রক্ত দেওয়ার আগে 7 টি জিনিস জেনে রাখা

রবিবার রাতে লাস ভেগাসের শুটিংয়ে কমপক্ষে ৫৮ জন মারা গিয়েছিল এবং ৪০০ এরও বেশি লোককে হাসপাতালে স্থানান্তরিত করা হয়েছিল। আজ সকালে ভোরে, লাস ভেগাস পুলিশ বিভাগ স্থানীয় রক্তদাতাদের প্রয়োজনীয়তার বিষয়ে টুইট করেছে, এবং আমাদের মনে করিয়ে দিয়েছিল যে এই ট্র্যাজেডির পরে - পাশাপাশি হারিকেনেস মারিয়া, ইরমা এবং হার্ভির যে ধ্বংসাত্মক ঘটনা ঘটেছিল - সাহায্য করা যেমন সহজ সরল হতে পারে একটি হাতা আপ রোলিং। গত গ্রীষ্মে, স্বাস্থ্য মিনেসোটার রচেস্টারে মায়ো ক্লিনিক ব্লাড ডোনার সেন্টারের মেডিকেল ডিরেক্টর জাস্টিন ক্রেটারের সাথে কথা বলেছেন। তিনি সম্ভাব্য দাতাদের কী জানতে চান তা এখানে রইল:

রেড ক্রস সম্ভাব্য দাতাদের জন্য যোগ্যতার মানদণ্ডের বর্ণমালার তালিকা বজায় রেখেছে - আকুপাংচার (থাম্বস আপ) থেকে জিকা (থাম্বস ডাউন) - এবং আপনাকে সর্বশেষ তথ্য দিতে পারে আপনি দেবেন কিনা তা ভাল কিনা সে সম্পর্কে

“আমাদের যে সংক্রামক-রোগের পরীক্ষা করা হয় তা করতে প্রচুর অর্থ লাগে এবং যখন আমরা অনুদানের বাইরে রক্তের পণ্য তৈরি করি তখন তা সম্পন্ন হয় এই দেশে যে কোনও ওষুধ উত্পাদিত হয় একই মান। এফডিএ আমাদের সেই একই স্ট্যান্ডার্ডগুলিতে ধারণ করে, তাই এটি মানের একটি উচ্চ স্তরের এবং বিনিয়োগের সংস্থানগুলিরও, "ডা। ক্রেটার ব্যাখ্যা করেছেন। “এই পরীক্ষাগুলি এবং উচ্চমানগুলি রক্তের সরবরাহকে সুরক্ষিত রাখার জন্য, যাতে আমার স্ত্রী বা আমার কন্যার মধ্যে যদি কোনও রক্ত ​​সঞ্চালনের প্রয়োজন হয়, তবে আমি নিশ্চিত হতে পারি যে আমি কেবল তাদের বিছানায় বসে বসে তাদের হাত ধরে যাব এই বিষয়ে চিন্তা করার চেয়ে? এটি পরে তাদের রাস্তায় নেমে আসতে পারে ”"

দাতা রক্তের স্ক্রিনিংয়ের ফ্লিপ সাইড (এটি নিশ্চিত করে যে এটি চূড়ান্ত প্রাপকের পক্ষে নিরাপদ) দাতার স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা দিচ্ছে (যা রক্তের ড্র জিতেছে তা নিশ্চিত করে ' টি তাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে)। "আমরা রক্তচাপ এবং স্পন্দন পরীক্ষা করি, আমরা সুরক্ষিত তা নিশ্চিত করার জন্য লোহিত রক্তকণিকা পরীক্ষা করার জন্য একটি পিনপ্রিক করি — আমরা আমাদের দাতাদের আয়রনের ঘাটতি করতে চাই না," ডা। ক্রেটার বলেছেন। অনুদানের আগে আপনি যা খান এবং পান করেন সে সম্পর্কে তিনি কোনও নির্দিষ্ট পরামর্শ দেন না; আপনার বেল্টের নীচে আপনি প্রাতঃরাশ এবং মধ্যাহ্নভোজ করেছেন তা নিশ্চিত হয়ে নিন এবং ক্যাফিনে এটিকে সহজেই নিয়ে যান। “আমরা সকলেই আমাদের প্রতিদিনের এসপ্রেসোতে থাকি এবং কী নই, তবে আমরা এমন দাতা দেখি যারা দেখায় এবং খায় না এবং তারা কেবল কফি পান করে, এবং তারা যথেষ্ট পানিশূন্য হয়ে পড়েছে। যখন আপনি দান করেন আপনি রক্ত ​​সঞ্চালন তরল হারাচ্ছেন, সুতরাং আপনার অনুদানের আগে এবং পরে আপনি যে জল পান করেন তা গুরুত্বপূর্ণ ”"

রক্ত ​​সংগ্রহের জন্য ব্যবহৃত সূঁচগুলি যখন আপনি মুখোমুখি হতেন তখন তার চেয়ে খানিক বড় are বলুন, ফ্লু শট গ্রহণ করা, তবে সন্নিবেশের সময় আপনি যে তথাকথিত 'ছোট চিমটি' বোধ করেন তা সত্যিকার অর্থে কোনও বড় বিষয় নয়। “আমরা যা অনুভব করি তা কেবলমাত্র আমাদের ত্বকের পৃষ্ঠে রয়েছে। এই সূঁচগুলির উপর সিলিকন রয়েছে, এগুলি গ্লাইড করে তৈরি করা এবং বেশ আরামদায়ক হতে পারে। "প্রাথমিক স্টিকের পরে, আপনি কিছু অনুভব করবেন না," ডা। ক্রেটার বলেছেন। যদি সূঁচগুলি আপনাকে শাওয়ার দেয়, তবে আপনার যে কোয়ার্টার-দ্বিতীয়টি স্থাপন করা হয়েছে তা সন্ধান করুন; তারপরে কোনও কর্মীকে আপনার জন্য সন্নিবেশকরণ সাইটটি coverাকতে বলুন। যেহেতু 'শক্ত' অংশটি ইতিমধ্যে শেষ হয়ে গেছে, আপনি পিছনে পড়ে থাকতে পারেন এবং পরবর্তী আট থেকে দশ মিনিট জোনিং আউট ব্যয় করতে পারেন

