13 শারীরিক-ইতিবাচক প্রভাবক আপনার ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করা উচিত

এই নিবন্ধটি মূলত InStyle.com এ প্রকাশিত হয়েছিল।

নিজেকে এমন একটি মেয়ে স্কোয়াডের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ যে আপনাকে নিজের খাঁটি স্বরূপ হিসাবে চ্যাম্পিয়ন করে এবং উপস্থিতি নির্বিশেষে আপনাকে গ্রহণ করে। যেহেতু আমরা এই মাসে মহিলাদের অর্জনগুলি উদযাপন করতে ব্যয় করছি, আমরা ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করার জন্য ১৩ টি শারীরিক-পজিটিভিটি অ্যাডভোকেটকে উপস্থাপন করছি

এই মডেলগুলি, ব্লগার, কর্মী এবং ডিজাইনাররা একটি গুরুত্বপূর্ণ কথোপকথন শুরু করেছেন এবং ফলাফল পাচ্ছেন are তারা কেবল ফ্যাশন মাসে রানওয়ে জ্বালিয়ে দিচ্ছে না magaz তারা ম্যাগাজিন, পোশাকের বিজ্ঞাপন এবং সৌন্দর্য প্রচারে স্থিতিশীলতা বিঘ্নিত করার পদক্ষেপ নিচ্ছে। তারা যে কোনও আকারের মহিলাদের ফ্যাশনের পক্ষে পরামর্শ দিচ্ছে বা কেবল traditionalতিহ্যবাহী রীতিনীতিগুলি থেকে সরে এসেছে, তারা তাদের বক্ররেখাকে সামনে এবং কেন্দ্র স্থাপন করছে এবং এটি খুব সুন্দর দেখাচ্ছে। তাদের ইনস্টাগ্রাম ফিডগুলি কেবল মাথা ঘুরিয়ে থাকা পোর্টফোলিওগুলি, রাস্তার স্টাইল এবং পর্দার আড়ালগুলি ফটো শ্যুটে দেখায় না, মহিলারা তাদের প্রজ্ঞা এবং বুদ্ধি প্রদর্শন করার সাথে সাথে তারা অনুপ্রেরণা এবং প্রচুর প্রয়োজনীয় হাসিও সরবরাহ করে <কোনও মহিলা হওয়ার কোনও ভুল উপায় নেই: এটি এমন একটি স্লোগান যা একটি ওয়েবসাইট এবং একটি আন্দোলনে পরিণত হয়েছিল যখন এই মডেল এবং একক মা কর্তৃক মহিলাদের নিজের প্রতি ভালবাসা এবং তাদের স্বতন্ত্রতা উদযাপনের জন্য উদ্বুদ্ধ করার জন্য গত বছর এটি চালু হয়েছিল। প্রাক্তন মেকআপ শিল্পী গত দুই বছরে নিউইয়র্ক ফ্যাশন সপ্তাহে রানওয়ে জুড়ে একটি ট্রেইল জ্বলিয়েছেন: ক্রোমাট এবং সেরেনা উইলিয়ামসের সংগ্রহ তাঁর প্রথম ছিল were তার ইনস্টাগ্রাম ফিডে আপনি ক্ষমতায়নের বিবৃতি টিএস, দিনের সাজসজ্জা, এবং প্রাক-ফটো-শ্যুট ছবি পাবেন তবে আপনি বিডোটকে বর্তমান স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড সুইমসুট ইস্যুতে একটি বিকিনিতে তার প্রসারিত চিহ্নগুলি অবিরত, একটি নিখুঁত বার্তাও পেতে পারেন মহিলাদের যে-কোনও অসম্পূর্ণতা থাকতে পারে তা বিশ্বাস না করেই তারা তাদের অনন্য সৌন্দর্যকে আলিঙ্গন করার জন্য to

টরিড পোশাক লাইনের জন্য তিনি প্রথমবারের অফিসিয়াল মুখ এবং ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসেডর ছিলেন। অ্যাসি মডেলটি স্ট্রেট / কার্ভ ডকুমেন্টারিতেও প্রদর্শিত হয়েছে, যা মহিলা দেহের চিত্র এবং মডেলগুলি কীভাবে সমাজের সৌন্দর্যের মানকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করতে সহায়তা করে তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। তার সবচেয়ে মূল্যবান পোস্টগুলি হুইটেন টেরিয়ার, আউজওয়াল্ডের, তবে আপনি তাকে ব্রুকলিনের ডগপাউন্ডে কাজ করতে বা সময়ে সময়ে ঘোড়ার সাথে ঝুলতেও দেখতে পাচ্ছেন (তিনি ঘোড়সওয়ারের সাথে খেলাধুলায় অংশ নিয়েছিলেন) কারণ এটি # হাওগডোসিত

