7 প্রতিটি মেডিকেল টেস্ট প্রত্যেক মানুষের প্রয়োজন

এটিকে স্বীকার করুন, ছেলেরা: আপনি যখন কোনও সমস্যা আছে তখনই ডাক্তারের কাছে যাওয়া পছন্দ করেন না, প্রতিরোধমূলক চেক আপের জন্য ছেড়ে দিন। তবে গুরুতর পরিস্থিতি এবং রোগগুলির জন্য সুপারিশকৃত স্ক্রিনিংগুলি পেয়ে আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে সক্রিয় হওয়া - এর অর্থ আপনি রাস্তায় ডাক্তারের কার্যালয়ে কম সময় ব্যয় করতে পারেন

বয়স, পারিবারিক ইতিহাস এবং জীবনযাত্রার কারণগুলির উপর নির্ভর করে , মানুষের জীবনের বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন পরীক্ষা প্রয়োজন। এখানে সমস্ত পুরুষদের মনে রাখার জন্য একটি ভাল ওভারভিউ রয়েছে

আপনার যদি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় থাকে এবং রোগের জন্য কোনও ঝুঁকিপূর্ণ কারণ না থাকে তবে (যেমন উচ্চ কোলেস্টেরল বা উচ্চ রক্তের মতো) আপনার ডায়াবেটিসের জন্য কখনও স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজন হতে পারে না as চাপ)। তবে 45 বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের জন্য — বিশেষত বেশি ওজনের পুরুষদের জন্য — একটি রোজা প্লাজমা গ্লুকোজ পরীক্ষা, বা একটি A1C পরীক্ষা করা ভাল ধারণা, "শিকাগোর লয়োলা বিশ্ববিদ্যালয় স্বাস্থ্য ব্যবস্থার অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক কেভিন পোলস্লি বলেছেন।

মার্কিন স্বাস্থ্য ও হিউম্যান সার্ভিসেস বিভাগ 45 বছরেরও কম বয়স্ক ওজনের ওজন প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য ডায়াবেটিসের স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দেয় যাদের এই রোগের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে, বা যারা আফ্রিকান আমেরিকান, এশিয়ান আমেরিকান, ল্যাটিনো, নেটিভ আমেরিকান বা প্যাসিফিক আইল্যান্ডার বংশোদ্ভূত।

রোজা রক্তরস গ্লুকোজ এবং এ 1 সি উভয়ই রক্ত ​​পরীক্ষা যা আপনার ডাক্তারের অফিসে করা উচিত। এ 1 সি পরীক্ষার আগে রোজার প্রয়োজন হয় না, তবে আপনার চিকিত্সা যদি রোজা প্লাজমা গ্লুকোজ ব্যবহার করে পরীক্ষা করতে চান তবে আপনাকে আট ঘন্টা আগে জল ছাড়া কিছু না খাওয়া বা পান করতে বলা হবে।

এমনকি যদি আপনি ' বছরের পর বছর ধরে একচেটিয়া সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন, আপনি যদি ইতিমধ্যে এটি না করে থাকেন তবে পরীক্ষা করা খারাপ ধারণা নয়। অনেকগুলি সাধারণ যৌন সংক্রমণ বছরের পর বছর ধরে নির্বিঘ্নে যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, লোকেরা এইচআইভির লক্ষণ না দেখিয়ে 10 বছর পর্যন্ত যেতে পারে। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের প্রতিরোধমূলক পরিষেবাদি টাস্ক ফোর্স সুপারিশ করে যে 15 থেকে 65 বছর বয়সের প্রত্যেককে অন্তত একবার এইচআইভিতে স্ক্রিন করা উচিত। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, ডাঃ পসলে বলেছেন, আপনি যদি অরক্ষিত যৌন সম্পর্ক স্থাপন করেছেন, ইনজেকশনযুক্ত ওষুধ ব্যবহার করেছেন বা 1978 থেকে 1985 এর মধ্যে রক্ত ​​সঞ্চালন করেছেন

