15 আসল (সাধারণ-ইশ) আপনি শ্রমের সময় থাকতে পারেন এমন চিন্তাভাবনা

তারা আপনার কাছে এখন কিছুটা শব্দ করে উঠতে পারে তবে এগুলির মধ্যে কিছু চিন্তাভাবনা আপনারও হওয়ার দৃ a় সম্ভাবনা রয়েছে too , জন্ম দেওয়ার ঠিক আগে

আমি নিয়ন্ত্রণ পছন্দ করি। আমি আমার অনুশীলনে তারিখ, ওবি চয়ন করতে এবং প্যাকিং এবং প্রস্তুতি উপভোগ করতে পারি। হ্যাঁ, ঠিক আছে।

হায়, শ্রম পরিকল্পনার সবচেয়ে ভাল পরিকল্পনাগুলি অবাক হয়ে যায়; এইভাবে, আমি প্রত্যাশার চেয়ে নিজেকে এক সপ্তাহ আগে হাসপাতালে ছুটে যেতে দেখলাম - আমার মন এক মিনিট এক মাইল দৌড়েছে। অবশ্যই, আমার আতঙ্কিত গতির প্রয়োজন ছিল না।

আমার ঝিল্লিগুলি প্রকৃতপক্ষে ফেটে গেছে, আমি এখনও সক্রিয় শ্রমে ছিলাম না এবং কিছু সময়ের জন্য থাকতাম না। আসলে, হাসপাতালের বিছানায় শুয়ে থাকতে আমার পুরো 36 ঘন্টা থাকবে এবং ভাবতে হবে - অবসেস, সত্যিই - যা কিছু হতে পারে, করতে পারে এবং ভুল হতে পারে।

প্রথমবারের মামা হওয়ার বিষয়ে আমার স্বপ্ন দেখার, আমার নামের পছন্দ সম্পর্কে প্রশ্ন করার এবং সমস্ত হাইপোথিটিকালগুলিতে আমার অতিপ্রাকৃত কল্পনা জড়িত করার যথেষ্ট সুযোগ আমার ছিল। আমার অনিচ্ছাকৃত অভ্যন্তরীণ একাকীকরণটি ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছিল তা বলাই বাহুল্য হবে।

আমি কি একটি শিশুর জন্য প্রস্তুত?

যখন আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে গর্ভবতী হয়েছিলাম তখন আমার স্বামী এবং আমি মাত্র 1 মাসের জন্য বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হয়েছি, এবং আমি উদ্বিগ্ন হয়েছি যে আমরা স্বতঃস্ফূর্ততার জন্য নিজেকে ছিনিয়ে নিচ্ছি we আমাদের ডেটিং বছরের সময় স্বস্তি। আরও ভয়ঙ্কর, আমি একজন ক্ষুদ্র অসহায় মানুষের যত্ন নেওয়ার আমার ক্ষমতাকে প্রশ্নবিদ্ধ করেছি।

আমি যখন হাসপাতালের হলগুলিকে আমার চতুর্থ কার্টটি টেনে নিয়ে বেড়াচ্ছিলাম, তখন আমি জানতাম যে নবজাতকের সাথে জীবনের উপকারিতা এবং বিবেকের বিষয়টি বিবেচনা করতে কিছুটা দেরি হয়েছিল। তবুও, আমার সাধারণ গেম-ডে অনিশ্চয়তা এই প্রমাণটি যে আমি স্বার্থপর ছিলাম এবং আবেগাপ্লুতভাবে একজন দায়িত্বশীল মা হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট পরিপক্ক নই তার প্রমাণটিও আমি কাঁপতে পারিনি।

ডেলিভারি-দিনের আতঙ্ক আপনার মনের সাথে গোলমাল করতে পারে। দ্বিতীয়টি সত্য হয়ে উঠলে আপনি উদ্বেগ বোধ করেন তবে বাইরে বেরোনো না। পরিবর্তনটি যেভাবেই হোক স্বাগত এবং চেয়েছিল তা নির্বিশেষে স্থানান্তর কঠিন।