কোনও ব্যবসায়িক সম্ভবত তাকে ফ্রান্সে টিভিতে প্রথম প্লাস বালিকা বলে আখ্যায়িত করে তুলতে পেরেছিল, তবে অন্যভাবেও ডেসউক্সের অগ্রগতি অর্জন করেছে। তিনি এই শিল্পকে দেখানোর জন্য দেবী-পজিটিভ অ্যাডভোকেসি ক্যাম্পেন @ allwomanproject এর সহ-প্রতিষ্ঠা করেছিলেন যে একই জাতি প্রচারে বিভিন্ন জাতি, বয়স এবং আকারের একদল মহিলাকে সফলভাবে প্রতিনিধিত্ব করা যেতে পারে। তিনি একটি ব্র্যান্ড-কৌশল এজেন্সিও চালান যা ফ্যাশন ক্লায়েন্টদের শিল্পের দিকনির্দেশ, উত্পাদন এবং ব্র্যান্ড পরিচয় দিয়ে সহায়তা করে। তার সংবাদ ফিড হাইলাইট? একটি বিশেষ # আইসক্রিমড্যান্স। উদীয়মান শেফ এবং ফুডি তার নিজের রান্নাঘর থেকে ফলো-ওয়েড ভিডিও এবং রেসিপি সহ খাবারগুলি সরবরাহ করে, যা তিনি তার লাইফস্টাইল ব্লগ, বনজোর ক্লেমে পোস্ট করেছেন।

অভিনেতা অ্যান্ডি গার্সিয়া কন্যা দেহকে ফাঁকি দেওয়ার জন্য গর্বিত is তিনি তার মামার কাছ থেকে পেয়েছিলেন, যেমনটি তিনি লেন ব্রায়ান্টের "এই দেহ" প্রচারে বলেছেন। নিউইয়র্কের ক্রিশ্চান সিরিয়ানো পতনের রানওয়ে শো এবং ডলসে & amp; তে তার স্টাট স্ট্রুট করা ছাড়াও; এই বছর মিলানের গাব্বানা, তিনি মডেল জোট এবং জাতীয় খাজনা ডিসঅর্ডার্স অ্যাসোসিয়েশন (এনইডিএ) এর সাথে তাদের শিল্পে খাওয়ার রোগের বিস্তারের বিরুদ্ধে লড়াই করে এমন একাধিক মডেলের অংশও রয়েছেন। আরেকটি মাইলফলক? ওয়েট ‘এন’ ওয়াইল্ড মেকআপের দ্বারা সম্প্রতি তিনি "জেনারেশনস অফ ওয়াইল্ড" বিউটি ক্যাম্পেইনটি প্রবর্তনের জন্য টেপ হয়েছেন। তিনি তার কুকুর, স্টেলা-এর পোস্ট গ্রুমিং শটগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পছন্দ করেন, যার নিজের আইজি অ্যাকাউন্টও রয়েছে, @ থাগুডলাইফওস্টেলা la (সর্বোপরি, স্টেলা তাদের "100x।" গানের জন্য একটি তেগান এবং সারা মিউজিক ভিডিওতে সহশিল্পী করেছিলেন) গার্সিয়া লরিডোর নিজস্ব ফিডে ফিরে আসুন, ডাকোটা ফ্যানিংয়ের মতো পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব ও পুরাতন এবং নতুন বন্ধুদের মধ্যে স্ক্রোল করুন

প্রাক্তন ইনস্টাইল অবদানকারী, স্টাইল ব্লগার, মডেল, এবং ডিজাইনার ২০১৩ সালে একটি গ্যাবিফ্রেশ সাঁতারের পোষাক লাইনে সবার জন্য স্যুইমসুটসের সাথে সহযোগিতা করেছিলেন এবং তার জনপ্রিয় "ফ্যাটকিনি" সংগ্রহটি তার নতুন প্রচার, "নববর্ষের সাথে গুঞ্জন তৈরি করছে , তোমার মতই." উচ্চ আকারের ডিজাইনারদের জন্য সমস্ত আকারের মহিলাদের চিনতে তার চাপ তাকে প্রেসে হাই-প্রোফাইল অ্যাডভোকেট করেছে। সম্ভবত সে কারণেই টার্গেট তার এবং আরও দুটি প্রভাবশালীকে তার নতুন আভা & amp এর বিকাশের বিষয়ে পরামর্শের জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছে; ভিভ সংগ্রহ (যা 14 থেকে 30 এর আকারের অন্তর্ভুক্ত) পাশাপাশি 2015 এর ফ্যালবুকের জন্য মডেল। একই বছর, এসোস তাকে অসোস কার্ভের পতন অভিযান এবং লুকবুকের মুখ হয়ে উঠেছে। তার রাস্তার স্টাইল এবং ভ্রমণ পোস্টগুলিতে গ্রেগ একটি দর্শনের প্রদর্শন করেন যে "কোনও নিয়মই নতুন নিয়ম নয়” "

