40 বছর বয়সী কেন 13 বিখ্যাত মহিলা আসলে দুর্দান্ত Aw

বড় 4-0 বাঁকানো কিছুটা ভয়ঙ্কর হতে পারে। হঠাৎ করেই আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে 'মিডলাইফ' ​​পর্যায়ে এসেছেন এবং it এর আশেপাশে কোনও উপায় নেই — কিছু জিনিস আপনার 20 এবং 30 এর দশকের চেয়ে আলাদা different তবে অগত্যা এটি কোনও খারাপ জিনিস নয়। আপনার 40s আপনার জীবনের সেরা বছর হয়ে উঠতে পারে being এই বিখ্যাত মহিলা যারা সেখানে ছিলেন তাদের কাছ থেকে কেবল এটি নিন

'আমি আজ অবধি এই বিষয়টিকে নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলাম, তবে এখন আমি আমার জীবন নিয়ে সত্যিই আনন্দিত এবং সন্তুষ্ট বোধ করছি। আমি পরের পর্বে যেতে উত্তেজিত এটি যতটা ভেবেছিল তার চেয়ে অনেক বেশি উত্তেজনাপূর্ণ। '
—গিনিথ প্যাল্ট্রো, ইউএস সাপ্তাহিক, অক্টোবর ২০১২

' কোনও মহিলার জীবনে কী দুর্দান্ত সময়। আমি নিশ্চিত ছিলাম না যে কী ঘটবে বা আমি এটি সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করব। তবে এখন কোণঠাসা হয়ে গেছে, এটি সত্যই ক্ষমতায়িত হচ্ছে ''
— জেনি গ্যাথ, পিপলস, এপ্রিল ২০১২

'এটি আসলেই দুর্দান্ত অনুভব করে feels আমি বলতে চাইছি, আমি তা সন্ধান করছিলাম। আমি এর জন্য প্রস্তুত হচ্ছিলাম এবং আমার মনে হচ্ছে আমি এই 40 টি স্ট্রিপ অর্জন করেছি। আমি এটি তৈরি করে দিয়েছি ''
ate কেট উইনসলেট, দ্য এলেন ডিজেনারস শো, অক্টোবর, ২০১৫

'আমি যখন 40 বছর বয়সে এসেছি, তখন আমি হ্যাঁ। আমি নিজেকে এখন আরও গ্রহণ করি। এটি অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্যময় ছিল ' আমি নিজেকে এখন প্রমাণ করার প্রয়োজন বোধ করি না, যা আমি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য করেছি। এবং একটি শান্তি আছে যা আমার 30 এর দশকে ছিল না। আবেগমূলক সিদ্ধান্ত নেওয়ার পক্ষে এই তাত্পর্যটি আমি আর অনুভব করি না ” আমি আমার চর্মসার জিনসে ফিট হয়েছি বা আমি that ক্লাবে যেতে পারব কিনা। '
The চেরেলাইজ থেরন, ই! অনলাইন, জুলাই 2015

“আমি এটি আলিঙ্গন করেছি। ৪০-এর কাছাকাছি কিছু নিখরচায় রয়েছে There এমন কিছু আছে যা আমাকে হাঁটাচলা করার অনুমতি দিয়েছিল এবং আমি যে মহিলা হতে চেয়েছিলাম সেই মহিলা হওয়ার কথাবার্তা বলার অনুমতি দিয়েছিল ”" যতবার আমি স্ট্রেস বা উদ্বেগিত হই তখনই আমি নিজেকে বলি, শুধু বেঁচে থাকুন এবং ভালবাসুন। ভালবাসা অনুভব. আমি মনে করি এটিই আমি আমার টার্নিং -40 মেল্টাউন থেকে সরিয়ে নিয়েছি। আমি ভয়ে কাজ করে চলেছি এবং আমি আর এটি করতে চাই না ”"
—এ্যামি অ্যাডামস, ভোগ, ডিসেম্বর ২০১৪

"আমি চাই পুষ্টি এবং ব্যায়াম সম্পর্কে আরও জানতাম অল্প বয়সে এটি আপনাকে কতটা ভাল প্রভাবিত করতে পারে। তাহলে আমি খুব তাড়াতাড়ি এটি লাথি মেরে ফেলতাম। " যতটা সম্ভব আঁটসাঁট, ত্বক সম্পর্কে আপনার করার মতো তেমন কিছুই নেই। আমি যদি ফ্লোরিডার ডেটোনা বিচে এই সমস্ত বসন্ত বিরতির বছরগুলি ফিরিয়ে নিতে পারি তবে আমি চাই। আমি কী ভাবছিলাম, আমার নরম আইরিশ ত্বক জুড়ে শিশুর তেল দিয়ে টিন ফয়েলের উপরে শুয়ে আছে? আমি বাদাম ছিলাম! "
— জেনি ম্যাকার্থি, স্প্ল্যাশ, নভেম্বর ২০১২

'আমার জীবনে প্রথমবারের মতো আমি সন্তুষ্ট। আমি খুব উত্তেজিত। বয়স্ক হওয়া জীবনের সেরা অংশ। যেমন, আমি আমার আগে থেকে বেশি জানি know আমি কৃতজ্ঞতা আছে। আমি নিজেকে আরও ভাল জানি। আমি আগের চেয়ে বেশি সক্ষম বোধ করি। এবং যতদূর পর্যন্ত এর দৈহিকতা - আমি 25 এর চেয়ে 40 এর চেয়ে বেশি ভাল অনুভব করছি ' কখন আমার মনে হবে, 'ওহ, আমার হাঁটু! আহা! আমি এই জিনিসগুলির কোনও অনুভব করি না! ... আমি 40-এর চেয়ে বেশি মজা পেয়েছি যা আমি মনে করতে পারি না। কাজের দৃষ্টিকোণ থেকে, একটি শারীরিক দৃষ্টিকোণ, একটি মনো-চিকিত্সাগত দৃষ্টিভঙ্গি ”"