একটি সম্পর্ক বিশেষজ্ঞের মতে আপনার আরও বেশি মর্নিং সেক্স করার 5 টি কারণ

ঠিক আছে, তাই ভোর হতে হতে আপনার অ্যালার্ম ঘড়ির গুঞ্জন বা ব্লেয়ারিং হুবহু টার্ন-অন নয়। তবে এটি আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীর জন্য নিয়মিত জিনিসগুলি যৌন মিলন তৈরি করা থেকে বিরত রাখবেন না। মেলান ফ্লেমিং বলেছেন, চটজলদিদের মতো মর্নিং সেক্স উত্তেজনাপূর্ণ এবং উজ্জীবিত হতে পারে এবং এটি আপনাকে একটি উচ্চ নোটের সাথে আপনার দিন শুরু করতে সহায়তা করে।

সকালের লিঙ্গ আপনার মন এবং শরীরকে যে একমাত্র উপকার দেয় তা নয়, বলেছেন মেগান ফ্লেমিং , পিএইচডি, নিউ ইয়র্ক সিটিতে লিঙ্গ এবং সম্পর্ক থেরাপিস্ট। আপনার প্রথম কাপ কফি খাওয়ার আগে ফ্লেমিং আপনাকে পাঁচটি সুস্থতা-অনুপ্রাণিত কারণগুলি পূরণ করতে বিবেচনা করুন

নিয়মিত ব্যস্ত সপ্তাহের রাতে বিছানার ঠিক আগে যে কেউ যৌনসম্পর্ক করেছেন, তিনি জানেন যে, আপনি যদি ক্লান্ত এবং উত্তেজনা অনুভব করেন তবে মাইন্ড-ফুয়েং অর্গাজম হওয়ার সম্ভাবনা নেই। উদ্বেগ কেবল তখনই ঘটে যখন আপনি স্বস্তি পান এবং আপনার মন পরিষ্কার থাকে, ফ্লেমিং বলেছে, আগামীকাল সভার কোনও মানসিক কাজ করবেন না বা রাতের সংবাদে ট্র্যাজিক গল্প শোনাবেন না। আট ঘন্টা শুটেয় লগ করার পরে আপনি কখন বেশি বিশ্রাম এবং চাপমুক্ত হন?

আরও কী, সকালে আপনি এবং আপনার সঙ্গী ইতিমধ্যে একে অপরের পাশে আরামদায়ক, উষ্ণ এবং সুবিধামত আছেন বিছানা ফ্লেমিং পরামর্শ দেয়, "এই সময় সুবিধা গ্রহণ করুন এবং অনুকূলিত করুন" optim

আপনার লোকটি শনিবার রাতের চেয়ে মঙ্গলবার সকালে আরও ভাল পারফর্ম করতে পারে। এখানে কেন: পুরুষরা সকালে স্বাভাবিকভাবেই বেশি টেস্টোস্টেরন তৈরি করে, তাই প্রায়শই তিনি দিনের প্রথম দিকে উচ্চতর যৌন ড্রাইভ এবং লিবিডো করতে যাবেন না, ফ্লেমিং ব্যাখ্যা করে। তিনি আরও বলেছেন, 'মর্নিং সেক্স তার পক্ষে এটির মূলধন লাভ করার একটি সুযোগ এবং আশা করি আপনাকেও আনন্দ দেওয়ার দিকে আরও মনোনিবেশ করবে।'

বেশিরভাগ লোকেরা প্রথম যখন জেগে ওঠে, তখন তারা সাধারণত তাদের খেলাতে আসে না; কমপক্ষে কয়েক মিনিট সময় লাগে ঘুমের অবস্থা থেকে উঠে আসতে এবং পুরো থ্রোটলে কাজ শুরু করতে। এই মধ্যবর্তী সময়কালে এটি চালু করার জন্য একটি সেক্সি সময়। ফ্লেমিং বলেন, "আমাদের অনেকের জন্যই, যখন আমরা এই ধরণের গোধূলি ঘুমের জাগ্রত অবস্থায় থাকি, তখন আমাদের মস্তিষ্ক এখনও পুরোপুরি অনলাইনে আসে নি," ফ্লেমিং বলে। এটি আপনার প্রথম জাগ্রত মুহুর্তগুলিকে "যৌন খেলায় জড়িত হওয়ার এবং সংযুক্ত করার একটি সুযোগ করে তোলে যখন আপনি এখনও সেই দিনটি করতে হবে এমন 100 টি জিনিস সম্পর্কে ভাবছেন না” "

সুতরাং পরের বার আপনি জেগে ওঠেন এবং বিছানায় আপনার কাজের ইমেল চেক করতে আপনার ফোনটি রিফ্লেসিভলি দখল করুন, করবেন না। দিনের দায়বদ্ধতাগুলি আপনাকে গ্রাস করা শুরু করার আগে, তার পরিবর্তে আপনার সঙ্গীর সাথে কয়েক মিনিটের সংযোগের জন্য টিউন করুন

আপনি যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করা ভাল অনুভূত নিউরোট্রান্সমিটার এবং রাসায়নিকগুলি মুক্তি দেবে অক্সিটোসিন-এর মতোই প্রেম বা কুডল হরমোন হিসাবেও পরিচিত, ফ্লেমিং ব্যাখ্যা করে। এবং এই খুশির হরমোনগুলি সর্বদা স্বাগত জানার জন্য, সকালে প্রথমে তাদের একটি ঝাঁকুনি পাওয়া অতিরিক্ত উপকারী, যেহেতু এটি আপনাকে একটি উজ্জ্বল মেজাজে রাখে এবং আপনার সারা দিনের জন্য একটি ইতিবাচক স্বর সেট করে।

এই গভীরভাবে অন্তর্ভুক্ত ধারণা রয়েছে যে যৌনতা একটি রাতের সময়ের ক্রিয়াকলাপ। তবে বাস্তবে, রাতটি প্রায়শই এটি পেতে অসুবিধেয় সময় হয়, বিশেষত যখন অংশীদারদের স্বভাবতই বিভিন্ন শয়নকাল হয় এবং আপনার প্রতিদিনের সময়সূচী এতটাই ক্লান্তিকর হয়, আপনি আক্ষরিক অর্থেই আপনার বিছানায় ঘুমাতে চান

সকালে সেক্স করা, তারপরে, একটি অভিনব প্রস্থান যা আপনাকে ভিন্ন উপায়ে ক্রিয়াটি অনুভব করতে দেয়। ফ্লেমিং ব্যাখ্যা করেছেন: “কিছু লোকের জন্য সকালের যৌন মিলন কোনও রুটিন ভাঙার সুযোগ হতে পারে। "যে কোনও সময় আমরা নতুন কিছুতে যুক্ত করতে পারি বা জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে পারি তাই আমরা কোনও যৌন লিপিতে ধরা পড়তে পারি না is"