নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা

ওভারভিউ

নাসোফেরেঞ্জিয়াল (নয়-জোহ-ফুহ-আরআইএন-জি-উল) কার্সিনোমা হ'ল ক্যান্সার যা নাসোফারিক্সে দেখা যায় যা আপনার নাকের পিছনে এবং আপনার গলার পিছনে অবস্থিত <

নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা যুক্তরাষ্ট্রে বিরল। এটি বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলে আরও বেশি ঘন ঘন ঘটে - বিশেষত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া

নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা কঠিন। এটি সম্ভবত কারণ নাসোফেরিনেক্স পরীক্ষা করা সহজ নয় এবং নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার লক্ষণগুলি অন্যান্য, খুব সাধারণ অবস্থার অনুকরণ করে

লক্ষণগুলি

প্রাথমিক পর্যায়ে নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা কোনও লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে না। নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার সম্ভাব্য লক্ষণীয় লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ফোলা ফোলা লিম্ফ নোডের কারণে আপনার ঘাড়ে একটি পিণ্ড
• আপনার লালা রক্তে
• রক্তাক্ত স্রাব থেকে আপনার নাক
• নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া বা আপনার কানে বাজানো
• শ্রবণশক্তি
• ঘন ঘন কানের ইনফেকশন
• গলা ব্যথা
• > মাথাব্যথা

কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে

প্রাথমিক ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার লক্ষণগুলি আপনাকে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে অনুরোধ করতে পারে না। তবে, যদি আপনি আপনার শরীরে এমন কোনও অস্বাভাবিক এবং ধ্রুবক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন যা আপনার কাছে যথাযথ বলে মনে হয় না, যেমন অস্বাভাবিক অনুনাসিক ভিড়, আপনার ডাক্তারকে দেখুন

কারণগুলি

ক্যান্সার শুরু হয় কখন এক বা একাধিক জেনেটিক মিউটেশনগুলির কারণে সাধারণ কোষগুলি নিয়ন্ত্রণের বাইরে বেড়ে যায়, পার্শ্ববর্তী কাঠামো আক্রমণ করে এবং শেষ পর্যন্ত দেহের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে (मेटाস্ট্যাসাইজ)। নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমাসে, এই প্রক্রিয়াটি স্কোমাস কোষগুলিতে শুরু হয় যা নাসোফারিনেক্সের পৃষ্ঠকে সীমাবদ্ধ করে

ঝুঁকির কারণগুলি

গবেষকরা কিছু কারণ চিহ্নিত করেছেন যা আপনার নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে বলে মনে হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

• লিঙ্গ। নারীদের চেয়ে পুরুষদের মধ্যে নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা বেশি দেখা যায়
• রেস। এই ধরণের ক্যান্সার চীন, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং উত্তর আফ্রিকার বিভিন্ন অঞ্চলে লোককে বেশি সাধারণত প্রভাবিত করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এশিয়ান অভিবাসীদের আমেরিকান বংশোদ্ভূত এশীয়দের তুলনায় এই ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি। আলাস্কার ইনপুটগুলিতেও ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়েছে
• বয়স। নাসোফেরেঞ্জিয়াল ক্যান্সার যে কোনও বয়সে হতে পারে, তবে এটি 30 থেকে 50 বছর বয়সের প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ধরা পড়ে
• লবণ নিরাময়যুক্ত খাবার। বাষ্পে ছেড়ে দেওয়া রাসায়নিকগুলি যখন লবণ নিরাময়কারী খাবারগুলি যেমন মাছ এবং সংরক্ষণ করা শাকসবজি রান্না করে তখন অনুনাসিক গহ্বরে প্রবেশ করতে পারে এবং নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার ঝুঁকি বাড়ায়। অল্প বয়সে এই রাসায়নিকগুলির সংস্পর্শে আসার ফলে ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।
• অ্যাপস্টাইন-বার ভাইরাস। এই সাধারণ ভাইরাসটি সাধারণত হালকা লক্ষণ এবং লক্ষণ তৈরি করে, যেমন সর্দিযুক্ত। কখনও কখনও এটি সংক্রামক mononucleosis হতে পারে। এপস্টাইন-বার ভাইরাসটি নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমাসহ বেশ কয়েকটি বিরল ক্যান্সারের সাথেও যুক্ত।
• পারিবারিক ইতিহাস। ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা সহ পরিবারের সদস্য থাকা আপনার এই রোগের ঝুঁকি বাড়ায়
• অ্যালকোহল এবং তামাক। ভারী অ্যালকোহল গ্রহণ এবং তামাকের ব্যবহার আপনার নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে

• ক্যান্সার যা শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে। নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা প্রায়শই নাসোফেরিনেক্স ছাড়িয়ে ছড়িয়ে পড়ে (मेटाস্ট্যাসাইজগুলি)

  নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমায় আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকের আঞ্চলিক मेटाস্টেস থাকে। তার মানে প্রাথমিক টিউমার থেকে ক্যান্সার কোষগুলি কাছের অঞ্চলে স্থানান্তরিত হয়েছে, যেমন ঘাড়ের লিম্ফ নোডগুলি

প্রিভিশন

নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা প্রতিরোধের জন্য কোনও নিশ্চিত উপায় নেই। তবে, যদি আপনি নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার ঝুঁকি নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি এই রোগের সাথে সম্পর্কিত অভ্যাসগুলি এড়ানো বিবেচনা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে পরিমাণ লবণ নিরাময় খাবার খান সেগুলি একেবারে বাদ দেওয়া বা এই খাবারগুলি পুরোপুরি এড়াতে বেছে নিতে পারেন

ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা

জন্য স্ক্রিনের টেস্টগুলি

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং অন্যান্য অঞ্চলে যেখানে এই রোগ বিরল, নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা জন্য নিয়মিত স্ক্রিনিং করা হয় না

তবে বিশ্বের যে অঞ্চলে নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা অনেক বেশি সাধারণ - উদাহরণস্বরূপ for , চীনের কিছু অঞ্চলে - চিকিত্সকরা এই রোগের ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে করেন এমন লোকদের স্ক্রিনিং সরবরাহ করতে পারেন। অ্যাপস্টাইন-বার ভাইরাস সনাক্ত করতে স্ক্রিনিংয়ে রক্ত ​​পরীক্ষা জড়িত থাকতে পারে

সামগ্রী:

ডায়াগনোসিস

<<নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা নির্ণয়ের জন্য

ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত পরীক্ষা ও পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:

• শারীরিক পরীক্ষা। নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা নির্ধারণ সাধারণত একটি সাধারণ পরীক্ষা দিয়ে শুরু হয়। আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন। সে আপনার লিম্ফ নোডগুলিতে ফোলাভাব অনুভব করতে আপনার ঘাড়ে টিপতে পারে

  আপনার নাসোফেরিনেক্সের ভিতরে ক্যামেরা ব্যবহার করে পরীক্ষা করুন। যদি নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমা সন্দেহ হয় তবে আপনার ডাক্তার অনুনাসিক এন্ডোস্কোপির পরামর্শ দিতে পারে

  এই পরীক্ষাটি আপনার নাসোফেরিনেক্সের ভিতরে দেখতে এবং একটি অস্বাভাবিকতাকে সন্ধান করতে প্রান্তে একটি পাতলা, নমনীয় নল ব্যবহার করে। আপনার নাক দিয়ে বা আপনার গলার পেছনের খোলার মাধ্যমে ক্যামেরাটি সন্নিবেশ করা যেতে পারে যা আপনার নাসোফারিনেক্সে পৌঁছায়

  নাকের এন্ডোস্কোপিকে স্থানীয় অ্যানেশেসিয়া প্রয়োজন হতে পারে

• একটি অপসারণের পরীক্ষা সন্দেহজনক কোষের নমুনা। আপনার ডাক্তার ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করার জন্য একটি ছোট টিস্যু নমুনা (বায়োপসি) নিতে এন্ডোস্কোপ বা অন্য কোনও যন্ত্র ব্যবহার করতে পারেন।

ক্যান্সারের সীমা নির্ধারণের জন্য পরীক্ষা

একবার ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত হয়ে গেলে, আপনার চিকিত্সক ক্যান্সারের সীমা (পর্যায়) যেমন ইমেজিং টেস্টগুলি নির্ধারণের জন্য অন্যান্য পরীক্ষার আদেশ দেন

ইমেজিং পরীক্ষায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (সিটি)
• চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই)
• পজিট্রন নিঃসরণ টোমোগ্রাফি (পিইটি)
• এক্স-রে

