14 প্রায়শই জিজ্ঞাসিত মেডিকেয়ার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হয়

thumbnail for this post


  • কভারেজ
  • প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি
  • যোগ্যতা
  • তালিকাভুক্তি
  • মেডিকেয়ার কি বিনামূল্যে?
  • খরচ
  • ছাড়যোগ্য
  • প্রিমিয়াম
  • কপি
  • কনিয়েন্স
  • পকেটের সর্বাধিক
  • মেডিকেয়ার এবং ভ্রমণ
  • স্যুইচিং পরিকল্পনা
  • হারানো মেডিকেয়ার কার্ড
  • গ্রহণযোগ্য
    • আপনি বা কোনও প্রিয়জন যদি সম্প্রতি মেডিকেয়ারের জন্য সাইন আপ করেছেন বা শীঘ্রই সাইন আপ করার পরিকল্পনা করছেন, আপনার কিছু প্রশ্ন থাকতে পারে। এই প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: মেডিকেয়ার কী কভার করে? কোন ওষুধের পরিকল্পনাটি আমার প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি আবরণ করবে? আমার মাসিক মেডিকেয়ারের দাম কত হবে?

      এই নিবন্ধে আমরা কভারেজ, ব্যয় এবং আরও অনেক কিছু যেমন সাধারণত জিজ্ঞাসা করা মেডিকেয়ার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য সহায়তা করতে পারি explore

      ঘ। মেডিকেয়ার কী কভার করে?

      মেডিকেয়ারে পার্ট এ, পার্ট বি, পার্ট সি (অ্যাডভান্টেজ), পার্ট ডি এবং মেডিগ্যাপ রয়েছে - এগুলি সমস্তই আপনার প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজনের জন্য কভারেজ দেয়।

      আসল মেডিকেয়ার

      মেডিকেয়ার পার্ট এ এবং পার্ট বি সম্মিলিতভাবে আসল মেডিকেয়ার হিসাবে পরিচিত। আপনি যেমন শিখবেন, মূল মেডিকেয়ার কেবল আপনার হাসপাতালের প্রয়োজনীয়তা এবং চিকিত্সাগতভাবে প্রয়োজনীয় বা প্রতিরোধমূলক এমনগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। এটি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ, বার্ষিক ডেন্টাল বা ভিশন স্ক্রিনিংগুলি বা আপনার চিকিত্সা যত্নের সাথে যুক্ত অন্যান্য ব্যয়গুলি doesn'tেকে রাখে না

      • হাসপাতালে হাসপাতালের যত্ন
      • রোগীর পুনর্বাসনের যত্ন
      • দক্ষ নার্সিং সুবিধা যত্ন
      • নার্সিং হোম কেয়ার (দীর্ঘমেয়াদী নয়)
      • বাড়ির সীমিত স্বাস্থ্যসেবা
      • আধ্যাত্মিক যত্ন

      মেডিকেয়ার পার্ট বি

      পার্ট বি এর মধ্যে রয়েছে চিকিত্সা পরিষেবাদিগুলির অন্তর্ভুক্ত:

      • প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা যত্ন
      • ডায়াগনস্টিক চিকিত্সা যত্ন
      • চিকিত্সা পরিস্থিতির চিকিত্সা
      • টেকসই চিকিত্সা সরঞ্জাম
      • মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবা
      • নির্দিষ্ট বাইরের রোগীদের প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি
      • টেলিহেলথ পরিষেবাগুলি (COVID-19 প্রাদুর্ভাবের বর্তমান প্রতিক্রিয়ার অংশ হিসাবে)

      মেডিকেয়ার পার্ট সি (চিকিত্সা সুবিধা) )

      মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ বেসরকারী বীমা সংস্থাগুলি দ্বারা প্রদত্ত একটি মেডিকেয়ার বিকল্প। এই পরিকল্পনাগুলিতে মূল মেডিকেয়ার পার্ট এ এবং বি পরিষেবাগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অনেকে প্রেসক্রিপশন ওষুধের জন্য কভারেজও সরবরাহ করে; দাঁতের, দৃষ্টি এবং শ্রবণ পরিষেবা; ফিটনেস পরিষেবা; এবং আরও।

      মেডিকেয়ার পার্ট ডি

      মেডিকেয়ার পার্ট ডি প্রেসক্রিপশন ড্রাগের ব্যয় কাটাতে সহায়তা করে। মেডিকেয়ার পার্ট ডি পরিকল্পনাগুলি ব্যক্তিগত বীমা সংস্থাগুলি বিক্রি করে এবং মূল মেডিকেয়ারে যুক্ত করা যায়

      2। প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি মেডিকেয়ার দ্বারা আবৃত?

