আপনার হৃদয়ের চারপাশের ফ্যাট এর স্তর বেলি ফ্যাটের মতোই ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে — এটির সর্বাধিক সম্ভাবনা কে এখানে

আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনার মিডসেকশনটির চারপাশের চর্বি — ওরফে ভিসেরাল ফ্যাট the শরীরের অন্য কোথাও সঞ্চিত ফ্যাটের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক, কারণ এটি আপনার অঙ্গগুলি ঘিরে ফেলে এবং প্রদাহে অবদানকারী যৌগগুলি প্রকাশ করে। তবে সেই একই ধরণের ভিসারাল ফ্যাটটি এমন একটি লুকানো স্থানেও জমে থাকতে পারে যা কেবল তেমন ক্ষতিকারক হতে পারে, যদি না হয় তবে: হার্টের চারপাশে

এই প্রাণবন্ত অঙ্গটির চারপাশে অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত লোকেরা - কখনও কখনও একটি দৃশ্য scenario ফ্যাটি হার্ট হিসাবে চিহ্নিত — কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং হঠাৎ কার্ডিয়াক ইভেন্টগুলির ঝুঁকিতে বেড়ে যায়। এখন এই বিপজ্জনক তবে অদৃশ্য অবস্থার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি কে হতে পারে সে সম্পর্কে গবেষকরা কিছুটা আলোকপাত করছেন

মেনোপজ জার্নালে একটি নতুন গবেষণায়, পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা তথ্যের বিশ্লেষণ করেছেন শারীরিক পরীক্ষা এবং মেনোপজের বিভিন্ন পর্যায়ে 524 মহিলার বুক স্ক্যান। গবেষণায় মধ্যযুগীয় (গড় বয়স ৫১) মহিলাদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছিল, কারণ পূর্ববর্তী গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে মহিলারা পরবর্তী জীবনে আরও বেশি কার্ডিওভাসকুলার ফ্যাট জমা করতে থাকে। মেনোপজের পরে ফ্যাটি হার্ট এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির মধ্যে যোগসূত্রটি আরও দৃ be় বলে মনে হয়

ফ্যাটি হার্ট পর্যবেক্ষণ বা একটি আদর্শ শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত করা যায় না; বর্তমানে, এটি নির্ণয়ের সর্বোত্তম উপায় হ'ল সিটি স্ক্যান, যা ব্যয়বহুল এবং রোগীদের স্বল্প পরিমাণে রেডিয়েশনে প্রকাশ করে। গবেষকরা জানতে চেয়েছিলেন যে সহজে চিহ্নিতকরণের বৈশিষ্ট্য যেমন জাতি এবং দেহের গঠনের মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও ইঙ্গিত করতে পারে যে মহিলারা ফ্যাটি হার্ট এবং ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত হৃদরোগের ঝুঁকিতে রয়েছে কিনা।

গবেষকরা তাদের ফলাফলগুলিকে এডজাস্ট করেছেন ধূমপান, অ্যালকোহল সেবন, মেনোপজাসাল স্থিতি এবং আর্থ-সামাজিক কারণগুলির সম্ভাব্য প্রভাবগুলির জন্য অ্যাকাউন্ট করুন। এবং যেমনটি প্রত্যাশা করা হয়েছিল, তারা দেখতে পেল যে মহিলারা সামগ্রিকভাবে যত বেশি চর্বি বহন করেছিলেন, তেমনি তাদের হৃদয়ের চারপাশে আরও চর্বি রয়েছে

তবে গবেষকরা কালো ও সাদা মহিলাদের মধ্যেও গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য খুঁজে পেয়েছিলেন। উচ্চ বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) সহ সাদা মহিলাদের একই বিএমআইওয়ালা কালো মহিলাদের চেয়ে তাদের হৃদয়ের চারপাশে আরও চর্বি ছিল। এদিকে, বড় কোমরবন্ধুযুক্ত কালো মহিলাদের একই ধরণের পেটের বাল্জযুক্ত সাদা মহিলাদের চেয়ে তাদের হৃদয়ের চারপাশে আরও চর্বি ছিল