একবার আপনার চিকিত্সক আপনার ক্যান্সারের পরিমাণ নির্ধারণ করার পরে, একটি রোমান অঙ্ক যা তার পর্যায়টি নির্দেশ করে তা নির্ধারিত হয়। নাসোফেরেঞ্জিয়াল ক্যান্সারের পর্যায় I থেকে IV পর্যন্ত রয়েছে

আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং আপনার পূর্বনির্ধারণ নির্ধারণ করতে আরও বেশ কয়েকটি কারণের সাথে মঞ্চটি ব্যবহৃত হয়। একটি নিম্ন অঙ্কের অর্থ ক্যান্সার ছোট এবং নাসোফেরিক্সের মধ্যে সীমাবদ্ধ। উচ্চতর সংখ্যার অর্থ ক্যান্সার নাসোফেরিনেক্সের বাইরে গলায় বা শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়েছে

চিকিত্সা

আপনি এবং আপনার ডাক্তার একসাথে চিকিত্সার পরিকল্পনাটি তৈরি করার জন্য কাজ করেন বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে যেমন আপনার ক্যান্সারের পর্যায়, আপনার চিকিত্সার লক্ষ্যগুলি, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনি সহ্য করতে ইচ্ছুক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি

ছোট ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল টিউমারগুলির জন্য, বিকিরণ থেরাপি হতে পারে শুধুমাত্র চিকিত্সা প্রয়োজনীয়। অন্যান্য পরিস্থিতিতে, রেডিয়েশন থেরাপি কেমোথেরাপির সাথে মিলিত হতে পারে

রেডিয়েশন থেরাপিতে অস্থায়ী ত্বকের লালচেভাব, শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং শুষ্ক মুখ সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি থাকে

এক ধরণের অভ্যন্তরীণ রেডিয়েশন থেরাপি, যাকে (ব্রাথিথেরাপি) বলা হয়, কখনও কখনও পুনরাবৃত্ত নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমাতে ব্যবহৃত হয়। এই চিকিত্সার মাধ্যমে, তেজস্ক্রিয় বীজ বা তারগুলি টিউমারে বা এর খুব কাছাকাছি অবস্থিত।

মাথা এবং ঘাড়ে রেডিয়েশন থেরাপি, বিশেষত কেমোথেরাপির সাথে মিলিত হলে প্রায়শই গলা এবং মুখের তীব্র ঘা সৃষ্টি করে। কখনও কখনও এই ঘা খাওয়া বা পান করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। যদি এটি ঘটে থাকে তবে আপনার ডাক্তার আপনার গলা বা পেটে একটি নল tubeোকানোর পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার মুখ এবং গলা সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত নল দিয়ে খাবার এবং জল সরবরাহ করা হয়

কেমোথেরাপি

কেমোথেরাপি এমন একটি ড্রাগ চিকিত্সা যা ক্যান্সারের কোষগুলিকে মারতে রাসায়নিক ব্যবহার করে। কেমোথেরাপির ওষুধগুলি বড়ো আকারে দেওয়া যেতে পারে, শিরা বা উভয়ের মাধ্যমেই দেওয়া হয়। কেমোথেরাপি তিনটি উপায়ে নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:

তেজস্ক্রিয়া থেরাপির পাশাপাশি কেমোথেরাপি। যখন দুটি চিকিত্সা একত্রিত হয়, কেমোথেরাপি বিকিরণ থেরাপির কার্যকারিতা বাড়ায়। এই সম্মিলিত চিকিত্সা বলা হয় সহজাত থেরাপি বা কেমোরেডিয়েশন

কেমোথেরাপিটি আপনার দেহের যে কোনও ক্যান্সার কোষকে আক্রমণ করার জন্য ব্যবহৃত হয়, সেগুলি সহ যা মূল টিউমার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে অন্য কোথাও ছড়িয়ে পড়েছিল including

অতিরিক্ত কেমোথেরাপি আসলে বেঁচে থাকার উন্নতি করে কিনা তা নিয়ে কিছু বিতর্ক রয়েছে exists নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমাযুক্ত লোক। সহজাত থেরাপির পরে কেমোথেরাপি করা অনেক লোক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ্য করতে অক্ষম এবং চিকিত্সা বন্ধ করতে হবে

