9 স্ট্যান্ডিং ডেস্ক আইডিয়াগুলি যা আপনার স্বাস্থ্য (এবং আপনার ওয়ালেট) কেবলমাত্র বাঁচাতে পারে

thumbnail for this post


আমরা সবাই বসে থাকার খারাপ খবর শুনেছি। এটি 'নতুন ধূমপান', যেমনটি অনেকগুলি সংবাদ নিবন্ধে লেখা রয়েছে। সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে এটি ব্যায়াম করলেও ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং প্রথম দিকে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ানোর সাথে যুক্ত হয়েছে। এটি এমনকি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে

তবে আসুন আমরা এটির মুখোমুখি হই: আমাদের অনেকের ডেস্ক কাজ রয়েছে এবং আমরা আমাদের চাকরি ছেড়ে না দিলে আমাদের কম্পিউটারে বসে থাকার মতো অনেক কিছুই করতে পারে না — বা অভিনব স্ট্যান্ডিং না কিনে unless ডেস্ক সমস্যাটি? এই ডেস্কগুলি একেবারে সাশ্রয়ী নয়, আরও কিছু দামি মডেলগুলি $ 500 এর উপরে চলে গেছে

তবে, ইন্টারনেট এবং কিছু স্মার্ট প্রোডাক্ট ডিজাইনারের দক্ষতার জন্য, এখন প্রচুর উপায় রয়েছে ব্যাংককে না ভেঙে আরও দাঁড়াতে। এখানে আমাদের প্রিয় ডিআইওয়াই এবং বাজেট-বান্ধব ডেস্ক রয়েছে যা আপনার জন্য একটি সামান্য ভাগ্যের জন্য ব্যয় করবে না

এমা চ্যাপম্যান, এ বিউটিফুল মেস ব্লগের জন্য লিখেছেন, এই স্থায়ী ডেস্কটি তৈরি করতে পাইন কাঠ এবং শেল্ফ বন্ধনী ব্যবহার করেছেন suitable যে কোনও হোম অফিসের জন্য এমনকি তিনি সহজে বসার জন্য একটি বার স্টুল যুক্ত করেছিলেন (যখন তার যখন বিরতি প্রয়োজন তখন)। তার পুরো টিউটোরিয়ালটি দেখুন।

যাঁরা করাতের সাথে ততটা সচেতন নন, এই বাড়িতে থাকা মা দুটি বার টেবিলের উপরে একটি পুরানো দরজা রেখেছিলেন। (এবং ভয়েলা!) আরও সহজ হ্যাকের জন্য, একটি দরজা সন্ধানের বিকল্পটি বেছে নিন (যা কৌশলযুক্ত হতে পারে) এবং একই উচ্চতার ওয়ার্কস্পেসের জন্য বার টেবিলটি একা ব্যবহার করুন

ঘরে বসে এই কাজ ব্যবসায়ের মালিক আইকিয়া থেকে একটি কাউন্টারটপ (কেবলমাত্র cost৯৯ ডলার) সহ একটি কর্ণ ঘোড়া তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় সরবরাহগুলি ব্যবহার করে একটি কাস্টম উচ্চতার স্ট্যান্ডিং ডেস্কের পরিকল্পনা করেছিলেন

ছোট ডেস্কটপে উচ্চতা যুক্ত করার একটি সহজ উপায় উপকরণগুলি ব্যবহার করে যা ইতিমধ্যে আপনার কর্মক্ষেত্রে রয়েছে। এই কর্মী বাক্সগুলি ব্যবহার করেছেন, তবে পাশাপাশি বইগুলি চেষ্টা করার বিষয়েও চিন্তা করুন (আমাদের খাদ্য পরিচালক এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে তার স্থানটি রূপান্তর করেছেন)

আপনার যদি কিছু অতিরিক্ত উচ্চতার ওয়ার্কস্পেসের প্রয়োজন হয় তবে আপনি ফাইলিং মন্ত্রিসভা থেকে একটি স্থায়ী ডেস্ক ফ্যাশন করতে পারেন can , এই ব্লগারটির মতো।

অন্য সমস্ত কিছু যদি ব্যর্থ হয় তবে ভাঁজ চেয়ার এই লোকটির জন্য এই কৌশলটি করেছে বলে মনে হচ্ছে। যদিও, এই অস্থায়ী কর্মক্ষেত্রটি আপনাকে সীমিত স্থান এবং সম্ভবত সহকর্মীদের কাছ থেকে কিছু অদ্ভুত চেহারা রেখে যাবে। তবে ওহে, আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কিছু আছে, তাই না?

