প্রসবোত্তর ব্রেকআউট সম্পর্কে সমস্ত

সমস্ত প্রসবোত্তর ব্রেকআউট সম্পর্কে

কারণগুলি
অবস্থান
সময়কাল
চিকিত্সা
হোম প্রতিকারগুলি
চিকিত্সকের সাথে দেখা
গ্রহণযোগ্য

ব্রণ কেবল একটি বয়ঃসন্ধি সমস্যা নয় - এটি গর্ভাবস্থা এবং গর্ভধারণের পরে সমস্যা হতে পারে আমরা হব. (এবং একই কারণে - হরমোনগুলি))

যদিও গর্ভাবস্থার ব্রণ সাধারণত জন্ম দেওয়ার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়, কিছু মহিলার ব্রণ থাকে যা প্রসবোত্তর অব্যাহত থাকে।

কেন প্রসবোত্তর ব্রণ হয় এবং এটি সম্পর্কে আপনি কী করতে পারেন তা একবার দেখুন

প্রসবোত্তর ব্রণর কারণগুলি

পরিষ্কার হতে হবে, সময় এবং পরে ব্রণ বিকাশ গর্ভাবস্থা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। গর্ভাবস্থার ফলে প্রচুর হরমোনের পরিবর্তন ঘটে এবং দুর্ভাগ্যক্রমে, এর মধ্যে কিছু পরিবর্তন আপনার মুখের উপর প্রদর্শিত হতে পারে।

এই ব্রেকআউটগুলি প্রায়শই প্রোজেস্টেরনের স্তরের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। উচ্চতর হরমোনের মাত্রা সেবুম (তেল) উত্পাদন বৃদ্ধি করে, যা ছিদ্র এবং ব্রেকআউটগুলি ট্রিগার করতে পারে।

প্রোজেস্টেরন ডিম্বাশয়ের দ্বারা তৈরি একটি মহিলা যৌন হরমোন। এই হরমোনটি আপনার terতুস্রাবের সময় আপনার জরায়ুর আস্তরণ তৈরি করে। আপনার শরীর গর্ভাবস্থাকালীন প্রজেস্টেরনও তৈরি করে, কারণ এই হরমোন আপনাকে স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে সহায়তা করে

আপনি জন্ম দেওয়ার পরে আপনার প্রোজেস্টেরনের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। এবং একবার এটি হয়ে গেলে, হরমোনের ব্রণ প্রায়শই অদৃশ্য হয়ে যায়। কিছু মহিলার ক্ষেত্রে, যদিও তাদের হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক হতে বেশি সময় লাগে, তাই তাদের ব্রণ থাকে

তবুও, প্রজেস্টেরন প্রসবোত্তর ব্রণর একমাত্র কারণ নয়। একটি নতুন শিশু এবং একটি নতুন রুটিনের সাথে সামঞ্জস্য করা আপনার স্ট্রেসের স্তর বাড়িয়ে তুলতে পারে যা ব্রণকেও ট্রিগার করতে পারে।

স্ট্রেস সরাসরি ব্রণ সৃষ্টি করে না, তবে দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ আপনার দেহের প্রচুর পরিমাণে কর্টিসল মুক্তি দেয় যা স্ট্রেস হরমোন। অতিরিক্ত কর্টিসল আপনার সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে আরও সিবাম নিঃসরণ করতে অনুরোধ জানায়, যা অবশ্যই আপনার ছিদ্রগুলি আটকে রাখতে পারে এবং ব্রেকআউট তৈরি করতে পারে

আপনি যখন পানিশূন্য হয়ে থাকেন তখন প্রসবোত্তর ব্রেকআউটগুলিও ঘটতে পারে। শুষ্ক ত্বক সিবাম উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে যা ব্রেকআউটগুলিকে ট্রিগার করতে পারে

আপনি ঘন ঘন আপনার মুখ স্পর্শ করলে ব্রণগুলিও বিকাশ করতে পারে। যদিও এটি আশ্চর্য হয়ে আসতে পারে, এটি ব্রেকআউটগুলির সাধারণ কারণ, কারণ ব্যাকটিরিয়াগুলি আপনার হাত থেকে আপনার মুখে স্থানান্তর করতে পারে

প্রসবোত্তর ব্রণগুলি কোথায় ঘটে?

প্রসবোত্তর ব্রণগুলি আপনার পিছনে এবং নিতম্বগুলি সহ আপনার শরীরে যে কোনও জায়গায় উপস্থিত হতে পারে। তবে এই জায়গাগুলিতে আরও স্বেচ্ছাসেবী গ্রন্থি রয়েছে বলে এটি আপনার মুখে (কপাল, চিবুক এবং গাল) দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে

ব্রণ গর্ভাবস্থার পরে কতক্ষণ থাকে?

