11 টি কারণে আপনার চুলকানি বাট থাকতে পারে — এবং এটির কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

thumbnail for this post


সুতরাং আপনি সত্যিই চুলকানি হয়ে আছেন - আপনার দেহের জায়গাগুলি সম্পর্কে কথা বলার পক্ষে সবচেয়ে ব্যক্তিগত এবং অসুবিধে। এবং আপনার অনুসন্ধান ইঞ্জিনে এমনকি "মলদ্বার চুলকানি" বা 'চুলকানি বোথোল' শব্দটি টাইপ করতে অস্বস্তি বোধ করতে পারে, এটি আসলে একটি সাধারণ সমস্যা। আমরা যে "এটি" উল্লেখ করছি এটি হ'ল প্রুরাইটিস আনি , মলদ্বারের চারপাশে জ্বলন করার প্রযুক্তিগত শব্দ যা আঁচড়ানোর ইচ্ছাকে সৃষ্টি করে causes

আপনি যদি চুলকানির শিকার হন বাট, প্রথম জিনিসটি জানা তা হ'ল এটি সম্ভবত অন্য কোনও সমস্যার লক্ষণ — নিজেই কোনও রোগ বা পরিস্থিতি নয়। এবং যেহেতু চুলকানি স্ক্র্যাচিং, ক্ষুদ্রতর কাটা, ব্যথা এবং ফোলা হতে পারে, সুতরাং সমস্যার তলদেশে পৌঁছানো (কোনও পাং উদ্দেশ্য নয়) গুরুত্বপূর্ণ। চুলকানি বাটের কিছু সাধারণ কারণ এবং আপনি কীভাবে ত্রাণ পেতে পারেন তা এখানে রয়েছে

অনেক ক্ষেত্রে পেরিয়ানাল অঞ্চলে চুলকানি (মলদ্বারের আশেপাশে) এর সাথে সম্পর্কিত হয় যে কোনও ব্যক্তি কীভাবে কোনও ব্যক্তির পরে মুছে যাচ্ছে অন্ত্র আন্দোলন। ওয়াশিংটন ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের সেন্টার ফর দ্য স্টাডি অফ ইচ-এর সহ-পরিচালক, এমডি ব্রায়ান কিম, এমডি, এমডি, এমডি, এমডি, এমডি, ব্র্যান্ড কিমকে যথেষ্ট পরিমাণে পুরোপুরি মুছা ফেকাল পদার্থ এবং আর্দ্রতার পিছনে ফেলে রাখতে পারেন। স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের বিপরীতে ছোট বাচ্চাদের বা গতিশীলতার সমস্যাগুলির সাথে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি সচরাচর দেখা যায়

অন্যদিকে খুব বেশি মোছা — বা ভুল ধরণের মোছা — এছাড়াও হতে পারে জ্বালা এবং চুলকানি পার্সওয়া আনসারি, এমডি, নিউইয়র্কের হাফস্ট্রা / নর্থওয়েলে ডোনাল্ড এবং বারবারা স্কুল অফ মেডিসিনের সার্জারির সহকারী অধ্যাপক, এই সাধারণ সমস্যাটিকে "অতিমাত্রায় স্বাস্থ্যকর" বলে উল্লেখ করেছেন।

জার্নালে ২০১ paper সালের একটি গবেষণাপত্রে কোলন এবং রেকটাল সার্জারি ক্লিনিকস , ডাঃ আনসারী ব্যাখ্যা করেছেন: "সাবানের ব্যবহার বিশেষত সুগন্ধযুক্ত এড়ানো উচিত," তিনি লিখেছেন। "একা উষ্ণ জল ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং গোসল করার সময় বা টয়লেট দেওয়ার পরে অঞ্চলটি জোরালোভাবে স্ক্রাব করা উচিত নয়।"

প্রাক-স্যাঁসানো ওয়াইপ এবং প্যাডগুলিও সুপারিশ করা হয় না, ডঃ আনসারী লিখেছেন, যেহেতু তারা পারেন অ্যালকোহল, জাদুকরী হ্যাজেল এবং অন্যান্য অ্যাস্ট্রিজেন্টস জাতীয় রাসায়নিক রয়েছে যা ইতিমধ্যে সংবেদনশীল ত্বকে আরও জ্বালাতন করতে পারে। (এর ফলে লোকে আরও আক্রমণাত্মকভাবে মুছতে পারে, তিনি নোট করেছেন, একটি দুষ্কৃতী এবং ক্রমাগত চুলকানিচক্র তৈরি করে)) শুকনো টয়লেট পেপার যদি এটি কাটা না যায় তবে তিনি উষ্ণ জল দিয়ে আর্দ্রতাযুক্ত টয়লেট পেপার ব্যবহার করার পরামর্শ দেন recommend

