বাত ব্যথা লড়াই করার জন্য 9 ভেষজ

অ্যালোভেরা
বসওলিয়া
বিড়ালের পাঞ্জা
ইউক্যালিপটাস
আদা
গ্রিন টি
Godশ্বর ভিনকে থান্ডার করুন
হলুদি
উইলো বার্ক
অন্যান্য বিকল্প
একজন ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন

আমরা এমন পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে। কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার আপনাকে হালকা লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে, বিশেষত যদি আপনি অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলির পাশাপাশি ব্যবহার করেন

কিছু গুল্মের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে যা রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) বা অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ) সাহায্য করতে পারে।

তবুও, এই বিকল্পগুলির অনেকটির সমর্থন করার জন্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণের অভাব রয়েছে এবং কিছুতে নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে

বাত রোগের জন্য "প্রাকৃতিক" প্রতিকারগুলি বেছে নেওয়ার আগে, অবশ্যই প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলবেন, কারণ কিছু বিকল্প বিদ্যমান ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে

1। অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা বিকল্প ওষুধে সর্বাধিক ব্যবহৃত bsষধি। এটি অনেকগুলি আকারে পাওয়া যায়, যেমন বড়ি, গুঁড়া, জেলস এবং পাতার মতো।

নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য খ্যাত, এটি ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র গাছের চিকিত্সার জন্য চিকিত্সার জন্য জনপ্রিয় তবে এটি জোড়ের ব্যথায়ও সহায়তা করতে পারে।

সম্ভাব্য সুবিধাগুলিতে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

এটিতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে
এতে ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি- এর নেতিবাচক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল প্রভাব নেই- বাত ব্যথার জন্য সাধারণত প্রদাহজনক ওষুধ (এনএসএআইডি) ব্যবহার করা হয়

সাময়িক প্রয়োগ: আপনি সরাসরি ত্বকে একটি জেল প্রয়োগ করতে পারেন

মৌখিক medicationষধ: কিছু গবেষক পরামর্শ দিয়েছেন মুখের মাধ্যমে অ্যালো গ্রহণ করা অস্টিওআর্থারাইটিসের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারে।

এই চিকিত্সাগুলি উপকারী কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আরও অধ্যয়নের প্রয়োজন।

পরিপূরক এবং ইন্টিগ্রেটিভ হেলথ (এনসিসিআইএইচ) ন্যাশনাল সেন্টার নোট করে যে অ্যালোভেরার ব্যবহার নিরাপদ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তবে কিছু লোক মুখের সাথে এটি গ্রহণ করলে তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয়।

এটি গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করতে পারে এবং ডায়াবেটিসের কিছু ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে

আপনি টপিকাল অ্যালোভেরা অনলাইনে কিনতে পারেন

২। বসওলিয়া

২০১১ সালে প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা অনুসারে, বসওয়ালিক অ্যাসিডে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে যা আরএ, ওএ এবং গাউট রোগীদের সাহায্য করতে পারে

মানবিক পরীক্ষার ফলাফলের পরামর্শ দিয়েছে যে খোলামেলা ক্যাপসুলগুলি ওএর কারণে ব্যথা, কার্যকারিতা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া উন্নত করতে পারে। তবে এগুলি ছিল ছোট পড়াশোনা। আরও গবেষণা প্রয়োজন।

বোসওলিয়াতে দিনে 1 গ্রাম পর্যন্ত ডোজ নিরাপদ বলে মনে হয় তবে উচ্চ মাত্রা লিভারকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি ট্যাবলেট ফর্ম এবং টপিক্যাল ক্রিমগুলিতে উপলব্ধ।

বসওলিয়া অনলাইনে কিনতে পারা যায়

3 3 বিড়ালের পাঞ্জা

বিড়ালের পাঞ্জা হ'ল আরও একটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি herষধি যা বাতজনিত ফোলাভাব কমাতে পারে। এটি দক্ষিণ এবং মধ্য আমেরিকাতে জন্মানো একটি গ্রীষ্মমণ্ডলীয় লতার ছাল এবং মূল থেকে আসে।

লোকে traditionতিহ্যগতভাবে এটিকে প্রদাহ বিরোধী এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করেছে

বাত ফাউন্ডেশন নোট করে যে, রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য প্রচলিত ওষুধের মতো, বিড়ালের নখ টিউমার নেক্রোসিসকে দমন করে cat ফ্যাক্টর (টিএনএফ)।