২০১৩ সালে তিনি #effyourbeautystandards হ্যাশট্যাগ দিয়ে একটি দেহ-ইতিবাচক আন্দোলন শুরু করেছিলেন এবং এর দু'বছর পরে পিপল ম্যাগাজিনের প্রচ্ছদে নেমেছিল যা তাকে বিশ্বের প্রথম আকারের -২২ সুপার মডেল বলে ডাব করে bed গত বসন্তে, টাইম ম্যাগাজিন তাকে ইন্টারনেটে 30 প্রভাবশালী ব্যক্তিদের তালিকায় রাখে। এবং এই গত ডিসেম্বরে, হোলিদি কার্ভি কাউচারের অন্তর্বাসে রানওয়েতে সমস্ত মাপের মহিলাদের সাথে রানওয়ে হাঁটতে সমস্ত আকারের মহিলাদের সাথে আইকনিক ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট ফ্যাশন শোতে পুনর্নির্মাণে অংশ নিয়েছিল। কানাডিয়ান খুচরা বিক্রেতা পেনিংটনের সহযোগী, টেস হোলিডি দ্বারা নির্মিত এমবিএলএম তার নিজের ফ্যাশন লাইনের সাথে এখন তিনি মহিলাদের নিজের ত্বকে আত্মবিশ্বাস বোধ করতে সক্ষম করে চলেছেন।

হাফাইন মজার লোগো টিএস দিয়ে তার যত্নশীল ব্যক্তিত্ব প্রদর্শন করেছেন এবং নির্বোধ প্রার্থী, কিন্তু বোকা বানাবেন না: লেন ব্রায়ান্ট মডেলটি মারাত্মক ভঙ্গি ... এবং ডিজাইনও আঘাত করতে পারে। তিনি স্রেফ তাদের ট্রিয়া সংগ্রহের জন্য "ক্যান্ডিস" টি তে ফ্যাশন-ফরোয়ার্ড ব্র্যান্ড ইউনিভার্সাল স্ট্যান্ডার্ডের সাথে সহযোগিতা করেছিলেন এবং তার ফিডটি # হুফিনশালওয়ে পোষাকের দিন এবং ফুটপাতের শিল্পের # ফুটফর্ম শিল্পের সাথে ছিটানো হয়। বেশ কয়েক মাস আগে, তিনি প্রজেক্ট স্টার্ট (@ সাইজোগোথিস) চালু করেছিলেন, যা মহিলাদের এক চলমান যাত্রা শুরু করতে উত্সাহিত করার প্রচেষ্টা, যা তিনি প্রায় এক বছর আগে শুরু করেছিলেন started এখন, অন্যান্য মহিলা যোদ্ধাদের (এবং তার স্বামী) সহায়তায় দৌড়ানোর পরে হাফিন একটি মিশনে রয়েছেন: মহিলাদের দেখানোর জন্য যে আপনার শরীরের আকার দৌড়ানোর মতো শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করার ক্ষমতা আপনার নির্ধারণ করে না। মহিলারা চিন্তিত হবেন না, তিনি জানেন যে "আপনি এটি পেয়েছেন!"

তার ট্রেডমার্ক ফ্রিকেলস, ​​কোঁকড়ানো কোইফ এবং বক্রতা ফ্রেমের সাথে কার্লসন, যিনি অ্যাডিশন এল্লে, জে ক্রু এবং খ্রিস্টানদের রানওয়ে করেছেন। সিরিয়ানো, যুক্তরাজ্যের আকার as হিসাবে এই শিল্পে কাজ শুরু করেছিলেন তবে মডেলিংয়ের প্রয়োজনীয় কঠোর বডি স্ট্যান্ডার্ডকে প্রত্যাখ্যান করেছিলেন। তিনি স্ক্যান্ডিনেভিয়ার শীর্ষ মডেলের প্রতিযোগী হওয়ার দশ বছর পরে তিনি টিভি শোতে অতিথি বিচারক হিসাবে উপস্থিত হয়েছিলেন এবং গত বছর তিনি ফটোগ্রাফার অ্যালেক্সি লুবুমিরস্কি দ্বারা বিবিধ বিউটি বইতে এবং ছবিতে প্রদর্শিত হয়েছিল was ফ্যাশনের বাইরে তরঙ্গ তৈরি করে, তাকে ইন্ডি বিউটি লাইন মিল্ক মেকআপের অন্যতম মুখ হিসাবে নাম দেওয়া হয়েছিল এবং তারপরে মেবেলিন তার "ভাঙা ছাঁচ" লিপস্টিক বিজ্ঞাপনগুলির জন্য একটি প্রচারণা চালানোর জন্য ট্যাপ করেছিলেন। কার্লসন এখন লরিয়াল প্যারিসের নতুন সত্য ম্যাচ "আপনার ত্বক, আপনার গল্প" প্রচারের অন্যতম মুখ। ব্যাকস্টেজ বিউটি হেডশটসে ভরা কি তার ফিডগুলি তাদের পছন্দগুলি প্রভাবিত করতে পারে? আপনি বিচারক হবেন।