• রেডিয়েশন থেরাপির আগে কেমোথেরাপি। নিওডজওয়ান্ট কেমোথেরাপি কেমোথেরাপি চিকিত্সা যা রেডিয়েশন থেরাপির আগে বা সহজাত থেরাপির আগে পরিচালিত হয়। নব্যডজানভেন্ট কেমোথেরাপি নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বেঁচে থাকার হারকে আরও উন্নত করতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন

আপনি কী কেমোথেরাপির ওষুধগুলি পান এবং আপনার ডাক্তার কতবার নির্ধারণ করবেন। আপনি যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করতে পারেন তার উপর নির্ভর করে আপনি কোন ওষুধগুলি গ্রহণ করেছেন তার উপর নির্ভর করবে

সার্জারি

সার্জারি প্রায়শই ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয় না। ঘাড়ে ক্যান্সারযুক্ত লিম্ফ নোডগুলি অপসারণের জন্য সার্জারি ব্যবহার করা যেতে পারে

কিছু ক্ষেত্রে নাসোফেরিক্স থেকে একটি টিউমার অপসারণের জন্য সার্জারি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটির জন্য সাধারণত ক্যান্সারজনিত টিস্যু অপসারণ করতে অঞ্চলটিতে অ্যাক্সেস পেতে আপনার মুখের ছাদে শল্যচিকিৎসা করা প্রয়োজন

ক্লিনিকাল ট্রায়াল

লাইফস্টাইল এবং ঘরোয়া প্রতিকার

শুকনো মুখের সাথে মোকাবিলা

নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার রেডিয়েশন থেরাপি প্রায়শই শুষ্ক মুখের (জেরোস্টোমিয়া) কারণ হয়ে থাকে

শুষ্ক মুখ হওয়া অস্বস্তিকর হতে পারে। এটি আপনার মুখে ঘন ঘন সংক্রমণ হতে পারে এবং খাওয়া, গিলে ও কথা বলতে অসুবিধা হতে পারে এবং আপনার দাঁত স্বাস্থ্যের সাথে সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার শুষ্ক মুখের জটিলতাগুলি অনুভব করলে আপনার কোনও চিকিত্সককে দেখা উচিত কিনা তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

শুকনো মুখ এবং এর জটিলতা থেকে আপনি কিছুটা স্বস্তি পেতে পারেন যদি আপনি:

• দাঁত ব্রাশ করুন প্রতিদিন বেশ কয়েকবার একটি নরম ঝলকানো টুথব্রাশ ব্যবহার করুন এবং প্রতিদিন কয়েকবার আপনার দাঁতকে আলতো করে ব্রাশ করুন। আপনার মুখটি হালকা ব্রাশ সহ্য করতে খুব সংবেদনশীল হয়ে উঠলে আপনার ডাক্তারের কাছে বলুন
• খাবারের পরে আপনার মুখটি একটি উষ্ণ লবণাক্ত জলের দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। হালকা গরম জল, লবণ এবং বেকিং সোডার একটি হালকা দ্রবণ তৈরি করুন। প্রতিটি খাবারের পরে এই সমাধানটি দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন
• জল বা চিনিবিহীন ক্যান্ডিস দিয়ে আপনার মুখটি আর্দ্র করুন। আপনার মুখকে আর্দ্র রাখার জন্য সারা দিন জল পান করুন। লালা উত্পাদন করতে আপনার মুখকে উদ্দীপিত করতে চিনির বিহীন আঠা বা চিনির বিহীন ক্যান্ডিস ব্যবহার করে দেখুন
• আর্দ্র খাবার চয়ন করুন। শুকনো খাবার এড়িয়ে চলুন। সস, গ্রেভি, ব্রোথ, মাখন বা দুধ দিয়ে শুকনো খাবারকে আর্দ্র করুন
• আম্লিক বা মশলাদার খাবার এবং পানীয় এড়িয়ে চলুন। এমন খাবার এবং পানীয় চয়ন করুন যা আপনার মুখকে জ্বালা করে না। ক্যাফিনেটেড এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন

আপনার মুখ শুকিয়ে থাকলে আপনার ডাক্তারকে বলুন। তিনি বা শুষ্ক মুখের আরও গুরুতর লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি মোকাবেলায় আপনাকে চিকিত্সা সরবরাহ করতে পারেন। আপনার চিকিত্সক আপনাকে এমন ডায়েটিশিয়ান হিসাবেও উল্লেখ করতে পারেন যিনি শুষ্ক মুখের মুখোমুখি হচ্ছেন এমন খাবারগুলি খাওয়াতে সহজতর খাবারগুলি পেতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে

ক্যাপিং এবং সহায়তা করুন

প্রত্যেকেই একটি ক্যান্সার নিয়ে কাজ করে তার নিজস্ব উপায়ে নির্ণয়। আপনার নির্ণয়ের পরে আপনি ধাক্কা ও ভয় পেতে পারেন। শোক করার জন্য নিজেকে সময় দিন।

ক্যান্সার নির্ণয় আপনাকে অনুভব করতে পারে যেন আপনার নিজের নিয়ন্ত্রণ নেই, তাই নিজেকে ক্ষমতায়িত করার পদক্ষেপ গ্রহণ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে আপনি কী নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। এতে চেষ্টা করুন:

আত্মবিশ্বাসী সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য যথেষ্ট বোধ করুন। আপনার ডাক্তারের সাথে পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ প্রশ্ন লিখুন এবং তাদের জিজ্ঞাসা করুন। নোট নিতে আপনার সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টে আসতে বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে পান

আরও তথ্যের উত্সের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে জিজ্ঞাসা করুন। পর্যাপ্ত তথ্য সংগ্রহ করুন যাতে আপনার চিকিত্সা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে আপনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন

কথা বলার জন্য কাউকে সন্ধান করুন। আপনার আবেগ সম্পর্কে কারও সাথে কথা বলার জন্য এটি আপনাকে সহায়তা করতে পারে। এটি খুব কাছের বন্ধু বা পরিবারের সদস্য হতে পারে যারা একজন ভাল শ্রোতা

অন্যান্য ব্যক্তি যারা সহায়তা সরবরাহ করতে পারেন তাদের মধ্যে রয়েছে সমাজকর্মী এবং মনোবিজ্ঞানীরা - আপনার ডাক্তারকে রেফারেলের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনার যাজক, রাব্বি, ইমাম বা অন্য আধ্যাত্মিক নেতার সাথে কথা বলুন

ক্যান্সারে আক্রান্ত অন্যান্য ব্যক্তিরা একটি অনন্য দৃষ্টিভঙ্গি উপস্থাপন করতে পারে, তাই কোনও সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগদানের বিষয়টি বিবেচনা করুন - এটি আপনার সম্প্রদায় বা অনলাইনেই হোক। সমর্থন গোষ্ঠীগুলি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির সাথে যোগাযোগ করুন

• আপনার যখন প্রয়োজন হবে তখন নিজের জন্য সময় নিন। আপনি যখন একা থাকতে চান তখন লোকেদের জানান। একটি জার্নালে ভাবতে বা লেখার নিরিবিলি সময়টি আপনার সমস্ত অনুভূতিগুলি সাজানোর জন্য আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

নিজের যত্ন নিন। স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দ করে চিকিত্সার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ধূমপান করেন তবে ধূমপান ছেড়ে দিন

বিভিন্ন ফল এবং শাকসব্জী খান। আপনি যখন এটি অনুভব করেন তখন অনুশীলন করুন, তবে একটি নতুন অনুশীলন প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন

পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার চেষ্টা করুন যাতে আপনি সতেজ অনুভূতি জাগ্রত হন। আপনার যদি ঘুমাতে সমস্যা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার কাছে কী গুরুত্বপূর্ণ তা অগ্রাধিকার দিয়ে স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন

এই স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলি আপনার দেহের পক্ষে চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মোকাবেলা করা সহজ করে তুলতে পারে

জন্য প্রস্তুত আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট

যদি আপনার ডাক্তার সন্দেহ করে বা নাসোফেরেঞ্জিয়াল ক্যান্সার সনাক্ত করেছে, তবে আপনাকে ক্যান্সারের চিকিত্সা করতে বিশেষজ্ঞ (অনকোলজিস্ট) বা কান, নাক এবং গলা সমস্যা বিশেষজ্ঞ (এমন একজন ডাক্তারের কাছে উল্লেখ করা যেতে পারে) ।

যেহেতু অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি সংক্ষিপ্ত হতে পারে এবং আপনি যে বিষয়ে আলোচনা করতে চান তা মনে রাখতে অসুবিধা হতে পারে, ভাল প্রস্তুতি নেওয়া ভাল ধারণা। প্রস্তুত হওয়ার জন্য এখানে কিছু পরামর্শ এবং আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত are

