আপনার পোপ সবুজ 7 কারণ এবং এটি সম্পর্কে আপনার কী করা উচিত

এতক্ষণে, আপনি সম্ভবত আপনার পোপ দেখতে ভালই অভ্যস্ত হয়ে গেছেন (একটি ভাল দিনে, এটি আদর্শভাবে গা dark় বাদামী, ঘন এবং স্নানগুলি - টয়লেটের চারপাশে যেমন একটি নিখুঁত পোপের ইমোজি)। তবে আসুন একদিন, পরিদর্শন করার পরে, আপনার স্টুলে এটির জন্য সবুজ রঙ রয়েছে the হ্যাকের অর্থ কী?

দেখা যাচ্ছে, সবুজ স্টুলটি বেশ সাধারণ (আপনি সম্ভবত স্বস্তির দীর্ঘশ্বাস ফেলতে পারেন) । আসলে, ডুপরির পরিবর্তন বা নতুন প্রেসক্রিপশন ওষুধ সহ আপনার পোপ সবুজ বর্ণ ধারণ করতে পারে এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে

কেন? মিশিগান মেডিসিনের একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট এমডি শান্তি এসওয়ারান স্বাস্থ্যকে বলেছেন, দেখুন আপনার মল বেশিরভাগই আপনার হজম হওয়া খাবার এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা তৈরি। "তবে, পিত্ত সামগ্রী, পেপ্টো বিসমল এবং অ্যান্টিবায়োটিক জাতীয় ওষুধগুলি এবং খাবার বর্ণের মতো জিনিসগুলি থেকে রঞ্জক রঞ্জকগুলি সহ আরও বেশ কয়েকটি কারণ মল রঙ নির্ধারণ করে”

সাধারণত সবুজ পোপের দুটি বিভাগের আওতায় পড়ার কারণগুলি: অসুস্থতা বা খাবার। এখানে, ডাক্তাররা বিশেষত ব্যাখ্যা করেছেন, আপনার পুপের সবুজ রঙের সবুজ কারণ — এবং এটি সম্পর্কে আপনি কী করতে পারেন (বা করা উচিত)

আপনি যদি সম্প্রতি অসুস্থ হয়ে পড়েছেন এবং অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেছেন, আপনার স্টলে কোনও রঙের পরিবর্তন দেখা অস্বাভাবিক নয়, এসওয়ারান বলেছেন। "অ্যান্টিবায়োটিকগুলি মলের ব্যাকটিরিয়া বিষয়বস্তুগুলিকে পরিবর্তন করবে এবং মাঝে মাঝে মলের রঙে পরিবর্তন আনবে," তিনি ব্যাখ্যা করেন। অ্যান্টিবায়োটিক-প্ররোচিত ডায়রিয়া হওয়াও অস্বাভাবিক নয়, যা আপনার পেটে আঘাতের কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, আপনার ওষুধের কোর্সটি শেষ করার পরে, এটি কয়েক দিনের মধ্যেই পরিষ্কার হয়ে যাবে

অ্যান্টিবায়োটিকগুলি আপনার পোপের উপরে কয়েকটি সংখ্যা করার কারণ থেকে ভিন্ন নয়, জিআই ট্র্যাক্টে আক্রমণকারী ব্যাকটিরিয়া সবুজ রঙের কারণ হতে পারে আপনার স্টুলে "ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ মলের স্বাভাবিক উদ্ভিদগুলিকেও পরিবর্তন করতে পারে এবং এর রঙ পরিবর্তন করে," এসওয়ারান বলেছেন says "ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ যেমন- সালমোনেলা এবং নোরোভাইরাস alsoও মলকে আলগা এবং আরও ঘন ঘন করে তোলে

ডায়রিয়া নিজেই সবসময় সবুজ স্টলের প্রতিকূলতাকে বাড়িয়ে তোলে। খাবার খুব দ্রুত শরীরের মধ্যে দিয়ে চলে যায় পিত্তের এটি ভেঙে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সময় নাও থাকতে পারে, যা আপনার স্টলকে বাদামির পরিবর্তে সবুজ বর্ণের হতে পারে

হিডি মোরেটি, আরডি, ডায়েটিশিয়ান ফোকাস কার্যকরী পুষ্টি, বলে যে আপনার যদি অন্যান্য জিআই সমস্যা থাকে, বিশেষত যেগুলি ডায়রিয়ার কারণ হয়ে থাকে তবে সবুজ মল দেখতে অস্বাভাবিক নয়। "কোলাইটিস বা আইবিএসের মতো পরিস্থিতিও হালকা-সবুজ মল ঘটাতে পারে," তিনি বলে। "ডায়রিয়ার কারণের খাবারের অসহিষ্ণুতাও এই পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে”