      আসল Medicষধে কিছু ওষুধ coversাকা থাকে। উদাহরণস্বরূপ:

      • মেডিকেয়ার পার্ট এ আপনি যখন হাসপাতালে থাকবেন তখন আপনার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ationsষধগুলি কভার করে। এটি বাড়ির স্বাস্থ্য বা হাসপাতালের যত্নের সময় ব্যবহৃত কিছু ওষুধাগুলিও coversেকে রাখে
      • মেডিকেয়ার পার্ট বি বহিরাগত রোগীদের সেটিংগুলিতে পরিচালিত কিছু ationsষধগুলিকে doctorেকে রাখে যেমন ডাক্তারের অফিস। খণ্ড বিতে ভ্যাকসিনগুলিও রয়েছে covers

      মেডিকেয়ারের সাথে সম্পূর্ণ প্রেসক্রিপশন ড্রাগ কভারেজ পেতে আপনার অবশ্যই মেডিকেয়ার পার্ট ডি বা একটি মেডিকেয়ার পার্ট সি পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে যাতে ড্রাগ কভারেজ রয়েছে <এইচ 3> পার্ট ডি

      মেডিকেয়ার পার্ট ডি আপনার ওষুধের ওষুধের ব্যয় কমাতে সহায়তার জন্য মূল মেডিকেয়ারে যুক্ত করা যেতে পারে। প্রতিটি পার্ট ডি পরিকল্পনার একটি সূত্র রয়েছে, যা প্রেসক্রিপশন ওষুধের তালিকাভুক্ত করে a এই প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি প্রায়শই দাম এবং ব্র্যান্ড দ্বারা শ্রেণীবদ্ধ করে নির্দিষ্ট স্তরগুলিতে পড়ে। সমস্ত মেডিকেয়ার পার্ট ডি পরিকল্পনাগুলিতে অবশ্যই বড় ওষুধের বিভাগগুলিতে কমপক্ষে দুটি ওষুধ কভার করা উচিত

      পার্ট সি

      বেশিরভাগ মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ প্ল্যানগুলি ওষুধের ওষুধের ব্যবস্থারও প্রস্তাব দেয়। মেডিকেয়ার পার্ট ডি এর মতো প্রতিটি অ্যাডভান্সটেজ পরিকল্পনার নিজস্ব সূত্র এবং কভারেজ বিধি থাকবে। কেবল মনে রাখবেন যে কিছু মেডিকেয়ার হেলথ মেইনটেনেন্স অর্গানাইজেশন (এইচএমও) এবং পছন্দের সরবরাহকারী সংস্থা (পিপিও) পরিকল্পনাগুলি যদি আপনার নেটওয়ার্কের বাইরে থাকা ফার্মেসীগুলি ব্যবহার করে তবে আপনার প্রেসক্রিপশনগুলির জন্য আরও বেশি চার্জ নিতে পারে

      3। আমি কখন মেডিকেয়ারের জন্য যোগ্য?

      আমেরিকান 65 বছর বা তার বেশি বয়সীরা মেডিক্যারে ভর্তি হওয়ার জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে যোগ্য। 65 বছরের কম বয়সী কিছু ব্যক্তি যাদের দীর্ঘমেয়াদী অক্ষমতা রয়েছে তারাও যোগ্য। চিকিত্সা যোগ্যতা কীভাবে কাজ করে তা এখানে:

      • আপনি যদি 65 বছর বয়সী হয়ে থাকেন তবে আপনি 65 তম জন্মদিনের 3 মাস আগে এবং পরে 3 মাস অবধি মেডিকেয়ারে ভর্তির জন্য উপযুক্ত।
      • যদি আপনি সামাজিক সুরক্ষা প্রশাসন বা রেলরোড অবসর গ্রহণ বোর্ডের মাধ্যমে মাসিক প্রতিবন্ধীতার সুবিধা পান তবে আপনি 24 মাস পরে মেডিকেয়ারের জন্য যোগ্য।
      • আপনার যদি অ্যামোট্রোফিক ল্যাট্রাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস) থাকে এবং আপনি মাসিক প্রতিবন্ধীতার সুবিধা পান তবে আপনি অবিলম্বে মেডিকেয়ারের জন্য যোগ্য।
      • আপনার যদি শেষ পর্যায়ে রেনাল ডিজিজ (ESRD) ধরা পড়ে এবং কিডনি প্রতিস্থাপন করা হয় বা ডায়ালাইসিসের প্রয়োজন হয় তবে আপনি মেডিকেয়ারে ভর্তির জন্য উপযুক্ত।
      • 4। আমি কখন মেডিকেয়ারে ভর্তি হতে পারি?

        মেডিকেয়ারের জন্য একাধিক তালিকাভুক্তি রয়েছে। একবার আপনি যোগ্যতার প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার পরে, আপনি নিম্নলিখিত সময়কালে নিবন্ধন করতে পারেন।

        কিছু ক্ষেত্রে, মেডিকেয়ার তালিকাভুক্তি স্বয়ংক্রিয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি অক্ষম অর্থ প্রদানগুলি গ্রহণ করে থাকেন তবে আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মূল মেডিকেয়ারে নাম তালিকাভুক্ত হয়ে যাবেন এবং:

        • আপনি পরবর্তী 4 মাসের মধ্যে 65 বছর বয়সী হয়ে যাচ্ছেন
        • আপনার 24 মাসের জন্য অক্ষমতার পেমেন্ট পেয়েছে
        • আপনাকে ALS দ্বারা নির্ণয় করা হয়েছে

        5। মেডিকেয়ার বিনামূল্যে?

        কিছু মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ প্ল্যানগুলি "ফ্রি" পরিকল্পনা হিসাবে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়। যদিও এই পরিকল্পনাগুলি প্রিমিয়াম-মুক্ত হতে পারে তবে সেগুলি সম্পূর্ণ নিখরচায় নয়: আপনাকে এখনও পকেটের কিছু নির্দিষ্ট মূল্য দিতে হবে।

        6। 2021 সালে মেডিকেয়ারের কত খরচ পড়বে?

        আপনি যে মেডিকেয়ার অংশ নথিভুক্ত করছেন তার সাথে প্রিমিয়াম, ছাড়যোগ্য, কপিমেন্টস, এবং সিকিওরেন্স অন্তর্ভুক্ত রয়েছে

        পার্ট এ

        মেডিকেয়ার পার্ট এ এর ​​জন্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

        • আপনার আয়ের উপর নির্ভর করে প্রতি মাসে $ 0 থেকে 471 ডলার পর্যন্ত প্রিমিয়াম
        • প্রতি বেনিফিট পিরিয়ডের জন্য 1,484 ডলার ছাড়যোগ্য
        • কোনও রোগী থাকার প্রথম 60 দিনের জন্য 0 ডলার একটি মুদ্রা, আপনি কতক্ষণ ভর্তি হন তার উপর নির্ভর করে পরিষেবাগুলির সম্পূর্ণ ব্যয়

        খণ্ড বি

        মেডিকেয়ার পার্ট বি এর জন্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

        • আপনার আয়ের উপর নির্ভর করে প্রতি মাসে 148.50 ডলার বা তার চেয়ে বেশি প্রিমিয়াম
        • a 203
        • পরিষেবার জন্য আপনার মেডিকেয়ার-অনুমোদিত পরিমাণের 20 শতাংশ ব্যয়ের একটি মুদ্রা
        • আপনার পরিষেবার ব্যয় অনুমোদিত পরিমাণের চেয়ে বেশি হলে 15 শতাংশ পর্যন্ত অতিরিক্ত চার্জ

