4 স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া রোগীরা কীভাবে এই রোগ তাদের জীবন বদলে দিয়েছে তা ভাগ করে দেয়

আমার স্বামী যখন ২০১৪ সালে আমার স্তনে একটি গলদা পেয়েছিলেন তখন আমার জীবন ব্যস্ত ছিল I আমি ক্যালিফোর্নিয়ার রাজ্য আইনসভাতে কাজ করছি এবং অফিসের জন্য আমার নিজের নির্বাচনের পরিকল্পনা করছিলাম। আমার ডাক্তার যখন আমার বায়োপসির ফলাফলগুলি নিয়ে আলোচনা করতে আমাকে তার অফিসে আসতে বললেন, তখন আমার মনে হয়েছিল, "আমার হাতে সময় নেই!" কিন্তু আমার সময়সূচী কোন ব্যাপার না। আমি বিআরসিএ 1 পজেটিভ এবং প্রথম পর্যায়ে ট্রিপল নেগেটিভ স্তনের ক্যান্সারের সাথে সনাক্ত করেছিলাম

নিজেকে নাম, কথোপকথন এবং কীভাবে কীভাবে কীভাবে করতে হয় তা মনে রাখতে না পেরে নিজেকে হতাশ করেছিলাম। একজন অত্যন্ত কার্যক্ষম মহিলা হিসাবে মাল্টিটাস্কিংয়ের ব্যবহার করতেন, আমার মনে হয়েছিল আমার পৃথিবী আমার চারপাশে ভেঙে যাচ্ছে এবং আমি শক্তিহীন

ধন্যবাদ, বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার আমার চারপাশে সমাবেশ করেছে। আমি যোগ, প্রার্থনা, মননশীলতা, ধ্যান, এবং সমর্থন গোষ্ঠীগুলির উপর নির্ভর করেছিলাম যখন আমি কেমোথেরাপির ছয় দফায়, পুনর্নির্মাণের একটি দ্বিপাক্ষিক মাস্ট্যাক্টমি এবং ফলো-আপ সার্জারিগুলি দিয়েছিলাম। গত ডিসেম্বরে, কারণ আমার জিন, পারিবারিক ইতিহাস এবং স্তনের ক্যান্সারের ধরণের কারণেও আমাকে ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে, তাই আমার ডিম্বাশয়, ফ্যালোপিয়ান টিউব এবং জরায়ু অপসারণ হয়েছিল। এটি একটি কঠিন সিদ্ধান্ত ছিল, তবে একটি যে আমি খুশি তা আমি করেছিলাম

চার বছর পরও আমি ক্যান্সারে আক্রান্ত বোধ করি না। ব্রেস্ট ক্যান্সার রিসার্চ ফাউন্ডেশনের স্পিকার হিসাবে আমি অনেক বেঁচে থাকা ব্যক্তির সাথে সংযুক্ত হয়েছি যারা বছরের পর বছর ধরে কোন পুনরাবৃত্তি ছাড়াই চলে গেছে — তবে আমি তিন বন্ধুকেও হারিয়েছি। আমি আমার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি, তবুও প্রতিটি ব্যথা, ব্যথা, পরীক্ষা এবং স্ক্যান আমাকে মনে করিয়ে দেয় যে অন্য একটি রোগ নির্ণয় কর্ণার কাছাকাছি হতে পারে। এ কারণে, আমি জীবনে যা করতে চাই তা করতে অপেক্ষা করতে অস্বীকার করি — যদি আমি কিছু করতে চাই তবে আমি বাইরে গিয়ে তা করি

চিকিত্সা চলাকালীন, আমি একদিন সৈকতে বসেছিলাম , জীবন নিয়ে চিন্তা করে এবং দেখার প্লেনগুলি লস অ্যাঞ্জেলেস আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর থেকে ছেড়ে যায়। আমার পাসপোর্ট ছিল না, আমি কখনই দেশের বাইরে থাকতাম না, এবং আমি 50 টি রাজ্যই দেখিনি। সেদিন আমি নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি যদি এটির মাধ্যমে তৈরি করি তবে আমি বিশ্বকে দেখতে পাব। চিকিত্সা শেষ করার পরে, আমি ফ্লাইট অ্যাটেন্ডেন্ট হয়ে সেই স্বপ্নটি সত্য করে তুলেছি। এখন, বিশ্ব ভ্রমণ এবং আমি সবসময় যা চেয়েছিলাম তার সব কিছু আমার কাজের অংশ

