অস্টিওকন্ড্রাইটিস বিচ্ছিন্ন করে

<এইচ 2> ওভারভিউ

অস্টিওকোন্ড্রাইটিস ডিসিসানস (ওস-টি-ও-কন-ডিআরওয়াই-টিস ডিআইএস-উহ-কান্জ) একটি যৌথ অবস্থা যেখানে রক্তের অভাবে কোনও যৌথের কারটিলেজের নীচে হাড় মারা যায় প্রবাহ এরপরে এই হাড় এবং কার্টিলেজ আলগা ভাঙতে পারে, ব্যথা সৃষ্টি করে এবং সম্ভবত যৌথ গতিতে বাধা সৃষ্টি করে। এটি যৌথের আঘাতের পরে বা বেশ কয়েক মাসের ক্রিয়াকলাপের পরে লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে, বিশেষত উচ্চ-প্রভাবের ক্রিয়া যেমন জাম্পিং এবং দৌড়ানো, যা জয়েন্টকে প্রভাবিত করে। এই অবস্থা হাঁটুতে সাধারণত দেখা যায়, তবে কনুই, গোড়ালি এবং অন্যান্য জয়েন্টগুলিতেও দেখা যায় </খণ্ডটি জায়গায় থাকে। কারটিলেজ এবং হাড়ের আলগা টুকরা যদি স্থানে থাকে তবে আপনার খুব কম বা কোনও লক্ষণ থাকতে পারে। ছোট বাচ্চাদের যাদের হাড়গুলি এখনও বিকাশ করছে তাদের জন্য আঘাতটি নিজে থেকে নিরাময় হতে পারে </

যদি খণ্ডটি looseিলে .ালা হয়ে আসে এবং আপনার জয়েন্টের চলন্ত অংশগুলির মধ্যে ধরা পড়ে বা আপনার যদি অবিরাম ব্যথা থাকে তবে সার্জারি করা প্রয়োজন </ p>

লক্ষণগুলি

যে যৌথটি আক্রান্ত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে অস্টিওকন্ড্রাইটিস রোগের লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ব্যথা। অস্টিওকোন্ড্রাইটিস ডিস্ক্যান্সের এই সাধারণ লক্ষণটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা উত্সাহিত হতে পারে - সিঁড়ি বেয়ে হাঁটা, একটি পাহাড়ে ওঠা বা খেলাধুলা করা </
• ফোলা এবং কোমলতা। আপনার জয়েন্টের চারপাশের ত্বক ফোলা এবং কোমল হতে পারে </
• জয়েন্ট পপিং বা লক করা। আপনার যৌথ পপ করতে পারে বা এক অবস্থানে আটকে থাকতে পারে যদি চলন্ত চলাকালীন কোনও আলগা খণ্ডটি হাড়ের মধ্যে ধরা পড়ে।
• যুগল দুর্বলতা। আপনার যৌথ উপায় দিচ্ছে বা দুর্বল করছে বলে আপনার মনে হতে পারে </
• গতির ক্রম হ্রাস। আপনি আক্রান্ত অঙ্গ পুরোপুরি সোজা করতে অক্ষম হতে পারেন </

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন

আপনার যদি আপনার হাঁটু, কনুই বা অন্য কোনও জয়েন্টে ক্রমাগত ব্যথা বা ব্যথা হয়, আপনার ডাক্তার দেখুন। আপনার ডাক্তারের কাছে কল বা যোগাযোগের অনুরোধ জানানো উচিত এমন অন্যান্য লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে যৌথ ফোলা বা তার সম্পূর্ণ গতিতে যৌথ স্থানান্তরিত করতে অক্ষমতা।

