আপনার ঘুমে টকটকে চুল পাওয়ার 8 টি উপায়

ঘৃণা জাগ্রত একটি অবতীর্ণ পোষাক? খারাপ চুলের দিন সিনড্রোমে ভুগতে হবে না

লসিয়াস লকগুলিতে জাগ্রত করা স্বপ্নের মতো মনে হতে পারে তবে সেলিব্রিটি স্টাইলিস্টরা জোর দিয়েছিলেন যে আপনি নিজের ঘুমের মধ্যে খুব সুন্দর চুল অর্জন করতে পারেন। কীভাবে? সরল। ঘুমানোর আগে আপনি যা করেন তা চূড়ান্তভাবে সকালে আপনার চুলের অবস্থা নির্ধারণ করবে এবং সময় এবং হতাশাকে বাঁচাতে আপনি আজ রাতে কিছু সহজ কৌশল করতে পারেন

“আপনার সুন্দর চুল পাওয়া অবশ্যই সম্ভব ঘুম, "বলছেন লস অ্যাঞ্জেলেস-ভিত্তিক জুলিয়া পাপওয়ার্থ, যিনি হলিউড অভিনেত্রী ক্যামেরন ডিয়াজ এবং এমা রবার্টসের সাথে কাজ করেছেন। “আমরা সকলেই অতিরিক্ত ঘুমের স্বাদই পাই না, তবে সকালে আপনার কুলগুলিতে তাপ ব্যবহারের ফলে অতিরিক্ত ক্ষতির কারণ রাতের বেলা স্টাইলিং এড়ানো যায়”

“আপনার চুলের মতো আচরণ করা আপনার পক্ষে যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমন গুরুত্বপূর্ণ আপনার ত্বকের সাথে, "আইটি ও অ্যাম্পের হেয়ারড্রেসার ফ্র্যাঙ্ক বার্বোসা যোগ করেছেন; ফিল্মের সেটে চুলের বিভাগগুলি তদারকি করেন এলওয়াই হেয়ার ফ্যাশন। "আরও ভাল, কাশ্মিরের সোয়েটারের মতো যা আমাদের সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য থাকবে, তাই যত্ন সহকারে পরিচালনা করুন”

আমরা কীভাবে সত্যিকারের ছোঁয়াচে, রেশমী মসৃণ চুল অর্জন করতে পারি সে সম্পর্কে আমরা বেশ কয়েকজন সেলিব্রিটি স্টাইলিস্টকে জিজ্ঞাসা করেছি যে আপনার zzzs। এটিকে তারা বিন্যাসের জন্য বিউটি স্লিপ বলে না

আপনার লম্পট, প্রাণহীন লকগুলিকে কি এএম-তে একটি বড় পিক-আপ দরকার? কার্লিং লোহা ব্যবহার করার সময় আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে বাউন্সি রিংলেটগুলি দিতে পারেন, আপনার দরজাটি বেরিয়ে যাওয়ার সময় লাগতে পারে। পরিবর্তে, আপনি নিখুঁতভাবে প্রস্তুত করতে পারেন তার আগের রাতে আপনার পছন্দসই ভলিউম তৈরি করুন। "বিছানার আগে চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে আভেদা ভলিউমাইজিং টনিকের মতো হালকা ওজনের স্টাইলিং পণ্য প্রয়োগ করুন," স্টেলা ম্যাককার্টনি এবং মার্ক জ্যাকবসের হয়ে কাজ করা পুরস্কারপ্রাপ্ত হেয়ারস্টাইলিস্ট অ্যালেন রুইজকে পরামর্শ দেয়। “চুলকে স্যাঁতসেঁতে পর্যন্ত শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিন এবং তারপরেও এমনকি বিভাগগুলি গ্রহণ করুন, ছোট, অনেকগুলি বৌদ্ধ তৈরি করুন এবং সুরক্ষিত করুন। এটিতে রাতারাতি ঘুমান, জেগে উঠুন, ব্রেডগুলি সরিয়ে ফেলুন, চুলের মধ্য দিয়ে আঙ্গুলগুলি চালান, চুলের স্প্রে এবং ভয়েলা, তাত্ক্ষণিক জমিন দিয়ে সেট করুন ”" রুইজ আপনার ব্রেডগুলি মুক্তি দেওয়ার পরে আপনার চুলগুলি ব্রাশ না করার জন্যও সতর্ক করে দিয়েছে কারণ এটি অযাচিত ঝাঁকুনির কারণ হবে। এবং যদি আপনি আরও সূক্ষ্ম তরঙ্গ পছন্দ করেন তবে তার পরিবর্তে আলগা braids তৈরি করুন বা চুলের সুতাগুলি মোচড় করুন এবং তাদের পিনগুলি দিয়ে সুরক্ষিত করুন

