10 কারণে আপনার ঘাম ভিনেগারের মতো গন্ধযুক্ত

ট্রাইকোমাইকোসিস

আন্ডারআর্ম চুলের ফলিক্সের একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ, ট্রাইকোমাইকোসিস সংক্রামক বা জীবন হুমকী নয়।

তবে ট্রাইকোমাইকোসিস অস্বস্তিকর হতে পারে এবং আপনার ঘামের ঘ্রাণে প্রভাব ফেলতে পারে। এটি বেশ কয়েকটি ধরণের ত্বকের সংক্রমণের মধ্যে একটি যা আপনার ঘামের গন্ধকে প্রভাবিত করতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিস

যদি আপনার শরীর এবং বিশেষত আপনার পায়ে অতিরিক্ত ঘাম হয়, বিশেষত এমন পরিস্থিতিতে যা ট্রিগার না করে শীতল আবহাওয়ায় নিঃশব্দে শিথিল হওয়ার মতো প্রচুর ঘাম, আপনার হাইপারহাইড্রোসিস হতে পারে।

এটি একটি চিকিত্সাযোগ্য চিকিত্সা ব্যাধি যা মাঝে মাঝে মেনোপজ এবং থাইরয়েড রোগের সাথে থাকে তবে এটি নিজে থেকেই থাকতে পারে। উত্পাদিত অস্বাভাবিক পরিমাণে ঘামের ফলে ভিনেগারের তীব্র গন্ধ হতে পারে p

ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস যখন সঠিকভাবে পরিচালিত হয় না, তখন কোষের চেয়ে আরও বেশি গ্লুকোজ রক্ত ​​প্রবাহে থাকে যেখানে এটি পারে শক্তি জন্য ব্যবহার করা।

গ্লুকোজের পরিবর্তে দেহ শক্তির জন্য চর্বি পোড়ায়, বিপাকের বিপাক, যেমন অ্যাসিটোন জাতীয় ঘাম এবং আপনার শ্বাসকে মুক্তি দেয়। অ্যাসিটোন গন্ধ প্রায়শই মিষ্টি বা ফল হিসাবে বিবেচিত হয় তবে এটি ভিনেগার জাতীয় গন্ধও বহন করতে পারে

কিডনি রোগ

ফলস্বরূপ, ট্রাইমেথিলামাইন শরীরে গঠন করে এবং ঘাম, প্রস্রাব এবং যোনি তরল থেকে নির্গত হয়, এটি একটি শক্ত ভিনেগার বা ফিশযুক্ত গন্ধ দেয়

কিছু ঘরোয়া প্রতিকার কী? ঘামের জন্য যা ভিনেগারের মতো গন্ধযুক্ত?

অতিরিক্ত বা দুর্গন্ধযুক্ত ঘামের কিছু গুরুতর কারণগুলির সমাধানের জন্য চিকিত্সার মনোযোগের প্রয়োজন থাকলেও আপনি এই সমস্যাটি হ্রাস করতে নিজেই পদক্ষেপ নিতে পারেন

নিয়মিত গোসল

এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে তবে অতিরিক্ত গন্ধযুক্ত ঘামের সমাধান করার সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল এটি ধুয়ে ফেলা।

অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান দিয়ে প্রতিদিন স্নান করা (বা আরও প্রায়ই প্রয়োজনে) আপনার ত্বকে যে ঘামের প্রতিক্রিয়া হয় তা ব্যাকটেরিয়ার স্তর হ্রাস করতে সহায়তা করে।

অ্যান্টিপারস্পায়ারেন্ট বা ডিওডোরেন্ট পরিধান করুন

ডিওডোরেন্ট এবং অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট প্রায়শই পরস্পরের বিনিময়ে আলোচিত হয়, তবে সেগুলি দুটি খুব আলাদা পণ্য:

• ডিওডোরান্টস কেবল একটি পৃথক, আশাবাদী দৃ stronger় সুগন্ধের সাথে শরীরের গন্ধকে মাস্ক করে।
• অ্যান্টিপারস্পায়েন্টস আসলে ঘাম ছাড়তে ঘাম ছিদ্রকে অবরুদ্ধ করে।

আপনার শরীরের রসায়নে সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমনগুলি খুঁজে পেতে আপনার বিভিন্ন পণ্য নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে <

আপনার জামাকাপড় পরিবর্তন করুন

ঘাম এবং গন্ধ যে এটি দিয়ে যায় আপনি জামাকাপড় বন্ধ করার পরে কাপড়ের উপর দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

যদি সম্ভব হয় তবে প্রয়োজন মতো কাপড়ের বদলে কাপড়, বিশেষত শার্ট এবং টপস পরিবর্তন করুন

আমাকে কখন ডাক্তার দেখাতে হবে?

ঘামের সাথে সম্পর্কিত দেহের শক্ত গন্ধ, যা ব্রোমিড্রোসিস হিসাবে পরিচিত, আপনার আত্ম-সম্মান এবং সামাজিক জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে।

এবং ঘামের গন্ধের মাঝে মাঝে কিছু সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে চিকিত্সা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় এমন ক্ষেত্রেও রয়েছে

যদি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যকর রুটিনে পরিবর্তনগুলি হ্রাস না হয় তবে ঘ্রাণ এবং এটি আগের মতোই শক্তিশালী এবং ধারাবাহিক থাকে (বা এটি আরও লক্ষণীয় হয়ে উঠছে), আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনি যদি এই অন্যান্য লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, যা একটি গুরুতর চিকিত্সা পরিস্থিতি নির্দেশ করতে পারে:

• প্রস্রাবের গন্ধে পরিবর্তন, যা ডায়াবেটিস বা কিডনির সমস্যাকে ইঙ্গিত করতে পারে
• আপনার ত্বকে পুঁজ, ফোসকা বা অন্যান্য পরিবর্তনগুলি যা কোনও ত্বকের সংক্রমণের ইঙ্গিত দিতে পারে
• হঠাৎ ওজন হ্রাস বা হ্রাস, যা ডায়াবেটিস থেকে ক্যান্সার পর্যন্ত অবস্থার পরামর্শ দিতে পারে

ভিনেগারের মতো গন্ধযুক্ত ঘামের জন্য চিকিত্সা কী কী?

ভিনেগার ঘামে এমন কিছু শর্তগুলি চিকিত্সাযোগ্য।

অ্যান্টিবায়োটিকগুলি

যখন কোনও ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ আপনার ঘামের গন্ধে পরিবর্তন আনতে থাকে তখন অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং আপনার স্বাভাবিক শরীরের রসায়ন পুনরুদ্ধার করার জন্য যথেষ্ট হতে পারে

প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিপারস্পায়েন্টস এবং ক্রিম

আপনি যদি হাইপারহাইড্রোসিস রোগ নির্ণয় করা হয়েছে, প্রেসক্রিপশন-শক্তি সাময়িক চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে

বোটক্স

বগলে বোটুলিনাম টক্সিন এ (বোটক্স) এর ইনজেকশনগুলি আপনার ঘাম গ্রন্থিতে স্নায়ু সংকেতকে অবরুদ্ধ করতে পারে , ঘামের উত্পাদন সীমিত করে দেয়

মাইক্রোওয়েভ থার্মোলাইসিস

বগল থেকে অতিরিক্ত ঘামের জন্য, মাইক্রোওয়েভ থার্মোলাইসিস নামে একটি অপেক্ষাকৃত নতুন চিকিত্সা পাওয়া যায় যা নির্দেশের সাহায্যে অস্ত্রের নীচে ঘাম গ্রন্থিগুলি ধ্বংস করতে পারে actually শক্তির মরীচি

আপনার দেহের ঘামের গ্রন্থিগুলির কেবল একটি ছোট অংশই বগলে অবস্থিত, সুতরাং এগুলি ধ্বংস করা আপনার দেহের প্রাকৃতিক শীতল ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করবে না

আমি কীভাবে ঘামের ঘ্রাণ প্রতিরোধ করব?