আপনার বডি মাস ইনডেক্স বের করার জন্য আপনাকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার দরকার নেই, আপনার উচ্চতা এবং ওজনের উপর ভিত্তি করে শরীরের চর্বিগুলির একটি পরিমাপ। ডাঃ পোসলে বলেছেন, আপনি এই স্ট্যাটটি নিজেই গণনা করেন বা আপনার চিকিত্সক আপনার জন্য গণিত করেন কিনা তা বিবেচনা না করেই ড। পলসলে বলেছেন।

১৮.৫ থেকে ২৪.৯ এর মধ্যে একটি বিএমআই সাধারণ ওজন হিসাবে বিবেচিত হয়। যদিও এই গণনাটি নিখুঁত নয় - এবং কখনও কখনও স্বাস্থ্যকর মানুষকে অতিরিক্ত ওজন বা তদ্বিপরীত হিসাবে लेबल করতে পারে - বেশিরভাগ চিকিত্সক সম্মত হন যে এটি এখনও সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে মূল্যায়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ডাঃ পোসলে বলেছেন, 'ডায়েট এবং ব্যায়াম নিয়ে আলোচনা করার এবং আমাদের রোগীদের এই বিষয়গুলি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা দেখানোর জন্য খুব ভাল সুযোগ হতে পারে,

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন সুপারিশ করে যে পুরুষরা তাদের কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করে প্রতিটি পরীক্ষা করে দেখায় have চার থেকে ছয় বছর একবার তারা 20 বছর বয়সে পরিণত হন '' মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের হৃদরোগের সামগ্রিক ঝুঁকি থাকে এবং উচ্চ কোলেস্টেরল প্রায়শই এর একটি বড় অংশ হয়ে থাকে, 'ডাঃ পোসলে বলেছেন। তবে আপনার যদি ডায়াবেটিস, তামাকের ব্যবহার বা উচ্চ রক্তচাপের মতো হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি থাকে তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে আগে (এবং আরও প্রায়ই) স্ক্রিন করতে চাইতে পারেন

কোলেস্টেরল রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমে পরিমাপ করা হয় এবং আপনার ডাক্তার আপনাকে 9 থেকে 12 ঘন্টা আগে না খাওয়ার জন্য বলতে পারে। সাধারণত, একটি কোলেস্টেরল পরীক্ষা আপনার মোট কোলেস্টেরল, এইচডিএল (ভাল) কোলেস্টেরল, এলডিএল (খারাপ) কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির মাত্রা পরিমাপ করবে। আপনার ফলাফলের উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার ডায়েটরি সুপারিশ করতে পারেন বা স্ট্যাটিনের মতো কোলেস্টেরল-হ্রাসের ওষুধ লিখে দিতে পারেন cribe

উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো উচ্চ রক্তচাপ প্রায়শই একটি লক্ষণহীন অবস্থা — তবে ভাগ্যক্রমে, উচ্চ রক্তচাপের পরীক্ষা দ্রুত এবং ব্যথাহীন, একটি রাবারের কাফ জড়িত যা বাহুতে চেপে ধরে এবং বাইসপের একটি বড় ধমনীর মাধ্যমে রক্তের প্রবাহ পরিমাপ করে। ১৮ বছর বয়সে ডঃ পোলস্লি বলেছেন, 'আপনি যখনই আপনার ডাক্তারকে দেখেন ততবার আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করা উচিত?

প্রায়শই ডকটিতে যাবেন না? কমপক্ষে প্রতি দু'বছরে, বা বার্ষিকভাবে যদি আপনার নম্বরগুলি সীমান্তরেখা হিসাবে বিবেচনা করা হয় (120 এর উপরে একটি শীর্ষ 'সিস্টোলিক' সংখ্যা বা নীচে 'ডায়াসটলিক' সংখ্যাটি 80 এর চেয়ে বেশি) হিসাবে পরীক্ষা করে দেখেছেন

আপনি নিজের রক্ত ​​পরীক্ষা করতে পারেন স্বাস্থ্য মেলা, ফার্মাসিতে বা একটি তদারকি ডিভাইস সহ বাড়িতে চাপ দিন। যদি আপনার সিস্টোলিক চাপটি ক্র্যাক হয় 130 বা আপনার ডায়াস্টোলিক 85 এরও বেশি হয়ে গেছে, আপনার চিকিত্সা জীবনযাত্রার পরিবর্তনের পরামর্শ দিতে পারে - যেমন বেশি অনুশীলন করা এবং কম লবণ খাওয়ার মতো — বা তারা ওষুধ লিখে দিতে পারে