আমি বিরক্ত

এটি একটি বিজোড় অবস্থান এবং তবুও একেবারে সম্পূর্ণরূপে এবং সম্পূর্ণভাবে উভয়ই অনুভব করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ঠিক একই সময়ে বিরক্ত। ওহ, এবং উত্তেজিত এবং উদ্বেগজনক এবং অযৌক্তিকভাবে আনন্দিত - আপনার মনে হতে পারে এমন আবেগের একটি সম্পূর্ণ অনুভূতি রয়েছে এবং এটি হট্টগোল করার মতো অনেক কিছুই।

বলার অপেক্ষা রাখে না যে, আপনি যেমনটি করেছিলেন - তেমনি পড়া বা ধ্যান করা বা টিভি দেখা বা সংগীত শোনার দিকে মনোনিবেশ করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। (বিশ্বাস, আপনি আমাকে "জাস্ট ব্রেথ" বলার সাহস করবেন না; আমি অক্সিজেনের মুখোশ নিয়ে হাফ করছি এবং অনুস্মারকটির জন্য ধন্যবাদ, তবে আমি এখানে চেষ্টা করছি।)

হ্যাঁ, এটি অপেক্ষা এবং আশ্চর্য হওয়া এবং মাঝে মাঝে সচ্ছল প্রিয়জন - বা দেশীয় সংগীত তারকাদের সাথে চিৎকার করা বাদ দিয়ে অন্য কিছু করা কঠিন হতে পারে।

একটি ক্লিচ টিপ: প্রারম্ভিক পরিশ্রমের শান্ত মুহুর্তগুলি ভেজানোর, একঘেয়েমিটিকে আলিঙ্গন করার এবং শান্তকে স্বাগত জানানোর চেষ্টা করুন। জীবন আসল জোরে উঠতে চলেছে - কেবল শ্বাস ফেলুন। (দুঃখিত, করতে হবে।)

এখনও আমার থেকে এত বেশি জল কীভাবে বের হচ্ছে?

আমি বিছানায় শুয়ে ছিলাম, যখন আমার দিনের পরিকল্পনা করছিলাম যখন অপ্রত্যাশিতভাবে কিছুটা তরল " আমার যোনি থেকে স্খলিত ” আমি ঠাট্টা করে আমার স্বামীকে বলেছিলাম যে আমি অবশ্যই আমার প্যান্টগুলি উঁকি দিয়েছি। তবে আমি যখন বাথরুমে গিয়েছিলাম তখন ড্রিপ-ড্রিপ-ড্রিপ দেখে আমি হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম টয়লেট টিস্যু নিয়ে আমি খুব একটা ঝাঁকুনি করতে পারি না।

আমার স্বামীকে জিজ্ঞাসা করতে আমি আমার শয়নকক্ষে ফিরে এসেছিলাম তিনি যদি ভাবেন যে ডাক্তারকে ফোন করা উচিত তখন - নীচের দিকে তাকান - একটি সত্যিকারের বর্ষা আমার পায়ে pouredেলে দেয়।

আমি আমার ব্যাগটি প্যাক করে, এবং আমার বাড়ি ছেড়ে, এবং গাড়িতে উঠে, এবং হাসপাতালে .ুকতেই এই আগ্রাসী জলপ্রপাতটি থামেনি। আমি পরিশ্রমী জুতা এবং এমনিওটিক ফ্লুইডের একটি টেলটেল ট্রেইল সহ প্রসূতি উইংয়ে পৌঁছেছি যা আমার শ্রম ও বিতরণ স্যুটকে নিয়ে যায়। আরও কী, আমি নার্সের স্ক্রাবগুলি এতটাই খারাপ করতে পেরেছিলাম যে তাকেও বদলাতে হয়েছিল।

যদি আপনি মনে করেন যে কোনও সমস্যা আছে তবে কোনও চিকিত্সা পেশাদারকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না, তবে হৃদয়গ্রাহী এক মা থেকে অন্য মায়ের কাছে মাথা ঘুরিয়ে নিন: যদি আপনার জল স্বতঃস্ফূর্তভাবে ভেঙে যায়, তবে কিছু তোয়ালে নিন এবং আপনার বন্যার বীমা পরীক্ষা করুন।

আমার যোনি আবার কখনও একই হতে চলেছে?

