CD টি ধারণা ওসিডি সহ Though মহিলাদের মতে এই মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থার দ্বারা নির্ণয় করা হয়েছে

অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি যারা এর সাথে লড়াই করে তাদের জন্য নিদারুণ যন্ত্রণা। ভেক্সিং চিন্তাভাবনা বা চিত্রগুলি — জিনিসগুলি যা উদ্বেগজনক বা প্রকৃতির যৌন প্রকৃতির, উদাহরণস্বরূপ O ওসিডির বৈশিষ্ট্য। তাদের উদ্বেগ অনুভূতি প্রতিরোধ করার জন্য, এই মানসিক স্বাস্থ্য রোগ নির্ণয়ের লোকেরা অতিরিক্ত গণনা করার মতো চরম হ্যান্ড ওয়াশিং বা মানসিক অনুষ্ঠানগুলির মতো নির্দিষ্ট কিছু আচরণ বার বার করতে বাধ্য হতে পারে

তবুও যারা জানেন না আরও ভাল কখনও কখনও ওসিডি আলো তৈরি করে একে পারফেকশনিস্ট ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সাথে সমান করে। এটি সত্য যে ওসিডিসহ কিছু লোকের নিয়মিত অভ্যাস থাকে, যেমন ফ্র্যাঙ্কিশালি ঝরঝরে মনিকা জেলার ফ্রেন্ডস কর্টেনি কক্স অভিনীত। স্টিরিওটাইপগুলি যেভাবে এটি তৈরি করেছে তার চেয়ে ওসিডির সাথে জীবন অনেক জটিল

আন্তর্জাতিক ওসিডি ফাউন্ডেশন অনুযায়ী, প্রায় 2 থেকে 3 মিলিয়ন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্ত বয়স্ক এবং অর্ধ মিলিয়ন বাচ্চারা এই ব্যাধি নিয়ে বাস করছে। লক্ষণগুলি চিকিত্সা সহ কমতে পারে বা ক্ষমা করতে পারে। তবে একজনের আবেশ এবং বাধ্যবাধকতার মুখোমুখি হতে এবং "চক্রটি ভেঙে ফেলার" জন্য সাহস লাগে, ওসিডি আক্রান্ত তিন মহিলার মধ্যে অ্যান যারা দৃ live়তার সাথে বাস করেন সেই নির্দিষ্ট চিন্তাভাবনা এবং বাধ্যবাধকতার অন্তরঙ্গ বিবরণ ভাগ করে নিতে সম্মত হন। "আমাদের মধ্যে এটি রয়েছে তাদের জন্য," তিনি বলেন, "এটি কোনও রসিকতা নয়।"

অ্যান ২০০ anxiety সালে উদ্বেগ ও হতাশার চক্রের সাথে লড়াই শুরু করেছিলেন। যখন কোনও লাইসেন্সকৃত ক্লিনিকাল সমাজকর্মী ওসিডি পাস করার সময় উল্লেখ করেছিলেন, এখন 38 বছর বয়সী এই ধারণাটি প্রত্যাখ্যান করেছেন, বিশ্বাস করে যে আপনি নির্ধারণের জন্য কঠোরভাবে পরিষ্কার হতে হয়েছিল (যা তিনি আমাকে আশ্বাস দেন) তিনি এই রোগ নির্ণয়টি করতে পারেন না।

তার চিন্তাভাবনা গুরুতর হয়ে উঠল (এবং আমি শুনতে পাচ্ছি) সে তার সমস্ত ভয়াবহতার প্রতিফলন করার সাথে সাথে তার কণ্ঠে ক্ষোভ প্রকাশ করেছে)। সে কাঁচি বা ছুরি দেখতে পাবে এবং তার বাচ্চাকে ছুরিকাঘাতের কথা ভাববে। তিনি নিজের কর্মক্ষেত্রে অলিন্দ দেখবেন এবং কল্পনা করেছিলেন যে তিনি নিজের মৃত্যুর দিকে ঝাঁপিয়ে পড়েছেন।

তিনি বাড়িতে বসে কাজের এবং পরিবারের বন্ধুদের তার সাথে বসার জন্য তালিকাভুক্ত করেছিলেন যাতে সে কখনই একা না থাকে। "এটি আমার বাধ্যবাধকতা ছিল," সে ব্যাখ্যা করে। “আমার সাথে যদি আমার সাথে স্বাভাবিক কেউ থাকত তবে তারা আমাকে অস্বাভাবিক কিছু করতে বাধা দিতেন।”

আতঙ্কজনক, হস্তক্ষেপমূলক চিন্তা আর অ্যানিকে আটকায় না, যিনি ওসিডিতে বিশেষজ্ঞ ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীকে দেখেন। তবে তার এখনও আশ্বাস নেওয়ার অভ্যাস রয়েছে, ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য

কানেক্টিকাট মা বুঝতে পেরেছেন যে একটি বৃহত পরিবারের নৈশভোজের জন্য কয়টা রোল কিনতে হবে তা সিদ্ধান্ত নিতে অন্যকে কল করা উচিত নয়। তবে তিনি তাদের মতামত সংগ্রহ করতে বাধ্য হয়েছেন কারণ লোকেরা যদি সত্যিই রোলগুলি বা বিভিন্ন ধরণের রোল পছন্দ করে তবে কী হবে?

