7 নতুন মায়েরা কীভাবে তাদের প্রসবোত্তর দেহকে ভালবাসতে শিখেছে সে সম্পর্কে বাস্তবতা পান

বেশিরভাগ মায়েরা বাড়িতে বাচ্চা আনতে প্রস্তুত। যার জন্য অনেকে প্রস্তুত নয় তারা হ'ল নতুন সংস্থাকে স্বাগত জানানো। জন্ম দেওয়া সহজ কাজ নয়, তবে এই মহিলাদের পক্ষে সন্তান জন্মদান তাদের দেহের উপর একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে। এবং আপনি একজন মা হন বা না থাকুন, নিজের শক্তি এবং সৌন্দর্য জেনে সর্বজনীনভাবে অনুপ্রেরণামূলক। নীচে, সাত জন প্রভাবশালী যারা সন্তানের জন্ম কীভাবে সৌন্দর্যের মানগুলির প্রতি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেছিল তা সম্পর্কে খোলার জন্য

প্রাক্তন ব্যাচেলোরেট তার দ্বিতীয় গর্ভাবস্থার পরে তার শরীরে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেছেন। গত সপ্তাহে, তিনি প্রথমবার জন্ম দেওয়ার পরে একইভাবে কীভাবে "পিছনে ফিরে" ফিরে আসেন না সে সম্পর্কে কথা বলেছিলেন।

“আমার শরীর বিভিন্নভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, তবে আমার মনে হয় আমার সবচেয়ে বড় নিরাপত্তাহীনতা আশেপাশে রয়েছে "আমার পেট এবং আমার বুক," তিনি নিজের সাইটে একটি ব্লগ পোস্টে লিখেছেন, AliLuvs.com। “আমার অবশ্যই পেটের ফ্যাটের থলি রয়েছে যা আমি রিলির সাথে গর্ভবতী হওয়ার আগে ছিল না এবং আমার পেটের ত্বকটি অত্যন্ত আলগা। আমি আমার হাত দিয়ে এটির একটি মুঠি ধরতে পারি এবং এটি প্রসারিত করতে পারি। এটি সবচেয়ে অদ্ভুত জিনিস! কখনও কখনও আমি ভাবছি এটি কখনও স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে কিনা। সম্ভবত এটি হবে, সম্ভবত এটি হবে না। যেভাবেই হোক না কেন, আমি প্রতিদিন নিজেকে দয়াবান হতে শিখছি। "

সুস্থতা প্রভাবক স্বীকার করেছেন যে তিনি তার প্রথম গর্ভাবস্থায় অনেকগুলি ছবি তুলতে যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেননি। তবে এখন তিনি লিখেছেন যে প্রসবের সৌন্দর্যের জন্য তার আরও বেশি প্রশংসা রয়েছে।

“আপনার হরমোনগুলি সর্বকালের জন্য আপনাকে বৈধভাবে পাগল মনে করে, আপনার ভিতরের উরুগুলি কারও মতো ঘষে না rub ব্যবসা এবং এটি এই গ্রীষ্মের উত্তাপে কোনও কারণ ছাড়াই, আপনি প্রতি 20 মিনিট (আক্ষরিক) প্রস্রাব করেন এবং মাঝে মাঝে প্রস্রাব করেন যখন আপনি হাঁচি / কাশি করে থাকেন বা খুব শক্ত করে হাসেন (সত্য, অন্তত আমি এটি করি), এবং আপনার পেটে যে চাপ অনুভব হচ্ছে তা তাই অভিভূত আপনি আসলে মনে করেন যে আপনি কোনও মিনিটের জন্য শারীরিকভাবে টিপ করতে পারেন, 'তিনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছেন। 'এই সমস্ত কথার সাথে ... এই গর্ভাবস্থায় আমি আমার পুরো জীবনে যতটা অনুভব করেছি তার চেয়ে আমি এক অন্যরকম সুন্দর বোধ করি ”"

চারজনের যোগী এবং মা পুত্র রোমিওর জন্ম দিয়েছিলেন, এবং তার জন্মের 24 ঘন্টা পরে আয়নার সেলফি তোলার প্রথাটি তাৎক্ষণিকভাবে অনুসরণ করে। পোস্টে, তিনি কেন প্রসবোত্তর মৃতদেহগুলিকে কলঙ্কিত করা গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।