তবুও, আমি ছিঁড়ে যেতে ভয় পেয়েছি, এবং এপিসিওটোমির প্রয়োজন সম্পর্কে আরও বেশি চিন্তিত। আমাকে সতর্ক করে দেওয়া হয়েছিল যে আমার বাচ্চাটি আরও বড় দিকে থাকবে এবং প্রত্যাশিত ব্যথা এবং পুনরুদ্ধারের সম্পর্কে প্রকৃত দুঃস্বপ্ন ছিল।

আপনার যোনির ভাগ্য সম্পর্কে চিন্তিত হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক normal আপনার এবং আপনার সঙ্গীর পক্ষে যৌনতা আঘাত হ'তে, বা একইরকম অনুভূত হওয়া বা আনন্দদায়ক হতে পারে কিনা তা ভাবাই ঠিক আছে এবং যোনি প্রসবের সময় ডাক্তারটির জন্য আপনার প্রথম প্রশ্নটি "ক্ষতি কি?" - এটি আপনার নতুন আগমনের লিঙ্গের উপর পরীক্ষা করার আগেও যদি হয়। (দোষ!)

সেলাই, কোনও সেলাই নেই, বড় বাচ্চা, ছোট বাচ্চা, ফলাফল যাই হোক না কেন, আপনার যোনি ঠিক থাকবে। সময়মতো

আমি কোনও ইতালীয় হাগি খাওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না

যাতে আপনার ডাক্তার একটি "দীর্ঘ তরল ডায়েট" বিশেষত দীর্ঘ উপস্থাপকের সময় লিখে দিতে পারেন, এটি একটি সম্পূর্ণ রসিকতা। স্বচ্ছ মুরগির ব্রোথ, উইগ্লি-জিগলি জেলো এবং কোমল আদা আলে একটি ক্যান - কী কথা? আমার এই চিন্তাভাবনাটি মনে আছে: "কেবল এটি আমার আইভিতে সঞ্চারিত করুন” "

ওহ, এবং যদি আপনি আপনার সকালে কাপ কফির আগে শ্রমে যেতে চান - দুঃখিত এবং শুভকামনা। আপনাকে সম্ভবত ক্যাফিনের উত্সাহ না দিয়ে এই হিংস্র কীর্তিটি করতে হবে।

যেন নিয়মিত খাবারের সুস্বাদু ভাণ্ডার থেকে বঞ্চিত হচ্ছে - সুশী, ঠাণ্ডা কাটা, এবং নিরাময়যুক্ত মাংস - 9 মাসের জন্য যথেষ্ট অত্যাচার করা হয়নি, এই সত্য যে আপনি যখনই খাবার গ্রহণ করতে পারবেন না তখন ' শ্রমের সময় অনাহারে আবার আঘাতের জন্য অপমান যোগ করে।

আপনি যদি সেই হাসপাতালের বিছানায় শুয়ে থাকেন, যদি আপনি 12 ইঞ্চি সুন্দর একটি ইটালিয়ান হাগি আঁকড়ে ধরে টোস্টেড প্রান্তে কাঁপুন এবং মর্তাদেলাতে আপনার নিঃশর্ত ভালবাসা অনুমান করার স্বপ্ন দেখেন, তবে জেনে রাখুন যে আপনি ভাল, কৌতুকপূর্ণ প্রতিষ্ঠান. শ্রমসাধ্য বিবরণে আপনার প্রথম প্রসবোত্তর খাবারের পরিকল্পনা করা সম্পূর্ণ আদর্শ the উপভোগ করুন

কেন নারীর পরবর্তী দরজা এটি দেখতে পছন্দ করে?

