3 হলিডে ককটেল অভিনীত মৌসুমী প্রযোজনা এবং সুপারফুডগুলি

সামনের সপ্তাহগুলিতে উত্সব-উদ্দীপনা নিয়ে, আপনি পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীদের সাথে টোস্টিং করছেন ... এবং পরের দিন সকালে আনন্দিত হওয়ার চেয়ে কম বোধ করবেন না। কিন্তু imbibing অত্যধিক overindulgent হতে হবে না! নীচে ছুটির ককটেলগুলির জন্য আমার তিনটি ব্যক্তিগত রেসিপি রয়েছে যা মরসুমের উত্পাদন এবং অ্যারোমেটিক, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ bsষধি এবং মশলা উভয়কেই অন্তর্ভুক্ত করে। এগুলিতে যুক্ত চিনি, ক্রিম বা কৃত্রিম উপাদান দিয়ে তৈরি মিক্সারের প্রয়োজন হয় না। এবং তারা অবসর সময়ে চুমুক দেওয়ার জন্য যথেষ্ট অভিনব (যা আপনার পানীয়ের গতি কমিয়ে দিতে সহায়তা করে)। প্রতিটি রেসিপি একটি পানীয় তৈরি করে, তবে প্রয়োজনে আপনি দ্বিগুণ বা চতুর্ভুজ করতে পারেন। চিয়ার্স!

১ টি ছোট ফুজি আপেল

১ চামচ। তাজা লেবুর রস

১ চামচ। খাঁটি ম্যাপেল সিরাপ

১/১ t টি চামচ। ভূগর্ভস্থ দারুচিনি

1 শট অন্ধকার রম

4 আউন্স 100% খাঁটি আপেল সিডার

as চা চামচ তাজা গ্রেটেড আদা

বরফ

ক্রস-সেকশন স্লাইসগুলি তৈরি করতে আপেলকে দৈর্ঘ্যের দিকে টুকরো টুকরো করুন। ফোঁটা একসাথে লেবুর রস, ম্যাপেল সিরাপ এবং দারুচিনি। এক বা দুটি আপেলের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরা হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি দিয়ে মিশ্রণটি এবং একটি প্রিহিটেড 350 ডি ওভেনে একটি বেকিং শীটে গরম করুন। রম, সিডার এবং আদা একত্রিত করুন এবং বরফের উপরে .ালুন। গ্লাসে বেকড আপেল টুকরোগুলি Inোকান

অ্যাপল সিডার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি দিয়ে বোঝায়, পরিষ্কার আপেলের রসের চেয়ে পাঁচগুণ বেশি প্যাক করে; এবং আপেল টুকরা কিছু ফাইবার পরিবেশন করে। দারুচিনি ও আদা উভয়ই প্রদাহবিরোধী যৌগের উত্স, এবং বিপাককে বাড়ায় এবং রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে

1 চামচ। তাজা স্কিচযুক্ত লেবুর রস

2 চামচ। জল

1 চামচ। তাজা ডালিম আরিলস

1 বর্শা তাজা রোজমেরি

ভদকা, রস এবং জল একত্রিত করুন। বরফ এবং কাঁপুন সঙ্গে ককটেল শেকার মিশ্রণ যোগ করুন। মার্টিনি গ্লাসে andালা এবং আরিল এবং রোজমেরি দিয়ে সজ্জিত করুন

ডালিম এবং ডালিমের রস অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ সহ শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলিকে গর্বিত করে। আরিলগুলি কিছু বোনাস ফাইবার এবং প্রোটিন সরবরাহ করে। রোজমেরি প্রতিরোধ ক্ষমতা, সংবহন এবং হজমে সহায়তা করার জন্য দেখানো হয়েছে। ডালিমের মতো এটিরও রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি পার্কস।

1 শট টকিলা

4 আউন্স অচিরাবিহীন, তাজা ব্রিড গ্রিন টি, ঠাণ্ডা

fresh কাপ তাজা রক্তের কমলা রস

রস Fresh একটি তাজা জৈব চুনের

organic একটি জৈব চুন থেকে চামচ জাস্ট

3 টাটকা তুলসী পাতা

রক্তের কমলা রঙের 1 টুকরো

বরফ

টকিলা, গ্রিন টি এবং রস একত্রিত করুন। বরফ এবং কাঁপুন সঙ্গে ককটেল শেকার মিশ্রণ যোগ করুন। একটি মার্গারিটা গ্লাসে বরফ যোগ করুন এবং বরফের উপর টকিলা মিশ্রণটি .ালা করুন। জেস্টে নাড়াচাড়া করুন এবং তুলসী পাতা এবং গ্লাসের পাতায় একটি রক্তের কমলা রঙের টুকরো দিয়ে সজ্জিত করুন