এখন যেমন আমি লোকদের বলছি: "অন্যদের সহায়তা করার আগে আপনার মুখোশটি প্রথমে রাখুন” " একই নীতি এখানে প্রযোজ্য। স্ব-প্রেম এবং স্ব-যত্ন কোনও স্বার্থপর নয়। এটি স্ব-সংরক্ষণ।

- মেরেন্ডা টেলর, 44

"যুবতী মহিলারা স্তনের ক্যান্সার পান না।" ২০১৫ সালে আমার স্ত্রীর গলদা অনুভব করার পরে আমার ডাক্তার আমাকে আশ্বাস দিয়েছিলেন। প্রত্যেকে এতটাই আশ্বাস দিয়েছিল যে ট্রিপল-নেগেটিভ প্রাথমিক স্তরের স্তন ক্যান্সার হয়েছিল তা জানতে পেরে আমি হতবাক হয়ে গেলাম। ঠিক এখনই, আমার বড় সিদ্ধান্ত নিতে হয়েছিল: প্রথমে অস্ত্রোপচার বা কেমোথেরাপি? লম্পেকটমি নাকি মাসটেকটমি? আমি প্রথমে কেমো এবং একটি লম্পেক্টোমিকে বেছে নিয়েছিলাম যা আমার স্তনকে সংরক্ষণ করে এবং কেবলমাত্র ক্যান্সারযুক্ত অঞ্চলকে সরিয়ে দেয়

চিকিত্সার সময়, আমার স্বামী মাইকেল আমাকে বমি বমি ভাব দূর করতে হাঁটতে যাওয়ার জন্য উত্সাহিত করেছিলেন। আমি আস্তে আস্তে হেঁটেছি, তবে এটি সাহায্য করেছিল। চিকিত্সার পরে, আমি হাঁটাচলা থেকে জগিংয়ে গেলাম। আমি আগে কখনও অনুশীলনে আগ্রহী ছিলাম না, তবে আমি জানতাম যে এটি আমার ক্যান্সারের ফিরে আসার সম্ভাবনা হ্রাস করবে। আমি 5 কে, তারপর 10 কে এবং 15 কে দিয়ে শুরু করেছি। 2017 সালে, আমার ক্যান্সারের চিকিত্সা শেষ করার এক বছর পরে, মাইকেল এবং আমি হোনোলুলু ম্যারাথন শেষ করেছি

আমি ভাগ্যবান যে আমার ক্যান্সার চলে গেল। তবুও, নিজের যত্ন নেওয়া আমার প্রথম অগ্রাধিকার হিসাবে রয়ে গেছে। আমি একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট খাওয়া। আমি প্রতি রাতে কমপক্ষে সাত ঘন্টা ঘুমাই। ফেরত দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ কারণ, আমি এমনকি নিজের অলাভজনক, স্তন ক্যান্সার হাওয়াইও শুরু করেছিলাম

যখন আমি দৌড়ে যাই তখন আমি কী পেরেছি তা প্রতিবিম্বিত করি। দৌড়ের সময়, আমি দম বন্ধ হয়ে পড়েছি। যদিও এটি দুঃখজনকভাবে নয়। আমি এমন জায়গায় এসেছি যেখানে আমি দৌড়াতে পারি এমন জায়গায় আমি খুব খুশি।

- জোয়ান হায়াশি, ৩

আমার মা ২০০৮ সালের নভেম্বরে ল্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিলেন। তিন মাস পরে, আমি স্তন ক্যান্সার ধরা পড়েছিলাম। আমি যখন রেডিওলজিস্টের কাছ থেকে কল পেয়েছিলাম তখন আমি কর্মস্থলে ছিলাম। আমার বস আমার মুখের দিকে তাকিয়ে জিজ্ঞাসা করলেন, "তুমি ঠিক আছ?" আমার প্রতিক্রিয়া: "না আমার কাছে ক্যান্সার রয়েছে --- "