কারণগুলি

অস্টিওকন্ড্রাইটিসের কারণ বিচ্ছিন্নতা অজানা। আক্রান্ত হাড়ের প্রান্তে রক্তের প্রবাহ কমে যাওয়ার ফলে পুনরাবৃত্তিজনিত ট্রমা হতে পারে - ছোট, একাধিক এপিসোড, অপ্রচলিত আঘাত যা হাড়কে ক্ষতিগ্রস্থ করে। জেনেটিক উপাদান থাকতে পারে, কিছু লোককে এই ব্যাধি তৈরির দিকে আরও ঝুঁকির সৃষ্টি করে </খেলাধুলায় অত্যন্ত সক্রিয়। সংগঠিত খেলাধুলায় অংশ নেওয়া কিশোর-কিশোরীরা অতিরিক্ত ব্যবহারের সাথে জড়িত তাদের জয়েন্টগুলির ঝুঁকি নিয়ে পড়াশোনা থেকে উপকৃত হতে পারে। তাদের খেলাধুলার যথাযথ মেকানিক্স এবং কৌশলগুলি শিখতে, যথাযথ প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার ব্যবহার করে এবং শক্তি প্রশিক্ষণ এবং স্থায়িত্ব প্রশিক্ষণ অনুশীলনে অংশ নেওয়া চোটের সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করে।

সামগ্রী:

ডায়াগনোসিস

শারীরিক পরীক্ষার সময় আপনার ডাক্তার আক্রান্ত জয়েন্টে চাপ দিয়ে ফোলা বা কোমলতার ক্ষেত্রগুলি পরীক্ষা করবেন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি বা আপনার ডাক্তার আপনার জয়েন্টের অভ্যন্তরে একটি শিথিল খণ্ড অনুভব করতে সক্ষম হবেন। আপনার ডাক্তার যৌগের চারপাশে অন্যান্য কাঠামো যেমন, লিগামেন্টগুলিও পরীক্ষা করে দেখবেন </

আপনার ডাক্তারও আপনার জয়েন্টটি বিভিন্ন গতিতে স্বাভাবিকভাবে চলতে পারে কিনা তা দেখতে আপনার জয়েন্টকে বিভিন্ন দিকে নিয়ে যেতে বলবেন will ।

ইমেজিং পরীক্ষাগুলি

আপনার ডাক্তার এই এক বা একাধিক পরীক্ষার আদেশ দিতে পারে:

• এক্স-রে। এক্স-রে যৌথের হাড়গুলিতে অস্বাভাবিকতা দেখাতে পারে </
• চৌম্বকীয় অনুরণন চিত্র (এমআরআই)। রেডিও তরঙ্গ এবং একটি শক্তিশালী চৌম্বকীয় ক্ষেত্র ব্যবহার করে, একটি এমআরআই হাড় এবং কার্টিলেজ সহ শক্ত এবং নরম উভয় টিস্যুগুলির বিশদ চিত্র সরবরাহ করতে পারে। যদি এক্স-রে স্বাভাবিক দেখা দেয় তবে আপনার এখনও লক্ষণগুলি থাকে তবে আপনার ডাক্তার এমআরআইয়ের আদেশ দিতে পারে </
• কম্পিউটারাইজড টোমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান। এই কৌশলটি অভ্যন্তরীণ কাঠামোর ক্রস-বিভাগীয় চিত্রগুলি তৈরি করতে বিভিন্ন কোণ থেকে তোলা এক্স-রে চিত্রগুলিকে একত্রিত করে। সিটি স্ক্যানগুলি আপনার ডাক্তারকে উচ্চ মাত্রায় হাড় দেখতে দেয়, যা জয়েন্টের মধ্যে আলগা টুকরোগুলির অবস্থান চিহ্নিত করতে সহায়তা করে </আক্রান্ত যৌথের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার এবং ব্যথা উপশম করতে পাশাপাশি অস্টিওআর্থারাইটিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে। কোনও একক চিকিত্সা সবার জন্য কাজ করে না। যেসব শিশুদের হাড়গুলি এখনও বাড়ছে, তাদের মধ্যে হাড়ের ত্রুটি বিশ্রাম এবং সুরক্ষার একটি কাল দিয়ে নিরাময় করতে পারে </

  থেরাপি

  প্রাথমিকভাবে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলির পরামর্শ দেবেন, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • আপনার জয়েন্টটি বিশ্রাম দেওয়া Rest আপনার যৌথকে চাপ দেয় এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন যেমন আপনার হাঁটুতে আক্রান্ত হলে লাফানো এবং চালানো। আপনার কিছু সময়ের জন্য ক্র্যাচ ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষত যদি ব্যথার কারণে আপনাকে লম্পট হতে থাকে। আপনার চিকিত্সক কয়েক সপ্তাহের জন্য জয়েন্টটি স্থির করতে একটি স্প্লিন্ট, নিক্ষিপ্ত বা ব্রেস পরার পরামর্শ দিতে পারেন might
  • শারীরিক থেরাপি। প্রায়শই, এই থেরাপিতে জড়িত জোড়কে সমর্থন করে এমন পেশীগুলির জন্য স্ট্রেচিং, রেঞ্জ-অফ-মোশন ব্যায়াম এবং শক্তিশালী অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত থাকে। শারীরিক থেরাপি সাধারণত শল্য চিকিত্সার পরেও সুপারিশ করা হয় </