"আমি যদি কারও সাথে কথা বলার জন্য খুঁজে না পাই," সে ব্যাখ্যা করে, "আমি শেষ করব একটি বাধ্যতামূলক ক্রয় করছেন। " এই অতীতে থ্যাঙ্কসগিভিং, তিনি ৩ people জনের জন্য ১০০ রোল কিনেছিলেন

৩৫ বছর বয়সী অ্যালকোহল এবং পদার্থ পুনরুদ্ধারের ব্লগার লরা জানান, তার বাধ্যবাধকতাগুলি বেশিরভাগই মানসিক: তিনি তার মাথায় বাক্য বা বাক্য পুনরাবৃত্তি করেন। (আমি উদাহরণের জন্য জিজ্ঞাসা করলে, তার কণ্ঠস্বর গজিয়ে উঠল, যেন তিনি আতঙ্কিত হয়েছিলেন, আমাকে বলেছিলেন যে উচ্চস্বরে তাদের আবৃত্তি করা কোনও ওসিডি পর্বের সূত্রপাত করতে পারে)) তবে তিনি তার কৈশর থেকেই একটি স্বতন্ত্র ঘটনা স্মরণ করেছিলেন

কলেজের মনস্তাত্ত্বিক পাঠকালে লরার জীবনের এই টুকরোটি ছিল — অনুপ্রেরণামূলক যৌন চিন্তাভাবনা তার লজ্জা বোধ হয়, আরও কয়েক বছর ধরে অন্যান্য আবেগ এবং বাধ্যবাধকতাগুলি — তাত্ক্ষণিকভাবে একসাথে ফিট করে। তিনি একটি রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতার জন্য তার লক্ষণগুলি দায়ী করতে স্বস্তি পেয়েছিলেন, "নৈতিক ব্যর্থতা" নয়।

আসলে, গবেষকরা এখনও ওসিডির কারণ চিহ্নিত করতে পারেন নি। তবে ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে জিনেটিক্স, শৈশবে শারীরিক বা যৌন নির্যাতন এবং মস্তিষ্কের গঠন এবং কার্যকারিতা মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের স্ক্যান জড়িত গবেষণার সাম্প্রতিক পর্যালোচনা থেকে বোঝা যায় যে পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণের জন্য মস্তিষ্কের সার্কিটরি সমস্যা হতে পারে to নিজের বা অন্যের কাছে অনুভূত ক্ষতিগুলির ভয় এবং চাপ কমাতে ওসিডি দিয়ে কিছু লোকেরা বারবার পরীক্ষা করা হ'ল

"আমি রান্না করা বা চা তৈরির পাত্র থেকে নিজেকে তাপ বন্ধ করে দেখব, তবে তারপরেও মাঝে মাঝে আমি এটিকে তাকাব — যেমন, এটি বন্ধ হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করুন

সমস্ত বাহ্যিক উপস্থিতিতে 33 বছর বয়সী ডায়ানা একটি সুপারমোম। তিনিই হলেন যিনি সবচেয়ে সুন্দর কেক বেক করেন এবং প্রতিটি কন্টিঞ্জেন্সির জন্য পরিকল্পনা করেন। ইয়েলোস্টোন ছুটির আগে, তিনি তার আশেপাশের পরিবারের সদস্য এবং অন্যদের জন্য বাড়তি বাড়ানোর জন্য জাস্ট-ইন-কেস সাপ্লাইযুক্ত কিটগুলি সংগ্রহ করেছিলেন।

সত্য যে ডায়ানা তার সেরা চেষ্টা করার চেষ্টা করে, তবে তা নয় যে সে চেষ্টা করছে যে কারও কাছে। তার অভ্যাসগুলি পারফেকশনিজমের সাথে সম্পর্কিত। প্রতি রাতে, তিনি কীভাবে আরও পরিচ্ছন্ন ও সংগঠিত হতে পারেন সে সম্পর্কে ধারণার জন্য পিন্টেস্ট নিবন্ধগুলি স্ক্রাউ করে। তিনি স্বীকার করেছেন: "আমার মস্তিষ্ক আমাকে ঘুম আসতে দেবে তার আগে আমি বিছানায় কয়েক ঘন্টা (টিপস সন্ধান এবং তালিকাগুলি তৈরি করা) করব,

এবং পারিবারিক ছুটি? এক পর্যায়ে তিনি শারীরিকভাবে অসুস্থ ছিলেন কারণ তিনি নিজেকে শিথিল করার অনুমতি দিতে পারেননি।

ডায়ানা ঘর পরিষ্কার করতে বাধ্য বলে মনে করে feels তবে এটি তার পক্ষে সহজ নয় এবং তার প্লেটে যত বেশি পরিমাণে তিনি থাকবেন, তত কমই তার কাজ হবে। যখন জিনিসগুলি বিশৃঙ্খলা হয়ে যায়, তখন সে ফোকাসটি হারাবে। কাগজপত্র হ'ল তার নেমেসিস কারণ এটি কোনও ব্যবস্থাপনার জন্য কোনও সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না

তিনি প্রতিদিন যে কাজটি করতে চালিত তা হ'ল তার তিনতলার বাড়ির চারটি শৌচাগারগুলির প্রতিটি মুছে ফেলা এবং নির্বীজন করা। "আমি অসুস্থ থাকলেও, যদি আমি সেদিন অন্য কিছু না করি তবে আমার বাথরুমগুলি পরিষ্কার হবে” "