কখনও কখনও, আপনার ডায়েট বা জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি যখন আপনার ঘামের সাথে ভিনেগারের মতো গন্ধ লাগে তখন প্রতিরোধ বা কমপক্ষে ঘটনাকে হ্রাস করতে পারে।

এই সুপারিশগুলি বিবেচনা করুন

আপনার ডায়েট পরিবর্তন করুন

আপনি যদি খেয়াল করেন যে কিছু খাবার আপনার ঘামে ভিনেগার জাতীয় গন্ধকে ট্রিগার করে, সেগুলি এড়ানো বা সেগুলি খাওয়ার বিবেচনা করুন consider অল্প পরিমাণে

বেশি পরিমাণে জল পান করুন

আপনি যত বেশি জল পান করেন ততই আপনার ঘাম আরও মিশ্রিত হয়। এটি ভিনেগার বা অ্যামোনিয়ার মতো আপনার ঘামের ঘ্রাণ ঘটাতে পারে তার তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করে

সঠিক পোশাক চয়ন করুন

তুলো জাতীয় প্রাকৃতিক কাপড়গুলি আপনার ত্বকে শ্বাস নিতে দেয় এবং আপনার শরীরকে শীতল রাখতে সাহায্য করতে পারে।

অনুশীলনের পোশাকের জন্য, ত্বক থেকে আর্দ্রতা কাটা এমন কাপড়গুলিও সহায়তা করতে পারে

আরাম করুন

কারণ ঘামের জন্য স্ট্রেস এমন একটি সাধারণ ট্রিগার, অনুশীলনগুলি শিখুন যেমন ধ্যান, যোগব্যায়াম, এবং আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করার জন্য গভীর শ্বাস নেওয়া।

আপনার স্ট্রেস পরিচালনা করার অর্থ ঘামের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ রাখা

ঘাম কি সবার কাছে একই গন্ধযুক্ত?

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে গন্ধবোধটি এই পাঁচটি ইন্দ্রিয়ের সর্বাধিক ব্যক্তিগতকৃত এবং বিষয়গত।

আপনি সম্ভবত মনে করেন যে আপনার ঘামের ঘ্রাণ অন্য কারও চেয়ে খারাপ বা বেশি লক্ষণীয়। তবে আপনার ঘামে ভিনেগার গন্ধ শোনার ফলে অন্যের সাথে নিবন্ধভুক্ত নাও হতে পারে। এটি ভিনেগারের মতো গন্ধ নাও পুরোপুরি অন্য কিছু হতে পারে - এমনকি কিছু মনোরম হতে পারে।

গবেষণা বলেছে যে এই প্রকরণটি একজনের থেকে অন্য জনের সামান্য জিনগত প্রকরণের মাধ্যমে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে

গ্রাহকরা

যদিও কেউ ঘাম চায় না যা ভিনেগারের মতো গন্ধ পায় wants কেবলমাত্র জেনে রাখুন যে আপনি যদি নিজের ঘাম থেকে সেই ঘ্রাণটি গ্রহণ করেন তবে এটি সম্ভবত জীবনযাত্রার পছন্দগুলি বা পরিবর্তিত হতে পারে এমন পরিস্থিতিতে বা চিকিত্সা করা যেতে পারে এমন পরিস্থিতিগুলির কারণে ঘটে।

মনে রাখবেন যে ঘরোয়া প্রতিকারগুলি যদি আপনার ঘামের গন্ধকে প্রভাবিত করে না, আপনার পরবর্তী পদক্ষেপটি হ'ল কারণটি সনাক্ত করতে এবং চিকিত্সা শুরু করার জন্য কী কী পরীক্ষা করা যেতে পারে তা দেখার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলা।