আপনি একটি পিরিয়ড মিস করেছেন এমন 7 সম্ভাব্য কারণ (গর্ভাবস্থা বাদে)

আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা না করে থাকেন তবে দেরীতে সময় স্নায়ু-ক্ষয় হতে পারে। তবে আপনি গর্ভাবস্থা বাতিল না করা পর্যন্ত এটি সত্যই চাপে পরিণত হয় না: দেরী বা পুরোপুরি অনুপস্থিত সময়ের অর্থ কি কিছু সত্যই ভুল? অগত্যা নয়, নিউ ইয়র্কের মন্টেফোর মেডিকেল সেন্টারের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের একজন সহকারী অধ্যাপক, পিএইচডি এমডি মেরি রোজার ব্যাখ্যা করেছেন। গর্ভাবস্থা ব্যতীত মিস হওয়া সময়ের জন্য অনেকগুলি কারণ রয়েছে reasons এখানে, তিনি তার অনুশীলনে সবচেয়ে সাধারণ 7 জন অপরাধীকে দেখেন

ডা। রোজার বলেছেন যে ওজন পরিবর্তন মাসিক চক্রটি অনিয়মিত হয়ে ওঠার অন্যতম সাধারণ কারণ। যদি আপনি সম্প্রতি আপনার শরীরের ওজন 10% বা তারও বেশি হ্রাস পেয়েছেন বা অর্জন করেছেন, তবে আপনি নিজেকে একটি সময়কাল এড়িয়ে যাবেন বলে মনে করতে পারেন

'প্রধান ওজন পরিবর্তন, বিশেষত যখন ওজন হ্রাস করার বিষয়টি আসে, হরমোনের কারণ হতে পারে ভারসাম্যহীন, 'সে বলে। 'যখন আপনার শরীরের ওজন কম বা ওজনের হয়, আপনার এস্ট্রোজেনের মাত্রা পরিবর্তিত হয় (আপনি ওজন বাড়ানোর সাথে সাথে এস্ট্রোজেন বৃদ্ধি পায় এবং হারাতে গিয়ে ড্রপ হয়ে যায়) এবং ফলস্বরূপ আপনি কোনও ডিম ছাড়েন না এবং নিয়মিত সময়ও পান না।

<পি> ঠিক ওজন পরিবর্তনের মতো চরম ব্যায়াম আপনার প্রজনন হরমোনগুলিকে সিঙ্কের বাইরে ফেলে দিতে পারে। "উদাহরণস্বরূপ, আপনি ম্যারাথন রানার বা ব্যালে নর্তকীদের সাথে এটি অনেক কিছু দেখেন '" 'শরীরের উপর চাপ আপনার মাসিক চক্রকে পরিবর্তন করতে পারে, বিশেষত যখন এটি ওজন হ্রাসের সাথে হাতের মুঠোয় যায়' '

এটি কেবল শারীরিক চাপ নয় যা আপনার চক্রের সাথে ঝামেলা জাগাতে পারে — মানসিক চাপের প্রভাব থাকতে পারে খুব। সুতরাং আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে একটি বিশেষ ব্যস্ত সময় পার করছেন বা একটি কঠিন ব্যক্তিগত পরিস্থিতি পরিচালনা করছেন, যদি আপনার মাসটি month মাসে আওলিতে যায় তবে অবাক হবেন না। সুসংবাদ: 'যে কোনও ধরণের স্ট্রেসারের কারণে আপনার পিরিয়ড বন্ধ হয়ে যায়, কিন্তু চাপের সমস্যার সমাধান হয়ে গেলে আপনার চক্রটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা উচিত, "ডাঃ রোজার বলেছেন। কিছু ওষুধ কখনও কখনও মাসিক অনিয়মের জন্য দায়ী। ডাঃ রোজার বলেছেন, 'যে মহিলারা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস বা অন্যান্য মানসিক রোগের ওষুধে আছেন তারা মিসড পিরিয়ডগুলি অনুভব করতে পারেন, "যোগ করে কেমোথেরাপির ওষুধগুলি আপনার চক্রের উপরও একইরকম প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণও দায়ী হতে পারে। ডাঃ রোজার ব্যাখ্যা করেন, 'আইইউডি জরায়ুতে আস্তরণের পাতলা করে দিতে পারে, এবং কখনও কখনও রোগীরা ফলস্বরূপ একটি সময় মিস করতে পারে,' ডাঃ রোজার ব্যাখ্যা করেন। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি বন্ধ করা আপনার চক্রের সাথেও গোলযোগ করতে পারে; আপনার সময়টিকে ট্র্যাক এ ফিরে আসতে কয়েক মাস সময় নিতে পারে

একটি অত্যধিক বা অপ্রচলিত থাইরয়েড (আপনার ঘাড়ে একটি গ্রন্থি যা আপনার বিপাক এবং শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে) আপনার চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে। ডাঃ রোজার বলেছেন, 'থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা যখন অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ বা কম থাকে তখন এটি struতুস্রাবের পরিবর্তন হতে পারে'

গর্ভাবস্থা বাতিল করার পরে আপনার ডাক্তারকে এটি তদন্ত করতে হবে। তিনি আপনার স্তরগুলি পরীক্ষা করতে রক্ত ​​পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন এবং যদি কোনও সমস্যা হয় তবে তিনি আপনার হরমোনগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন

পেরিমেনোপজ সেই সময়কালে আপনার দেহটি মেনোপজের দিকে প্রাকৃতিক স্থান পরিবর্তন করে চলেছে, যখন আপনার পিরিয়ড ভাল হয়ে যায়। বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, পেরিমেনোপজ আপনার 40 এর দশকের মধ্যে কোনও কোনও সময় irতুস্রাবের অনিয়মের সাথে শুরু হয়, তবে এটি কারওর জন্যও শুরু হতে পারে। ডঃ রোজার বলেছেন, আপনার গরম ঝলকানি এবং মেজাজ দোল হতে পারে। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির মতো ওষুধগুলি এগুলি বিরক্তিকর হলে সহায়তা করতে পারে

কিশোর-কিশোরীদের পিরিয়ড এড়িয়ে যাওয়াও স্বাভাবিক It's "আমি আমার কিশোর রোগীদের তাদের থার্মোমিটারের মতো বদলে যাওয়া শরীর সম্পর্কে চিন্তা করতে বলি," ডাঃ রোজার বলেছেন। 'আপনি যখন কোনও থার্মোমিটারের তাপমাত্রা বাড়ান, তাপটি ডায়ালটি ধরতে কিছুটা সময় নেয়। একইভাবে, যখন আপনার হরমোনগুলি দ্রুত পরিবর্তিত হচ্ছে তখন আপনার দেহটি ধরে রাখতে কিছুটা সময় নেয়, সুতরাং আপনি এই সময়ের মধ্যে অনিয়মিত চক্র দেখতে পাবেন ''

নীচের অংশটি? শান্ত থাকুন, ডাঃ রোজার বলেছেন। 'আমার প্রায়শই এমন রোগীরা ভয়ে ভয়ে থাকে যে তারা একটি সময়কাল মিস করেছে তবে আমি তাদের বলি যে বছরে এক বা দুটি অসম্পূর্ণ চক্র থাকা স্বাভাবিক' "