        পার্ট সি

        মেডিকেয়ার পার্ট সি ব্যয়গুলি আপনার অবস্থান, আপনার সরবরাহকারী এবং কভারের ধরণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে বয়স আপনার পরিকল্পনার প্রস্তাব দেয়।

        মেডিকেয়ার পার্ট সি এর জন্য ব্যয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

        • পার্ট এ খরচ
        • পার্ট বি খরচ
        • a পার্ট সি পরিকল্পনার জন্য মাসিক প্রিমিয়াম
        • পার্ট সি পরিকল্পনার জন্য বার্ষিক ছাড়যোগ্য
        • একটি ড্রাগ পরিকল্পনা ছাড়যোগ্য (যদি আপনার পরিকল্পনায় প্রেসক্রিপশন ড্রাগের কভারেজ অন্তর্ভুক্ত থাকে)
        • a প্রতিটি চিকিত্সকের দর্শন, বিশেষজ্ঞের দর্শন বা প্রেসক্রিপশন ওষুধের রিফিলের জন্য মুদ্রা বা স্বীকৃতি পরিমাণ

        পার্ট ডি

        মেডিকেয়ার পার্ট ডি এর জন্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

        • একটি মাসিক প্রিমিয়াম
        • আপনার প্রেসক্রিপশন ড্রাগ রিফিলের জন্য একটি মুদ্রা বীমা বা স্বীকৃতি পরিমাণ
        • একটি বার্ষিক ছাড়যোগ্য $ 445 বা তার থেকে কম
        • মেডিগ্যাপ

          মেডিগ্যাপ পরিকল্পনাগুলি একটি পৃথক মাসিক প্রিমিয়াম গ্রহণ করে যা আপনার মেডিগ্যাপ পরিকল্পনা, আপনার অবস্থান, পরিকল্পনায় নিবন্ধিত ব্যক্তির সংখ্যা এবং আরও অনেক কিছু দ্বারা প্রভাবিত হয়। তবে মেডিগ্যাপ পরিকল্পনাগুলি মূল মেডিকেয়ারের কিছু ব্যয় কমাতে সহায়তা করে

          7। মেডিকেয়ার ছাড়যোগ্য কি?

          মেডিকেয়ার কাভারেজ শুরু হওয়ার আগে আপনার পরিষেবাগুলির জন্য প্রতিবছর (বা পিরিয়ড) পকেট থেকে যে পরিমাণ অর্থ ব্যয় করেছেন মেডিকেয়ার ছাড়যোগ্য তা হ'ল মেডিকেয়ারের অংশ এ, বি, সি, এবং ডি সকলের ছাড়যোগ্য have

          8। মেডিকেয়ার প্রিমিয়াম কী?

          মেডিকেয়ার প্রিমিয়াম হ'ল মেডিকেয়ার পরিকল্পনায় তালিকাভুক্ত হওয়ার জন্য যে মাসিক অর্থ আপনি পরিশোধ করেন। পার্ট এ, পার্ট বি, পার্ট সি, পার্ট ডি এবং মেডিগ্যাপ সমস্ত মাসিক প্রিমিয়াম গ্রহণ করে

          9। মেডিকেয়ার কোপায়ে কী?

          মেডিকেয়ার কোপিএমেন্ট বা কপি, হ'ল পরিমাণ আপনি যখনই পরিষেবাগুলি গ্রহণ করবেন বা কোনও প্রেসক্রিপশন ড্রাগটি রিফিল করবেন তখন পকেট থেকে দিতে হবে।

          মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ (পার্ট সি) পরিকল্পনা করে চিকিত্সক এবং বিশেষজ্ঞের দর্শনগুলির জন্য বিভিন্ন পরিমাণের চার্জ দেয়। কিছু পরিকল্পনা নেটওয়ার্ক বহিরঙ্গন সরবরাহকারীদের জন্য উচ্চতর নগদ অর্থ গ্রহণ করে।

          ওষুধের ওষুধের পরিকল্পনা আপনার নেওয়া ওষুধগুলির পরিকল্পনার সূত্র এবং স্তরের স্তরের ভিত্তিতে ওষুধের জন্য বিভিন্ন কপিরাইট গ্রহণ করে। উদাহরণস্বরূপ, টিয়ার 1 ওষুধগুলি প্রায়শই জেনেরিক এবং সর্বনিম্ন ব্যয়বহুল p মেডিকেয়ার মুদ্রাঙ্কতা কী?

