মাসিক কাপ ব্যবহার সম্পর্কে আপনার যে 5 টি বিষয় সম্পর্কে জানতে হবে

গড় আমেরিকান মহিলা তার জীবদ্দশায় প্রায় 10,000 স্যানিটারি পণ্য ব্যবহার করেন, তাই আপনার সময়কালের মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য কিছু পরিবেশ-বান্ধব উপায় অনুসন্ধান করা যুক্তিসঙ্গত। একটি বিকল্প: মাসিক কাপ। ১৯৩০ এর দশক থেকে তারা প্রায় কাছাকাছি থাকা সত্ত্বেও তারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মূলধারায় আঘাত করতে পারেনি তবে এখন একটি নতুন প্রজন্ম আরও বেশি বন্ধুত্বপূর্ণ গোলগুলি তৈরি করছে। একটি, লিলি কাপ কমপ্যাক্ট, একটি ছোট্ট মামলায় পতিত হয় যা এমনকি এক কিশোরী ছোট্ট ক্লাচকেও ফিট করতে পারে। এটি উপরে। (এখনও অবধি নির্মাতারা এটিকে বাজারে আনার জন্য 180,000 ডলারেরও বেশি সংগ্রহ করেছেন। এটি তাদের $ 7,800 ডলার কিকস্টার্টার গোলের চেয়ে 20 গুণ বেশি বেশি।)

আপনি কি মাসিকের কাপ চেষ্টা করবেন? বিশদটি পান এবং আপনি সিদ্ধান্ত নিন:

একটি নমনীয় কাপ যা আপনি ট্যাম্পন বা প্যাডের মতো শোষণের পরিবর্তে আপনার প্রবাহ সংগ্রহ করার জন্য অভ্যন্তরীণভাবে পরেন। দুটি ধরণের struতুস্রাবের কাপ রয়েছে — কিছুটি বেল আকৃতির এবং যোনি খালে নীচে বসে থাকে, অন্যরা আপনার জরায়ুর নীচে প্রাকৃতিক জায়গায় ফিট করে। এগুলি সিলিকন বা ক্ষীরের তৈরি এবং এটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য বা নিষ্পত্তিযোগ্য হতে পারে

সাধারণত, আপনি এটিকে ভাঁজ করে আপনার যোনিতে প্রবেশ করান (প্রতিটি প্রস্তুতকারক বিশদ নির্দেশাবলী সরবরাহ করে); এটি একবার আসার পরে এটি উদ্ঘাটন হয় এবং আপনি স্থান নির্ধারণ করতে পারেন। আপনার কাপটি সরিয়ে ফেলতে হবে (তাদের বেশিরভাগের কাছে এটি ধরতে সহায়তা করার জন্য একটি স্টেম রয়েছে) এবং আপনার প্রবাহের উপর নির্ভর করে প্রতি আট থেকে 12 ঘন্টা খালি করে ফেলতে হবে। পুনরায় ব্যবহারযোগ্য প্রকারগুলি কেবল উষ্ণ, সাবান পানিতে ধুয়ে পরিষ্কার করা যেতে পারে

আপনি সাধারণত অন্যান্য স্যানিটারি পণ্যগুলির তুলনায় এগুলিকে দীর্ঘায়িত রাখতে পারেন: ট্যাম্পন ব্যবহার করার চেয়ে মহিলারা গড়ের তুলনায় গড় 2.8 বার কম পরিবর্তন করেন বা প্যাডগুলি এবং তারা প্রায়শই অর্ধেক ফাঁস করে দেয়, ২০১০ সালের যুক্তরাজ্যের গবেষণায় জার্নাল অফ প্রসেসট্রিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজি রিসার্চে প্রকাশিত হয়েছে। যেহেতু অনেকগুলি ব্র্যান্ড পুনঃব্যবহারযোগ্য, তাই তারা পরিবেশের জন্যও কম কর দিচ্ছে - প্রতিবছর কয়েক মিলিয়ন প্যাড এবং ট্যাম্পন (এবং তাদের মোড়কগুলি) ল্যান্ডফিলের দিকে যাওয়ার কথা ভাবেন — এবং দীর্ঘ সময় ধরে আপনার ওয়ালেট।

এগুলি স্পষ্টতাই নয়: তারা টেম্পোনগুলির তুলনায় সন্নিবেশ করা এবং অপসারণ করা আরও কম কঠিন (কমপক্ষে নতুনদের জন্য), এবং যদি আপনি ডিসপোজেবলগুলির জন্য না যান তবে আপনি নিজেরাই পরিষ্কার করছেন, কখনও কখনও পাবলিক রেস্টরুমে /

"আপনি যদি শারীরিকভাবে টেম্পোন বসানোতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না তবে আপনি অবশ্যই এই ধরণের পণ্যগুলির প্রার্থী নন," টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য বিজ্ঞান কেন্দ্রের একজন এমডি পামেলা বেরেন্স বলেছেন। "আমার অনেক রোগী তাদের চেষ্টা করেছে এবং হাল ছেড়ে দিয়েছে, আমাকে বলেছে যে তারা এগুলিকে খুব অগোছালো অবস্থায় খুঁজে পেয়েছে।"

এবং যখন মাসিকের কাপগুলি 12 ঘন্টা পর্যন্ত রাখা নিরাপদ থাকে, ডা। "বেরেনস সন্দেহ করছেন যে তারা দীর্ঘকাল ধরে চলবে, বিশেষত অতি ভারী প্রবাহের জন্য:" আমি এগুলি আরও ঘন ঘন পরিবর্তন করার পরামর্শ দিই - প্রায়শই আপনি অতিরিক্ত-বড় ট্যাম্পন পরিবর্তন করতেন - দুর্ঘটনা এড়াতে " বলেছেন।

"এটি সঠিক মহিলার জন্য একটি আকর্ষণীয় পণ্য," ডাঃ বেরেনস বলেছেন। "এটি এমন মহিলার পক্ষে আবেদনকারী যে নিজের শরীরের সাথে খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, একটি পরিবেশ বান্ধব পছন্দ বিবেচনা করতে চায়, এবং অপসারণ এবং পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে কোনও গণ্ডগোলের সম্ভাবনা থেকে হতাশ বা বিরক্ত করা হবে না।" যদি আপনি এটি হন তবে তার জন্য যান!