তারা একটি ছোট্ট 2002 এর অধ্যয়নকে উদ্ধৃত করে যাতে বিড়ালীর নখর ৪০ জনের আরএতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে 50% -রও বেশি দ্বারা যৌথ ফোলা হ্রাস করতে কার্যকর দেখানো হয়েছিল।

তবে, সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

বমিভাব এবং মাথা ঘোরা
নিম্ন রক্তচাপ
মাথা ব্যাথা

আপনি এই গুল্ম ব্যবহার করবেন না যদি আপনি:

রক্ত পাতলা ব্যবহার করুন
medicষধগুলি গ্রহণ করুন যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করে
যক্ষা আছে

মতে এনসিসিআইএইচ, কিছু ছোট গবেষণায় রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য বিড়ালের পাখির দিকে নজর দেওয়া হয়েছে, তবে আরও গবেষণার প্রয়োজন

আপনি বিড়ালের পাঞ্জা অনলাইনে খুঁজে পেতে পারেন

ইউক্যালিপটাস একটি সহজলভ্য সহজলভ্য প্রতিকার যা লোকেরা বিস্তৃত অবস্থার জন্য ব্যবহার করে। ইউক্যালিপটাস পাতার নির্যাস বাত ব্যথার চিকিত্সার প্রতিকারের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত

গাছের পাতাগুলিতে ট্যানিন থাকে যা আর্থ্রাইটিস সম্পর্কিত ফোলা এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। কিছু লোক তার প্রভাব সর্বাধিকীকরণের জন্য হিট প্যাডগুলি অনুসরণ করে।

ইউক্যালিপটাস অ্যারোমাথেরাপি আরএর লক্ষণগুলি সহজ করতে সহায়তা করে

টপিকাল ইউক্যালিপটাস ব্যবহার করার আগে অ্যালার্জির জন্য নিজেকে পরীক্ষা করতে ভুলবেন না, যা প্যাচ টেস্ট হিসাবে উল্লেখ করা হয়

আপনার সামনের দিকে পণ্যটির একটি অল্প পরিমাণ রাখুন। 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে যদি কোনও প্রতিক্রিয়া না থাকে তবে এটি ব্যবহার করা নিরাপদ হওয়া উচিত

আপনি অনলাইন ইউক্যালিপটাসের সাময়িক ফর্মগুলি কিনতে পারেন

5। আদা

অনেকে রান্নায় আদা ব্যবহার করেন তবে এর ওষধি সুবিধাও হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে একই সংশ্লেষগুলি আদাকে এর শক্ত স্বাদ দেয় এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে

লোকজন বমি বমিভাবের নিরাময়ের জন্য দীর্ঘকাল ধরে traditionalতিহ্যবাহী medicineষধে আদা ব্যবহার করে থাকে তবে আপনি এটি বাত ও বাত, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং জয়েন্টগুলি এবং পেশীতে ব্যথার জন্যও ব্যবহার করতে পারেন।

২০১ 2016 সালের একটি পর্যালোচনা নিবন্ধের লেখকরা বিশ্বাস করেন যে, ভবিষ্যতে আদাতে থাকা উপাদানগুলি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল চিকিত্সার ভিত্তি তৈরি করতে পারে। এটি কেবল লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে না হাড়ের ধ্বংস রোধেও সহায়তা করতে পারে।

আদা খাওয়ার কয়েকটি উপায় এখানে রয়েছে:

পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে চা ব্যাগ বা তাজা আদা মিশিয়ে চা তৈরি করুন
গুঁড়ো যোগ করুন বেকড পণ্যগুলিতে আদা। > আপনার আদা খাওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে চেক করুন, কারণ এটি রক্তের পাতলা কিছু ওষুধ যেমন ওয়ারফারিন (কাউমডিন) এর সাথে কিছু ওষুধের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে
আপনি অনলাইনে বিভিন্ন আদা পণ্য কিনতে পারেন
আদা খোসা কীভাবে
6। গ্রিন টি
গ্রিন টি একটি জনপ্রিয় পানীয়। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি আরএ বা ওএ এর সাথে প্রদাহ প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে
আপনি গ্রিন টি হিসাবে গ্রহণ করতে পারেন:
- একটি পানীয়
- গুঁড়া (মাচা) খাবারে ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য বা মসৃণতায় যোগ করার জন্য
- পরিপূরক
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ পেয়েছেন যে গ্রিন টিয়ের এক্সট্রাক্ট বা নির্দিষ্ট উপাদানগুলি বাতের উপর প্রভাব ফেলতে পারে, এক কাপ চায়ে সক্রিয় উপাদানগুলির ঘনত্ব লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে কিনা তা পরিষ্কার নয়।
এটি বলেছে, এটি সম্ভবত বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে নিরাপদ থাকবে। পানীয় হিসাবে, যতক্ষণ না আপনি চিনি যোগ করবেন না ততক্ষণ পর্যন্ত এটি কিছু কফি, সোডা এবং অন্যান্য মিষ্টিযুক্ত পানীয়গুলির চেয়ে স্বাস্থ্যকর বিকল্প
গ্রীন টি প্রদাহ কমাতে সহায়তা করতে পারে তা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা করা দরকার এবং কোন ফর্ম এবং ডোজ সবচেয়ে কার্যকর হবে তা সন্ধান করার জন্য
আপনি অনলাইনে গ্রিন টি বিকল্পের একটি নির্বাচন খুঁজে পেতে পারেন
।। থান্ডার গডের লতা
এটি এটিকে বাত ও অন্যান্য রোগ প্রতিরোধের জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা তৈরি করতে পারে।
আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন:
- মুখের দ্বারা, খাদ্যতালিক পরিপূরক হিসাবে
- সাময়িক চিকিত্সা হিসাবে, সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়
তবে এটির মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে যেমন:
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা
- শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণ
- চুল পড়া
- মাথা ব্যথা
- ত্বকের ফাটা
- struতুস্রাবের পরিবর্তন
- শুক্রানুতে পরিবর্তন যা পুরুষদের উর্বরতা হ্রাস করতে পারে
- 5 বছর বা তার বেশি ব্যবহারের পরে, হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস হতে পারে
অনেকগুলি thষধ গর্জনকারী দেবতার লতা, বিশেষত যারা আরএ এবং অন্যান্য স্ব-প্রতিরোধক রোগের জন্য সাধারণত ব্যবহৃত হয় তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে <
দ্রাক্ষালতার ভুল অংশ থেকে নিষ্কাশন বিষাক্ত হতে পারে। এটিকে মনে রেখে, এটিও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির উত্পাদন বা বিক্রয় নিয়ন্ত্রণ করে না।
কোনও পণ্য কী রয়েছে তা আপনি সর্বদা নিশ্চিত হতে পারবেন না, এবং যদি বজ্রধারার vineশ্বর লতা গুল্ম ভুলভাবে প্রস্তুত করা হয় তবে তা মারাত্মক হতে পারে
এনসিসিএইচ বলছে এর পক্ষে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই not প্রমাণ করুন যে বজ্রের দেবতার লতা বাত চিকিত্সার জন্য নিরাপদ বা কার্যকর
এই bষধি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি উপলব্ধ রয়েছে যা কম ঝুঁকি নিয়ে কার্যকর হিসাবে দেখানো হয়েছে।
8। হলুদ
হলুদ একটি হলুদ গুঁড়ো একটি ফুল গাছ থেকে তৈরি। এটি মিষ্টি এবং সুস্বাদু খাবার এবং চাতে গন্ধ এবং রঙ যুক্ত করে।
এর প্রধান উপাদান, কারকুমিনে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি দীর্ঘদিন ধরে traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক এবং চীনা medicineষধে ভূমিকা পালন করেছে। এটি ওএ, আরএ এবং অন্যান্য আর্থ্রিটিক অবস্থার সাথে সহায়তা করতে পারে
হলুদি পাওয়া যায়:
- থালা - বাসনগুলিতে যোগ করার জন্য গুঁড়ো মশলা হিসাবে
- চা ব্যাগ
- মুখের হিসাবে নেওয়া পরিপূরক হিসাবে
হলুদের সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে আরও অধ্যয়ন করা দরকার। এনসিসিআইএইচ নোট করে যে এটি সম্ভবত বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ, যদিও উচ্চ মাত্রা বা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিরক্ত হতে পারে
হলুদ সরবরাহগুলি অনলাইনে ক্রয় করুন
9। উইলো ছাল
উইলো ছাল ব্যথা এবং প্রদাহের একটি প্রাচীন চিকিত্সা। আপনি এটি চা হিসাবে বা ট্যাবলেট আকারে ব্যবহার করতে পারেন।
কিছু গবেষণা বলেছে এটি ওএ এবং আরএ সম্পর্কিত জয়েন্ট ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে। তবে ফলাফলগুলি পরস্পরবিরোধী হয়েছে এবং আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন। এছাড়াও, এটি সবার জন্য নিরাপদ নাও হতে পারে
সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পেট খারাপ
- উচ্চ রক্তচাপ
- একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া, বিশেষত যদি আপনার অ্যাসপিরিনের অ্যালার্জি থাকে
- অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে পেটের আলসার এবং রক্তক্ষরণ