7 যৌন কল্পনা এটি সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক

প্রত্যেকেরই যৌন কল্পনা — একটি নির্দিষ্ট ধরণের যৌনতা বা একটি নির্দিষ্ট জায়গা বা অবস্থান যা আপনাকে যখনই ভাববে তখনই উত্তেজিত করে। তবে আমাদের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের প্রিয় কল্পনাটি একটি নিবিড়ভাবে রক্ষিত গোপনীয়তা। আমরা উদ্বিগ্ন যে এটি খুব কৌতুকপূর্ণ বা উদ্ভট, এবং এর জন্য আমাদের বিচার করা হবে। বা বিপদের এমন একটি উপাদান রয়েছে যা এটিকে খুব ঝুঁকিপূর্ণ করে তুলেছে

একজন লিঙ্গ গবেষক এমন ঘটনা তৈরি করছেন যে আপনার কল্পনা করার মতো যৌন কল্পনা সম্ভবত অস্বাভাবিক নয় you জাস্টিন লেহমিলার, পিএইচডি র মাধ্যমে আপনি আসন্ন বইটি বলুন আপনি কী চান: দ্য সায়েন্স অফ সেক্সুয়াল ডিজায়ার এবং কীভাবে এটি আপনার যৌন জীবন উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে তা আমরা শিখেছি। সমীক্ষা চালানোর পরে, লেহমিলার সাতটি ফ্যান্টাসি থিম সনাক্ত করেছিলেন যা আমেরিকানদের মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় হিসাবে চিহ্নিত হয়। তার তালিকার শীর্ষ তিনটি হ'ল ফ্যান্টাসি যা প্রায় প্রতিটি সময়ে বা অন্য সময়ে ঘটেছিল

এখানে, তিনি প্রত্যেককেই ভেঙে ফেলেন, কল্পনার পিছনে মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে স্বাস্থ্যকে জানান, এটি কেন সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, এবং আপনি কীভাবে আপনার সঙ্গীর কাছে যেতে পারেন এবং এটি আইআরএলকে ঘটিয়ে তুলতে পারেন

“যৌন রুটিনে বিরক্ত হওয়া মানুষের স্বভাব — এবং আপনার যখন ঠিক তখনই রুটিনে পড়ে যাওয়া সহজ nature খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য একজন অংশীদার, "লেহমিলার বলেছেন। "গ্রুপ সেক্স জিনিসগুলি মশালার সুযোগ দেয়।" আপনি যদি নিজেকে প্রায়শই গ্রুপ সেক্স সম্পর্কে কল্পনা করতে দেখেন তবে তিনি পরামর্শ দেন এটি আপনার ইঙ্গিত দেবে যে আপনার বাস্তব জীবনের যৌনজীবন অনুমানযোগ্য হয়ে উঠেছে। অন্যান্য কারণগুলি হ'ল আপনি "সংবেদনশীল সন্ধানকারী" বা এক্সট্রাভার্ট

যখনই 50 শেড গ্রে গ্রেড হয় তখন টিভিতে চটচটে থাকেন? তুমি একা নও. কয়েক মিলিয়ন মানুষ এস অ্যাম্প; এম (স্যাডিজম এবং ম্যাসোচিজম) বা বিডিএসএম (দাসত্ব, শৃঙ্খলা, নমনীয়তা এবং সাদোমোচিজম) এর মতো রুক্ষ পদক্ষেপে অংশ নিয়ে কল্পনা করে। এতে অংশ নেওয়া আপনার মনের অবস্থার পরিবর্তন করে, ”লেহমিলার বলে। “যে ব্যক্তিরা আজ্ঞাবহ ভূমিকা পালন করে তারা আত্ম-সচেতনতা থেকে বাঁচার অভিজ্ঞতা অর্জন করে, যখন প্রভাবশালী ভূমিকা পালন করে তারা বর্ধিত মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে। উভয় ক্ষেত্রেই, এই মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তনগুলি আপনাকে বিভ্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম করে এবং তাই অভিজ্ঞতা ছেড়ে দেওয়া এবং সম্ভবত উপভোগ করার সম্ভাবনা বেশি? "P

কোন ধরণের ব্যক্তি কোনও শক্তির প্রকাশ হিসাবে যৌনতা সম্পর্কে কল্পনা করেন? লেহমিলার বলেছেন যে আপনি অন্যরকম কিছু খোঁজ করতে পারেন বা যৌনতার সময় নিজেকে বিচলিত বলে মনে করছেন। কিছু লোক যৌন উদ্বেগ সহ্য করতে শেখার এটিও এক উপায় হতে পারে

