খুব সুন্দর একটি গোলাপি প্রাতঃরাশের রেসিপি যা স্বাস্থ্যকর, খুব বেশি

এটি সেই ছবিটি যা আমাকে করেছিল

আমি যখন আমার নতুন মূলগুলিতে চমত্কার ছবিটি দেখলাম তখন আমি জানতাম আমি রেসিপিটি ব্যবহার করতে যাচ্ছি। এবং তারপরে আমি জানতে পারি যে রেসিপিটি রিপল বাকুইট পোরিজের জন্য এবং এটি মীমাংসা করে, যেহেতু আমি রাস্পবেরি, এবং বকউইট এবং প্রাতঃরাশ পছন্দ করি

আমি কিছুটা মূল রেসিপিটি টিকিয়ে শেষ করেছি, সুতরাং এখানে আমার সংস্করণ। আমি দেখতে পেয়েছি এটি একটি traditionalতিহ্যবাহী পোরিরিজ — এক ধরণের পার্টরিজ, অংশ স্মুডি বাটি থেকে আলাদা। আমি মৌমাছির পরাগ ছেড়েছিলাম কারণ আমার হাতে নেই। এছাড়াও, আমার পরিবারের জন্য, এটি 4 থেকে 6 পরিবেশন ছিল, এটি 3 থেকে 4 নয় মূল হিসাবে বলা হয়েছে (এবং আমরা বড় ভক্ষক)

আপনি এটি কোকো নিবসের সাথে শীর্ষে রাখতে পারেন, এবং / অথবা বেকউইট মিশ্রণটি দিয়ে ব্লেন্ডারে কিছু অচিহ্নিত কোকো পাউডার যুক্ত করুন। অথবা আপনি এটি নারকেল বা টোস্টেড কাটা বাদাম দিয়ে শীর্ষে রাখতে পারেন। এটি অন্য বেরি, বা বেরি বা অন্য কোনও ফলের মিশ্রণ, সম্ভবত আমের সাথে ভালভাবে কাজ করবে p

অন্য কথায়, এটি একটি দুর্দান্ত বেস রেসিপি যা আপনি আপনার পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে অনেক উপায়ে পরিবর্তন করতে পারেন could । খাবারের দোকান, বাল্ক বিভাগে)
1 চামচ। আপেল সিডার ভিনেগার - 3 চামচ। শণ বীজ
আপনার পছন্দসই বা জলের কাপ দুধ (আমি আমার ঘরে তৈরি কাজু দুধ ব্যবহার করেছি) - 1 হিমায়িত কলা
½ লেবু এর রস 1 টি চামচ। ভ্যানিলা নিষ্কাশন
সমুদ্রের লবণ চিমটি

1। হালকা গরম জল এবং ভিনেগার দিয়ে বেকউইটটি Coverেকে দিন। Coverেকে রাখুন এবং রাতারাতি দাঁড়াতে দিন। পরের দিন সকালে, ড্রেন এবং ধুয়ে খুব ভাল। একটি ব্লেন্ডারে (বেশি উচ্চ গতিতে), মিশ্রিত রাস্পবেরি, ম্যাপেল সিরাপ, লেবুর রস, বেরি ব্লিস পাউডার (যদি ইচ্ছা হয়), এবং লবণ শুকানো না হওয়া পর্যন্ত। জল 1 টেবিল চামচ যোগ করুন। প্রয়োজনে একবারে পাতলা করতে। চামচ 1/4 কাপ খাঁটি।
3। ব্লেন্ডার থেকে অবশিষ্ট রাস্পবেরি পিউরিটি সরিয়ে না ফেলে বা মেশিনটি পরিষ্কার না করে, বকউইট গ্রায়েটস, শিং বীজ, দুধ, কলা, ১/২ লেবুর রস, ভ্যানিলা এবং লবণ যুক্ত করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত সর্বোচ্চ সেটিংয়ে মিশ্রিত করুন। প্রয়োজনে আরও জল বা লবণ যুক্ত করুন (আমি খানিকটা মধু যোগ করলাম, প্রায় 1 বা 2 চামচ।)
| 4। জড়ো হতে, কিছু বাকলহিট পোড়ির একটি চামচ চামচ এবং একটি অংশের জন্য রস্পবেরি পিউরির প্রায় এক টেবিল চামচ দিয়ে আবর্তিত করুন। Porridge এবং রাস্পবেরি খাঁটি স্তর রাখুন, তারপরে একটি চামচ কাচের পাশে উপরে টানুন, গোলাপী দুটি শেড একসাথে ঘূর্ণায়মান। ফ্রিজে leftাকা বাকি 3 দিন অবধি সংরক্ষণ করুন