          মেডিকেয়ার সিকিউরেন্স হ'ল আপনার মেডিকেয়ার-অনুমোদিত পরিষেবাগুলির ব্যয়ের জন্য পকেট থেকে যে শতাংশ পরিশোধ করেন।

          মেডিকেয়ার পার্ট এ আপনি যতক্ষণ হাসপাতালে ভর্তি রয়েছেন তত বেশি মুদ্রার দায় চাপায়। 2021 সালে, পার্ট এ মুদ্রাঙ্কনটি হাসপাতালের 60 থেকে 90 দিনের জন্য 1 371 এবং 91 এবং তার বেশি দিনগুলির জন্য 2 742

          মেডিকেয়ার পার্ট ডি পরিকল্পনাগুলি কয়েনসিয়েন্সকে কপিরাইট হিসাবে সমানভাবে চার্জ দেয়, সাধারণত উচ্চতর স্তরের, ব্র্যান্ড নামের ওষুধের জন্য - এবং কেবল কখনও আপনাকে কোনও কোপে বা মুদ্রার চার্জ দেবে তবে উভয়ই নয়

          11। পকেট সর্বাধিক মেডিকেয়ার কী?

          এক মেডিকেয়ার আউট অফ পকেট সর্বাধিক এক বছর আপনার সমস্ত মেডিকেয়ার ব্যয়ের জন্য পকেট থেকে কত টাকা দিতে হবে তার সীমা। মূল মেডিকেয়ারে পকেট ব্যয়ের কোনও সীমা নেই।

          সমস্ত মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ পরিকল্পনার বার্ষিক সর্বাধিক পরিমাণ পকেট থাকে, যা আপনি নিবন্ধিত হওয়া পরিকল্পনার ভিত্তিতে পরিবর্তিত হয় ig একটি মেডিগ্যাপ পরিকল্পনায় তালিকাভুক্তিও পকেটের ব্যয় বহির্ভূত ব্যয়কে হ্রাস করতে সহায়তা করে।

          12। আমি যখন আমার রাজ্যের বাইরে থাকি তখন কি আমি মেডিকেয়ার ব্যবহার করতে পারি?

          মূল মেডিকেয়ার সমস্ত সুবিধাভোগীকে দেশব্যাপী কভারেজ সরবরাহ করে। এর অর্থ আপনি রাষ্ট্রের বাইরে চিকিৎসা যত্নের জন্য আচ্ছাদিত।

          অন্যদিকে, মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ পরিকল্পনাগুলি কেবল আপনি যে রাজ্যে বাস করছেন তার জন্য কভারেজ সরবরাহ করে, যদিও কেউ কেউ বিদেশের বাইরেও নেটওয়ার্ক পরিষেবা সরবরাহ করতে পারে।

          আপনার আসল মেডিকেয়ার বা মেডিকেয়ার অ্যাডভান্টেজ থাকুক না কেন, আপনার সর্বদা নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি যে সরবরাহকারীর সাথে পরিদর্শন করছেন সে মেডিকেয়ার অ্যাসাইনমেন্ট গ্রহণ করে।

          13। আমি কখন মেডিকেয়ার প্ল্যানগুলি স্যুইচ করতে পারি?

          আপনি যদি মেডিকেয়ার পরিকল্পনায় তালিকাভুক্ত হন এবং নিজের পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে চান তবে প্রতিবছর 15 ই অক্টোবর থেকে 7 ডিসেম্বর পর্যন্ত খোলা তালিকাভুক্তির সময় আপনি এটি করতে পারেন।

          14। আমি যদি আমার মেডিকেয়ার কার্ড হারিয়ে ফেলি তবে আমি কী করব?

