আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি ছেড়ে গেলে 9 টি জিনিস যা আপনার দেহে ঘটতে পারে

জন্মনিয়ন্ত্রণে প্রচুর অনুমতি রয়েছে: এটি আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে পারে, আপনার পিরিয়ডগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং নিক্স পিএমএস করতে পারে, গর্ভাবস্থা রোধের কথা উল্লেখ না করে। তাই আপনি যদি বছরের পর বছর ধরে বড়িটি পপ করে চলেছেন তবে এটি বোধগম্য যে আপনি যখন শরীর ছেড়ে যাবেন তখন আপনার দেহের কী হবে তা নিয়ে আপনি কিছুটা ঘাবড়ে যাবেন

ভাল খবর? 'বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মহিলারা খুব বেশি পার্থক্যের বিষয়টি লক্ষ্য করেন না,' নিউইয়র্কের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি অ্যালিসা ডওয়েক বলেছেন এবং আগত বইটি দ্য টু জেড এর ভি'র লেখক বলেছেন, তবে আপনি যদি জন্মনিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করছিলেন নির্দিষ্ট কারণে যেমন কৃমি বা ব্রণ উপশম করার মতো কারণে আপনি যদি আর এর উপর আর না থাকেন তবে আপনি খুব ভালভাবে সেই লক্ষণগুলির একটি প্রত্যাবর্তন দেখতে পেয়েছিলেন

'মহিলারা যে পরিবর্তনগুলি দেখেন তাদের অনেকগুলি আবার ফিরে যায় তারা প্রথম স্থানে জন্মনিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করার কারণে, 'ডাঃ দ্বেক ব্যাখ্যা করেছিলেন।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আপনি কী ধরণের গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে (সংমিশ্রণ, কেবলমাত্র প্রোজেস্টিন-বা এক্সটেন্ডেড- চক্র) এবং আপনার ডোজ। এবং একই মহিলার একই পিল গ্রহণ করা দু'জন মহিলার এখনও ছাড়ার পরে সম্পূর্ণ ভিন্ন অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। তবুও, আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ বন্ধ করলে আপনার শরীরে এমন কিছু সাধারণ পরিবর্তন দেখা দিতে পারে। আপনার যা হওয়ার (এবং হওয়া উচিত) যা আশা করা উচিত তা এখানে রয়েছে

না, আপনার সিস্টেম থেকে জন্ম নিয়ন্ত্রণ সাফ করার জন্য আপনার দেহের কোনও সময়ের প্রয়োজন নেই। বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন এক বা দুই মাসের মধ্যে পুনরায় শুরু হয় এবং একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে 20% মহিলা জন্ম নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করার পরে একটি চক্র গর্ভবতী হতে পেরেছিলেন। (যদিও আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের ইঞ্জেকশন পাওয়া বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে এটি আরও বেশি সময় নিতে পারে)) আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা না করে থাকেন তবে আপনার বড়ি খাওয়া বন্ধ করার পরপরই কনডম বা অন্য কোনও ধরনের গর্ভনিরোধক ব্যবহার নিশ্চিত করে নিন

একমাত্র কয়েক পাউন্ড বাদ দেওয়ার জন্য জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করবেন না। যদিও অনেক মহিলা বিশ্বাস করেন যে তারা বড়িটির উপরে ওজন বাড়িয়েছেন, বৈজ্ঞানিক গবেষণায় প্রকৃতপক্ষে ওরাল গর্ভনিরোধক ব্যবহার এবং ওজন বাড়ানোর মধ্যে কোনও যোগসূত্র পাওয়া যায় নি। ৪৯ প্রাসঙ্গিক পরীক্ষার একটি 2014 পর্যালোচনাতে, জন্ম নিয়ন্ত্রণ ওজনে বড় প্রভাব ফেলেনি বলে মনে হয়। নিউইয়র্কের সিনাই পর্বতের আইকাহান স্কুল অফ মেডিসিনের প্রসেসট্রিক্স, স্ত্রীরোগ ও প্রজনন বিজ্ঞানের সহকারী অধ্যাপক নেহা ভরদ্বাজ বলেছেন, 'জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি শুরু করা বা বন্ধ করা আপনার কোনও ওজনকে প্রভাবিত করবে এমন কোনও প্রমাণ দেওয়ার প্রমাণ নেই। " শহর। (একটি ব্যতিক্রম: প্রজেস্টিন-একমাত্র জন্ম নিয়ন্ত্রণের ইঞ্জেকশনগুলি কিছু মহিলার মধ্যে ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে))