সবকিছু সেখান থেকে দ্রুত সরে গেছে, যদিও মনে হয়েছিল এটি অনন্তকাল ধরেছে। ক্যান্সারের ধরণের কারণে (প্রারম্ভিক পর্যায়ে, ট্রিপল পজিটিভ) আমার ছিল যা আরও আক্রমণাত্মক, এখনই আমার শল্য চিকিত্সা করা দরকার, তারপরে কেমোথেরাপি করা হয়েছিল। আমার পাশাপাশি, আমার বোন এবং বাবা আমার মায়ের প্রাথমিক যত্নদাতা ছিলেন। এখন তারা আমার ছিল। আমার বোন তার ল্যাভেন্ডার বাইন্ডারে প্রচুর পরিমাণে নোট নিয়ে আমার ডাক্তারদের প্রত্যেকের অ্যাপয়েন্টমেন্টে এসেছিলেন। আমার বাবা, সেই সময় 85 বছর বয়সী ছিলেন, প্রতিটি কেমো সেশনে আমার সাথে বসেছিলেন

আমার traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সার সাথে একত্রে, আমি আকুপাংচার চেষ্টা করেছিলাম এবং পুষ্টি ক্লাস নিয়েছি। ক্লিনিকাল পরীক্ষার অংশ হিসাবে, আমি মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন এবং আর্ট থেরাপিও শুরু করি। আমার সবচেয়ে খারাপ দিনগুলির মধ্যে ধ্যানটি আমাকে পেয়েছিল। এটি আমাকে গ্রহণযোগ্যতার অনুভূতি দিয়েছিল আমি মনে করি না যে আমার অন্যথায় থাকত

যদিও আমার ভাগ্যবান ব্যক্তিরা চিকিত্সার মাধ্যমে আমাকে সমর্থন করেছিলেন তবে আমি এখনও অভিভূত এবং একা অনুভব করেছি। আমি লিভিং বায়ন্ড ব্রেস্ট ক্যান্সার হেল্পলাইনের জন্য স্বেচ্ছাসেবীর কাজ শুরু করেছি, যার ফলে তাদের সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত থাকার ব্যবস্থাপনার একজন পূর্ণকালীন চাকরি হয়েছিল। চিকিত্সা সভার পরিকল্পনাকারী হিসাবে আমার আগের কাজের চাপের গতিতে ফিরে যাওয়ার কথা আমি ভাবতে পারি নি। এটি প্রতিদিনের মতো কাজ করার উপহার যা ইতিবাচকভাবে অন্যকে প্রভাবিত করে

আজ, আমার স্বাস্থ্য দুর্দান্ত is বছরে একবার, আমি আমার অনকোলজিস্টদের দেখি এবং প্রতি ছয় মাসে আমি আরও স্পষ্ট থাকি তা নিশ্চিত করার জন্য আমি ম্যামোগ্রাম এবং এমআরআই পাই। সুস্থ থাকতে কী করতে হবে সে সম্পর্কেও আমি আরও অনেক সচেতন হতে থাকি: আমি কীভাবে চলছি, আমি আমার শরীরে কী রাখছি, এমনকি আমার মনের ভাবনাও।

আমার জীবন তাই 10 বছর আগের থেকে এখন ভিন্ন। আমি ছবি দেখি এবং যাই, "সেই ব্যক্তি কে?" আমি এটি করার সৌভাগ্যবশত p

- লিন ফোকম্যান আউপজিৎস, 57

আমি যখন 27 বছর বয়সে ছিলাম তখন আমার বিয়ের পরিকল্পনা করার মাঝে আমি যখন মটর আকারের গলদা অনুভব করতাম আমার স্তনে যেহেতু কয়েক সপ্তাহ আগে আমার বার্ষিক পরীক্ষা হয়েছিল এবং আমার ডাক্তার কিছুই খুঁজে পাননি, তাই আমি চিন্তিত হইনি। তবুও, আমি তার অফিসে ডাকলাম, এবং কেবল সতর্ক হওয়ার জন্য, তিনি একটি আল্ট্রাসাউন্ডের আদেশ দিলেন