সোরিয়াসিস এবং একজিমার মতো দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতি পেরিয়ানাল অঞ্চল সহ শরীরের যে কোনও জায়গায় প্রদাহ এবং চুলকানি সৃষ্টি করে। ডঃ আনসারির মতে, কোলন এবং রেকটাল সার্জনদের কাছে প্রায় ৫% থেকে ৮% মলদ্বারে চুলকানি ঘটে। এবং যখন সোরিয়াসিস নিরাময় করা যায় না, তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা টপিকাল স্টেরয়েড এবং অন্যান্য সাময়িক ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ডোজগুলির একটি সংক্ষিপ্ত কোর্স লিখে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারেন। আল্ট্রাভায়োলেট লাইট থেরাপিও সহায়ক হতে পারে

ক্লিনিকাল অনুশীলনের আন্তর্জাতিক জার্নাল এর ২০১৪ সালের পর্যালোচনা অনুযায়ী, চিকিত্সকরা মলদ্বার একজিমাতে আক্রান্ত রোগীদের "প্রায়শই" মুখোমুখি হন ", এবং দক্ষ এবং নিরাপদ চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয়তা বেশি ”" একজিমা (এটপিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত) স্টেরয়েড এবং অন্যান্য অ্যান্টি-চুলকানো মলম বা ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা যায়

মলদ্বারে চুলকানি কখনও কখনও টাইট পোশাক বা ভাল শ্বাস নেয় না এমন উপাদানের সাথে যুক্ত থাকে, ডা। কিম। "আমরা জানি যে ঘাম দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের সাহায্যে শরীরের যে কোনও জায়গায় জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং এই অঞ্চলে বিশেষত এটি প্রচুর চুলকানি বা এমনকি খামিরের সংক্রমণও হতে পারে।"

একজিমার মতো ফুসকুড়ি হতে পারে অ্যালার্জি দ্বারাও উদ্দীপিত হতে হবে, ডাঃ কিম বলেছেন- নির্দিষ্ট পোশাকের সামগ্রী সহ, তাদের উত্পাদনে ব্যবহৃত বর্ণগুলি, বা ধোয়া যাওয়া লন্ড্রি ডিটারজেন্ট সহ “" যদি নীল থেকে হঠাৎ চুলকানি শুরু হয় তবে আপনার প্রথম জিনিসগুলির মধ্যে একটি উচিত should জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি এমন কিছু ব্যবহার করতে বা পরাতে পারেন যা সে অঞ্চলে জ্বালা সৃষ্টি করে। "

পোশাক থেকে ঘাম এবং ঘর্ষণ চুলের ফলিকগুলিও স্ফীত এবং সংক্রামিত হতে পারে - ফোলিকুলাইটিস নামক একটি অবস্থা যা দেখায় ছোট লাল বাধা বা pimples মত। মহিলাদের ক্ষেত্রে, ফলিকুলাইটিস যোনি অঞ্চলে বেশি দেখা যায় তবে এটি সারা শরীরের পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়কেই তাদের বাটগুলিতে (এবং ভিতরে) প্রভাবিত করতে পারে

আপনি যা খান তা অবশ্যই আপনার অনুভূতিকে প্রভাবিত করতে পারে নীচে সেখানে, বিশেষত সময় এবং অবিলম্বে pooping পরে। "সম্ভবত আপনার একটি অস্বাভাবিক ডায়েট রয়েছে — যেমন এটি খুব অ্যাসিডিক, বা আপনি প্রচুর বিরক্তিকর খান eat" ডাঃ কিম বলেছেন। "অনেক লোক বিশ্বাস করে যে ডায়েটরি সামঞ্জস্য করা সেখানে চুলকানি উন্নত করতে পারে।"

কিছু খাবার ডায়রিয়া বা পায়ুপথের ফুটোতেও অবদান রাখতে পারে, যা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছা আরও কঠিন করে তোলে এবং নিজের মধ্যে জ্বালা এবং চুলকানি হতে পারে। ডঃ আনসারির গবেষণা অনুসারে, যে খাবারগুলি মলদ্বারে চুলকানির সাথে যুক্ত হয়েছে তাদের মধ্যে রয়েছে কফি (ক্যাফিনেটেড এবং ডেকাফ উভয়), চা, চকোলেট, সাইট্রাস ফল এবং রস, টমেটো এবং টমেটো পেস্ট, কোলা, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং দুগ্ধজাতীয় পণ্য include >

