4 রক্তদানের অপ্রত্যাশিত সুবিধা

আপনার রক্ত ​​আপনার জন্য যে ভাল জিনিসগুলি করে তার জন্য আপনি শেষবার কখন থামলেন? এটি ছাড়া অক্সিজেন কখনই আপনার কোষে পৌঁছতে পারে না এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের কথা বলার সাথে সাথে আপনার রক্তনালীগুলি পূরণ করবে

প্রতি দুই সেকেন্ডে, যুক্তরাষ্ট্রে কাউকে রক্তের প্রয়োজন হয় এবং প্রতিদিন ৪১,০০০ এরও বেশি রক্তদানের প্রয়োজন হয় আমেরিকান রেড ক্রস অনুসারে। কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত রক্ত ​​থাকার বিষয়ে আপনি কখনই উদ্বিগ্ন না হতে পারেন, তবে অন্য প্রচুর ভাগ্যবান হয় না। শনিবার, ১৪ ই জুন শনিবার বিশ্ব রক্তদাতা দিবসে আসার সাথে সাথে আপনি বেরিয়ে এসে দান করার আগের চেয়ে আরও বেশি কারণ দিয়েছেন

রক্ত ​​দেওয়ার সময় অভাবীদের সাহায্য করা উচিত, কিছু জিনিস রয়েছে এটা তোমার জন্য রক্তদাতা হওয়ার জন্য এখানে চারটি স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে:

'রক্তে যদি সান্দ্রতা বা প্রবাহের প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকে তবে এটি গুড়ের মতো প্রবাহিত হবে,' পিএইচডি, পরিচালক, এমডি ফিলিপ ডি ক্রিসোফার বলেছেন লয়োলা বিশ্ববিদ্যালয় স্বাস্থ্য ব্যবস্থার ব্লাড ব্যাঙ্কের। বারবার রক্তদান রক্তের প্রবাহকে এমনভাবে রক্ত ​​প্রবাহে সহায়তা করতে পারে যা রক্তনালীগুলির আস্তরণের পক্ষে কম ক্ষতিকারক এবং এর ফলে কম ধমনীতে বাধা আসতে পারে। এটি আমেরিকান জার্নাল অফ এপিডেমিওলজি কেন আবিষ্কার করেছে যে রক্তদাতাদের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা ৮৮% কম।

আরও ভাল রক্ত ​​প্রবাহের সাথে স্থায়ী স্বাস্থ্য বেনিফিট রয়েছে কিনা তা পরিষ্কার নয়। (এই ধরণের স্টাডিজ কারণ ও কার্যকারিতা প্রমাণ করতে পারে না example উদাহরণস্বরূপ, রক্তদাতারা সাধারণ জনগণের তুলনায় স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দিতে পারে।)
'স্পষ্টতই কি রক্তদাতারা এতবার হাসপাতালে ভর্তি হন না বলে মনে হয় এবং তারা যদি হয় ড। ডি ক্রিস্টোফার বলেছেন, তাদের থাকার দৈর্ঘ্য কম রয়েছে। 'এবং তাদের হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম

রক্ত ​​দেওয়ার আগে আপনাকে প্রথমে একটি দ্রুত শারীরিক সম্পূর্ণ করতে হবে যা আপনার তাপমাত্রা, নাড়ি, রক্তচাপ, এবং হিমোগ্লোবিন স্তর। আপনার রক্ত ​​সংগ্রহের পরে, এটি একটি পরীক্ষাগারে পাঠানো হয়েছে যেখানে এটি সংক্রামক রোগগুলির জন্য, যেমন এইচআইভি এবং ওয়েস্ট নীল ভাইরাসের জন্য ১৩ টি পৃথক পরীক্ষা করা হবে। যদি কোনও কিছু ইতিবাচক ফিরে আসে তবে আপনাকে অবিলম্বে অবহিত করা হবে

'যদি বছরের পর বছর আপনার পরীক্ষাগুলি নেতিবাচকভাবে ফিরে আসে, তবে আপনি নিশ্চিতভাবে জানতে পারবেন যে আপনার সামনে কিছুই প্রকাশিত হয়নি,' ডা। ডি ক্রিস্টোফার বলেছেন। শারীরিক এবং রক্ত ​​পরীক্ষাগুলি আপনার বার্ষিক ডাক্তারের সাথে সাক্ষাত এড়ানোর কোনও কারণ নয়, তবে এটি মানসিক শান্তির জন্য ভাল। তবে আপনার কখনই রক্ত ​​দান করা উচিত নয় যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনি সম্ভবত অসুস্থ হয়ে পড়েছেন বা এইচআইভি বা অন্য কোনও ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন।

স্বাস্থ্যকর প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রায়শই প্রায় দেড় গ্রাম লোহা থাকে, বেশিরভাগই রক্তের রক্তকণিকায় থাকে তবে অস্থি মজ্জাতেও আপনি যখন এক ইউনিট রক্ত ​​দান করেন, আপনি প্রায় এক গ্রাম আয়রন হারাবেন, যা অনুদানের পরে সপ্তাহগুলিতে আপনি খাওয়া খাবার থেকে পুনরায় পূরণ হয়ে যায়, ড। ডি ক্রিশ্ফার বলে। আয়রনের মাত্রাগুলির এই নিয়ন্ত্রণ একটি ভাল জিনিস, কারণ প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকা আপনার রক্তনালীগুলির জন্য খারাপ সংবাদ হতে পারে

'পরিসংখ্যান থেকে দেখা যাচ্ছে যে দীর্ঘকাল ধরে সুস্থ লোকের মধ্যে আয়রনের পরিমাণ হ্রাস পাচ্ছে show রান তাদের রক্তনালীগুলির জন্য এবং রক্তনালীতে অস্বাভাবিকতা সম্পর্কিত হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো রোগগুলির জন্য উপকারী is 'তিনি বলেছেন।'

তবুও, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলির তথ্য থেকে জানা যায় যে প্রায় 10 মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে% মহিলারা রক্তাল্পতায় ভুগছেন, এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার দেহে লোহিত রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিনের অভাব রয়েছে (সাধারণত সাধারণত আয়রনের ঘাটতির কারণে)। সেক্ষেত্রে রক্তস্বল্পতার সমাধান না হওয়া পর্যন্ত রক্ত ​​না দেওয়া ভাল he

যে মহিলারা এখনও মেনোপজ করেননি তাদের রক্তদান করাও কঠিন হতে পারে। ডঃ ডি ক্রিশ্ফার বলেছেন, 'প্রাক-মেনোপজাসাল মহিলাগুলি রক্তের সংখ্যার সাথে কিছুটা লোহা হ্রাস করতে পারে যা নীচের সীমার নীচে থাকে,' ডা। যদি আপনার লোহা কম থাকে এবং আপনি এখনও দাতা হতে চান, মৌখিক লোহার পরিপূরক গ্রহণ করা আপনাকে পুনরায় যোগ্য হতে সহায়তা করতে পারে, তিনি বলেছেন।