50 টিরও বেশি মহিলাদের থেকে গোপনীয়তা কে গোল্ডেন গ্লোব রেড কার্পেটকে দুলিয়েছে

এই চকচকে তরুণ স্টারলেটগুলি ভুলে যান "এই বছর এটি 50 এর চেয়ে বেশি তারকারা যারা গত রাতের গোল্ডেন গ্লোবগুলিতে রেড কার্পেটটি কাঁপিয়েছিলেন। জেন ফোন্ডার সাইরেন-রেড পোশাকের সেক্সি কাটআউট থেকে শুরু করে জুলিয়া লুই-ড্রেইফাসের স্নিগ্ধ সাদা গাউন পর্যন্ত এই পাঁচজন মহিলা ঘাতক মৃতদেহ দেখিয়েছেন ”এবং ওঁ হ্যাঁ, তারা সবাই এআরপি-র সদস্য-বাহক সদস্য। তারা ফিট থাকার জন্য কী করে তার জন্য ডিটেইসগুলি এখানে রয়েছে (এবং লাল গরম!)

100 ফুট জার্নির 69 বছর বয়সী তারকা আশ্চর্য আকারে আছেন সকলেই জানেন তবে তিনি কি তাকে জানতেন? ফিট থাকার জন্য রয়্যাল কানাডিয়ান এয়ার ফোর্সের অনুশীলন পরিকল্পনা অনুসরণ করে? মুরেন যখন এই বুটক্যাম্প-এর মতো রুটিন শুরু করলেন তখনকার ওয়ার্কআউট ট্রেন্ডগুলির তুলনায় অনেক এগিয়ে ছিল, যা দিনে 11 মিনিটের মধ্যে পুশ-আপ, লেগ উত্থাপন, দৌড়াদৌড়ি ইত্যাদির মাধ্যমে ফিটনেস তৈরি করে build তিনি গত গ্রীষ্মে সাংবাদিকদের বলেছিলেন, আমি এই ব্যায়ামটি এবং আমার পুরো জীবনকেই শেষ করে দিয়েছি। এটি খুব মৃদুভাবে আপনাকে ফিট করে।

মজাদার মহিলা এবং গোল্ডেন গ্লোব বিজয়ী (১৯৯৪ সালে 'সেনফিল্ড' এর জন্য!) একজন স্ব-ঘোষিত ওয়ার্কআউট আসক্ত is 53, লুই-ড্রেফাস স্বাস্থ্যকে বলেছিলেন যে তিনি এমন কিছু পছন্দ করেন যা আমার হৃদয়কে নড়াচড়া করে।

আমি দৌড়েছি, আমি চলাচল করেছি এবং আমি এই ক্লাসগুলি নিয়েছি যেখানে আপনি ট্রেডমিল পেয়েছেন, আপনি বোসু বলের সময় এই জিনিসগুলি করেন, তারপরে আপনি ট্রেডমিলটিতে ফিরে যাবেন, "সে বলে। আমি মনে করি আমি সেই পোস্ট-ওয়ার্কআউট উচ্চে কিছুটা আসক্ত।

আপনি শীঘ্রই শীঘ্রই কোনও সময় তাকে সোলসাইকেলের ক্লাসে ধরতে পারবেন না। আমি একবার স্পিনের ক্লাস নিয়েছি ”লুই-ড্রেফাস বলেছিলেন আমি এর চেয়ে বেশি হতভাগা হয়ে উঠিনি। কেন জানি না। আমি সম্ভবত বাইক চালানো শিখতে দেরি করেছি বলেই হতে পারে? আমি এটা দাঁড়াতে পারি না।

দ্য গুড ওয়াইফের একটি উচ্চ-ক্ষমতাধর আইনজীবী হিসাবে, বারানস্কি তার চটচটে স্যুট এবং স্লিম শেথ পোশাকের জন্য পরিচিত। তবে তিনি রেড কার্পেটে ধ্রুবক স্তম্ভক, নাচ এবং পাইলেটস ক্লাসে তার ব্যাকগ্রাউন্ডের জন্য ধন্যবাদ। 'আমার পা সবসময়ই আমার সেরা বৈশিষ্ট্য ছিল' আমি কৌতুক করে বলেছিলাম যে আমি আমার বাচ্চাদের পড়াশোনাকে হাই হিল দিয়েছি, তিনি ২০০৮ সালে একটি লোকের সাথে সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন। মাম্মা মিয়ার জন্য! আমি আমার অর্ধেক বয়সে পুরুষদের সাথে শুটিং করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য নাচ এবং পাইলেটগুলি করেছি। প্রিমিয়ারগুলির জন্য, আমি ভেবেছিলাম, 'শর্ট স্কার্টগুলি কেন নয়? মজা করুন! '' Park২ বছর বয়সী বারানস্কি সেন্ট্রাল পার্কের মধ্য দিয়ে বিদ্যুত চলার সময় সিবিএস নাটকের জন্য তার লাইনগুলি মুখস্থ করেছিলেন

স্টিল অ্যালিসে তার অভিনীত ভূমিকার জন্য গত রাতে এক বড় বিজয়ী (তিনি মূর্তিটি বাড়িতে নিয়ে এসেছিলেন) নাটক ফিল্মে সেরা অভিনেত্রীর জন্য), মুর নিয়মিত যোগব্যায়াম করেন এবং একজন প্রশিক্ষকের সাথে কাজ করেন। তিনি চলমান এবং অষ্টাঙ্গ যোগের মতো ব্যায়ামগুলির আরও শান্ত, কেন্দ্রীভূত প্রকৃতির পছন্দ করেন, ২০১৩ সালে স্বাস্থ্যকে বলেছিলেন, আমি সত্যিই যোগাকে পছন্দ করি; আমি এটির আসল কাজটি উপভোগ করি, তাই জিমের যন্ত্রণা আমার মতো মনে হয় না। লুই-ড্রেফাসের মতো তিনিও কাটানোর অনুরাগী নন। আমার বান্ধবীটি ছিল, আসুন স্পিনিংয়ে যাই! মুর আমাদের ২০১১ সালে ফিরে বলেছিলেন I আমি গিয়েছিলাম এবং wasশ্বর ,শ্বর, আমার মাথা চিত্কার এবং চিত্কার এবং চিৎকার থেকে ব্যথা করে। এটা আমার জন্য খুব উদ্দীপনা ছিল। আমার বন্ধু এটি পছন্দ করেছিল কারণ এটি তার উত্সাহী এবং উত্তেজিত হয়েছিল, তবে আমার জন্য আমি কেবল অভিভূত হয়েছি।