আমি দ্রুত বুঝতে পারি যে একটি সন্তানের জন্ম দেওয়া একজন নারীকে যোদ্ধায় পরিণত করে। আমার আত্মা-বোন নতুন-মা প্রতিবেশী তার শরীরের সাথে সংযোগ স্থাপন করছিলেন এবং এক মহাকাব্য মুহুর্তের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছিলেন, বেশ আক্ষরিক।

পাঠ শিখেছে: যখন সন্তানের শ্রম করার কথা আসে তখন "আপনিই করেন।" গ্রান্ট, দীর্ঘশ্বাস ফেলুন, চিৎকার করুন, গান করুন - যা কিছু ঘটতে তা লাগে না।

আমার চাঁচা করা উচিত

আমাকে স্পষ্ট করে বলুন - আপনাকে শেভ, ছাঁটাই বা মোম করতে হবে না। এটি চাইলে ঠিক আছে। যদি আপনি জিনিসগুলিকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার অভ্যস্ত হন তবে এর দ্বারা বিকাশমান কোনও বন্য "পরিস্থিতি" দেখে কিছুটা বিব্রত বোধ করা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

আমি প্রত্যেক উক্ত ব্যক্তিকে অজুহাত দিয়েছি যারা "উঁকি মারার জন্য" গিয়েছিল। আমি অবশ্যই আমার সম্মিলিত মন্ত্রটি 20 বার পুনরাবৃত্তি করেছি, এবং এটি আবার বলতে যাচ্ছিলাম, যখন আমি বুঝতে পারলাম যে নতুন ব্যক্তি যে আমার পদচারণা খালি করার জন্য সেখানে এসেছিল to

শোনো, শ্রম ও বিতরণ একটি সুন্দর এবং প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, তবে এটি এমন একটি অভিজ্ঞতা যা আপনাকে অস্বস্তিকর এবং দুর্বল বোধ করতে পারে - আপনি আক্ষরিকভাবে ছড়িয়ে পড়ে agগলকে পোঁদে ও বর্ধিত করে তোলেন। অদ্ভুত বোধ করা ঠিক আছে, তবে, মনে রাখবেন যে আপনার কাছে ক্ষমা চাওয়ার কিছু নেই এবং এই ডাক্তাররা এবং নার্সরা এটি সবই দেখে ফেলেছে

তারা তাদের আমার কাছে হস্তান্তর করার আগে কি শিশুটিকে পরিষ্কার করবেন?

আমি আমার সেই সামান্য অ্যামিবার দিকে নজর রাখতে অপেক্ষা করতে পারিনি যা ক্রমাগত ঘুষি মারছিল এবং লাথি মারছিল এবং ফিরছিল এবং আমার চারপাশে স্কুওয়ার করছে, এবং আমি সেই প্রথম দিকের আল্ট্রাসাউন্ডে যে করূবিক গালে স্পর্শ পেয়েছিলাম তার উপর আমার ঠোঁট রাখার জন্য আগ্রহী ছিলাম । আমি কেবল আশ্চর্য হয়েছি - ঠিক আছে, আশা করি - যে এই যাদুকরী প্রথম মুহুর্তগুলি আমাদের মধ্যে কাকড অন সাদা রঙের একটি স্তর ছাড়াই ঘটবে

