যমজ সন্তানের সাথে 6 উপায় গর্ভাবস্থা আলাদা

গতকাল সমস্ত শিরোনাম-দখল করা রাজনৈতিক খবরের মাঝামাঝি সময়ে, বিয়ন্স তার গর্ভবতী — যমজ সন্তানের ঘোষণা দিয়ে সকলের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিলেন!

অভিনয়শিল্পী তার বাড়তি বাম্পের একটি ছবি ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করেছিলেন। "আমরা আমাদের ভালবাসা এবং সুখ ভাগ করতে চাই," অভিনয়টি লিখেছেন। “আমরা দুইবার বরকত পেয়েছি। আমরা অবিশ্বাস্যভাবে কৃতজ্ঞ যে আমাদের পরিবার দুটি বাড়তে থাকবে, এবং আমরা আপনার শুভেচ্ছার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ জানাই ”"

প্রত্যেক মা জানেন যে এই নয় মাস অপেক্ষা করা উত্তেজনা, মেজাজের দোলনায় পূর্ণ, সম্ভবত কয়েকটি ব্যাকুলতা রয়েছে এবং কিছু শারীরিক অস্বস্তি — এবং সিনাই সেন্ট লূকস এবং মাউন্ট সিনাই ওয়েস্টের প্রসূতি এবং স্ত্রীরোগ বিভাগের প্রসূতি ও মাতৃ-ভ্রূণের ওষুধ পরিচালক এমডি বারাক রোজেনের মতে, বেশিরভাগ মায়েরাই যিনি যমজকে নিয়ে যাচ্ছেন বলে মনে করছেন তারা সম্ভবত দ্বিগুণ রোমাঞ্চিত। "তারা সাধারণত খুব উচ্ছ্বসিত হয়, তাই আমিও নিশ্চিত করতে চাই যে তারাও ঝুঁকিগুলি জানে।" ড। রোজেন বলেছেন। "আপনি যখন প্রস্তুত থাকবেন তখন তাদের পরিচালনা করা সহজ হয়” "

সুতরাং, কেবলমাত্র একটি সন্তানের বিপরীতে যমজ সন্তানের বহন করার মতো এটি কী? এখানে বিয়োনস এবং অন্যান্য গর্ভবতী মায়েরা দু'টি বান্ডিল আনন্দ নিয়ে যাওয়ার প্রত্যাশা করতে পারেন

আমেরিকান কংগ্রেস অফ প্রসেসিটরিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস (একোজি) এর মতে, সাধারণত আপনি প্রতিদিন 300 ক্যালোরি গ্রহণ করার পরামর্শ দেন, প্রতি শিশু, আপনার সাধারণ ক্যালোরি খাওয়ার উপরে — যাতে জমজদের জন্য অতিরিক্ত 600 ক্যালোরি থাকে। এটি স্বাভাবিক বিএমআইয়ের যমজ মায়ের জন্য অতিরিক্ত 10 থেকে 15 পাউন্ড ওজনের সমতুল্য হওয়া উচিত, একজনের গর্ভবতী মায়ের (প্রায় 35 থেকে 45 পাউন্ড) মান 25 থেকে 35 পাউন্ডের উপরে

মতে ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটি ওয়েক্সনার মেডিকেল সেন্টারের মাতৃ-ভ্রূণের ওষুধ চিকিত্সক, এমডি মাইকেল ক্যাকোভিকের কাছে, দু'জনের একজন মায়ের স্বাস্থ্যকর খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত এবং প্রথমে সন্তুষ্ট বোধ করা উচিত, কারণ প্রতিদিন 600 ক্যালোরির চেয়ে বেশি মনে হয় এটা. প্রি-বেবি ডায়েটের জন্য তিনি অতিরিক্ত 1 মিলিগ্রাম ফলিক অ্যাসিডেরও পরামর্শ দেন। ডাঃ ক্যাকোভিচ বলেছেন, "আমার জন্মের আগে জন্মের ভিটামিনগুলি দ্বিগুণ করার দরকার আছে কিনা জিজ্ঞাসাবাদের একজন মা জিজ্ঞাসা করেছিলেন, এবং উত্তরটি হ'ল না।" "কেবলমাত্র অতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিড, অন্যথায় নিয়মিত প্রসবপূর্ব ভিটামিনের আচারটি করা উচিত p"

ডাঃ রোজেনের মতে, যুগল গর্ভাবস্থার সবচেয়ে বড় ঝুঁকি হ'ল প্রাককালীন শ্রম, তবে যমজদের মায়েদেরও অন্যান্য অবস্থার জন্য ঝুঁকি রয়েছে are । ডাঃ রোজেন বলেছেন, "তাদের মধ্যে প্রিক্ল্যাম্পসিয়া হওয়ার ঝুঁকি এবং গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি প্রায় দ্বিগুণ বেশি।" যমজ সন্তানের সাথে, গর্ভবতী মায়ের ভ্রূণের অগ্রগতি এবং মায়ের স্বাস্থ্যের নিরীক্ষণের জন্য আরও চিকিত্সকের পরিদর্শন এবং আল্ট্রাসাউন্ডের প্রত্যাশা করা উচিত