নেয়ারি প্রায় এক বছর ধরে মডেলিং করছেন, তবে তিনি ইতিমধ্যে উন্মুক্ত দরজা ধামাচাপা করছেন। গত বছর, তিনি প্রথম আউট নন-স্ট্রেইট-আকারের ট্রান্সজেন্ডার মডেল হয়েছিলেন কভারস্টোরির সাথে পোশাক প্রচারে প্রদর্শিত, একটি অনলাইন ই-টাইলার যা মহিলাদের 10 থেকে 28 মাপের ফ্যাশনকে তুলনা করে। নেয়ারির ফিড থেকে এটি পরিষ্কার যে তিনি লালকে পছন্দ করেন চুল, নকল নাক বাজায় এবং তার উদ্ধার পিপ পিটবুল, কুমড়ো (এখন বলুন যে পাঁচবার)। তিনি স্ব-গ্রহণযোগ্যতা, যে ধারণাটি আমাদের সকলেরই দেখার যোগ্য, এবং প্রতিটি গল্পের দৃ matters় প্রত্যয়কে উত্সাহিত করে তার যাত্রা অনুসরণ করুন

যদিও তিনি প্রথম রাতের আগে কখনও এটিকে তৈরি করতে পারেননি, এই সার্ফার, মডেল, এবং যোগা উত্সাহী ব্যাচেলর-এ প্রথম সোজা-আকারের প্রতিযোগী হওয়ার জন্য দাম্ভিক অধিকার অর্জন করেছেন। তিনি লেন ব্রায়ান্ট, অ্যাথলেটা এবং ভ্যানিটি ফেয়ার স্পোর্টস সংগ্রহের বিজ্ঞাপন এবং বিলবোর্ডে উপস্থিত হয়েছিলেন এবং এই ধারণাটির একটি স্পষ্টবাদী সমালোচক যে কেবলমাত্র নির্দিষ্ট আকারের সার্ফারদের বিজ্ঞাপন প্রচারে স্পনসর করা এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত করা উচিত। এই তালিকার কয়েকজন মহিলার মতো, অ্যাথলেট স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী হওয়ার জন্য কাজ করে। যাইহোক, তিনি এই ধারণাটিকে প্রত্যাখ্যান করেন যে কিছু সৌন্দর্য আদর্শের জন্য তাদের শরীর পরিবর্তন করার জন্য মহিলাদের অনুশীলন করার জন্য চাপ অনুভব করা উচিত। তিনি এই রূপকথকটি দূর করতে এবং এই ধারণাটি প্রচার করার জন্য তার প্ল্যাটফর্মটি ব্যবহার করেন যে "স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বহু আকার এবং আকারে আসে” " স্ট্যানলির ফিডগুলি সার্ফিং মুভ, যোগব্যায়াম, এবং সৈকত উপভোগের পাশাপাশি রয়েছে তবে এটি আশা করা উচিত, তাই না?

সাবিনা কার্লসনের মতো এই ডাচ সৌন্দর্যটিও সোজা-আকারের মডেল হিসাবে কাজ করেছিল তবে শিল্পের কঠোর মানের সাথে সামঞ্জস্য করা কঠিন বলে মনে হয়েছিল। তার পর থেকে তিনি রাহেল রায় এবং ম্যাসি'র জন্য রানওয়েতে হাঁটছেন। গত নভেম্বরে, তিনি টেডেক্স রটারড্যামের জন্য একটি বিশেষ মহিলাদের ইভেন্টে তাঁর অভিজ্ঞতার কথা বলেছেন। স্ব-ডাবযুক্ত স্নিকারহোড এবং প্রিন্ট কুইন জুতার সেলফি পোস্ট করতে এবং নিজের জ্যামিতিক, বিমূর্ত-প্যাটার্নযুক্ত পোশাকের বিস্তৃত পোশাক থেকে টানা পোশাকে নিজেকে দিনের সেরা শট পোস্ট করতে পছন্দ করে