আপনার পোশাকগুলি কি শুকনো, ক্ষতিগ্রস্থ দিকে? আগের রাতে পুষ্টিকর চুলের চিকিত্সা প্রয়োগ করে তাদের রেশমী মসৃণ করুন। আপনার চুল যখন স্পর্শে নরম হয়, তখন সামাল দেওয়ার জন্য আপনার ন্যূনতম ট্যাঙ্গেল থাকবে যার অর্থ কম ভাঙ্গা এবং চলার পথে সহজ স্টাইলিং। বেভারলি হিলস-ভিত্তিক নেলসন জে সেলুনের সেলিব্রিটি স্টাইলিস্ট সারা মেডডিক বলেছেন, "বিছানার আগে আপনার শুকনো বা ভেজা চুলের মাধ্যমে আরগান তেল ভিত্তিক পণ্যটি ঝুঁকুন এবং আপনার মাথাটি রাতারাতি চুলের চিকিত্সার জন্য সিল্কের স্কার্ফে জড়িয়ে দিন।" "তেল আপনার চুলকে শক্তিশালী করার সময় সিল্ক ভাঙ্গা রোধ করবে” " মেডডিক বলেছেন যে এটি একটি সিল্কের বালিশে ঘুমাতেও সহায়তা করে। তিনি যোগ করেছেন "তুলো চুলকে ঝাঁঝালো করে তুলতে পারে

আপনার প্রিয় ব্লো ড্রায়ারের সাথে চমত্কার চুল পাওয়ার তাত্ক্ষণিক সন্তুষ্টির মতো কিছুই নেই তবে প্রচণ্ড তাপ প্রায়শই ঘুরিয়ে দেওয়ার ফলে ক্ষতি এবং এমনকি চুল ক্ষতিও হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, আপনি এখনও টপকনটের সাহায্যে একটি ল্যাশে ম্যান পেতে পারেন। "শ্যাম্পু করার পরে তোয়ালে আপনার চুল শুকিয়ে নিন যাতে এটি কিছুটা স্যাঁতসেঁতে থাকে এবং তারপরে আপনার চুলগুলিকে একটি উচ্চ, আলগা বানে স্টাইল করুন," পাপওয়ার্থ বলেছেন says "আপনি যখন সকালে উঠবেন, স্থিতিস্থাপকটিকে পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনুন এবং আপনার তৈরি করা আলগা তরঙ্গ উপভোগ করুন” " যদি আপনার চুল সোজা প্রাকৃতিকভাবে পড়ে যায় তবে ফ্লাইওয়েগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য হালকা চুলের স্প্রেতে স্প্রিটজ করুন বা অতিরিক্ত ভলিউমের জন্য একটি রুট লিফটার প্রয়োগ করুন