          আপনি যদি আপনার মেডিকেয়ার কার্ড হারিয়ে ফেলেছেন তবে আপনি সামাজিক সুরক্ষা ওয়েবসাইট থেকে কোনও প্রতিস্থাপনের আদেশ দিতে পারেন। কেবল আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন এবং "প্রতিস্থাপন নথিগুলি" ট্যাবের অধীনে একটি প্রতিস্থাপনের জন্য অনুরোধ করুন। আপনি 800-মেডিক্যারে কল করে একটি প্রতিস্থাপন কার্ডের জন্যও অনুরোধ করতে পারেন

          আপনার প্রতিস্থাপন মেডিকেয়ার কার্ড পেতে প্রায় 30 দিন সময় লাগতে পারে। তার আগে যদি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আপনার কার্ডের প্রয়োজন হয় তবে আপনি নিজের মাইমেডিকেয়ার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করে এর একটি অনুলিপি মুদ্রণ করতে পারেন

          গ্রহনের উপায়

          মেডিকেয়ার বোঝা কিছুটা অপ্রতিরোধ্য অনুভব করতে পারে তবে আপনার নিষ্পত্তি অনেক রিসোর্স আছে। যদি আপনার মেডিকেয়ারের জন্য সাইন আপ করতে অতিরিক্ত সহায়তা প্রয়োজন হয় বা এখনও উত্তর না দেওয়া প্রশ্ন রয়েছে, তবে এখানে কিছু অতিরিক্ত সংস্থান রয়েছে যা সহায়তা করতে পারে:

          • মেডিকেয়ার.gov এর স্থানীয় সরবরাহকারী, গুরুত্বপূর্ণ ফর্ম, সহায়ক ডাউনলোডযোগ্য বুকলেট, এবং আরও অনেক কিছু
          • সিএমএস.gov এর কাছে মেডিকেল প্রোগ্রামে অফিসিয়াল আইনী পরিবর্তন এবং আপডেট সম্পর্কে সর্বশেষে তথ্য রয়েছে
          • এসএসএ.gov আপনাকে আপনার মেডিকেয়ার অ্যাকাউন্টে অ্যাক্সেস করার অনুমতি দেয় সামাজিক সুরক্ষা এবং চিকিত্সা সংস্থানসমূহ।

          এই নিবন্ধটি ২০২১ সালের চিকিত্সার তথ্য প্রতিফলিত করার জন্য ১৯ নভেম্বর, ২০২০ এ আপডেট করা হয়েছিল।

          তথ্য এই ওয়েবসাইটটি বীমা সম্পর্কে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত গ্রহণে আপনাকে সহায়তা করতে পারে তবে কোনও বীমা বা বীমা পণ্য ক্রয় বা ব্যবহার সম্পর্কিত পরামর্শ দেওয়ার উদ্দেশ্যে নয়। হেলথলাইন মিডিয়া কোনওভাবেই বীমা ব্যবসায়ের লেনদেন করে না এবং কোনও মার্কিন এখতিয়ারে বীমা সংস্থা বা প্রযোজক হিসাবে লাইসেন্সপ্রাপ্ত নয়। হেলথলাইন মিডিয়া কোনও তৃতীয় পক্ষের সুপারিশ বা সমর্থন করে না যা বিমার ব্যবসায় লেনদেন করতে পারে




A thumbnail image

14 টি বিভিন্ন ধরণের মাথাব্যথা আপনি পেতে পারেন — এবং প্রতিটির সাথে কীভাবে আচরণ করবেন

এটিকে ঘিরে কোনও লাভ নেই: মাথাব্যথা হ'ল চরম খারাপ worst তবে ব্যথা থেকে মুক্তি …

A thumbnail image

14 লোকেরা তাদের সবচেয়ে বিব্রতকর (তবুও খুব संबंधित) জিম গল্পগুলি ভাগ করে

কখনও ওজন মেশিনে বা বুট শিবিরের ক্লাসে কম-শিষ্ট মুহুর্তটি কাটেনি? আরে, আপনি …

A thumbnail image

15 এ এমএস ডায়াগনোসিসের পরে, আমি গভীর হতাশায় চলে গেলাম

অ্যাশলে কনটিনো, বয়স 21, মাত্র 15 বছর বয়সে একাধিক স্ক্লেরোসিস ধরা পড়ে। যদিও …