কলোনস্কোপি প্রস্তুতি আরও সহনীয় করে তোলার জন্য 6 টিপস

আপনি যখন ক্রোহনের রোগ বা আলসারেটিভ কোলাইটিসের মতো প্রদাহজনক পেটের রোগ (আইবিডি) নিয়ে বেঁচে থাকেন, তখন কোলনোস্কোপির জন্য প্রস্তুত হওয়ার চিন্তাভাবনা ভাল হতে পারে, অন্ত্রে পঞ্চা যায়।

যদিও কোলোনস্কোপি প্রস্তুতি প্রক্রিয়াটির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, এবং ভাল প্রস্তুতি আপনাকে পুনরায় পরীক্ষা করতে এবং এটি আবারও করা থেকে বিরত করে, এটি অবশ্যই একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা নয়।

তবে কিছু কৌশল রয়েছে যা আপনি প্রক্রিয়াটির জন্য প্রস্তুত হওয়ায় আপনার অস্বস্তি লাঘব করতে পারে

1। আপনার পদ্ধতির আগের দিন একটি তরল ডায়েটে লেগে থাকুন

আইবিডিবিহীনদের ক্ষেত্রে, সাধারণ নির্দেশটি হ'ল পদ্ধতির কমপক্ষে অর্ধদিন আগে কাঁচা ফল, শাকসব্জী, বাদাম এবং বীজ এড়ানো উচিত।

তবে ক্রোনস বা অ্যালসারেটিভ কোলাইটিসযুক্ত ব্যক্তিরা তরল খাদ্য গ্রহণ করে বিশেষত ঝোল, জল, চা, এমনকি জেল-ও-এর মতো পরিষ্কার তরল সহ পুরোপুরি কোলনোস্কোপির আগে ভাল ব্যবহার করার ঝোঁক রয়েছে বলে ডা। মেমোরিয়াল কেয়ার অরেঞ্জ কোস্ট মেডিকেল সেন্টারের একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট আশকান ফরহাদি।

তিনি বলেন, “আমি সবার জন্য তরল খাবারের একটি পুরো দিন পছন্দ করি। "তবে বিশেষত যাদের আইবিডি আছে তাদের কাছে এটি একটি ভাল প্রস্তুতির কৌশল হতে পারে কারণ এটি হাইড্রেশন বাড়ায় এবং অন্ত্র পরিষ্কার না হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।"

একটি গুরুত্বপূর্ণ নোট হ'ল কিছু খাওয়া বা পান করা নয় লাল বা কমলা, ফরহাদী বলে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার গাটোরড থাকতে পারে, তবে হলুদ বা সবুজ রঙ চয়ন করুন, তিনি পরামর্শ দেন।

এটি কারণ যে প্রস্তুতি আপনাকে গ্রহন করে না সেহেতু আপনার সিস্টেমে খুব তাড়াতাড়ি যাবে। তার অর্থ তরলগুলি কোলনে তাদের রঙ রাখে এবং রক্তের জন্য একটি লাল পানীয় ভুল হতে পারে

2। প্রিপটি 2 দিনের মধ্যে বিভক্ত করুন

সাম্প্রতিক অবধি, বেশিরভাগ কোলনোস্কোপির প্রস্তুতি বেশ স্বল্প উইন্ডোতে করা হত, লোকেরা প্রক্রিয়াটির আগে বিকেল বা সন্ধ্যা পর্যন্ত শুরু করে এবং বিছানায় যাওয়ার আগে তাদের প্রিপ সমাপ্ত করে।

তবে ওহাইও স্টেট ইউনিভার্সিটি ওয়েক্সনার মেডিকেল সেন্টারের একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডঃ পিটার স্ট্যানিচ বলেছেন যে এটি এটিকে এত কুখ্যাতভাবে অপ্রীতিকর করে তুলেছিল তারই অংশ part

"এই ধরণের স্ট্যান্ডার্ড প্রস্তুতির ফলে লোকেরা বমি বমি ভাব অনুভব করছিল, কিছু অংশে তারা এক সময়ে প্রচুর পরিমাণে তরল খাচ্ছিল," তিনি বলেছেন। "এটি প্রায় সমস্ত গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টকে একটি 'বিভক্ত প্রস্তুতি' পছন্দ করতে পরিচালিত করেছে, যার অর্থ আপনি প্রক্রিয়াটির আগে অর্ধেক সন্ধ্যা এবং অর্ধেক সকালে করেন। যা বিষয়গুলিকে আরও উন্নত করেছে

ফরহাদী যোগ করেছেন এটি সমস্ত ধরণের প্রস্তুতি বিকল্পগুলির সাথে কাজ করে।

সুতরাং, বোতল বা ইনফিট শিটের নির্দেশাবলী নোট করেও যে আপনার কাজ শেষ না হওয়া পর্যন্ত অবিচ্ছিন্নভাবে একবারে 8 আউন্স থাকা দরকার, আপনি এখনও প্রিপটি বিভক্ত করতে পারেন এবং এটি ঠিক কাজ করবে ।