এই ক্ষুদ্র সাদা পরজীবীগুলি সম্প্রতি সংবাদে ছড়িয়ে পড়েছিল, যখন অভিনেত্রী ক্রিস্টেন বেল প্রকাশ করেছিলেন যে তার মেয়ের প্রাক বিদ্যালয়ে একটি আক্রমণের পরে তিনি এবং তাঁর মেয়ে উভয়ই পিনকৃমি দ্বারা সংক্রামিত হয়েছেন। দ্য জোয়েল ম্যাকহেল অনুষ্ঠানের একটি পর্বে জোয়েল ম্যাকহেল-এর একটি পর্বে বেল বলেছিলেন, "এটি খুব চুলকানি ছিল।"

আমেরিকায় পিনওয়ারসগুলি সবচেয়ে সাধারণ ধরনের অন্ত্রের কৃমি সংক্রমণ, তবে সংক্রমণটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শিশুদের মধ্যেই ঘটে occurs এবং ছোট বাচ্চাদের। (এটি অবশ্য তাদের যত্নদাতা এবং অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও ছড়িয়ে পড়ে, যেমন বেলের গল্পটি দেখায়।) মানুষ পিনওয়ারের ডিমগুলি গিলে সংক্রামিত হয় যা মানুষের ত্বক, পোশাক, শয্যাশায়ী খাবার বা খাবারের উপর দুই সপ্তাহ বেঁচে থাকতে পারে

পরজীবীগুলি সংক্রামিত ব্যক্তির পোপের মধ্যে দৃশ্যমান হয় এবং চিকিত্সকরা মাঝে মাঝে একটি "টেপ টেস্ট" ব্যবহার করেন - যার মধ্যে একটি টেপের টুকরোটি শিশুর মলদ্বারের চারদিকে ত্বকে রাখা হয় এবং তার পরে ক্ষুদ্র পিনওয়ার্মের ডিম সনাক্ত করতে একটি মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়। ভাগ্যক্রমে, পুনরুক্তি রোধ করতে দুই সপ্তাহের ব্যবধানে (ওভার-দ্য কাউন্টারে বা প্রেসক্রিপশন দিয়ে উপলব্ধ) দুটি ওষুধের সাহায্যে পিনওয়ার্মগুলি মুছা যায়। রিজের পিনওয়ার্ম মেডিসিনেশন ($ 28; অ্যামাজন ডট কম) একটি 4.5-টি রেটিং এবং কয়েক ডজন ইতিবাচক পর্যালোচনা সহ এক-ও-দ্য কাউন্টার বিকল্প

আপনার দীর্ঘস্থায়ী চুলকানি যদি খারাপ হয়ে যায় বা বেদনাদায়ক হয়ে যায় you ২ নম্বরে যাওয়ার জন্য, এটি মলদ্বারে ফোলা শিরা (হেমোরয়েডস) বা পার্শ্ববর্তী ত্বকের টিস্যুতে (মলদ্বার ফিশ) ছোট অশ্রু দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। এগুলি উভয়ই আপনার টয়লেট পেপারে রক্তের ছোট ছোট দাগের কারণ হতে পারে, যদিও আপনি যদি আপনার স্টলে উল্লেখযোগ্য রক্ত ​​লক্ষ্য করেন তবে আপনার চিকিত্সকের সাথে দেখা করা উচিত p

“হেমোরয়েডগুলি আসলে খুব সাধারণ এবং অনেক লোক ডন এমনকি তাদের জানা আছেও না, "ডঃ কিম বলেছেন। "তাদের কেবল সেখানে চুলকানি আছে এবং তারা কেন জানেন না” " পায়ুপথের বিচ্ছিন্নতাগুলিও সাধারণ, বিশেষত শিশু, প্রবীণ এবং প্রসবের পরের মহিলাদের মধ্যে women

বেশি পরিমাণে ফাইবার খাওয়া, হাইড্রেটেড থাকা এবং কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করার জন্য এবং আপনার মলকে নরম করার জন্য অন্যান্য উপায়গুলিতে মনোনিবেশ করা ing সুতরাং আপনি যাওয়ার সময় যখন এত শক্তভাবে চাপ দিতে হবে না - এই উভয় অবস্থার উন্নতি করতে পারে। হেমোরয়েডসকে ওভার-দ্য-কাউন্টার হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম দিয়েও চিকিত্সা করা যেতে পারে, যেমন করটিজোন -10 সর্বাধিক শক্তি ($ 6; অ্যামাজন ডটকম) এবং আভেনো সর্বাধিক শক্তি হাইড্রোকার্টিসন অ্যান্টি-ইচ ক্রিম ($ 10; অ্যামাজন ডটকম)। হেমোরহয়েড রিলিফ প্যাডস ($ 7; অ্যামাজন ডট কম) হেমোরহয়েড ত্রাণ পণ্যগুলির মধ্যে অ্যামাজনের শীর্ষস্থানীয় সেরা বিক্রেতা এবং কোনও লোশন অবশিষ্টাংশ ছাড়াই জ্বালা প্রশমিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে

খামির সংক্রমণ শব্দটি আপনাকে ভাবতে বাধ্য করতে পারে যোনি, তবে এই ধরণের ছত্রাকের সংক্রমণ পেরিয়েনাল অঞ্চলেও দেখা দিতে পারে — বিশেষত যারা বয়স্ক, স্থূলকায়, আপোস প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করছেন তাদের মধ্যে

২০১৩ সালের একটি গবেষণাপত্র অনুসারে উত্তর আমেরিকার গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি ক্লিনিকস এ, পায়ুপথের চুলকির ক্ষেত্রে খামিরের সংক্রমণ 10% থেকে 15% ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে। এগুলি সাধারণত অ্যান্টি-ফাঙ্গাল পাউডার বা লোশন দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যদিও গুরুতর ক্ষেত্রে মৌখিক অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে

মলদ্বার চুলকানি হার্পস এবং পায়ুপথের ওয়ার্ট সহ যৌন সংক্রমণগুলির একটি লক্ষণও হতে পারে Anal হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (এইচপিভি) দ্বারা সৃষ্ট। লক্ষণগুলি সাধারণত মলদ্বারের আশেপাশে থাকে (যোনি অঞ্চলের পরিবর্তে) যখন কোনও ব্যক্তি পায়ূ সেক্স পান। অ্যান্টি-ভাইরাল ওষুধ হার্পসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে, যখন মলদ্বারগুলির উপরে আঘাতের চিকিত্সা করার জন্য টপিকাল ক্রিম, ক্রিওথেরাপি বা এমনকি সার্জারিরও প্রয়োজন হতে পারে

স্ক্যাবিস একটি সাধারণ ত্বকের সাধারণ অবস্থা যা মানুষের চুলকানি মাইট নামে পরিচিত। এটি অত্যন্ত সংক্রামক, চিকিত্সার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন ওষুধের প্রয়োজন এবং এটি মলদ্বার এবং যৌনাঙ্গে প্রায় সারা শরীর জুড়ে চুলকানি ফুসকুড়ি এবং ঘা হতে পারে

অন্যদিকে, আপনি যদি কেবলমাত্র পেরিন্যানাল অঞ্চলে চুলকানি আছে এটি সম্ভবত নয় স্ক্যাবিস। "এটি সাধারণত কুঁচকানো, বগল, পেটের বোতাম, শরীরের বাকি অংশগুলিকে প্রভাবিত করে," ডাঃ কিম বলেছেন। "আপনি যদি সত্যই বিচ্ছিন্ন পায়ুপথের চুলকানির নির্দিষ্ট কারণ সন্ধান করছেন তবে এটি সম্ভবত অন্য কিছু।"

কিছু দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য পরিস্থিতি বিভিন্ন উপায়ে পায়ুপথের চুলকানি এবং প্রদাহে অবদান রাখতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস এবং অটোইমিউন রোগের মতো পরিস্থিতি মানুষকে ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ রাখতে পারে। এবং ক্রোহন রোগের মতো হজমজনিত ব্যাধি ডায়রিয়া এবং মল ফুটো হতে পারে, যা মলদ্বারের চারপাশে ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে

কিছু রোগ যেমন আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতা, কিডনি বা লিভারের রোগ এবং নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ফলে সারা শরীরে সাধারণ চুলকানি হতে পারে, আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিকাল চর্ম বিশেষজ্ঞের অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা করা এই ধরণের লক্ষণগুলি বন্ধ করার সর্বোত্তম উপায় তবে চিকিত্সকরা মাঝে মাঝে বিশেষত চুলকানি উপশম করার জন্য বিশেষত মৌখিক বা সাময়িক ওষুধেরও পরামর্শ দেন

“আমাদের সন্দেহ রয়েছে যে এই ধরণের চুলকানি কিছু রয়েছে of "নিউরোলজিক," ডাঃ কিম বলেছেন। "রোগীরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের বেশিরভাগের পিঠে চোট লেগেছে এবং অনেকেরই সম্ভবত মেরুদণ্ডের কোষ থেকে বেরিয়ে আসা স্নায়ুর সামান্য ক্ষতি হতে পারে।"