যমজ সন্তানের এক মা আরও দু'বার জমকালো রোগের সাথে আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ দেখতে পাবেন এবং তার আগে গর্ভকালীন সময়ের মধ্যে। "আমাদের আল্ট্রাসাউন্ড হওয়ার আগে, সকালের অসুস্থতা বৃদ্ধি পাওয়া আসলে প্রথম কোনও লক্ষণ যা কোনও মহিলা সম্ভবত যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করতে পারেন," ডাঃ ক্যাকোভিচ বলেছেন। এসিওজি অনুসারে, আপনি যুগলদের সাথে আরও স্তনের কোমলতা এবং দ্রুত ওজন বাড়ানোর অভিজ্ঞতাও পেতে পারেন। ডাঃ কাকোভিচ বলেছেন যে সাধারণত চিকিত্সকরা সপ্তাহের মধ্যে অগ্রগামী গর্ভধারণের জন্য পরিমাপ করেন এবং যমজ সন্তান বহনকারী কোনও মা তার গর্ভধারণের সময় যে কোনও সময় একটি মায়ের বহন করার চেয়ে ছয় সপ্তাহের সমতুল্য উপস্থিত হতে পারেন

সেই অতিরিক্ত ওজন সহ সামনের দিকে লাভ এবং অতিরিক্ত লোড আপ, মাতারা যারা যমজদের প্রত্যাশা করছেন তারা ধীর এবং ভারী বোধ করতে পারে এবং তাদের মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রটি আরও নাটকীয়ভাবে অফ-কিলার হতে পারে। এছাড়াও, ডা। রোজেন বলেছেন যে দুটি গর্ভাবস্থায় রক্তের পরিমাণ 70% পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে পারে। “এর অর্থ আপনার হৃদয় আরও পরিশ্রম করছে; এটি প্রায় অনুভব করছে যে আপনি অনুশীলন করছেন ”" ড। রোজেন ব্যাখ্যা করেন। "এটি একাধিক উপায়ে একটি বৃহত শারীরিক বোঝা ... খুব প্রায়ই, মহিলারা মনে করেন যে তারা বেশি কাজ করতে পারে না, এবং তাদের কাজের সময় ছয় বা সাত মাসের মধ্যে কাটাতে পারে।" চিকিত্সক বলেছেন যে একজন মা হতে যাচ্ছেন তাকে সিঁড়ি বেয়ে উঠতে, ঘুমিয়ে পড়া এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি কাজ করতে অসুবিধা হতে পারে, তাই বিশ্রাম কতটা অনুমিত মনে হয় সে সম্পর্কে তার শোনার প্রয়োজন।

বেশিরভাগ মহিলা স্থায়ীভাবে জন্মগ্রহণ প্রতিরোধের লক্ষ্যে যমজ সন্তানের সাথে বহন করেন না, তবে প্রসবের সময় চিকিত্সা সাহিত্যে কখনও সুপ্রতিষ্ঠিত হয়নি। একটি 2016 মেটা-বিশ্লেষণ গত প্রায় 10 বছরে পরিচালিত জন্ম সমীক্ষায় সন্ধান করেছে, প্রায় 35,000 যমজ গর্ভধারণ সহ দুটি প্লাসেন্টাস সহ দুটি বাচ্চা প্রসবের জন্য সময়ের সেরা উইন্ডোটি সন্ধান করার প্রয়াসে। গবেষকরা দেখেছেন যে 37 সপ্তাহ দুটি প্লাসেন্টাস (সবচেয়ে সাধারণ দুটি গর্ভাবস্থা) সহ যমজ সন্তানের মিষ্টি স্পট বলে মনে হয়; নবজাতকের মৃত্যুর ঝুঁকি (প্রসবের চার সপ্তাহ অবধি মৃত্যু হিসাবে সংজ্ঞায়িত) এবং গর্ভধারণের জন্ম প্রায় 37 সপ্তাহ পর্যন্ত ছিল, যা গর্ভাবস্থার ঝুঁকিগুলি সুবিধাগুলি ছাড়িয়ে যেতে শুরু করে এবং কোনও মা প্রসবের কথা বিবেচনা করে

প্রকৃতপক্ষে, ডাঃ কাকোভিচ বলেছেন যে সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে দু'জন মা সাধারণত ৩ 36 থেকে ৩ 37 সপ্তাহের মধ্যে বিতরণ করেন। গর্ভাবস্থায় যেখানে যমজ দুটি এক প্লাসেন্টা ভাগ করে নিয়েছিলেন, গবেষণায় ম্যাজিক সংখ্যাটি ছিল 36 সপ্তাহ, তবে ডাঃ ক্যাকোভিচ বলেছেন যে কিছু ডাক্তার 34 সপ্তাহের প্রথম দিকে প্রসব করতে পারে deliver সামগ্রিকভাবে, গর্ভবতী মহিলার পক্ষে নিজের ob / gyn নিয়ে একটি পরিকল্পনা করা ভাল; প্রসবের সময়টি মায়ের থেকে মায়ের কাছে, যুগল গর্ভাবস্থার ধরণের এবং শিশুরা প্রতিটি কীভাবে বিকাশ লাভ করে তার পরিবর্তিত হয়