আপনার জিহ্বা আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে 7 টি বিষয় বলতে পারে

অবশ্যই, আপনার জিহ্বা আপনাকে চিবানো, গিলতে এবং খাবারের স্বাদ নিতে সহায়তা করে – তারপরে খাবারটি কত সুস্বাদু (বা না!) সম্পর্কে সন্ধান করুন। তবে আপনার জিহ্বা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের স্ন্যাপশট সরবরাহ সহ আরও অনেক কিছু করতে পারে

অনেক দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র অসুস্থতার লক্ষণগুলি আপনার জিহ্বায় উপস্থিত হতে পারে। আসলে, কখনও কখনও তারা প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে থাকে যে কিছু ভুল something

তবে জিহ্বার পক্ষে কী স্বাভাবিক? আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের ভোক্তা উপদেষ্টা এবং ওয়াশিংটন ডিসি-র অনুশীলনকারী পিরিয়ডনিস্ট, ডিডিএস বলেছেন, "গোলাপী লাল লাল bright উজ্জ্বল লাল নয় –" umps

আর কিছু হতে পারে sign এর মধ্যে অন্যতম স্বাস্থ্যের শর্ত of

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসযুক্ত লোকদের মধ্যে ওরাল থ্রাশ সাধারণ। প্রকৃতপক্ষে, এটি আপনার প্রথম লক্ষণ হতে পারে যে আপনি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার কারণ কেবল লোকেরা প্রায়শই চিকিত্সকের চেয়ে তাদের ডেন্টিস্টকে নিয়মিত দেখেন। থ্রাশ সাধারণত দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থার ফলাফল। ক্রাশ বলে - থ্রাশ – মূলত একটি ছত্রাকের খামিরের সংক্রমণ এবং এটি ওরাল ক্যান্ডিডিয়াসিসও বলে your আপনার জিহ্বায় একটি ভারী, সাদা আবরণের মতো দেখায়, ক্র্যাম বলে। কিছু লোক এটিকে কুটির পনিরের ধারাবাহিকতা হিসাবে বর্ণনা করে

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মুখ শুকনো হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি। "আটলান্টায় পাইডমন্ট হেলথ কেয়ারের কান, নাক এবং গলার বিশেষজ্ঞ এমডি রায়ান কাউফম্যান বলেছেন," ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোক কিছুটা ডিহাইড্রেটেড। "জিহ্বা ধরণের হয়ে উঠতে পারে এবং এর কিছু কিছু স্বাভাবিক উপস্থিতি হারাতে পারে” "

কয়েক দশক আগে, যখন এইচআইভি / এইডস প্রায় একটি নির্দিষ্ট হত্যাকারী ছিল, তখন মুখের থ্রোশের জিহ্বায় সাদা প্যাসিটি coveringেকে দিতে পারে could সংক্রমণের প্রথম, অশুভ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠুন

ডায়াবেটিসের মতো, এইচআইভি বা এইডসের কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাও আপনার পক্ষে খামিরের মতো প্রাণীর বিরুদ্ধে লড়াই করা শক্ত করে তোলে যা সাধারণত আপনার সাথে সুখে সহ-উপস্থিত থাকে your দেহ।

আপনার জিহ্বায় এবং আপনার মুখের অন্য কোথাও লাল ঘাও এইচআইভি / এইডসের লক্ষণ হতে পারে, যেমন আপনার জিহ্বার পাশে সাদা লোমশ চেহারাগুলি চুলকানা লিউকোপ্লাকিয়া বলে।

আজকাল, এইচআইভি / এইডস সম্পর্কিত অনেকগুলি কার্যকর চিকিত্সা রয়েছে, এর মধ্যে সংক্রমণ প্রতিরোধের ওষুধ এবং এর অনেকগুলি পরিণতি রয়েছে

সিলিয়াক রোগে, আঠালো খাওয়া ক্ষুদ্রান্ত্রকে আক্রমণ করার জন্য প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে ট্রিগার করে। কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, ফোলাভাব এবং ব্যথার মতো অন্ত্রের লক্ষণগুলি হ'ল লক্ষণ, তবে সিলিয়াক আপনাকে আপনার জিহ্বার পৃষ্ঠকে বিন্দুযুক্ত ছোট চুলগুলিও হারাতে পারে

এট্রফিক গ্লসাইটিস বলা হয় – ক্র্যাম বলে যে 'টাক জিহ্বা' বা 'মসৃণ জিহ্বা' – এটি স্বাদে পরিবর্তন আনতে এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। “আপনি চুল কমে গেলে এটি খুব, খুব কালশিটে হতে পারে। অ্যাসিডিক বা মশলাদার বা অ্যালকোহলযুক্ত যে কোনও কিছুই সত্যই জ্বলতে পারে ”"

সিলিয়াক ডিজিজ আপনার জিহ্বাকে জ্বলতে বা শুষ্ক বোধ করতে পারে যদি ভিটামিন এবং খনিজগুলি আপনার ছোট্ট অন্ত্রের মাধ্যমে সঠিকভাবে শোষিত না হয়। এটি জিহ্বা বা মুখের অন্যান্য অংশগুলিতে ঘন ঘন নষ্ট ঘা হতে পারে