টেকনিশিয়ান যখন একাধিকবার ঘরের ভিতরে outুকেছিল তখন আমি অস্বস্তি বোধ শুরু করি। এবং যখন তিনি তাত্ক্ষণিকভাবে ম্যামোগ্রামের জন্য আমাকে পাঠিয়েছিলেন, তখন আমার হৃদয় ডুবে গেল। যখন আমার ডাক্তার অফিসিয়াল ফলাফলের সাথে ডেকেছিলেন আমি আমার হানিমুনের জন্য শপিংয়ের বাইরে ছিলাম। আক্রমণাত্মক, আক্রমণাত্মক এবং ক্যান্সারের মতো শব্দগুলি শুনার সাথে সাথেই আমার মন ফাঁকা হয়ে গেল

আমার এইচআইআর-পজিটিভ, ইস্ট্রোজেন-রিসেপ্টর-পজিটিভ আক্রমণাত্মক ডাক্টাল কার্সিনোমার চিকিত্সার মাধ্যমে কোনও সহজ পথ আমার ছিল না। আমি কেমোথেরাপি দ্বারা মারধর অনুভব করেছি। ডাক্তাররা যখন আমার স্বাস্থ্যকর স্তনে ক্যান্সারযুক্ত স্পট পেয়েছিলেন, তখন আমি দ্বিপাক্ষিক মাস্টেকটমি শেষ করেছি। আমি যে সংবেদনশীল রোলার কোস্টারটিতে গিয়েছিলাম সেটি বুনো ছিল। এখানে আমি বিয়ে করতে যাচ্ছিলাম, তবুও আমি ক্ষতিগ্রস্থ জিনিসগুলির মতো অনুভব করেছি। "আমি আপনাকে এই জন্য সাইন আপ করতে হবে না," আমি আমার বাগদত্তাকে বলতে থাকি é তবে তিনি আমার সাথে আটকে ছিলেন

আমি আমার পুরো জীবন ফ্যাশন ডিজাইনার হয়েছি এবং সর্বদা আমার নিজের পোশাকের লাইনটি চেয়েছিলাম। মহাজাগতিকভাবে ক্যান্সার আমাকে সেই পথে নিয়ে গেছে। আমার চিকিত্সার কারণে, আমাকে আমার বিবাহ স্থগিত করতে হয়েছিল। আমার ব্রাইডাল শাওয়ার থেকে সেক্সি ইন্টিমেটসের মধ্য দিয়ে যাওয়া শুরু করার জন্য আমি যথেষ্ট ছিলাম, কিছুই আমার নতুন শরীরের সাথে খাপ খায় না। আমার মনে হয়েছিল আমি হানিমুন করব না। আমি ভেবেছিলাম, "ক্যান্সারটি আমার কাছ থেকে দূরে নিয়েছে।" তবে আমি বুঝতে পারি: আমার একটি সেলাই মেশিন ছিল। আমি কেন আমার নিজের সেক্সি ব্রাস তৈরি করতে পারি নি?

আমি অবাক হয়েছি যে এর আগে কেউ এর আগে ভাবেননি, তবে আমি অনলাইনে তাকালে আমি খালি হাতে উঠে এসেছি। আমি নিজের ব্যবসা শুরু করার সাহস পেয়েছি। এটি তিন বছর সময় নিয়েছে, তবে ২০১৪ সালে, আমি স্তন শল্য চিকিত্সা করা মহিলাদের জন্য অন্তর্বাসের একটি সংস্থা আনাওনো চালু করেছি, প্রায়শই ক্যান্সার নির্ণয়ের সাথে সম্পর্কিত, মাস্টেক্টমি, লম্পেকটোমিজ এবং পুনর্গঠন including

যখন আমি রাখি আমার প্রথম নকশায়, আমি ক্ষমতায়িত বোধ করেছি। আজ, আমি একই গ্রাহকদের কাছ থেকে চিঠি এবং কল পেয়েছি। এটি কেবল ব্রা সম্পর্কে নয়, যদিও। স্তনের ক্যান্সারের সাথে লড়াই করার সাথে সাথে আপনার মর্যাদা ও স্ত্রীত্বকে অক্ষুণ্ন রাখার উপায় অনুসন্ধান করা।