সম্মিলন জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি (সর্বাধিক সাধারণ ধরণের), যা ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনকে একত্রিত করে, অনেক মহিলায় ব্রণ পরিষ্কার করে কারণ তারা শরীরের অ্যান্ড্রোজেনের স্তর কমিয়ে দিতে পারে, এমন একটি হরমোন যা ত্বকে তেল তৈরি করে। আপনি পিল খাওয়া বন্ধ করার পরে পিম্পলগুলির নতুন ফসলগুলি আবিষ্কার করতে পারেন — বিশেষত আপনার সময়কালের মধ্যে, যখন হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করে

'জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি বন্ধ হয়ে যাওয়ার ফলে ব্রণ লক্ষণগুলি কীভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি শুরু করার আগে ছিল সেগুলিতে ফিরে আসতে পারে to , 'ভারদ্বাজ ড। যদি আপনি বড়িটি বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার হরমোন ব্রণ পরিচালনা করার অন্যান্য উপায় আছে যেমন ক্লিনজার পরিবর্তন করা, স্ট্রেস হ্রাস করা বা প্রোবায়োটিক পরিপূরক গ্রহণ করা

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি পরিবর্তন করা বা এটি পুরোপুরি বন্ধ করা ট্রিগার করতে পারে could টেলোজেন এফ্লুভিয়াম, একটি অস্থায়ী অবস্থা যা আপনার চুলগুলি প্রবাহিত করে। আপনার শরীরের জন্ম নিয়ন্ত্রণে না থাকার সাথে সামঞ্জস্য হওয়ার পরে সাধারণত টেলোজেন এফ্লুভিয়াম ছয় মাসের মধ্যেই হ্রাস পায়। কিছু মহিলা যাদের জন্ম নিয়ন্ত্রণে যাওয়ার আগে হরমোনের সাথে সম্পর্কিত চুলের ক্ষতি হয় (উদাহরণস্বরূপ পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমের লক্ষণ হিসাবে) তারা লক্ষ্য করে যে তারা বড়িটি বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে এটি ফিরে আসে। যা বলা হয়েছিল, চুল পড়া জটিল, ডঃ দ্বেকের ব্যাখ্যা করে এবং প্রায়শই অন্যান্য কারণের সাথে সম্পর্কিত, যেমন স্ট্রেস

নীচের লাইনটি? নিউ ইয়র্ক সিটির প্রসারিত প্রজনন বিভাগের প্রধান মেডিকেল অফিসার এমডি জোশ ক্লেইন বলেছেন, 'বেশিরভাগ মহিলা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি বন্ধ করার পরে তাদের চুলের উপর উল্লেখযোগ্য নেট প্রভাব দেখতে পাবেন না।'

ফ্লিপ দিকে, কিছু মহিলার চুল বেশি বাড়তে পারে তবে তাদের মাথায় অগত্যা নয়। গা body়, মোটা চুলগুলি যদি দেহ খুব বেশি অ্যান্ড্রোজেন উত্পাদন করে তবে মুখ, পিঠ এবং বুকের মতো অযাচিত দাগগুলিতে উঠতে পারে। পিসিওএস হ'ল সর্বাধিক সাধারণ অপরাধী

বড়িটির সবচেয়ে বড় সুবিধা হ'ল এটি আপনার মাসিক চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। 'জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি সাধারণত পিরিয়ড হালকা করে এবং পিরিয়ডের সাথে যুক্ত ব্যথা হ্রাস করে,' ডাঃ ভরদ্বাজ বলেছিলেন। আপনি যখন প্রথম মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ বন্ধ করেন, তখন আপনার সময়টি কতটা ভারী বা হালকা হয়, এটি কত দিন স্থায়ী হয় বা আপনি কতটা বাধা পান তার দিক থেকে কিছুটা অবিশ্বাস্য হওয়া অস্বাভাবিক নয়

'কিছু মহিলা যারা বহু বছর ধরে পিলের উপরে ছিলেন তাদের ধরে নেওয়া খুব চক্রযুক্ত নিয়মিত, 'ডাঃ ক্লেইন বলেছেন। 'তবে তারা যখন বড়িটি থামায়, তখন তারা শিখবে যে তাদের চক্রগুলি তারা যেমন ভাবেন তেমন নিয়মিত হয় না' ' দুই বা তিন মাস পরে আপনার পিরিয়ড স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা উচিত, তিনি যোগ করেন

আরেকটি আশ্চর্য অতিথি যা আপনি পিলটি ছেড়ে দিলে আবার দেখা দিতে পারে? পিএমএস 'এটি অনেক বড় কারণেই প্রথম কারণেই অনেক মহিলা জন্মনিয়ন্ত্রণে চলে যান,' ডাঃ দ্বেক বলেন। আপনি যদি পিএমএসকে সহজ করার জন্য পিলটি গ্রহণ শুরু করেন, তবে মেজাজ এবং বিরক্তির মতো লক্ষণগুলি এখনই বন্ধ হয়ে গেলে অবাক হবেন না

ক্লিনিকাল এন্ডোক্রিনোলজি ও জ্যাম্পের জার্নালের একটি সাম্প্রতিক গবেষণা ; বিপাকটি আবিষ্কার করে যে অনেক মহিলারা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি গ্রহণ বন্ধ করলে ভিটামিন ডি এর মাত্রা কমে যায়। গর্ভাবস্থায় ভিটামিন ডি ভ্রূণের কঙ্কালের সমর্থনে সহায়তা করে, কারণ এটি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করা মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি সমস্যাজনক is

আপনার ডাক্তারকে আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি ছাড়ছেন, এবং কীভাবে আপনি পেতে পারেন সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন প্রতিদিনের ভিটামিন ডি, বাইরে বেশি সময় ব্যয় করে (এসপিএফ সহ!), চর্বিযুক্ত মাছের মতো ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া বা সম্ভবত একটি পরিপূরক গ্রহণ করা হোক না কেন

অনেক মহিলা তাদের পিরিয়ডের আগে শ্বাসকষ্ট স্তন রিপোর্ট করেন (আপনি পারেন) এর জন্য হরমোনকে ধন্যবাদ — আপনার পিরিয়ড দুধ গ্রন্থিগুলির বৃদ্ধি বৃদ্ধি করার আগে প্রজেস্টেরনের এক স্পাইক, যা কোমলতার কারণ হতে পারে)। যেহেতু জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি আপনার হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, তারা কিছু মহিলার ক্ষেত্রে এই উপসর্গটি হ্রাস করতে পারে। ডিল ক্লেইন বলেছেন, বড়িটি বন্ধ করার অর্থ আপনার স্তনগুলি আরও বেশি সংবেদনশীল ওভুলেশন অনুভূত হওয়া শুরু করতে পারে

তবে স্তনের কোমলতাও বড়িটিতে থাকার একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, বলেছেন গাইরলাইন অ্যাগ্যান্ট, এমডি, এনওয়াইয়ের মাউন্ট ভার্ননের মন্টেফোর মাউন্ট ভার্নন হাসপাতালের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের চেয়ারম্যান। আপনি যখন জন্মনিয়ন্ত্রণ গ্রহণের সময় আপনার স্তনগুলি মাসের নির্দিষ্ট সময়গুলিতে অতি সংবেদনশীল বোধ করেন, আপনি এটি নেওয়া বন্ধ করার পরে এটি আসলে চলে যেতে পারে। এই মহিলাদের জন্য, 'বড়ি থামানো স্বাভাবিক স্তনের টিস্যু ফিরিয়ে আনবে এবং কোনও কোমলতা অনুভব করা উচিত নয়।'

আপনার স্তনের উপস্থিতিতে আপনি কিছুটা পরিবর্তনও লক্ষ্য করতে পারেন: 'কিছু মহিলা তাদের স্তন দেখতে পাবেন ডাঃ দ্বেক বলছেন, 'যখন তারা পিলটি ছেড়ে যায় তখন কিছুটা অপসারণ করা যায়।' 2004 এর এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রায় অর্ধেক মহিলা তাদের সময়কাল সম্পর্কে মাইগ্রেনের রিপোর্ট করেন। (এটি সম্ভবত এস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাসের কারণে ঘটেছে Cer) নির্দিষ্ট জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি আপনাকে পিরিয়ড এড়িয়ে যেতে দেয় বা এর মধ্যে দীর্ঘায়িত হতে দেয় যেমন বর্ধিত চক্র বড়িগুলি মাইগ্রেনগুলি প্রতিরোধ করতে পারে। এই মহিলাদের জন্য, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণে তাদের মাথাব্যথা আরও ঘন ঘন হয়ে উঠতে পারে

ডা। অগ্যান্ট আমাদের জানিয়েছে যে তার কিছু রোগী অভিযোগ করেছে যে তারা যখন প্রথমবার বড়িটি খেয়েছিল তখন তাদের সেক্স ড্রাইভ হিট হয়েছিল। তিনি বলেন, 'হরমোন উত্পাদনের পরিবর্তনের ফলে এটি সম্ভবত সম্ভব হয়,' তিনি আরও যোগ করেন, এই মহিলারা সাধারণত জন্মনিয়ন্ত্রণ গ্রহণ বন্ধ করলে তাদের কামশক্তি বাড়ানোর অভিজ্ঞতা হয়

তবে আবার প্রতিটি মহিলাই আলাদা — এবং তাদের জন্য কারও কারও, জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলির প্রস্তাবিত অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষা ব্যতীত যৌনতা আরও চাপের সৃষ্টি হতে পারে

'কোনও মহিলার গর্ভধারণের ঝুঁকি হ্রাস করা তার পক্ষে যৌনতার অভিজ্ঞতা আরও উপভোগ করতে পারে,' ডা। ভরদ্বাজ।