এই সামঞ্জস্যযোগ্য ওয়ার্কস্টেশনটি কোনও কারণে অ্যামাজন বেস্টসেলার। ভিআইভিও উচ্চতা সামঞ্জস্যযোগ্য স্থায়ী ডেস্ক ($ 180; অ্যামাজন ডটকম) আপনাকে সহজে বসে থেকে স্থায়ী স্থানে স্যুইচ করতে দেয় এবং দ্বৈত স্তরের নকশার অর্থ আপনার কাছে ল্যাপটপ এবং ডেস্কটপ উভয়ের জন্য প্রচুর জায়গা রয়েছে। এটাও ভাল? এটি একত্রিত করা সহজ।


আপনার স্থায়ী ডেস্কটিকে যে কোনও উচ্চতায় আইকেয়ার বুজুর্স্টা ওয়াল-মাউন্টযুক্ত ড্রপ-পাতার টেবিল ($ 35, ikea.com) দিয়ে সামঞ্জস্য করুন। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে স্থানটি ভাঁজ করে একটি ছোট, স্পেস সেভিংয়ের তাকের মধ্যে পড়ে যায়

ওয়ার্কইজেড ($ 97; অ্যামাজন ডটকম) থেকে এই স্ট্যান্ডিং ডেক্সগুলি একটি নমনীয় মনিটর স্ট্যান্ড, কীবোর্ড ট্রে এবং মাউস নিয়ে আসে comes প্যাড যা আপনাকে পুরোপুরি আপনার ওয়ার্কস্টেশনটি কাস্টমাইজ করতে দেয়। কৃমির ক্লান্তি দূর করতে কীবোর্ডের প্যাড নীচের দিকে কাত হয়ে থাকে hun

কনটেইনার স্টোরের এই সামঞ্জস্যযোগ্য ওয়ার্কস্টেশনটি স্থায়ী বা বসা ডেস্ক উভয়ই এর স্থায়ী উচ্চতার সাথে কাজ করে। অন্তর্নির্মিত চাকাগুলি আপনার ডেস্কটপটি আপনার কর্মক্ষেত্রটি যেখানেই যেতে হবে পরিবহনের জন্য একটি সহজ বিকল্প হিসাবে তৈরি করে। ($ 299, ধারক সরঞ্জাম ডটকম)

দ্য ওয়ার্কেস্ক প্রো প্লাস 36 ($ 395, অ্যামাজন ডটকম এবং ভ্যারাইডস ডট কম) এমন স্থায়ী ডেস্ক বিকল্পের সন্ধান করছেন যারা স্পেসে এড়ানো যায় না perfect স্থানটি দ্বৈত-মনিটরের সেট আপগুলি সমন্বিত করার জন্য তৈরি করা হয়েছে, এমনকি তাদের জন্যও যাতে দু'জন মনিটর নেই a দ্বি-স্তরের ডিজাইনে কীবোর্ড, মাউস এবং অন্যান্য আনুষাঙ্গিকগুলির জন্য প্রচুর স্থান সরবরাহ করা হয়




A thumbnail image

9 সেরা প্লান্টারের ফ্যাসিটাইটিস মোজা এবং সংক্ষেপণ হাতা

কীভাবে কেনাকাটা করবেন দাম সমস্ত দিনের পোশাক খেলাধুলার জন্য হাঁটু-হাই কীভাবে …

A thumbnail image

9 স্তন্যপান করানো মিথগুলি আপনি এখনই ভুলে যেতে পারেন

9 স্তন্যপান করানো মিথগুলি আপনি এখনই ভুলে যেতে পারেন শত শত পিতামাতার সাথে কাজ …

A thumbnail image

9 স্তন্যপান করানোর জন্য আরামদায়ক এবং কার্যকরী নার্সিংয়ের শীর্ষগুলি

9 স্তন্যপান করানোর জন্য আরামদায়ক এবং কার্যকরী নার্সিংয়ের শীর্ষগুলি কী সন্ধান …