"দিনের বেলা যেমন এগিয়ে যাচ্ছেন সুষম ডায়েট রাখাই স্বাস্থ্যকর What's" ডাঃ ক্রেটার বলেছেন। "আমরা আমাদের ক্যান্টিনের অঞ্চল জল এবং রস এবং তারপরে নোনতা নাস্তার মতো জিনিসগুলি সরবরাহ করি, কারণ অনুদানের মাধ্যমে আপনি যে পরিমাণ ভলিউম হারিয়েছেন তার সামান্য পরিমাণ ধরে রাখতে আপনাকে লবণের সাহায্য করে। কুকিগুলি সেখানে রয়েছে কারণ দাতা সংস্কৃতিতে কিছু বেড়েছে। সম্ভবত স্বাস্থ্যকর বিকল্প নয়, তবে এটি অবশ্যই একটি প্রত্যাশা। বিশ্বাস করুন বা না করুন, আমার কুকিজ সম্পর্কে সভা আছে। আমি শার্টগুলি এর আগে দেখেছি যে আমি কুকিজের জন্য দান করি say ' আমাদের মধ্যে রক্তদানের গুরুত্ব সম্পর্কে স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয় যখন ট্রাজেডিগুলি ঘটে, আমরা যা দেই তার অনেকগুলি এমন লোকদের বাঁচানোর নিঃশব্দ কাজ করে যারা কখনও সংবাদে প্রকাশিত হয় না। রক্তের চাহিদা যেহেতু দূরে যায় না, তাই জীবন রক্ষার সর্বোত্তম উপায় হ'ল নিয়মিত অবদান। “মায়োতে, আমাদের রক্তের প্রায় 15% থেকে 20% ট্রমা রোগীদের দিকে যাচ্ছে এবং আমাদের ER তে ব্যবহৃত হচ্ছে; আমাদের রক্তের অনেকগুলি জীবন রক্ষাকারী কার্ডিয়াক বা ক্যান্সার সার্জারির মাধ্যমে রোগীদের সহায়তা করে used ক্যান্সার রোগীদের চেমোথেরাপি তাদের নিজস্ব রক্তের রক্তকণিকা এবং প্লেটলেটগুলি তৈরি করার ক্ষমতা হ্রাস করে — এবং স্ব-প্রতিরোধ রোগের মতো চিকিত্সা সম্পন্ন লোকদেরও রক্ত ​​চলাচলের প্রয়োজন হয়। "

অনুদান বিতরণ ঘরেও প্রবাহিত হয়:" রক্তাল্পতা থাকলে জরায়ুতে আমরা গর্ভাবস্থায় এবং কখনও কখনও প্রসবের পরপরই স্থানান্তরিত করি তা যথেষ্ট তাৎপর্যপূর্ণ ” “জীবনের প্রথম কয়েক মিনিটে প্রচুর বাচ্চাদের রক্তের প্রয়োজন হয়। কখনও কখনও নবজাত শিশুর সাথে জীবনের প্রথম কয়েক মুহুর্তে জরুরি প্লেটলেট সংক্রমণ একেবারে প্রয়োজনীয়; তাদের পরিস্থিতিতে নবজাতকের মস্তিষ্ক এতই নাজুক এবং ভঙ্গুর যে এই প্লেটলেটগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে উপলব্ধ হওয়া তাদের মস্তিস্কে রক্তপাত রোধ করার জন্য এই খেলার নাম, যার ফলস্বরূপ দীর্ঘমেয়াদী প্রতিবন্ধী হতে পারে ”

নোট করুন যে প্লেটলেটগুলির কেবল পাঁচ দিনের একটি বালুচর জীবন রয়েছে, যখন পুরো রক্ত ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়। প্লেটলেটগুলি এবং প্লেটলেট দাতাদের — তাত্ক্ষণিক প্রয়োজন অবিচ্ছিন্ন

যারা 'আমার সাথে ভাল থাকুন, আমি আজ রক্ত দিয়েছি!' স্টিকারগুলি কেবল একটি চতুর (এবং ন্যায়সঙ্গত) নম্রবৈত্রে নয়: তারাও পিয়ার চাপের একটি দানশীল রূপ, নির্বাচনের দিনগুলিতে আমরা উপার্জন করি এবং পরিধান করি এমন 'আমি ভোট দিয়েছি' স্টিকারগুলির বিপরীতে নয়। "একজন বন্ধু বা সহকর্মীর কাছ থেকে রক্তদানের কথা শুনে সেই পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়ার বিষয়ে চিন্তাভাবনা করা খুব প্ররোচিত হয়," ড। ক্রেটার বলেছেন। "আমাদের দাতার জনসংখ্যার গড় গড় বয়স হয়েছে, এবং আমরা একই রক্তদানের অভ্যাস শুরু করতে তরুণ প্রজন্মের কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করছি” "

এইভাবে চিন্তা করুন: আপনার বাচ্চাদের দেখার জন্য আপনি একটি রক্ত কেন্দ্রে আপনার সম্প্রদায়ের হৃদস্পন্দনকে শক্তিশালী করা আপনার পক্ষে ভোটকেন্দ্রে নিয়ে আসার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। দৃশ্যমান দান করুন, কণ্ঠস্বর দান করুন এবং যতবার আপনি পারেন দান করুন