এই এপিডিরালটি কাজ করছে না - ওহ অপেক্ষা করুন, হ্যাঁ এটি

এপিডুয়ালগুলি আশ্চর্যজনক হতে পারে। এক সেকেন্ড আপনি দ্বিগুণ হয়ে গেছেন, বিছানার রেলগুলি পরম যন্ত্রণায় কাঁপছেন এবং তারপরে আপনি নির্বোধের কোনও বিষয় সম্পর্কে ঝাঁকুনি দিচ্ছেন যা আপনার অ্যানেশেসিওলজিস্ট বলেছেন। তবে মাঝেমধ্যে একটি এপিডিউরালকে টুইট করা দরকার - যেমনটি আমার হয়েছিল।

ডাক্তার আমাকে কিছুটা সামঞ্জস্য করার জন্য আসার পরে আমি তার কার্যকারিতা সম্পর্কে সন্দেহ ছিলাম এবং তারপরে ফেন্টানেল মিশ্রণটি লাথি মেরেছিলাম

তাত্ক্ষণিকভাবে, আমার মনটি একটি অন্য বিমানে স্থানান্তরিত হয়েছিল, অর্ধ-জাগ্রত হওয়ার স্বপ্নের মতো একটি পরিস্থিতি যেখানে আমি নিজেকে দৃ part় বিশ্বাস করি যে আমি অংশবিশেষ, আর ১৯৯০ এর দশকের হিট মেডিকেল নাটক "শিকাগো হোপ" এর পুরো পর্বটি কল্পনা করেছি। কি ট্রিপ।

প্রভাবগুলি অবশেষে বন্ধ হয়ে গেল, এবং আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি 100 শতাংশ মানুষ, কিন্তু এটি চলতে চলতে এটি একটি বুনো যাত্রা ছিল

আমি বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য অপেক্ষা করতে পারি না

আমি নিজের উপর এতটা চাপ চাপিয়ে দিয়েছিলাম এবং উদ্বিগ্ন যে আমার জন্য - আমাদের বুকের দুধ খাওয়ানো হবে না। আমার হতাশাবাদী অভ্যন্তরীণ একাকীত্ব সত্ত্বেও, আমি ক্ষণিক উত্তেজনার মুহূর্তগুলি পেয়েছিলাম। আমি আমার বাচ্চাকে ধরে রাখার অপেক্ষা করতে পারিনি এবং যা আশা করি তা সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক, সহজাত এবং সুন্দর হয়ে উঠবে। এটি বিশ্বাস করা শক্ত ছিল যে, দীর্ঘ 9 মাস পরে, প্রথম ল্যাচটি আসন্ন ছিল।

তিনি কি সত্যিই অন্য জলখাবার পেতে চলেছেন?

আমার স্বামী অবশ্যই প্রতি ঘন্টা একটি কফি, স্যান্ডউইচ, ব্যাগেল, স্মুদি, এনার্জি বারের জন্য ক্যাফেটেরিয়ায় গিয়েছিলেন। আপনি নাম দিন, তিনি এটি খেয়েছে। আজ অবধি, আমি নিশ্চিত নই যে আমি তাঁর পর্যায়ক্রমিক অনুপস্থিতিতে আসলেই বিরক্ত ছিলাম বা জ্বালায় জ্বালা পোকার মুখোমুখি হয়ে থাকলে - আমাকে সেই কার্বস দিন।

আমাদের অংশীদাররা আমাদের হাত ধরে, এবং আমাদের সাথে শ্বাস ফেলা, এবং চুল কাটা, এবং আমাদের প্রয়োজনের পক্ষে পরামর্শ দেয়। তবে মাঝে মাঝে সহায়তা ও যত্ন প্রদানের বাইরে তারা অসহায় বোধ করতে পারে। তাদের মুখোমুখি হওয়ার উপায়গুলি খুঁজে পেতে হবে, তার অর্থ তাদের ফোনে গেম খেলুন বা একটি ক্ষুদ্র হাসপাতালের ঘরের সীমানা প্যাকিং করা হোক। আমার স্বামী? সে তার অনুভূতি খেয়েছে।