আপনি কী করতে পারেন

• আপনি যে কোনও লক্ষণ অনুভব করছেন তা লিখুন। আপনার সমস্ত লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত করুন, এমনকি যদি আপনি এটি সম্পর্কিত নাও ভাবেন।
• আপনার নেওয়া কোনও ওষুধ বা ভিটামিন পরিপূরকগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। ডোজ লিখুন এবং আপনি সেগুলি কতবার গ্রহণ করেন।
• পরিবারের সদস্য বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে আপনার সাথে নিন with আপনার ভিজিটে আপনাকে প্রচুর তথ্য দেওয়া যেতে পারে এবং সমস্ত কিছু মনে রাখা অসুবিধা হতে পারে। আপনার সাথে আসা কেউ আপনাকে যে মিস করেছেন বা ভুলে গিয়েছেন সে সম্পর্কিত বিবরণে সহায়তা করতে পারে
• একটি নোটবুক নিন বা আপনার সাথে নোটপ্যাড নিন। এইভাবে আপনি চিকিত্সার বিকল্পগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ তথ্য লিখতে পারেন
• আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নের তালিকা প্রস্তুত করুন are আপনার ডাক্তারের কাছে আপনি কী চাইবেন তা আগে জানা আপনার সীমাবদ্ধ সময়ের বেশিরভাগ সময় একসাথে করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে

সময় অতিবাহিত হওয়ার আগে আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলির তালিকা তৈরি করুন। নাসোফেরেঞ্জিয়াল কার্সিনোমার জন্য, কিছু প্রাথমিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসার মধ্যে রয়েছে:

• আমার কী ধরণের পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন?
• এই পরীক্ষাগুলির জন্য প্রস্তুত করার জন্য আমার কি কিছু করার দরকার?
• নাসোফেরেঞ্জিয়াল ক্যান্সার ব্যতীত, এই লক্ষণগুলির জন্য কি কোনও সম্ভাব্য কারণ রয়েছে?
• আমার কী ধরণের ন্যাসোফেরেঞ্জিয়াল ক্যান্সার রয়েছে?
• ক্যান্সার নাসোফেরিনেক্স ছাড়িয়ে কি ছড়িয়ে পড়েছে? লিম্ফ নোডের বাইরে?
• আমার ক্যান্সারটি কোন পর্যায়ে রয়েছে?
• ক্যান্সারের এই পর্যায়ে সাধারণ চিকিত্সা কী?
• আপনি কি সেই বিকিরণ এবং কেমোথেরাপির পরামর্শ দেন? একই সময়ে করা উচিত?
• প্রতিটি চিকিত্সা তার নিজের এবং একত্রিত হওয়ার পরে কতটা সফল হয়?
• বিকিরণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী?
• কী কী? কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া?
• শল্য চিকিত্সা কী বিকল্প?
• আমার অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা আছে। এটি কীভাবে তাদের প্রভাব ফেলবে?
• চিকিত্সার জন্য আমার কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া উচিত?
• আপনি কোন পদক্ষেপের পরামর্শ দিচ্ছেন?
• পুনরাবৃত্তির প্রতিক্রিয়া কী?
• আমার ডায়েটটি কোনওভাবেই সংশোধন করা উচিত?
• আমার পূর্বসূরতা কী?
• কোনও ক্লিনিকাল ট্রায়াল কি আমার কাছে উপলব্ধ?

এবং যদি আপনার ডাক্তার এমন কিছু বলেন যা পরিষ্কার নয় তবে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না

আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত

আপনার ডাক্তার সম্ভবত অনেকগুলি প্রশ্ন করতে পারেন আপনি. আপনি যদি এগুলির উত্তর দিতে প্রস্তুত হন তবে এটি আপনার আরও প্রশ্নের জন্য সময় সাশ্রয় করতে পারে। আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারে এমন কয়েকটি সম্ভাব্য প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আপনি কখন এই লক্ষণগুলি প্রথম লক্ষ্য করেছেন?
• আপনি কতক্ষণ এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন?
• কীভাবে গুরুতর আপনার লক্ষণগুলি কি?
• কোনও কি আপনার লক্ষণগুলির উন্নতি করে?
• কিছু কি আপনার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে?
• আপনার সাধারণ ডায়েট কি?
• আপনি কি কখনও এপস্টাইন-বার ভাইরাস বা মনোনোক্লিওসিস রোগ নির্ণয় করেছেন?