3। সারা দিন প্রিপ পান করুন

আরও ভাল খবর: আপনাকে একবারে 8 আউন্স পান করতে হবে না। যতক্ষণ আপনি প্রস্তুতি সমাধানটি গ্রহণে অগ্রগতি করছেন, আপনি এটি করার সময়সীমাটি প্রসারিত করার সময় অল্প পরিমাণে পান করতে পারবেন

ফরহাদী কোনও প্রক্রিয়ার আগের দিন শুরু করার পরামর্শ দিয়েছিল, যেমন দেরী সকাল বা আগ দুপুরে. তিনি বলেন, ফ্রিজে প্রিপ রাখুন এবং আপনি যখনই রান্নাঘরের পাশ দিয়ে যান তখন কিছু পান করুন।

"কোনও নিয়ম নেই যে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সময়ে নির্দিষ্ট পরিমাণে পান করা দরকার," ফরহাদী নোট করে। "বিশেষত যদি আপনার আগে প্রস্তুতি নিয়ে বমি বমি ভাব হয় তবে একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অল্প পরিমাণে নিন। এটি এখনও ঠিক একইভাবে কাজ করবে এবং আপনি সম্ভবত এটি আরও ভাল সহ্য করবেন ”"

4। প্রস্তুতিটি চিল করুন

প্রিপ মাঝে মধ্যে স্বাদযুক্ত হলেও অনেক লোকের স্বাদ কেবল সইতে পারে না এবং গরম পড়ে গেলে আরও খারাপ হয়, স্ট্যানিচ বলে।

এ কারণেই এটিকে কয়েক ঘন্টা আগে ফ্রিজে রেখে দেওয়া বা ফ্রিজে একটি চিল চিল করা খুব সহায়ক হতে পারে।

5। খড় ব্যবহার করুন

সেই স্বল্প-মুখরোচক প্রাকৃতিক স্বাদ কাটানোর আরেকটি উপায় খড় ব্যবহার করা, স্ট্যানিচ বলেছেন। তিনি বলেন, যাদের আইবিডি আক্রান্তদের মতো একাধিক কলোনস্কোপি রয়েছে তাদের জন্য এটি একটি প্রিয় কৌশল।

খড় আপনাকে আপনার বেশিরভাগ স্বাদের কুঁড়িগুলি "বাইপাস" করার সময় প্রিপ দ্রবণ পান করতে দেয় long যেমন আপনি এটি দ্রুত করেন এবং সমাধানটি আপনার মুখের মধ্যে ঘুরিয়ে না দেয়।

>। কিছু ক্রিয়াকলাপ করুন, সাবধানে

আপনি যখন প্রস্তুতিতে কাজ করছেন তখন আরও চলাচল করা সহায়ক হতে পারে যাতে আপনি জিনিসগুলি চালিয়ে যেতে পারেন। হতে পারে আপনার বাড়ির আশেপাশে আরও কিছুটা হাঁটুন, বা আপনি যখন প্রিপ পান করছেন তখন দাঁড়িয়ে থাকুন।

ফরহাদী বলেছেন, বাথরুম থেকে খুব দূরে উদ্যোগী হবেন না।

তিনি বলেন, "আমি বাইরে এবং বাগান বা কোনও কিছুতে যেতে চাই না।" "বিশেষত আপনি যে পরিমাণ প্রস্তুতি শেষ করতে হবে তা কমতে শুরু করার সাথে সাথে আপনি টয়লেটের খুব কাছে চলে যাচ্ছেন। সুতরাং, প্রস্তুত থাকুন ” "তবে এটিকে আরও সহজ করার উপায়গুলিতে মনোনিবেশ করা সহায়ক হতে পারে এবং প্রক্রিয়াটিকে আরও সহনীয় করে তোলা যায়” "

আইবিডি আক্রান্তদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষত সত্য, যেহেতু তাদের ক্রিয়েনস এবং কোলাইটিস ফাউন্ডেশন অনুসারে রোগের ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করতে এবং কোলোরেক্টাল ক্যান্সার বা কোলনটিতে পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে আরও ঘন ঘন কোলনোস্কোপির প্রয়োজন হতে পারে।

কৌশলগুলি সন্ধান করা যা আপনার পক্ষে ভাল কাজ করে সেগুলি প্রাক-কলোনাস্কপির ভয়ঙ্করতাটি হ্রাস করার একটি ভাল উপায়

আপনি যদি এখানে টিপসের মতো টিপস চেষ্টা করে থাকেন এবং এখনও প্রস্তুতি নিয়ে লড়াই করেন , আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে বিভিন্ন ধরণের প্রস্তুতি সমাধান বা প্রক্রিয়াটি আরও সহজ করতে পারে এমন অন্যান্য কৌশলগুলি ব্যবহার করার বিষয়ে কথা বলুন