আমি একটি সুপারহিরো

আমি অবশ্যই টেবিলটি ফাঁকা করতে যাচ্ছি

মাথা নীচু করে দেওয়া উচিত - বা আমার মাথা নীচু করে বলা উচিত - এটি আপনার নীচের অংশের মতো অনুভব করতে পারে আপনার সন্তানের বিশাল নোগিনের আসন্ন আগমনের সাথে বিস্ফোরণ ঘটতে চলেছে। আপনি যে কাউকে এবং প্রত্যেককে বলার প্রয়োজন বোধ করতে পারেন যে আপনি অবশ্যই, নিশ্চিতভাবে ছাপিয়ে যাচ্ছেন।

আমি এটি আর কখনও করব না

বাচ্চাকে পৃথিবীতে নিয়ে আসার শারীরিক এবং মানসিক যন্ত্রণা হ্রাস পেতে থাকে। 24+ ঘন্টা শ্রমকালে, আমি এক ডজনেরও কম বার "ছাড়তে" চেয়েছিলাম। মহিলারা কীভাবে বার বার এটি করে তা আমি বুঝতে পারি না - একাধিক বাচ্চাদের মায়েরাই স্বেচ্ছায় সংকোচনের মধ্যে পড়ে এবং বিভ্রান্তি ও সন্তানের জন্মের পুরো বিশৃঙ্খলা একাধিকবার অতিক্রম করে।

এই মুহুর্তের উত্তাপের মধ্যে, আমি স্থির করেছিলাম যে পুনরাবৃত্ত পারফরম্যান্সের জন্য আমাকে বাদ দেওয়া হয়নি। আপনিও গেম-ডে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন: এক এবং সম্পন্ন। দুশ্চিন্তা করবেন না - আসলে কেউ আপনাকে এটিকে ধরে ফেলবে না

আমি এটি করেছি

এবং তারপরে, এক শেষ ধাক্কায় আমার শিশুটির জন্ম হয়েছিল। সময় স্থির ছিল এবং বিশ্ব চিরতরে পরিবর্তিত হয়েছে। আমি সেই ভার্নিক্স কেসোসা-আচ্ছাদিত মাথাটিকে (কোনওভাবেই পাত্তা দিইনি) চুম্বন করেছিলাম এবং কাজের ক্ষেত্রে ওডিকে কর্তব্যরতভাবে উপেক্ষা করে, প্রতিস্থাপন ও ট্রেন্ডিং এবং সেলাই দিয়েছি।

আমি জানতাম, সন্দেহের ছায়া ছাড়াই আমি মা হতে প্রস্তুত। আর সেই ইটালিয়ান হাগি আমি খালি? ঠিক আছে, এটি অপেক্ষা করতে পারে। আর কিছুই মাতল না। আমি আমার জীবনের সর্বাধিক দীর্ঘতম, দ্রুততম, সবচেয়ে শক্তিশালী, সবচেয়ে অবিশ্বাস্য 24 ঘন্টা বেঁচেছি - এবং আমি এটি আবারও হৃদযন্ত্রের মধ্যে দিয়ে করব।

• পিতৃত্ব
• প্রেগনেন্সি
• তৃতীয় ত্রৈমাসিক

সম্পর্কিত গল্প

<লি > নবজাতকের সমস্ত মায়ের কাছে: ভুলে যাবেন না আপনি খুব বেশি জন্মগ্রহণ করেছেন
• আপনার পরবর্তী-শিশুর দেহের অনেকগুলি পর্যায়, ব্যাখ্যা করা হয়েছে
• শিশুর পরে লিঙ্গ: কিছুটা ভয়ঙ্কর , সম্ভবত বিশ্রী, তবে অবশ্যই সম্ভাব্য
• আমি আমার গর্ভাবস্থায় উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছি আমি আমার বাচ্চাকে ভালোবাসি না
• নতুন পিতামাতারা সাহায্য চাইতে চাইতে (এবং উচিত) 12 উপায়