লিভার, পিত্তথলি এবং জিআই সিস্টেম "একে অপরের সাথে নিবিড়ভাবে জড়িত," ডোনিস ওয়ার্ডেন বলেছেন, এনএমডি, একটি বোর্ড- স্বীকৃত প্রাকৃতিক চিকিত্সক এবং অ্যারিজোনা স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক সদস্য। “যখন কেউ বিরক্ত হন, তখন পুরো সিস্টেমটি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। পিত্ত যা লিভারে উত্পাদিত হয় এবং পিত্তথলিগুলিতে সঞ্চিত হয় তা হলুদ বা সবুজ হতে পারে এবং পিত্তথলি বা লিভারের সমস্যার লক্ষণও হতে পারে ”

আপনি যে খাবারটি খান তা আপনার প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম জাতের খাবারের কারণও হতে পারে, আপনার পোপটি সবুজ হয়ে উঠতে পারে, মিশিগান মেডিসিনের টাউবম্যান জিআই ক্লিনিকের নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান এমিলি হ্যালার, স্বাস্থ্যকে বলেছেন । "সবুজ শাকসবজি এবং ফলের মধ্যে ক্লোরোফিল থাকে যা এটি রঙ্গক যা গাছ এবং শৈবালকে তাদের সবুজ রঙ দেয়," তিনি বলে। "সাধারণত সবুজ শাকসব্জির একটি সামান্য পরিবেশন মলের রঙ পরিবর্তন করবে না, তবে শাক, শাক, ক্যাল, ব্রোকলি, বোক চয়, সবুজ মরিচ ইত্যাদির মতো সবুজ শাকসব্জির বৃহত পরিবেশন সবুজ মলকে অবদান রাখতে পারে”

<পি> হ্যালার বলেছেন যে আপনার ভিজি খাওয়ার ফলস্বরূপ সবুজ পোপ রাখা এটি "সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর" — তাই অবশ্যই এটি চালিয়ে যান। তিনি বলেন, “এই সবজিগুলিতে কেবল সুস্বাদু নয়, এগুলিতে ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারে ভরপুর রয়েছে”

অন্যদিকে উচ্চ-পিগমেন্টযুক্ত পুদিনা আইসক্রিম খাওয়ার পরেও সবুজ মল পাওয়া সম্ভব she বা তুষারযুক্ত কুকি। "কিছু প্যাকেজড বা প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলিতে খাবার ডাই থাকে।" হ্যালার বলেছেন। "সবুজ, নীল এবং হলুদ খাবারের রঙগুলিও আপনার কুঁচকে সবুজ করে তুলতে পারে।" এই ক্ষেত্রে, সবুজ পোপ একটি সংকেত যা আপনি এটি প্রক্রিয়াজাত স্টাফগুলিতে অতিরিক্ত পরিমাণে ছাড়িয়ে যাচ্ছেন

ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং অস্থির পেটের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সহ লোহার পরিপূরকগুলি পেটে কুখ্যাতভাবে কঠিন; এ কারণেই যারা প্রদাহজনক পেটের অবস্থা বা আলসার রয়েছে তাদের গ্রহণের আগে তাদের চিকিত্সকের সাথে চেক করতে চান — তবে বেশিরভাগ লোকেরা কেবল রঙের পরিবর্তনকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখেন। "আয়রনের পরিপূরকগুলি আপনার মলগুলিকে সবুজ রঙের রঙ দিতে পারে বা কেবল গা generally় দেখতে পারে" মোরেটি বলে। যতক্ষণ না এটি অস্বস্তির সাথে যুক্ত না হয় ততক্ষণ "এটি ঠিক আছে এবং স্বাভাবিক"

আপনি যদি সম্প্রতি জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট পাওয়া শুরু করেন, আপনি হয়ত আপনার স্টলে পরিবর্তনগুলি দেখতে পাচ্ছেন। ডিপো-প্রোভেরা (মেড্রোক্সাইপ্রোজেস্টেরন) গ্রিন পুপকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে দেখা দেয় - যদিও কেন এটি ঘটে তা এখনও বিতর্কের অবতারণা করে। ওয়ার্ডেন নোট করে যে "যেকোনও কিছু যা হরমোনের পরিবর্তন করে তা পিত্তথলির সিস্টেমেও প্রভাব ফেলতে পারে", যকৃত এবং পিত্তথলীর সহিত এবং যদি আপনি যা খান তা সাধারণত ভাঙা না যায়, তবে এটি সবুজ মলের প্রতিকূলতাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে

এসওয়েরেন বলেছেন যে সবুজ স্টল নিজেই এবং এটি "উদ্বেগের কারণ নয়।" তবে আপনি যদি অন্য কোনও রঙের পরিবর্তন দেখতে পান তবে তিনি ASAP আপনার কাছ থেকে শুনতে চান। এসওয়ারেন বলেছেন, "মল বা কালো রঙের স্টুলে লোহিত রক্ত স্বাভাবিক নয় এবং এখনই এটি সম্বোধন করা উচিত

আপনার যদি ডায়রিয়ায় সবুজ পোপ থাকে যা পরিষ্কার হচ্ছে না, বা আপনার medicষধগুলির মধ্যে একটি বলে মনে হচ্ছে টিনজড স্টুলের সাথে টক জাতীয় পেট সৃষ্টি করে, তারপরে আপনি নতুন বা ভিন্ন চিকিত্সার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে চান