দেখা যাচ্ছে একঘেয়েমিও এই যৌন কল্পনার পিছনে রয়েছে। লেহমিলার বলেছেন, "থ্রিল-সন্ধানকারী ক্রিয়াকলাপ গ্রুপ সেক্সের মতো একই কারণে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জনপ্রিয় They তারা বেডরুমের একঘেয়েমি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।" "নতুন স্থানে যৌন সম্পর্ক স্থাপন এবং নতুন অবস্থান বা ক্রিয়াকলাপ চেষ্টা করার ফলে আমাদের উত্তেজনা বাড়ে এবং আমাদের যে উত্তেজনা অনুভূত হয় তা আমাদের বাড়িয়ে তোলার সম্ভাবনা থাকে।"

সৈকতে যৌন মিলন, মলদ্বারে লিঙ্ক, মাইল যোগ করা হাই ক্লাব, এবং শোবার ঘরে খাবার আনাই কল্পনার অন্যান্য উদাহরণ যা ক্রমবর্ধমান অভিনবত্ব এবং উত্তেজনা সম্পর্কে। যদি এটি আপনার প্রিয় ফ্যান্টাসি থিম হয় তবে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি নিজের রুটিন যৌনজীবন থেকে বিরতি খুঁজছেন বা আপনি কিছুটা পালানোর চেষ্টা করছেন, তিনি বলেছেন।

"বড় নিষিদ্ধ কর্মকাণ্ডগুলি আকর্ষণীয় করার কারণগুলির একটি কারণ হ'ল আমরা যা চাইছি তা আমরা আসতে চাইছি যা আমাদের থাকতে পারে না, "লেহমিলার বলে। “এটি প্রতিক্রিয়া নামক মনোবিজ্ঞানের একটি প্রাথমিক নীতি, এবং এটি যৌন এবং অ-যৌন উভয় বিষয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। যদি আপনি লোকদের কিছু না করার কথা বলেন তবে তা সে যাই হোক না কেন কিছু লোক এটি করতে চায় ”"

ট্যাবু বা ফেটিশ — মনে হয় উঁকি দেওয়া টম বা কোনও বস্তুতে যৌন তৃপ্তি খুঁজে পেয়েছে জুতা বা নাইলন স্টকিংয়ের মতো - আপনি যদি এমন সামাজিক গ্রুপের অংশ হয়ে থাকেন যে উপযুক্ত যৌন আচরণ সম্পর্কে কঠোর নিয়ম করে থাকে, লেহমিলার বলে।

মুক্ত সম্পর্ক এবং বহুবিবাহ ক্রমশ গ্রহণযোগ্য লাইফস্টাইল পছন্দগুলি প্রচুর জন্য দম্পতিগুলির মধ্যে - এবং তারা প্রচলিত একক বিবাহের সম্পর্কের মধ্যে থাকা অনেক মানুষের যৌন কল্পনা। একচেটিয়া সম্পর্কহীন সম্পর্কের আকাঙ্ক্ষা করা 'যৌন চাহিদা পূরণের জন্য নয়, বিভিন্ন আবেগময় ও অন্তরঙ্গ চাহিদাও পূরণ করা,' লেহমিলার বলে। "ননমনোগ্যামি অনেক লোকের কাছে আবেদন করে কারণ এক অংশীদারের পক্ষে আমাদের পক্ষে সব উপায়ে থাকা সবই কঠিন” "

লেহমিলার বলেছেন যে একচেটিয়া কল্পনার অধিকারী এমন ব্যক্তি হতে পারে যার যৌন বা রোমান্টিক চাহিদা রক্ষা করতে পারে না be দেখা হচ্ছে না। অন্যদিকে, এটি আপনাকে আরও বহির্মুখী বা আপনার jeর্ষা করার প্রবণতাও পোষণ করতে পারে না suggest

