হিপ ফ্র্যাকচার

ওভারভিউ

একটি হিপ ফাটল একটি গুরুতর আঘাত, জটিলতা যা প্রাণঘাতী হতে পারে। বয়সের সাথে সাথে হিপ ফাটলের ঝুঁকি বেড়ে যায়

ঝুঁকি বেড়ে যায় কারণ হাড়গুলি বয়সের সাথে দুর্বল হয়ে পড়ে (অস্টিওপোরোসিস)। একাধিক ওষুধ, দুর্বল দৃষ্টি এবং ভারসাম্যজনিত সমস্যাও বয়স্ক লোকদের পড়ার সম্ভাবনা তৈরি করে - হিপ ফাটলের অন্যতম সাধারণ কারণ

একটি হিপ ফাটল প্রায় সবসময়ই শল্য চিকিত্সা মেরামত বা প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়, এর পরে শারীরিক থেরাপি হয়। হাড়ের ঘনত্ব বজায় রাখতে এবং ফলস এড়ানোর জন্য পদক্ষেপ নেওয়া হিপ ফাটল রোধ করতে সহায়তা করতে পারে

লক্ষণগুলি

হিপ ফাটলের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

পড়ন্ত থেকে উঠতে বা হাঁটতে অক্ষমতা
আপনার নিতম্ব বা কুঁচকে তীব্র ব্যথা
আপনার আহত নিতম্বের পাশে আপনার পায়ে ওজন রাখতে অক্ষম
আপনার নিতম্বের অঞ্চলে এবং তার আশেপাশে ঘা এবং ফোলা ফোলা
আপনার আহত নিতম্বের পাশে ছোট পা
আপনার আহত পোঁদটির পাশের অংশে আপনার পাটি বাহিরের দিকে মোড়

কারণগুলি

একটি গুরুতর প্রভাব - যেমন একটি গাড়ী দুর্ঘটনায়, সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে হিপ ফাটল সৃষ্টি করতে পারে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, হিপ ফাটল প্রায়শই স্থায়ী উচ্চতা থেকে পড়ে যাওয়ার ফলে ঘটে। খুব দুর্বল হাড়যুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, পায়ে দাঁড়ানো এবং মোচড় দিয়ে হিপ ফাটল দেখা দিতে পারে

ঝুঁকির কারণগুলি

হিপ ভাঙার হার এর সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়:

বয়স। বয়সের সাথে হাড়ের ঘনত্ব এবং পেশী ভরগুলি হ্রাস পায়। বয়স্ক ব্যক্তিদের দৃষ্টি ও ভারসাম্য নিয়েও সমস্যা হতে পারে, যা পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে
আপনার লিঙ্গ। হিপ ফাটল মহিলাদের মধ্যে পুরুষদের তুলনায় প্রায় তিনগুণ বেশি দেখা যায়। মহিলারা পুরুষদের চেয়ে দ্রুত হাড়ের ঘনত্ব হারাতে পারেন, অংশ হিসাবে কারণ মেনোপজের সাথে ঘটে যাওয়া এস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস হাড়ের ক্ষয়কে ত্বরান্বিত করে। তবে পুরুষরাও হাড়ের ঘনত্বের বিপজ্জনকভাবে নিম্ন স্তরের বিকাশ করতে পারে
অস্টিওপোরোসিস। আপনার যদি এই অবস্থা থাকে যা হাড়কে দুর্বল করে তোলে, আপনার ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বেড়েছে
অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা শর্ত। ওভারেক্টিভ থাইরয়েডের মতো এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডারগুলি ভঙ্গুর হাড়কে ডেকে আনতে পারে। অন্ত্রের ব্যাধি, যা আপনার ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের শোষণকে হ্রাস করতে পারে, হাড়কে দুর্বল করে to নিউরোপ্যাথি, পতনের ঝুঁকিও বাড়ায় increase
রক্তে শর্করার কম হওয়া এবং নিম্ন রক্তচাপও ঝরনের ঝুঁকিতে ভূমিকা রাখতে পারে
কিছু ওষুধ। কর্টিসোন medicষধগুলি যেমন প্রিডনিসোন হ'ল হ'ল দুর্বল করতে পারে যদি আপনি তাদের দীর্ঘমেয়াদী গ্রহণ করেন। কিছু ওষুধ বা medicষধের নির্দিষ্ট সংমিশ্রণগুলি আপনাকে চঞ্চল এবং আরও ঝরে পড়ার ঝুঁকিপূর্ণ করে তুলতে পারে। আপনার কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে এমন ড্রাগগুলি - যেমন ঘুমের ওষুধ, অ্যান্টিসাইকোটিকস এবং সেডভেটিভস - সবচেয়ে বেশি ঝরনার সাথে জড়িত
পুষ্টি সমস্যা। আপনার অল্প বয়সে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর অভাব যখন আপনার যুবক আপনার হাড়ের ভরকে কমিয়ে দেয় এবং পরবর্তী জীবনে আপনার ফ্র্যাকচার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। বয়স্ক বয়সে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি পাওয়া আপনার হাড়কে বজায় রাখার চেষ্টা করাও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বয়স হিসাবে, একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার চেষ্টা করুন। কম ওজন হওয়ায় হাড় ক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়ায়
শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা। নিয়মিত ওজন বহন ব্যায়ামের অভাব যেমন হাঁটার ফলে হাড় এবং পেশী দুর্বল হয়ে পড়ে এবং ফলস এবং ফ্র্যাকচার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে
তামাক এবং অ্যালকোহল ব্যবহার। উভয়ই হাড়ের গড়ন এবং রক্ষণাবেক্ষণের স্বাভাবিক প্রক্রিয়াগুলিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যার ফলে হাড় ক্ষয় হয়
যদি হিপ ফাটল আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির রাখে তবে জটিলতাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- আপনার পা বা ফুসফুসে রক্ত জমাট বাঁধা
- বেডসোরস
- মূত্রনালীর সংক্রমণ
- নিউমোনিয়া
- পেশী ভর আরও ক্ষতি , আপনার ঝরনা এবং আঘাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলুন
- মৃত্যু