  সার্জারি

  আপনার জয়েন্টে যদি একটি আলগা খণ্ড থাকে তবে আক্রান্ত স্থানটি এখনও আপনার হাড়ের পরে উপস্থিত থাকলে চারপাশে ছয় মাস পরে রক্ষণশীল চিকিত্সা যদি সহায়তা না করে তবে আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। অস্ত্রোপচারের ধরণটি আঘাতের আকার এবং ধাপ এবং আপনার হাড়গুলি কতটা পরিপক্কের উপর নির্ভর করবে </

  আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত করা

  আপনি প্রথমে আপনার পরিবার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করতে পারেন, কে হতে পারে আপনাকে এমন একজন চিকিৎসকের কাছে পাঠান যিনি ক্রীড়া medicineষধ বা অর্থোপেডিক সার্জারীতে বিশেষজ্ঞ হন </

  আপনি কী করতে পারেন

  • আপনার লক্ষণগুলি এবং কখন শুরু হয়েছিল সেগুলি লিখুন down
  • আপনার কাছে থাকা অন্যান্য শর্তাদি এবং আপনার নেওয়া ওষুধ, ভিটামিন বা পরিপূরকগুলির নাম সহ কী কী মেডিক্যাল তথ্য তালিকাবদ্ধ করুন </
  • সাম্প্রতিক দুর্ঘটনা বা আপনার আঘাতের পিছনে ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া আঘাতগুলি লক্ষ্য করুন </
  • নিন যদি সম্ভব হয় তবে পরিবারের সদস্য বা বন্ধু বরাবর। আপনার সাথে আসা কেউ আপনার চিকিত্সক আপনাকে যা বলেছে তা স্মরণে রাখতে সহায়তা করতে পারে </
  • আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় সর্বাধিক করার জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্ন লিখুন </আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য কিছু প্রাথমিক প্রশ্নগুলির মধ্যে রয়েছে:
    • আমার জয়েন্টে ব্যথার সর্বাধিক কারণ কী?
    • অন্য কোনও সম্ভাব্য কারণ রয়েছে?
    • আমার কি ডায়াগনস্টিক টেস্ট দরকার?
    • আপনি কোন চিকিত্সার পরামর্শ দিচ্ছেন?
    • যদি আপনি ওষুধের পরামর্শ দিচ্ছেন, তবে এর সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?
    • কীভাবে আমার ওষুধ খাওয়ার দরকার আছে?
    • আমি কি অস্ত্রোপচারের প্রার্থী? কেন বা কেন হয় না?
    • আমার কি কোনও বিধিনিষেধ অনুসরণ করতে হবে?
    • আমার স্ব-যত্নের কী ব্যবস্থা নেওয়া উচিত?
    • আমার প্রতিরোধ করতে আমি কী করতে পারি? পুনরাবৃত্তি থেকে লক্ষণগুলি?

    অন্যান্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না </

    আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করবেন

    আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারে আপনি বেশ কয়েকটি প্রশ্ন যেমন:

    • আপনার লক্ষণগুলি কখন শুরু হয়েছিল?
    • আপনার জয়েন্টগুলি ফুলে গেছে? তারা কি আপনাকে লক করে দেয় বা ছেড়ে দেয়?
    • কোনও কি আপনার লক্ষণগুলি আরও ভাল বা খারাপ করে?
    • আপনার ব্যথা কতটা সীমাবদ্ধ?
    • আপনি কি এই জয়েন্টটিকে আহত করেছেন? ? যদি তাই হয় তবে কখন?
    • আপনি কি খেলা খেলেন? যদি তা হয় তবে কোনটি?
    • আপনি কোন চিকিত্সা বা স্ব-যত্নের প্রতিকারের চেষ্টা করেছেন? কিছু সাহায্য করেছে?