এই সমস্যাগুলি ব্যথা কাটা বা ঝাঁকুনির চুলকির কারণ হতে পারে নিতম্ব এবং মলদ্বারের আশেপাশের অঞ্চলে, ডঃ কিম যোগ করেছেন। তিনি বলেছেন যে এই ধরণের স্নায়ু ক্ষতির জন্য চিকিত্সা পরিবর্তিত হয়, তবে এতে শারীরিক থেরাপি, সার্জারি বা আচরণগত পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে

চুলকানি বাট থাকা সাধারণত ভীতিজনক সিদ্ধান্তে ঝাঁপিয়ে পড়ার কারণ নয়। তবে খুব কমই এটি ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। পেজেটের রোগের অর্ধেক পর্যন্ত রোগী - এক ধরণের ক্যান্সার যা ত্বকের পৃষ্ঠের স্তরকে আক্রমণ করে এবং সাধারণত স্তন, ভালভা বা পেরিয়েনাল অঞ্চলকে প্রভাবিত করে - চুলকানাকে তাদের অন্যতম প্রধান লক্ষণ হিসাবে চিহ্নিত করেছে।

বোভেনের রোগ , ত্বকের ক্যান্সারের একেবারে প্রাথমিক রূপ যা সিটুতে কার্সিনোমাও বলে, এটি পেরিয়েনাল অঞ্চলকে প্রভাবিত করতে পারে এবং উল্লেখযোগ্য চুলকানির কারণ হতে পারে। ডঃ আনসারী তার ২০১ paper সালের গবেষণাপত্রে লিখেছেন, "এই রোগগুলি বিরল থাকলেও, ডাক্তাররা কীভাবে তাদের চিনতে হবে তা জানা উচিত" যাতে উপযুক্ত হলে পায়ুপথের বায়োপসিগুলি করা হয় এবং চিকিত্সা বিলম্বিত না হয়। "

কারণ পায়ূ চুলকানির কারণগুলি এত বিস্তৃত এবং বিস্তৃত, আপনার যদি সমস্যা হয় তবে কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানা শক্ত। আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে কথা বলা সর্বদা একটি ভাল বিকল্প, ডঃ কিম বলেছেন; আপনি যদি মনে করেন যে আপনার সমস্যাটি আরও ত্বক-সম্পর্কিত বা গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট প্রকৃতির বেশি হজম হয় বলে মনে করেন তবে আপনি চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথেও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন

আপনি যা-ই করুন না কেন নীরবে ভুগবেন না। "এই ধরণের চুলকানি এতটা দুর্বল হতে পারে, আমার এমন রোগী আছে যারা চাকরি ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবছিলেন," ডাঃ কিম বলেছেন। "এবং কোনও ধরণের স্ক্র্যাচিং বিব্রতকর হতে পারে, তবে সেই অঞ্চলে স্ক্র্যাচিং আরও বেশি সামাজিকভাবে অগ্রহণযোগ্য।"

একটি দীর্ঘস্থায়ী চুলকানি অত্যন্ত হতাশার হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি না জানেন তবে এর মূল কারণটি কী। ভাগ্যক্রমে, ডাঃ কিম বলেছেন, অনেকগুলি কারণ যা মলদ্বারে চুলকানিতে অবদান রাখে তাদের চিহ্নিত করা যায় এবং চিকিত্সা করা যায়, তাই রোগীরা কোনওরকম বাধা বা জ্বালা ছাড়াই তাদের জীবনযাপনে ফিরে আসতে পারে।




A thumbnail image

11 টি কম্বুচা বিষয়গুলি চেষ্টা করার আগে আপনার জানা উচিত

ক্রিস্টিন থমাসন আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকানগুলিতে কোনও কেনাকাটা করেন, তবে …

A thumbnail image

11 তারা কীভাবে উদ্বেগের সাথে ডিল করছে সে বিষয়ে প্রকৃত লোক

প্রায়শই ঘন ঘন উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক, তবে যদি উদ্বেগ আপনার জীবনে হস্তক্ষেপ …

A thumbnail image

11 প্রভাবশালী সংবেদনশীল ফটো সিরিজে তাদের খাওয়ার ব্যাধি পুনরুদ্ধারের গল্পগুলি ভাগ করে নেন

খাওয়ার ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধার একটি খুব ব্যক্তিগত, স্বতন্ত্র চ্যালেঞ্জ। তবে গত …