্যে একটি পাতলা সূঁচ প্রবেশ করা হয়

ট্রিটমেন্ট

সাধারণত আপনি চিকিত্সা করতে পারেন আপনার বাচ্চার মাথা ব্যথা বিশ্রাম নিয়ে, আওয়াজ হ্রাস, প্রচুর পরিমাণে তরল, ভারসাম্যযুক্ত খাবার এবং ওভার-দ্য কাউন্টারে (ওটিসি) ব্যথা উপশম সহ যদি আপনার শিশুটি বয়স্ক হয় এবং ঘন ঘন মাথা ব্যথা হয় তবে বিভিন্ন ধরণের থেরাপির মাধ্যমে শিথিলকরণ এবং স্ট্রেস পরিচালনা করা শিখতে সহায়তা করতে পারে

ওটিসি ব্যথা উপশম। অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল, অন্যান্য) বা আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন, অন্যরা) সাধারণত আপনার সন্তানের মাথা ব্যথা উপশম করতে পারে। তাদের মাথা ব্যাথার প্রথম লক্ষণে নেওয়া উচিত

শিশু বা কিশোর-কিশোরীদের অ্যাসপিরিন দেওয়ার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। 3 বছরের চেয়ে বেশি বয়সী বাচ্চাদের ক্ষেত্রে অ্যাসপিরিন অনুমোদিত হওয়ার পরেও চিকেনপক্স বা ফ্লু জাতীয় লক্ষণ থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের কখনই অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা উচিত নয়। এই ধরনের শিশুদের মধ্যে অ্যাস্পিরিন রেয়ের সিনড্রোমের সাথে যুক্ত হয়েছে, একটি বিরল তবে সম্ভাব্য জীবন-হুমকিস্বরূপ condition আপনার উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

ওষুধের ওষুধ। মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ট্রিপট্যানস, প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি কার্যকর এবং 6 বছরের বেশি বয়সের বাচ্চাদের নিরাপদে ব্যবহার করা যেতে পারে

আপনার শিশু যদি মাইগ্রেনের সাথে বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব অনুভব করে তবে আপনার ডাক্তার একটি অ্যান্টি-বমি বমি ভাবতে পারেন ড্রাগ। ওষুধের কৌশলটি শিশু থেকে অন্যের চেয়ে আলাদা। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে বমিভাব নিরাময়ের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন

সতর্কতা: ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যাথা (ওষুধের অত্যধিক মাথাব্যথার) জন্য অবদানকারী কারণ। সময়ের সাথে সাথে ব্যথানাশক ও অন্যান্য ationsষধগুলি তাদের কার্যকারিতা হারাতে পারে। এছাড়াও, সমস্ত ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। আপনার শিশু যদি নিয়মিত ওষুধ খায় এমন পণ্যগুলি সহ নিয়মিত ওষুধ সেবন করে তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে ঝুঁকি এবং উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করুন

চিকিত্সা

যদিও মানসিক চাপ মাথা ব্যাথার কারণ হিসাবে দেখা দেয় না , এটি মাথাব্যথার জন্য ট্রিগার হিসাবে কাজ করতে পারে বা মাথা ব্যাথা আরও খারাপ করে তুলতে পারে। হতাশা এবং অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলিও ভূমিকা নিতে পারে। এই পরিস্থিতিতে আপনার ডাক্তার এক বা একাধিক আচরণের চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারেন, যেমন:

• শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ। শিথিলকরণ কৌশলগুলির মধ্যে গভীর শ্বাস, যোগব্যায়াম, ধ্যান এবং প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যার মধ্যে আপনি একবারে একটি পেশী টান। তারপরে আপনি সম্পূর্ণরূপে টান ছেড়ে দিন, যতক্ষণ না শরীরের প্রতিটি পেশী শিথিল হয়। বড় বাচ্চা ক্লাসে বা বাড়িতে বই বা ভিডিও ব্যবহার করে শিথিলকরণের কৌশল শিখতে পারে

  বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ। বায়োফিডব্যাক আপনার শিশুকে এমন কিছু শরীরের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে শেখায় যা ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। একটি বায়োফিডব্যাক সেশনের সময়, আপনার শিশু এমন ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত থাকে যা শরীরের ক্রিয়াকলাপগুলিতে যেমন পেশী টান, হার্ট রেট এবং রক্তচাপ সম্পর্কে নজরদারি করে এবং প্রতিক্রিয়া দেয়

  আপনার শিশু তারপরে পেশীগুলির উত্তেজনা কমাতে এবং তার গতি কমিয়ে আনতে শিখবে বা তার হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস। বায়োফিডব্যাকের লক্ষ্য হ'ল আপনার শিশুকে ব্যথার সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করার জন্য একটি শিথিল অবস্থায় প্রবেশ করা enter

• জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি। এই থেরাপি আপনার শিশুকে স্ট্রেস পরিচালনা করতে এবং মাথা ব্যথার ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে শিখতে সহায়তা করতে পারে। এই জাতীয় টক থেরাপির সময়, একজন পরামর্শদাতা আপনার বাচ্চাকে জীবনের ঘটনাগুলি আরও ইতিবাচকভাবে দেখার ও তার সাথে লড়াই করার উপায়গুলি শিখতে সহায়তা করে। h2>

  ওটিসি ব্যথার ওষুধ, যেমন অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল, অন্যান্য) এবং আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন, অন্যান্য) সাধারণত মাথা ব্যথার ব্যথা কমাতে কার্যকর। আপনার সন্তানের ব্যথার ওষুধ দেওয়ার আগে এই বিষয়গুলি মনে রাখবেন:

  • লেবেলগুলি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং আপনার সন্তানের জন্য প্রস্তাবিত ডোজগুলি ব্যবহার করুন
  • বেশি ঘন ঘন ওষুধ খাওয়াবেন না প্রস্তাবিতের চেয়ে বেশি।
  • আপনার বাচ্চাকে সপ্তাহে দুই বা তিন দিনের বেশি ওটিসি ব্যথার ওষুধ দেবেন না। প্রতিদিনের ব্যবহারে ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার মাথাব্যাথা হতে পারে, ব্যথার ওষুধের অত্যধিক ব্যবহারের ফলে এক ধরণের মাথাব্যথা trigger 3 বছরের চেয়ে বেশি বয়সী বাচ্চাদের ক্ষেত্রে অ্যাসপিরিন অনুমোদিত হওয়ার পরেও চিকেনপক্স বা ফ্লু জাতীয় লক্ষণ থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের কখনই অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা উচিত নয়। এর কারণ এই জাতীয় শিশুদের মধ্যে অ্যাসপিরিন রেয়ের সিনড্রোমের সাথে যুক্ত হয়েছিল, একটি বিরল তবে সম্ভাব্য প্রাণঘাতী অবস্থা। আপনার যদি উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

  ওটিসি ব্যথার ওষুধ ছাড়াও, নিম্নলিখিতগুলি আপনার সন্তানের মাথা ব্যাথা কমাতে সহায়তা করতে পারে:

  • বিশ্রাম এবং শিথিলকরণ। আপনার বাচ্চাকে অন্ধকার, শান্ত ঘরে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করুন। ঘুমন্ত প্রায়শই শিশুদের মাথাব্যথার সমাধান করে
  • একটি শীতল, ভেজা সংকোচনের ব্যবহার করুন। আপনার বাচ্চা যখন বিশ্রাম নেবেন তখন তার কপালে একটি শীতল, ভেজা কাপড় রাখুন

  বিকল্প ওষুধ

  যদিও এগুলি ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে বেশ কয়েকটি ডায়েটরি পরিপূরক বাচ্চাদের মাথা ব্যথাকে সহায়তা করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে including :

  • রিবোফ্লাভিন
  • ম্যাগনেসিয়াম
  • কোএনজাইম Q10
  • ভিটামিন ডি
  • মেলাটোনিন

  কোনও ভেষজ পণ্য বা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক চেষ্টা করার আগে আপনার বাচ্চার ডাক্তারের সাথে চেক করুন যে তারা আপনার সন্তানের medicineষধের সাথে ইন্টারেক্ট করবে না বা ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হবে না তা নিশ্চিত হয়ে নিন

  • আকুপাংচার। আকুপাংচারের চিকিত্সকরা অত্যন্ত পাতলা, নিষ্পত্তিযোগ্য সূঁচ ব্যবহার করেন যা সাধারণত ব্যথা বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে cause কিছু গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে এই চিকিত্সা মাথা ব্যথার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে
  • ম্যাসেজ। ম্যাসেজ মানসিক চাপ কমাতে এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে এবং মাথা ব্যথা কমাতে সহায়তা করতে পারে

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি

  সাধারণত, আপনি আপনার পরিবারের ডাক্তার বা আপনার সন্তানের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করেন শিশু বিশেষজ্ঞ আপনার সন্তানের লক্ষণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনাকে এমন একজন চিকিত্সকের কাছে পাঠানো যেতে পারে যিনি মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রের (নিউরোলজিস্ট) অবস্থার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ।

  আপনার সন্তানের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে তথ্য এবং চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করবেন তা জানার জন্য।

  আপনি কী করতে পারেন

  • আপনার সন্তানের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কখন ঘটেছিল এবং কীভাবে তারা স্থায়ী হয়েছিল তা লিখুন। এটি মাথাব্যথার ডায়েরি রাখতে সহায়তা করতে পারে - প্রতিটি মাথাব্যথার তালিকা তৈরি করা, যখন এটি ঘটে, এটি কত দিন স্থায়ী হয় এবং কী কারণে এটি হতে পারে
  • আপনার শিশু কী পরিমাণ ওষুধ, ভিটামিন বা পরিপূরক গ্রহণ করছে তার একটি তালিকা তৈরি করুন।
  • আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্ন লিখুন

  শিশুদের মাথাব্যথার জন্য, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • লক্ষণগুলির সর্বাধিক কারণ কী?
  • রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য কি পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন?
  • কোন চিকিত্সা পাওয়া যায় এবং কোনটি আপনি সুপারিশ করেন?
  • আমার কি শিশুদের প্রেসক্রিপশন ওষুধের প্রয়োজন, বা একটি ওষুধের ওষুধের কাজ করবে?
  • কোন ফলো-আপ, যদি কোনও প্রয়োজন হয়?
  • ঘরে বসে আমরা কী করতে পারি? ব্যথা?
  • মাথা ব্যথা রোধ করতে আমরা বাড়িতে কী করতে পারি?

  আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা যেতে পারে

  আপনার ডাক্তার আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারে কয়েকটি প্রশ্ন, সহ:

  • লক্ষণগুলি কখন শুরু হয়েছিল? সময়ের সাথে সাথে কি সেগুলি পরিবর্তিত হয়েছে?
  • আপনার শিশু কত ঘন ঘন এই লক্ষণগুলি অনুভব করে?
  • মাথা ব্যথা সাধারণত কতদিন স্থায়ী হয়?
  • ব্যথা কোথায় ঘটে?
  • লক্ষণগুলি কি অবিচ্ছিন্ন বা মাঝে মাঝে ছিল?
  • আপনার সন্তানের বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরার মতো আরও কিছু লক্ষণ রয়েছে?
  • কোনও কি আপনার সন্তানের লক্ষণগুলি আরও ভাল করে তোলে?
  • কি কি লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে?
  • আপনি কি চিকিত্সা ব্যবহার করে দেখেছেন?
  • আপনার শিশু কী ationsষধ গ্রহণ করে?
  • অন্য কি পরিবারের সদস্যরা মাথা ব্যথা পেয়েছেন?

  এর মধ্যে আপনি কী করতে পারেন

  আপনি আপনার সন্তানের ডাক্তার না পাওয়া পর্যন্ত, যদি আপনার সন্তানের মাথা ব্যথা হয়, একটি শীতল, ভেজা কাপড় রাখুন আপনার সন্তানের কপালে এবং তাকে বা অন্ধকার, শান্ত ঘরে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করুন

  আপনার বাচ্চাকে অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল, অন্য) বা আইবুপ্রোফেন (অ্যাডিল, মোটরিন) এর মতো কাউন্টার-ও-কাউন্টার ব্যথা medicষধগুলি দেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা করুন , অন্যান্য) লক্ষণগুলি সহজ করার জন্য

  শিশু বা কিশোর-কিশোরীদের অ্যাসপিরিন দেওয়ার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। যদিও 3 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে অ্যাসপিরিন ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হয় তবে চিকেনপক্স বা ফ্লু জাতীয় লক্ষণগুলি থেকে পুনরুদ্ধার হওয়া শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের কখনই অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা উচিত নয়

  কারণ এ্যাসপিরিন রিয়ের সিনড্রোমের সাথে যুক্ত হয়েছে, বিরল তবে এই জাতীয় শিশুদের মধ্যে সম্ভাব্য জীবন-হুমকির পরিস্থিতি। আপনার উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।