7 ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ (আপনার শেষ সানবার্ন ছাড়াও)

আপনার ত্বকের জন্য খুব বেশি পরিমাণে ইউভি এক্সপোজার ভাল নয় তা জানতে আপনার কোনও লাল, খোসা রোদে পোড়া দরকার নেই। এতক্ষণে, আমরা সকলেই এই সত্যটির সাথে পরিচিত হয়েছি যে অনেক সময়ে প্রচুর পরিমাণে সূর্য আমাদের ক্যান্সারজনিত পরিণতির জন্য রেখার উপর চাপিয়ে দিতে পারে — এবং আমরা অনেকেই এই ঝুঁকির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য নিরপেক্ষভাবে এসপিএফকে তিরস্কার করে চলেছি <পি> "টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের এমডি অ্যান্ডারসন ক্যান্সার কেন্দ্রের চর্মরোগ বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক সুসন ওয়াই চন ব্যাখ্যা করেছেন," প্রতিটি ফোসকা রোদে পোড়া গুরুত্বপূর্ণ ”" তীব্র সূর্যের সংস্পর্শের ফলে ফুসকুড়ি জ্বলে ওঠার ফলে একজনের ত্বকের ক্যান্সারের মারাত্মক রূপ মেলানোমার ঝুঁকি বাড়ে।

তবে সূর্যের এক্সপোজার কেবল ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ নয়। রোগ সম্পর্কে জেনে রাখা উচিত এমন আরও কিছু বৈশিষ্ট্য এবং অভ্যাস যা এখানে আপনার সম্পর্কে জানা উচিত

আপনার ত্বকের রঙ যত হালকা হবে, ইউভি রশ্মির বিরুদ্ধে আপনার কম প্রাকৃতিক সুরক্ষা পাবেন, ডাঃ চন বলেছেন। নীল বা সবুজ চোখের বা স্বর্ণকেশী বা লাল চুলের লোকেদেরও গা hair় চোখ এবং চুলের তুলনায় ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি। দুঃখিত, রেডহেডস: ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে জাতীয় কাউন্সিলের মতে আপনার মেলানোমার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি have

যদি আপনার গা skin় ত্বক হয় তবে আপনার হালকা চর্মযুক্ত বন্ধুদের তুলনায় আপনার ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি আপনার শরীরের হালকা অংশগুলিতে যেমন আপনার হাতের তালু এবং আপনার পায়ের তৃপ্তির মতো, ডঃ চন বলেছেন

আপনি যদি হালকা চামড়াযুক্ত রেডহেডস বা উত্সর্গীকৃত ট্যানারগুলির একটি দীর্ঘ লাইন থেকে এসে থাকেন, তবে সেখানে থাকতে পারে আপনার আত্মীয়দের মধ্যে ত্বকের ক্যান্সারের ঘটনা হোন যা আপনাকে একটি সতর্কতা চিহ্ন হিসাবে পরিবেশন করতে পারে। ড্যান্স চন বলেছেন, অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার এবং স্তন ক্যান্সারের সাথে সংযুক্ত পরিব্যক্তি সহ মেলানোমার কিছু জিনগত ঝুঁকিও রয়েছে। তিনি ব্যাখ্যা করেন, "এগুলি এত সাধারণ নয় যে আমরা কারও স্ক্রিন করব," তবে আপনি যদি জানেন যে এই পরিবারগুলি আপনার পরিবারে জিনগুলি চালিত হয় তবে আপনি সূর্য সুরক্ষা সম্পর্কে আরও সক্রিয় হতে পারেন

কিছু জিনগত অবস্থার মধ্যে রয়েছে যা পরিবারগুলি - জেরোডার্মা পিগমেন্টোসামের মতো skin আপনার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে

ট্যানিং বিছানা এবং ল্যাম্পগুলি অবশ্যই আপনাকে প্রাকৃতিক সূর্যের আলোতে উন্মোচিত করে না — তবে তারা আপনাকে অতিবেগুনি আলোতে প্রকাশ করে যা ক্ষতিকারক রশ্মি এবং আপনার ত্বক পোড়া। আমেরিকান একাডেমি অফ চর্মাটোলজি অনুসারে, ইনডোর ট্যানিং প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 400,000 ত্বকের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে দায়ী হতে পারে

ত্বকের ক্যান্সার যে কোনও বয়সে ঘটতে পারে, তবে আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ঝুঁকি বাড়তে থাকে, যেহেতু আপনার কাছে ইউভি এক্সপোজার জমা করার জন্য আরও সময় ছিল। আপনার ফোসকানো শৈশব রোদে পোড়া হওয়া এবং ত্বকের ক্যান্সার নির্ণয়ের মধ্যে বেশ পিছিয়ে থাকতে পারে: লোকেরা সাধারণত 50 এর দশকের শেষে মেলানোমা ত্বকের ক্যান্সার খুঁজে পান, ডাঃ চন বলেছেন। 'সমস্যা হয়ে উঠতে সময় লাগে,' তিনি বলেন। 'ত্বকের ক্যান্সার শুরু হওয়ার ফলে আপনি যে পরিমাণ সূর্যের সংস্পর্শে আসছেন তা হ্রাস করতে আপনি যা কিছু করতে পারেন তা করুন Whatever

পুরুষদের ত্বকের ক্যান্সারের তিনটি বড় ক্যাটাগরির সম্ভাবনা বেশি থাকে। ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে জাতীয় কাউন্সিলের মতে নারীদের তুলনায় তাদের বেসাল সেল স্কিন ক্যান্সার হওয়ার দ্বিগুণ দ্বিগুণ, স্কোয়ামাস সেল স্কিন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় তিনগুণ বেশি এবং মেলানোমাও হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

মোলস — এগুলি কিছুটা মজাদার দেখায়, চতুষ্পদ বর্ণের মতো ত্বকের দাগগুলি cance সাধারণত ক্যান্সার নয়, তবে আপনি যদি চিহ্নগুলি আবৃত হন তবে আপনার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। এখানে একটি সহায়ক কৌশল: আপনার ডান বাহুতে আপনি যে পরিমাণ ছাঁকুনি দেখতে পারেন তা গণনা করুন। আপনি যদি 11 বা ততোধিকটি দেখতে পান তবে আপনার পুরো শরীর জুড়ে আপনার কাছে সম্ভবত 100 টিরও বেশি রয়েছে 2015 ২০১৫ সালের সমীক্ষা অনুসারে মেলানোমার ঝুঁকির কারণ

যখন আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা হ্রাস পায় তখন আপনার ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতানুসারে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি কিছু রোগ বা চিকিত্সার চিকিত্সা দ্বারা দমন করা যেতে পারে, যেমন কোনও অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পরে, যখন রোগীরা সাধারণত মেডগুলি গ্রহণ করেন যা তাদের দেহকে নতুন অঙ্গ প্রত্যাখ্যান করে না।