6 টি টেস্ট গ্রেট স্কিন কীভাবে পাবেন তা প্রকাশ করে

শুষ্কতা আপনার ক্রিজকে বাড়িয়ে তুলছে কিনা তা দেখার জন্য, এই সাধারণ পরীক্ষাটি গ্রহণ করুন: ডার্মলোগিকা ইনটেনসিভ আর্দ্রতা মসজিদ (a 40; dermalogica.com) এর মতো একটি আর্দ্রতার মুখোশটি প্রয়োগ করুন এবং এটি প্রস্তাবিত সময়ের জন্য রেখে দিন। আপনি যখন এটি ধুয়ে ফেলবেন তখন আপনার ত্বকটি কেমন দেখাচ্ছে? ফ্রেশার? ফুলার? মসৃণ? তার মানে আপনার ত্বক পানিশূন্য হয়ে পড়েছিল। যদি এটি অন্যরকম না দেখায় তবে আপনার লাইনগুলি বয়সের সাথে সম্পর্কিত। আপনার প্রতিদিনের রুটিনে কিছুটা কুঁচকিতে লড়াইকারী রেটিনল, পেপটাইডস বা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি স্নিগ্ধ করুন। আমরা আরসি রেটিনল সংশোধন গভীর রিঙ্কল সিরাম পছন্দ করি (22 ডলার; ওয়ালগ্রিনস)

irrit আপনার ত্বক সাধারণত জ্বালাজনিত হয়ে গেলে লাল এবং রক্তাক্ত হয়ে যায়?
• এটি কি অ্যালার্জির ঝুঁকিতে পড়ে?
• আপনার ত্বক সহজেই রোদে পোড়া ও বাতাস জ্বলতে পারে?
hot গরম এবং ঠান্ডা উভয়ই এটি তাপমাত্রার পরিবর্তনগুলি থেকে বয়ে যায়?
it এটি কি শুকনো, সূক্ষ্ম এবং পাতলা?

বাড়িতে, ম্যাগনিফাইং আয়নায় আপনার মুখের অধ্যয়ন সংবেদনশীলতার আরও একটি সূত্র প্রকাশ করতে পারে। নিউ ইয়র্ক সিটির কসমেটিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি ডেনিস গ্রস বলেছেন, 'সংবেদনশীল ত্বকের ছিদ্রগুলি প্রদাহের কারণে গোলাপী দেখায়। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে মজাদার স্ক্রাব এবং কঠোর উপাদানগুলি যেমন অ্যালকোহল, অ্যাসিড এবং বেনজয়াইল পারক্সাইড এড়িয়ে চলুন; প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিস এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমন্বিত শান্ত ক্লিনজার এবং লোশন ব্যবহার করুন

কোলাজেন হ'ল প্রোটিন যা ত্বককে মজবুত, মোড়ক এবং সুন্দর রাখে U এবং ইউভি রশ্মি হ'ল এর ক্রাইপটোনাইট। ডাঃ গ্রাফ বলেছেন, 'যখন সূর্য আমাদের কোলাজেন এবং ইলাস্টিক টিস্যুগুলিকে দুর্বল করে দেয়, তখন কুঁচকির আকার ধারণ করে এবং ত্বক ঝরতে শুরু করে,' ডাঃ গ্রাফ বলেছেন। 'তবে অনেক মহিলারা যা বুঝতে পারেন না তা হ'ল নাক এবং গালে বিশেষত শুকনো ত্বকে নতুন ছড়িয়ে থাকা ছিদ্রগুলিও স্থিতিস্থাপক স্থিতিস্থাপকতার লক্ষণ। ত্বক ঝুলতে শুরু করার সাথে সাথে ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয় '

কোলাজেন উত্পাদন পুনরুজ্জীবিত করার পাশাপাশি, আপনার ছিদ্রগুলি সাপ্তাহিক গ্রিম-এক্সট্র্যাক্টিং কাদামাটির মুখোশ, যেমন আহাভা শুদ্ধকরণ কাদা দিয়ে পরিষ্কার রাখার মাধ্যমে আরও ছোট দেখায় make মুখোশ ($ 30; আহাওয়াস ডটকম)

জেফ তিসিভেন যারা skin ষ্ঠ শ্রেণিতে ত্বকের ধরণ ঘোষণা করেছেন এবং যেহেতু এ জাতীয় আচরণ করেছেন — সত্য জানতে পেরে অবাক হবেন

পরীক্ষাটি উত্তেজনা: সিটাফিল জেন্টল স্কিন ক্লিনজার (a 5; ওষুধের দোকান) এর মতো হালকা ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন এবং খালি রাখুন। 15 মিনিটের পরে আপনার সম্পূর্ণ মুখের উপর হালকাভাবে একটি একক-প্লাই টিস্যু টিপুন, তারপরে এটি সরিয়ে পরীক্ষা করুন। 'যদি আপনি টিস্যুতে চিটচিটে, স্বচ্ছ স্প্ল্যাচ দেখতে পান তবে আপনি তৈলাক্ত হন। টিস্যুতে যদি তেল না থাকে এবং আপনার ত্বক শুকিয়ে যায় তবে আপনি শুকনো হয়ে যান, 'মাউন্টের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি ডেভিড ব্যাংক বলেছেন। কিস্কো, নিউ ইয়র্ক। 'যদি কেবল আপনার কপাল এবং নাকের স্থানান্তর তেল হয় তবে আপনার ত্বকের সমন্বয় রয়েছে। এবং যদি আপনি সমস্ত টিস্যুতে তেলের ক্ষুদ্র চিহ্নগুলি দেখতে পান তবে আপনার ত্বক স্বাভাবিক

তৈলাক্ত জটিলতার জন্য,' বেনজয়াইল পেরোক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড ফাইটিং জিট সহ জেল ক্লিনজার এবং অতিরিক্ত তেল শোষণ করে, 'ড। ব্যাংক বলে। নিউট্রোজেনা ন্যাচারালস পিউরিফিং ফেসিয়াল ক্লিনজার ($ 8; ড্রাগ স্টোর) ব্যবহার করে দেখুন। একটি তেল মুক্ত ময়শ্চারাইজার দিয়ে অনুসরণ করুন। শুষ্ক ত্বক সহজেই বিরক্ত হওয়ার কারণে, চ্যামোমিলের মতো অ্যাড সোডারযুক্ত ক্রিমিযুক্ত ক্লিঞ্জর আদর্শ। ডক্টর ব্যাংক বলেন, 'এবং কেবল রাতে ধোয়া উচিত washing 'সকালে, অতিরিক্ত তেল অপসারণ করার জন্য আপনার একটি স্প্ল্যাশ হালকা হালকা জল is দিনের জন্য সানস্ক্রিন-ইনফিউজড ময়েশ্চারাইজার এবং রাতে একটি সমৃদ্ধ ক্রিম ব্যবহার করুন। সাধারণ এবং সমন্বয় উভয় ধরণেরই বেসিক ক্লিনজার এবং লাইটওয়েট লোশনগুলির সাথে ভাল করে well কম্বো ত্বকের সাথে তাদের জন্য, জল এবং গ্লিসারিন-ভিত্তিক টোনার শুকনো অঞ্চলগুলি না ছড়িয়ে তেল পরীক্ষা করতে সহায়তা করে; বারস বিস রোজওয়াটার এবং গ্লিসারিন টোনার ($ 12; বার্টসবিস ডট কম) ভাল কাজ করে

আপনার কপালে এক টুকরো টেপ রাখুন, প্রতিটি গালের আপেল এবং আপনার উপরের ঠোঁটে; সাবধানে তাদের খোসা ছাড়ুন। রেন এফ 10 স্মুথ এবং রিনিউ পিল মাস্কের মতো ফল-এনজাইম মুখোশ ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছিলেন ডাঃ গ্রাফ বলেছেন, 'যদি টেপটি ফ্লেক্সগুলি coveredাকা থাকে তবে আপনার ত্বকটি খুব শুষ্ক ত্বক জমা হওয়ার কারণে খুব নিস্তেজ হয়। com), শুষ্ক পৃষ্ঠের কোষগুলি দ্রবীভূত করতে এবং নীচে স্বাস্থ্যকর ত্বক প্রকাশ করতে সপ্তাহে দু'বার