সিলিয়াক রোগ পরিচালনা করার একমাত্র উপায় হ'ল কঠোরভাবে আঠালো-মুক্ত ডায়েট অনুসরণ করা

সিজোগ্রেন সিন্ড্রোম, অন্য একটি অটোইমিউন রোগ, শরীরের অনেকগুলি অংশে আক্রমণ করতে পারে, তবে এটি প্রায়শই লালা গ্রন্থি এবং টিয়ার নালীগুলিকে প্রভাবিত করে। এটি শুকনো চোখ এবং শুষ্ক মুখের ফলস্বরূপ এবং শুষ্ক মুখের ফলে মুখের থ্রোশ হতে পারে

"যখন আপনার প্রতিরক্ষামূলক এনজাইমগুলির সাথে লালা না থাকে, তখন নিম্ন স্তরে বসবাসকারী ছত্রাকের বিস্তার বাড়তে শুরু করে," ক্র্যাম ব্যাখ্যা। সেখানকার স্বাক্ষরযুক্ত সাদা দাগগুলি উপস্থিত হতে পারে বা আপনার জিহ্বা লাল এবং মসৃণ হয়ে যেতে পারে যদি সেখানকার ছোট চুলগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়, তিনি বলেন says

সজোগ্রেনের কিছু লোকের মধ্যে জিভের জ্বলন্ত সংবেদন এবং ক্র্যাকিং রয়েছে।

আপনি যখন কোনও পরিষ্কারের জন্য যান তখন ক্যান্সার সম্ভবত আপনিই শেষ কথা মনে করেন, তবে মাথা, ঘাড় এবং মুখের ক্যান্সার সনাক্তকরণে আপনার ডেন্টিস্ট প্রথম লাইন হতে পারে

কোনও বাধা বা আপনার জিহ্বায় (বা আপনার মুখের অন্য কোথাও) ঘা যা দু'সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে তা পরীক্ষা করা দরকার

লিউকোপ্লাকিয়া নামক একটি শর্ত আপনার মুখের কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির কারণে আপনার জিহ্বায় সাদা প্যাচ তৈরি করতে পারে । লিউকোপ্লাকিয়া নিরীহ হতে পারে, তবে এটি ক্যান্সারটিকেও রেখাযুক্ত করতে পারে এবং এটি পরীক্ষা করা উচিত

ডা। কাউফম্যান বিশেষত এক ধরণের ওরাল ক্যান্সারের বৃদ্ধি পেয়েছে।

"জিভের বেস অংশে এইচপিভি-সম্পর্কিত স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমার একটি অগ্রগতি হয়েছে," তিনি বলেছেন। "বাচ্চাদের টিকা দেওয়া হয়েছে কারণ আমরা এইচপিভি সম্পর্কিত এই বিশাল আপটিকটি দেখেছি।" বর্তমান নির্দেশিকা 11 বা 12 বছর বয়সী মেয়ে এবং ছেলেদের এইচপিভি ভ্যাকসিনের প্রস্তাব দেয়; এটি যথাক্রমে ২ and এবং ২১ বছর বয়সের মহিলাদের ভ্যাকসিন খাওয়ানো হয়নি এমন মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্যও এটি সুপারিশ করা হয়েছে

একটি উজ্জ্বল লাল জিহ্বা স্ট্রিপ গলা বা কাওয়াসাকির রোগের লক্ষণও হতে পারে, এটি একটি বিরল এবং সাধারণত চিকিত্সাজনক অবস্থা যা কিছুতে প্রদাহ সৃষ্টি করে some রক্তনালীগুলি, সাধারণত ছোট বাচ্চাদের মধ্যে।

আপনার জিহ্বা যদি আয়নায় লালচে ফেটে যায় তবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে বেড়াবেন না। এটি কেবল সেই স্ট্রবেরি স্মুডি থেকে বা খুব উত্তপ্ত স্যুপ থেকে জ্বলতে পারে। স্বাদ কুঁড়িগুলি আবার বাড়তে পারে!

আমাদের শীর্ষস্থানীয় গল্পগুলি আপনার ইনবক্সে পৌঁছে দিতে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন

কনকারের ঘা-বিভ্রান্ত হওয়ার দরকার নেই ঠান্ডা ঘা, যা একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। স্ট্রেসের লক্ষণ হতে পারে। এগুলি আপনার জিহ্বায় বা আপনার মুখের অন্যান্য অংশে উপস্থিত হতে পারে

আপনার যদি এই ছোট ছোট, অগভীর ঘা থাকে তবে হালকা গরম নুনের জলে কুঁচকানোর চেষ্টা করুন এবং দইয়ের মতো নরম এবং ঠান্ডা বাছাইয়ের পক্ষে চিটচিটে খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন <

আপনার জিহ্বায় ঘা এবং ফাটাগুলি দাঁত পিষে বা জিহ্বাকে কামড়ানো থেকেও হতে পারে ডঃ কফম্যান বলেছেন, "আমরা জিভের উপর প্রচুর সৌম্য জনসাধারণ এবং আলসার দেখতে পাই," কামড়ের আঘাত থেকে কেবল ""

অনুশীলন, যোগব্যায়াম বা ধ্যানের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য – এবং আপনি যখন চিবিয়ে খাচ্ছেন তখন ধীরে ধীরে।