7 সাধারণ জন্ম নিয়ন্ত্রণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

যদি পিলটি আপনাকে মজাদার করে তোলে তবে রিং বা প্যাচটি ব্যবহার করে দেখুন aster মাস্টারফাইলে হরমোন-ভিত্তিক জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্রায়শই এমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নিয়ে আসে যা আপনাকে পরিবর্তন করতে সামান্য বিরক্তিকর থেকে খারাপ পর্যন্ত হতে পারে। আপনি দুজনকে একবার চেষ্টা না করা পর্যন্ত আপনি কী সহ্য করতে পারবেন তা আপনি জানেন না। তবে সর্বাধিক সাধারণ সমস্যার জন্য কিছু সমাধান এখানে দেওয়া হল। (গ্যালারী হিসাবে 7 সাধারণ জন্ম নিয়ন্ত্রণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখুন)

মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, স্তনের কোমলতা
ধৈর্য ধরুন। কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন ওব-গাইন প্রফেসর হিলদা হুচারসন বলেছেন, 'আপনি কিছুক্ষণের জন্য পিল গ্রহণের পরে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সরে যাবে বলে মনে হয়। যদি তারা তা না করে তবে ব্র্যান্ডগুলি স্যুইচিংয়ে সহায়তা করতে পারে

বমিভাব
সম্ভবত কয়েক মাসের মধ্যে এটি চলে যাবে। যদি না হয় এবং আপনি মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করছেন, এটি খাবারের সাথে খাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি রিং বা প্যাচটি নিচ্ছেন তবে আপনার পদ্ধতিগুলি স্যুইচ করার প্রয়োজন হতে পারে

ব্রেকথ্রু রক্তপাত - 'আমার মনে হয় এটি এমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা মহিলাদের অন্য কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে ক্রেজিয়ার দিকে চালিত করে,' বলে ডাঃ হাচারসন, বেশিরভাগ কারণেই এটি এতটা অনাকাঙ্ক্ষিত। প্রতিদিন ঠিক একই সময়ে পিল গ্রহণ করা আপনাকে সাহায্য করতে পারে। বিশেষত শটস, মিনি-পিল এবং ইমপ্লান্ট-প্রজেক্টিন-একমাত্র পদ্ধতিগুলি দিয়ে- জরায়ুর আস্তরণটি এতটাই পাতলা হয় যে এটি কখনও কখনও অল্প অল্প করে ফেলা হয়। (উল্টো দিকে, এটি আপনার পিরিয়ডগুলিও হালকা করে তোলে এবং কখনও কখনও এগুলি পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়)

জন্ম নিয়ন্ত্রণকে স্যুইচিং করে আমি ব্রণটি টানলাম

একজন ম্যারাথন রানার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে গুরুতর হয়ে ওঠে পিল আরও পড়ুন হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আরও পড়ুন

যদি আপনি দাগ দেখা দেওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, কারণ এর সমাধান হতে পারে। 'আপনি কখনও কখনও আইবুপ্রোফেনের মতো একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যুক্ত করতে পারেন বা মাঝে মাঝে আপনি কিছুটা এস্ট্রোজেন যোগ করতে পারেন, "অ্যান ফস্টার-রোসেলস, এমডি বলেছেন, পরিকল্পনাকারী পেরেন্টহুড গোল্ডেন গেটের প্রধান মেডিকেল অফিসার এবং ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের সান ফ্রান্সিসকো বিভাগের অধ্যাপক says । "কিছু মহিলা, আপনি যদি আরও বেশি এন্ড্রোজেনিকের মতো পিলটি পরিবর্তন করেন তবে লিবিডো ফিরে আসে," ডাঃ হ্যাচারসন বলেছেন। অন্যথায়, অন্য একটি পদ্ধতি পুরোপুরি সন্ধান করুন

মেজাজ দুলছে
যদি এটি সত্যিই জন্ম নিয়ন্ত্রণ এবং আপনাকে নীচে আনে এমন কোনও অন্য কারণ নয় তবে আপনাকে একটি অ-সাধারণ পদ্ধতি খুঁজে বের করতে হবে। ডাঃ হাচারসন বলেছেন, 'আমার অভিজ্ঞতা অনুসারে যদি কোনও মহিলার একটি বড়ি দিয়ে হতাশা থাকে, সাধারণত স্যুইচিংয়ে কোনও লাভ হয় না। সমস্ত হরমোন পদ্ধতি একই সমস্যা হতে পারে। কিছু রোগী যারা সত্যিই পিলের উপরে থাকতে চান তাদের জন্য ডঃ হ্যাচারসন অনেক সময় ভাল সাফল্যের সাথে একটি এন্টিডিপ্রেসেন্টও লিখে রাখেন