আপনি যদি তাদের চুল নীচে রেখে ঘুমাতে চান, তবে এই খারাপ অভ্যাসটিকে লাঞ্ছিত করার সময় এসেছে প্রতিবন্ধক. বার্বোসা বলেছেন, “আপনার চুলের সাথে ঘুমানো ভাল। টসিং এবং ঘুরিয়ে দেওয়ার কারণে একটি চারিদিকের জগাখিচুড়ি। "কখনও কখনও, এর ফলে নট এবং জট বেঁধে যায় যা আপনার চুলগুলি ব্রাশ করার চেষ্টা করার সময় আরও স্ট্রেস যুক্ত করে," তিনি বলে। "তারপরে আপনি গরম সরঞ্জামগুলিতে পৌঁছে যাবেন, যা সময়ের সাথে সাথে ক্ষতির কারণ হয়।" আপনার চুলকে একটি ইলাস্টিক দিয়ে backিলে inালা বানে টানুন যা আপনার মাথার ত্বকে লাগবে না বা চাপ বাড়বে না

আপনার যদি সকালে উত্তাপের সরঞ্জামগুলির জন্য পৌঁছতে হয় তবে একটি সাধারণ কৌশল দিয়ে সময়মতো কেটে ফেলুন time । স্টাইলিস্টরা আগের রাতে আপনার চুল ধুয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেয় এবং তারপরে আপনার ট্রেসগুলি জটমুক্ত রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি প্রশস্ত দাঁত চিরুনি ব্যবহার করুন। সকালে, আপনার চুলগুলি শুকনো এবং নরম হবে, যার অর্থ আপনি যতক্ষণ তাপ ব্যবহার করছেন তা হ্রাস না করে, আপনাকে আরও দীর্ঘক্ষণ ড্রায়ার ব্যবহার করতে হবে না

হ্যান্ডেল করা যায় না যে নিরঙ্কুশভাবে frizz? শিটগুলিতে আঘাত করার আগে আপনি এক ধাপ মিস করছেন এমন সম্ভাবনা রয়েছে। রুইজ বলেছেন, "স্যাঁতসেঁতে চুলের মাধ্যমে সমানভাবে পরিমাণ মতো ছুটি-কন্ডিশনার প্রয়োগ করুন," রুইজ বলেছেন। 'চুলের মাধ্যমে প্রশস্ত-দাঁত চিরুনি চালান। তারপরে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি আলগা বানে মোচড় দিন। সকালে, আপনার বান ছেড়ে দিন এবং আপনি চুলের সাথে বাকী থাকবেন যা ঝাঁকুনামুক্ত দেহ এবং চকচকে থাকবে ”"

আপনার ম্যানে যদি তৈলাক্ত দিকে থাকে তবে আগের রাতে শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করে গ্রিজটি ছিটানো বিবেচনা করুন। শিকড় থেকে প্রায় ছয় ইঞ্চি দূরে স্প্রে করুন এবং আপনার চুলকে টপকনটে স্টাইল করার আগে পণ্যটিকে এক মিনিটের জন্য বসতে দিন। এটি ইতিমধ্যে উচ্চ বান দ্বারা তৈরি তরঙ্গগুলিতে তাত্ক্ষণিক ভলিউম তৈরি করবে এবং একটি তাজা, পরিষ্কার ঘ্রাণ সরবরাহ করার সময় অতিরিক্ত তেল ভিজিয়ে দেবে

মনে রাখবেন কখন আপনার নানী রাতের বেলা আগে 100 টি স্ট্রোক দিয়ে তার চুল ব্রাশ করত? সমস্ত কাজ করার দরকার নেই, বিশেষত যেহেতু এত বেশি ব্রাশ করার ফলে ভাঙ্গন দেখা দিতে পারে। বার্বোডা পরামর্শ দেয়, "বিছানার আগে আঙ্গুলের সাহায্যে ধীরে ধীরে আপনার মাথার ত্বকটি উত্তেজিত করুন।" "এটি মাথার ত্বকে রক্ত প্রবাহকে সঞ্চারিত করে, যা আপনার চুলের জুড়ে স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধির ধরণ এবং প্রাকৃতিক, ময়শ্চারাইজিং তেলগুলি ছড়িয়ে দেয়” "
এই নিবন্ধটি ফক্স নিউজ ম্যাগাজিনে মূলত প্রকাশিত হয়েছে