3 স্কিনকেয়ার পণ্য আপনার কখনই রেটিনয়েডগুলির সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়

রেটিনয়েডগুলি চূড়ান্ত সমাধানের চূড়ান্ত সমাধানের জন্য সুপরিচিত। এই ভিটামিন-এ উত্পন্ন পণ্যটি যা সাধারণত ওভার-দ্য কাউন্টার আকারে ব্যবহৃত হয়, রেটিনল ac ব্রণর ব্যবহার করে, বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির মতো লড়াই করে, সূক্ষ্ম রেখাগুলি এবং রিঙ্কেলের মতো করে, ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয় এবং ত্বককে সরিয়ে দেয়। এই যাদু কিভাবে কাজ করে? 'রেটিনল ত্বকের কোষগুলির দ্রুত পুনর্নবীকরণকে উদ্দীপিত করে,' নিউইয়র্ক সিটি-ভিত্তিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডেব্রা জালিমন, এমডি, সিনাই পর্বতের আইকাহান স্কুল অফ মেডিসিনের চর্মরোগের সহকারী অধ্যাপক এবং ত্বকের নিয়ম র লেখককে ব্যাখ্যা করেছেন ($ 9; অ্যামাজন.কম)। 'যখন কেউ রেটিনল ব্যবহার করে তখন ত্বকের বাইরের স্তরটি আলগা হয়ে যায় এবং নীচে নতুন ত্বক প্রকাশিত হয়'

তাজা, নিরঙ্কুশ, যুবক-চেহারার ত্বকের চেয়ে আরও আকর্ষণীয় আর কী হতে পারে? তবে এই পুনরুজ্জীবন ঝুঁকি ছাড়াই আসে না। 'রেটিনয়েডগুলি ত্বকে জ্বালাপোড়া ও শুকনো হতে পারে, বিশেষত যখন আপনি প্রথমে এগুলি ব্যবহার শুরু করেন, "নিউ ইয়র্ক-প্রেসবিটারিয়ান এবং ওয়েল কর্নেল মেডিসিনের চর্ম বিশেষজ্ঞ, এমডি, পিএইচডি শরি লিপনার বলেছেন। এবং এটি তাদের নিজস্ব clean ক্লিনজার, ক্রিম এবং সিরামের মধ্যে পাওয়া শক্তিশালী উপাদানগুলির সাথে রেটিনয়েডগুলি একত্রিত করুন এবং ফলাফলগুলি অস্বস্তিকর হতে পারে — এবং দুর্ভাগ্যজনকভাবেও।

কোন উপাদানগুলির সাথে ভালভাবে মিশ্রিত হয় না তা সন্ধান করুন Find রেটিনয়েডস এবং টিপসগুলি আবিষ্কার করুন যা আপনি এই অলৌকিক কর্মী ব্যবহার করার সময় আপনার ত্বককে উন্নতি করতে সহায়তা করবে

রেটিনয়েডগুলি আপনার ত্বককে ফুটিয়ে তুলে কাজটি সম্পন্ন করে এবং এটি এমন একটি ক্ষেত্রে যেখানে আরও ভাল হয় না: কখন আপনার রেটিনয়েডের উপরে আপনি আরও একটি শক্তিশালী এক্সফোলিয়েন্ট যুক্ত করেন - যেমন আলফা-হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএ) - এটি আপনার ত্বককে কাঁচা ছেড়ে দিতে পারে, বেভারলি হিলসের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং এসকেআইএন ফাইভের প্রতিষ্ঠাতা এমডি আভা শাম্বান বলেছেন। ডাঃ জালিমন বলেছেন, এএএচএ একমাত্র সমস্যাযুক্ত এক্সফোলিয়েটিং অ্যাসিড নয়: বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (বিএইচএ), যা স্যালিসিলিক অ্যাসিড হিসাবে পরিচিত, এটিও রেটিনয়েডগুলির সাথে একটি দুর্বল মিশ্রণ, ডাঃ জালিমন বলেছেন। হোয়াইটহেডস এবং ব্ল্যাকহেডসের পিছনে যাওয়ার পাশাপাশি স্যালিসিলিক অ্যাসিড ত্বককে এক্সফোলাইট করে।

আপনি এখনও এই পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন - কেবল আপনার অ্যাপ্লিকেশনটিকে স্তব্ধ করুন। 'এসিডযুক্ত পণ্যগুলি দিনের বেলা এবং রাতে রেটিনয়েডগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে, "ডাঃ জালিমন বলেছেন। বা, সিরাম হিসাবে একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ব্যবহার করুন, ডাঃ শাম্বানকে পরামর্শ দিয়েছেন। 'এটি উভয়ই আরও ভাল প্রবেশ করবে এবং জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে

রেটিনয়েডগুলি আপনার ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার ঝোঁক — তাই আপনি যা করতে চান তার শেষ কাজটি এটি আর্দ্রতা থেকে বঞ্চিত করা। 'টোনার, অ্যাস্ট্রিজেন্টস এবং medicষধিযুক্ত ক্লিনজারের মতো রেটিনয়েডগুলি ব্যবহার করার সময় অন্যান্য শুকানোর এজেন্টগুলি এড়ানো ভাল। এই পণ্যগুলি আরও জ্বালা করে, "ডাঃ লিপনার বলেছেন। পরিবর্তে, সমৃদ্ধ, ক্রিমিযুক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলিতে পাইলিংয়ের বিষয়টি বিবেচনা করুন

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, রেটিনয়েডগুলির মতো একই কাজ করে এমন উপাদানগুলি মিশ্রণ করা your আপনার ত্বককে শুকিয়ে নেওয়া বা আস্তে আস্তে problems সমস্যার কারণ হতে পারে। বেনজয়াইল পারক্সাইডের সাথে, বিপরীত সমস্যা দেখা দেয়। এই শক্তিশালী পিম্পল চিকিত্সা আপনার রেটিনয়েডকে জারিত করতে পারে, ডাঃ শাম্বান বলেছেন says কেন খারাপ? সহজ কথায় বলতে গেলে, যখন আপনার রেটিনয়েড অক্সিডাইজড হয়, তখন এটি কম কার্যকর হয়