50 বছর বয়সে কোলন ক্যান্সারের জন্য বেশিরভাগ পুরুষদের স্ক্রিন করা উচিত, তবে এই রোগের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে এমন ব্যক্তিরা পূর্বের পরীক্ষার মাধ্যমে উপকৃত হতে পারেন। পুরুষ এবং মহিলারা সকলেই এই পরীক্ষাটি ভয় পায় - যার মধ্যে একটি ছোট ক্যামেরা মলদ্বারে প্রবেশ করানো হয় এবং পলিপস বা ক্যান্সারের অন্যান্য লক্ষণের জন্য বৃহত অন্ত্রের সন্ধান করে — তবে ডঃ পোসলে বলেছেন যে এটি শোনাতে ততটা খারাপ নয়

'পরীক্ষার প্রস্তুতি আসলে সবচেয়ে খারাপ অংশ,' তিনি বলেছিলেন: পরীক্ষার আগে আপনার নিজের পেটি পুরোপুরি খালি করতে হবে, এতে এক থেকে তিন দিনের জন্য শক্ত খাবার না খাওয়া এবং প্রচুর পরিস্কার তরল পান করা জড়িত থাকতে পারে , বা রেচক গ্রহণ। 'আসল কোলনোস্কোপি খুব অস্বস্তিকর হওয়া উচিত নয়, কারণ আপনি পুরো বিষয়টিকেই ভেঙে ফেলেছেন।

তবে এখানে উজ্জ্বল দিকটি রয়েছে: আপনার ডাক্তার যদি সন্দেহজনক কিছু না পান তবে আপনার প্রয়োজন হবে না' 10 বছর অবধি অন্য কোলনোস্কোপি

অন্যান্য ক্যান্সারের তুলনায় প্রোস্টেট ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিনিং বেশি বিতর্কিত, ডঃ পোলস্লি বলেছেন এবং কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এই পরীক্ষাগুলি ব্যয়বহুল এবং অপ্রয়োজনীয় হতে পারে এবং আরও কিছু করতে পারে ভাল চেয়ে ক্ষতি। তবে তিনি পরামর্শ দিয়েছেন যে ৫০ বছরের বেশি বয়সী সমস্ত পুরুষ কমপক্ষে এই পরীক্ষাগুলির উপকারিতা এবং তার সম্পর্কে তাদের চিকিত্সকের সাথে কথা বলেন — সাধারণত হয় ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা (যার মধ্যে ডাক্তার গল্ভের আঙ্গুল, বা অঙ্কটি মলদ্বারে অনুভূত করার জন্য মলদ্বারে প্রবেশ করে এবং অস্বাভাবিকতা) এবং একটি পিএসএ পরীক্ষা, যা রক্তে প্রস্টেট-নির্দিষ্ট অ্যান্টিজেন নামে একটি প্রোটিন পরিমাপ করে

প্রোস্টেট ক্যান্সারের স্ক্রিনিংগুলি জীবন বাঁচাতে পারে এবং করতে পারে, তবে এগুলি ফলস-পজিটিভ বা মিথ্যা-নেতিবাচক ফলাফলও হতে পারে । এবং প্রস্টেট ক্যান্সারের অনেক ক্ষেত্রে খুব ধীরে ধীরে অগ্রসর হওয়ার কারণে কিছু পুরুষ (বিশেষত বয়স্ক পুরুষ) আক্রমণাত্মক চিকিত্সা থেকে উপকৃত হন না। প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত কিনা তা আপনার চিকিত্সকের সাথে নেওয়া সিদ্ধান্ত হওয়া উচিত, ডাঃ পসলে বলেছেন। ইতিমধ্যে, বর্ধিত প্রস্টেটের লক্ষণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ important যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব করা বা প্রস্রাব করতে সমস্যা হওয়া — যা ক্যান্সারের ইঙ্গিতও দিতে পারে।