অন্য কথায়, একটি উচ্চ বিএমআই সাদা মহিলাদের জন্য আরও বিপজ্জনক ছিল, এবং অতিরিক্ত টায়ার বহন করা ছিল কৃষ্ণাঙ্গ মহিলাদের জন্য আরও বিপজ্জনক, পিট জনস্বাস্থ্যের এপিডেমিওলজির সহযোগী অধ্যাপক পিএইচডি প্রবীণ লেখক সমর এল খুদারি বলেছেন।

অতিরিক্তভাবে, গবেষণায় আরও বড়ো কোমরবন্ধকৃত কালো মহিলাদের জন্য নির্দিষ্ট আরও একটি বিপদ চিহ্নিত করা হয়েছে: তাদের কার্ডিওভাসকুলার ফ্যাট ঝোঁক এমনকি উচ্চ আইএমআইওয়ালা সাদা মহিলাদের দ্বারা জমে থাকা ধরণের চেয়ে তাদের হৃদয়ে কাছাকাছি হতে হবে। অঙ্গটির নিকটতম চর্বি, এল খুদারি বলেছেন, এটি তার প্রদাহজনক প্রোটিনের সাহায্যে হার্টের টিস্যুগুলিকে যত বেশি ক্ষতি করতে পারে।

এই গবেষণাগুলি পুরুষদের উপর একই লেখক দ্বারা পরিচালিত অন্যান্য গবেষণার ফলাফলগুলি মিরর করে এবং এতে প্রকাশিত হয় 2014. 'এই গবেষণা, পুরুষদের ক্ষেত্রে আমাদের পূর্ববর্তী গবেষণার সাথে মিলিত করে, চিকিত্সকরা তাদের রোগীদের মূল্যায়ন করার জন্য এবং তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পাওয়ার জন্য অন্য একটি সরঞ্জাম সরবরাহ করেছেন, "এল খুদারি বলেছেন। "রোগীদের এই ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য এটি জীবনযাত্রার পরিবর্তনের জন্য পরামর্শও দিতে পারে” "

চিকিত্সা সম্প্রদায়ের এখনও এমন এক পর্যায়ে নেই যেখানে চিকিত্সকরা নিয়মিতভাবে হৃদপিণ্ডের চর্বি স্ক্রিন করেন এবং আরও গবেষণার প্রয়োজন হয় চিকিত্সার সর্বোত্তম কৌশল নির্ধারণ করার জন্য, এল খুদারি বলেছেন। কেন কালো পুরুষ এবং মহিলাদের সামগ্রিকভাবে কার্ডিওভাসকুলার ফ্যাট কম থাকে, তবে এখনও হৃদরোগের হার বেশি থাকে এর স্পষ্ট বিপরীতা বুঝতে আরও অধ্যয়ন করা দরকার

লেখকরা এটিকেও উল্লেখ করেছেন, কারণ তারা কেবলমাত্র এক সময় থেকে মহিলাদের স্বাস্থ্যের ডেটা দেখে, তারা নির্ধারণ করতে পারেনি যে বিএমআই বা কোমরের পরিধির পরিবর্তনগুলি কীভাবে হৃদয়ের চারপাশের ফ্যাটগুলির স্তরকে প্রভাবিত করতে পারে।

আপাতত, এল খুদারি বলেছেন যে গবেষণাটি মধ্যকার সংযোগগুলি তুলে ধরেছে শরীরে বিভিন্ন ধরণের চর্বি — এবং পরামর্শ দেয় যে অযাচিত পাউন্ডগুলি পুরোপুরি বন্ধ রাখা হৃদয়কে ক্ষতিকারক ফ্যাট জমে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে, বিশেষত মেনোপজের পরে। "আমি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণের গুরুত্বের উপর জোর দিতে চাই, যাতে মানুষ ব্যায়াম করে এবং খেতে পারে তা নিশ্চিত করে", তিনি বলেছেন। "আমরা এর উপর যত বেশি জোর দিচ্ছি, ততই আমরা একটি স্বাস্থ্যকর ওজন এবং আরও ভাল স্বাস্থ্য অর্জন করতে সক্ষম হব” "