“আমরা সকলেই বিভিন্ন আকার, আকার এবং স্বাস্থ্য অভিজ্ঞতা নিয়ে আসি ... তবে সঠিক প্রেম এবং যত্ন দিয়েছি, আমরা আমাদের ত্বকের মধ্যে সত্যিই ভাল অনুভব করতে পারি, ”তিনি মে মাসে একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে ক্যাপশন দিয়েছিলেন। “আমাদের কেবল আমাদের দেহের সাথে ধৈর্যশীল এবং সদয় হতে হবে। … মানবদেহের প্রতি আমার অনেক শ্রদ্ধা ও প্রশংসা আছে ... আমি আশা করি যে অভিপ্রায়টি উদ্দীপ্ত হয় এবং আমরা একে অপরকে আরও সুস্থ ও সুখী হতে অনুপ্রাণিত করতে পারি। "

শিশু মিয়াকে স্বাগত জানানোর পরে, ফিটনেস প্রভাবকটি খোলে বডি ইমেজ সমস্যাগুলি সম্পর্কে অভিজ্ঞতা সম্পর্কে। এবং যখন তিনি বলেছেন যে তিনি যখন আয়নায় প্রথম দেখেন তখন তিনি নিজেকে প্রায় চিনতে পারেননি, তার দৃষ্টিভঙ্গি তখন থেকেই সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হয়েছে

“আমার দেহ যা করতে সক্ষম তার প্রতি আমার আরও অনেক শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতা আছে , ”তিনি স্বাস্থ্যকে বলেছিলেন। “এর আগে আমার কোনও ধারণা ছিল না, তবে আমি আক্ষরিক অর্থে একটি জীবন বাড়িয়েছিলাম, যা আশ্চর্যজনক। সুতরাং ছোট জিনিসগুলি যা আগে আমার কাছে পেয়েছিল তা আর না করে। আমি প্রসারিত চিহ্নগুলি সম্পর্কে চিন্তা করি না; আমার চটজলদি ত্বক এবং সেলুলাইট রয়েছে। আমি এখন দেখতে যেভাবে দেখি তাও আমি পছন্দ করি ”

এই ব্লগার তিন বছর আগে তার মেয়ে মিয়া এবং এভারলি জন্মগ্রহণ করেছিলেন। সাম্প্রতিক-পূর্বের একটি ছবিতে, তিনি কীভাবে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের ফলে তার দেহের পরিবর্তন ঘটেছে সে সম্পর্কে শর্তাবলীতে প্রতিফলিত হয়েছিল।

“যদিও আমি মুশকিল, প্রসারিত, ক্ষত ও ফোলা অবস্থার জন্য গভীর দুঃখ অনুভব করেছি আমার দেহ ছিল, আমার একটি অংশ উত্তেজনা এবং নতুন করে অনুভূত হয়েছিল, "প্রবীণকালীন হতাশায় ভুগছেন বলেও প্রকাশিত ভেন্দিতি মে মাসে ইনস্টাগ্রামে লিখেছিলেন। “আমি এতটুকু কৃতজ্ঞ যে আমার দেহটি যে কাজটি করার দরকার ছিল তা করেছে: আমার বাচ্চাদের পুরো মেয়াদে নিয়ে যাওয়া। আমি এর চেয়ে আগের চেয়ে এটিকে অন্যভাবে দেখেছিলাম। "

ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট অ্যাঞ্জেল পুত্র অ্যারিলের জন্মের পরপরই বিকিনিতে নিজের কয়েকটি সিরিজ ছবি দেখে ফিরে হাততালি দিয়েছিলেন। সৌন্দর্যের মানকে "কখনও কখনও অসম্ভব" বলে সম্বোধন করে তিনি ট্রোলগুলি বন্ধ করে দিয়েছিলেন যারা তার সৈকতের দিনটি নষ্ট করার চেষ্টা করেছিল।

"আমি আমার পেট দেখাতে লজ্জা পাচ্ছি না, আমি আসলেই গর্বিত," তিনি অবিরত বলেছিলেন। "আমি আমার ছেলেকে সেখানে 9 মাস ধরে বহন করেছি, আমার মনে হয় আমি একটু পেটে যাওয়ার অধিকার অর্জন করেছি ... এটি কি আমি মডেল হওয়ার কারণে? আচ্ছা আমরা সাধারণ মানুষও তাই আমাকে শান্তিতে সৈকত উপভোগ করুন। "

যখন তার ৫ বছর বয়সী ডালাস-ভিত্তিক ব্লগার জেনেনি ক্রসলি হেসে বললেন, তাঁর প্রসবোত্তর পেটটিকে" বুদবগাম "এর সাথে তুলনা করা হয়েছে