এই ফ্যান্টাসি থিমটি প্রলোভনের ফাঁদগুলি সম্পর্কে: মোমবাতি রাতের খাবার, মন এবং শরীরের ঘনিষ্ঠতা এবং আপনাকে যে গভীরভাবে কামনা করে এমন একটি অংশীদার। "অন্য ব্যক্তির সাথে বোধ করা এবং সংযুক্তি বোধ করা একটি মৌলিক মানব প্রয়োজন," তিনি বলেছেন। “আমাদের যৌন সম্পর্কগুলি আমরা যে পছন্দসই তা স্পষ্ট ও দ্ব্যর্থহীন শর্তাবলী প্রদর্শন করে এই প্রয়োজনটি পূরণ করার সম্ভাবনা অর্জন করে। আপনার সম্পর্কে নিবিড়ভাবে অনুরাগী একজন অংশীদার থাকা, লেহমিলার যোগ করেছেন, সামাজিক সম্পর্ক এবং ঘনিষ্ঠতার জন্য আমাদের প্রয়োজনীয়তা যাচাই করার একটি দুর্দান্ত উপায়

আপনি যদি যৌন আবেগ সম্পর্কে নিজেকে কল্পনা করতে দেখেন তবে সম্ভব না যে আপনি বাস্তব জীবনে যথেষ্ট কাঙ্ক্ষিত বোধ। লেহমিলার বলেছেন যে লোকেরা নিজের সম্পর্কে বা তাদের সম্পর্কের বিষয়ে ভাল লাগছে না তারা তাদের জীবনে আবেগ যুক্ত করার বিষয়ে কল্পনা করতে পারে।

একই লিঙ্গের কাউকে জড়িত ফ্যান্টাসিগুলি কিছু লোকের জন্য খুব আশ্চর্য হতে পারে এবং এটি তাদের তাদের নিজস্ব যৌন প্রবণতা সম্পর্কে প্রশ্ন তৈরি করতে পারে। তবে যৌন প্রবণতা সম্পর্কিত সমস্যাগুলি কল্পনার কারণ হতে পারে, লেহমিলার বিশ্বাস করেন যে এটি হো-হুম যৌনজীবনের আরও প্রতিক্রিয়া।

“আপনার লিঙ্গ এবং যৌন অভিমুখের সীমানা পরীক্ষা করা কয়েকজনের জন্য যৌন আবেদনময় হতে পারে কারণ, ”তিনি বলেছেন। “স্পষ্টতই, কেউ কিছু অভিনবত্ব বা উদ্দীপনা প্রবর্তন করছে। তবে, অন্য একটি ট্যাবু ভাঙছে something এমন কিছু করছে যা আপনি করা উচিত বলে মনে করছেন না ”" তিনি বলেছিলেন যে ভিন্ন কিছু চেষ্টা করা বা সমাজের চাপের সাথে পাল্লা দিয়ে পালানোর বিষয়ে কৌতূহল সম্ভাব্য কারণগুলি

আপনার মাথার মধ্যে ফ্যান্টাসি দৃশ্যের উত্থান সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে কথোপকথন করা চ্যালেঞ্জিং এবং নার্ভ-ব্রেকিং হতে পারে। বোধগম্য, আপনি হেসে বা কৌতুকপূর্ণ বলে বিবেচিত হন। এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটির পক্ষে প্রত্যাখ্যানের গভীর মানসিক চাপ থাকতে পারে

লেহমিলার এটি সম্পর্কে এভাবে চলার পরামর্শ দেয়। "প্রথমে আপনার 'ভ্যানিলা' কল্পনাগুলি ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে বিবেচনা করুন — যেগুলি আপনি মনে করেন যে আপনার সঙ্গীর সাথে সম্ভবত সবচেয়ে বেশি সম্ভাবনা রয়েছে," "একে অপরের সাথে আস্থা ও স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখা ভাগ করে নেওয়ার ভিত্তি তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে - এবং এমনকি আরও বেশি দু: সাহসিক বাসনাগুলি অন্বেষণ করতে পারে” "

লেহমিলার আরও বলেছেন যে আপনি পারার আগে আপনার কল্পনার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা জরুরি important এটি আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ করুন এবং এতে অভিনয় করুন

"অনেক সময় লোকেরা নিজের ব্যক্তিগত অপরাধবোধ, উদ্বেগ বা বিব্রত বোধের কারণে তাদের কল্পনাগুলি ভাগ করে না।" “এরকম ক্ষেত্রে আপনার ইচ্ছার সাথে কীভাবে মেতে উঠতে হবে তা নির্ধারণ করা দরকার। পেশাদার কাউন্সেলিং কিছু ক্ষেত্রে সতর্ক হতে পারে কারণ লজ্জা মোকাবেলা করা আপনার নিজের পক্ষে করা একটি কঠিন কাজ হতে পারে ”