সুসংবাদটি হ'ল প্রসবোত্তর ব্রণগুলি সাধারণত অস্থায়ী হয়। কখনও কখনও, ব্রণ জন্মের প্রায় অবিলম্বে পরিষ্কার হয়ে যায়। অন্যদের জন্য, ব্রণ কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাস অব্যাহত থাকে। এটি আপনার হরমোন স্তরকে (আপনার) স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে কতক্ষণ সময় নেয় তার উপর নির্ভর করে।

এও মনে রাখবেন যে বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার হরমোনের মাত্রাও বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং আপনি যদি বুকের দুধ পান করান তবে প্রসবোত্তর ব্রণগুলি অদৃশ্য হতে আরও বেশি সময় লাগতে পারে

প্রসবোত্তর ব্রণগুলির জন্য চিকিত্সা

প্রসবোত্তর ব্রণ যদি অতীতে প্রসব চালিয়ে যায় তবে বেশ কয়েকটি বিকল্প ব্রেকআউটগুলি হ্রাস করতে এবং আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে ।

যদিও মাঝে মাঝে আপনার প্রসবোত্তর ব্রণগুলির জন্য ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। আপনি স্তন্যপান করিয়েছেন কিনা তার উপর নির্ভর করে এই চিকিত্সার বিকল্পগুলি পরিবর্তিত হয়

আপনি স্তন্যপান করিয়ে দিচ্ছেন যদি জন্মের পরে ব্রণ চিকিত্সা হয়

প্রসবের পরে যদি আপনার ব্রণ উন্নতি না হয় এবং আপনি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তবে এটি সাময়িক ব্রণ চিকিত্সা ব্যবহার নিরাপদ।

তবে, যদি আপনার বুকে ব্রণ থাকে তবে এই অঞ্চলে স্থায়ী ব্রণর ওষুধ প্রয়োগ করবেন না। আপনি চান না যে আপনার বাচ্চা gestষধের সাথে সংযোজন করতে পারে বা তার সংস্পর্শে আসে।

আপনি ব্রণর ওষুধগুলিতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড পাশাপাশি টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয়। অন্যদিকে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ত্বকের ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে

আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান তবে ডাক্তাররা সাধারণত ব্রণর জন্য প্রথম সারির চিকিত্সা হিসাবে সাময়িক ওষুধগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। আপনার ব্রণর তীব্রতার উপর নির্ভর করে আপনার চিকিত্সা এটির জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি লিখে দিতে পারেন।

জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি আপনার হরমোনের মাত্রা হ্রাস করতে পারে, এইভাবে আপনার শরীরের সেবুমের পরিমাণ হ্রাস পাবে

আপনি স্তন্যপান না করালে প্রসবোত্তর ব্রণর চিকিত্সা
যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান না, আপনি উপরে উল্লিখিত টপিকাল ব্রণর সমস্ত চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন - টপিকাল রেটিনয়েডস, বেনজয়াইল পারক্সাইড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা সাময়িক অ্যান্টিবায়োটিক।
জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ব্রণকেও কমাতে পারে। অতিরিক্ত বিষয়গুলি, যখন সাময়িক ওষুধগুলি কাজ করে না তখন আপনার ডাক্তার একটি মুখের ওষুধের পরামর্শ দিতে পারে।
এর মধ্যে রয়েছে:
মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিকগুলি, যা ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করতে পারে এবং প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে
অ্যানড্রোজেন অ্যান্ট্রোজেন এজেন্টগুলি, যা অ্যান্ড্রোজেন হরমোনকে অবরুদ্ধ করে এবং তেল কমাতে সহায়তা করে উত্পাদন
আপনার ব্রণ যদি এই চিকিত্সাগুলির কোনওরূপে সাড়া না দেয় তবে আর একটি বিকল্প হ'ল মৌখিক আইসোট্রেটিনইন (আকুটেন)। এটি ভিটামিন এ এর একটি ফর্ম যা ব্রণর মতো গুরুতর চিকিত্সা করে, যেমন নোডুলস এবং সিস্ট দ্বারা চিহ্নিত ব্রণ।

প্রসবোত্তর ব্রণগুলির ঘরোয়া প্রতিকার

সাধারণ জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলিও আপনার পার্থক্য নিচ্ছে কিনা তা বিবেচনা না করেই পার্থক্য আনতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে তেল মুক্ত ত্বকের যত্নশীল পণ্যগুলি যা ছিদ্রগুলিকে আটকাবে না, পাশাপাশি অনুশীলন বা অন্যান্য কঠোর ক্রিয়াকলাপের পরে ঝরনা।

আপনি প্রতিদিন দু'বার হালকা সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে এবং সপ্তাহে একবার বা দু'বার মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণের জন্য এক্সফোলিয়েট করেও ব্রণ হ্রাস করতে পারেন

কিছু লোকের খুব বেশি রোদের পরে ব্রণ জ্বলতে থাকে প্রকাশ. যদি সম্ভব হয় তবে আপনার এক্সপোজারকে সরাসরি সূর্যের আলোতে সীমাবদ্ধ করুন এবং সানস্ক্রিন পরুন। এছাড়াও, নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পরে আপনার ব্রণ খারাপ হয় কিনা তাও খেয়াল করুন। কিছু লোকের চর্বিযুক্ত খাবার, দুগ্ধজাতীয় খাবার বা অ্যাসিডযুক্ত খাবার খাওয়ার পরে ব্রেকআউট বৃদ্ধি পায়

সম্পর্কিত: ব্রণর জন্য ১৩ টি শক্তিশালী ঘরোয়া প্রতিকার

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা হবে

প্রসবোত্তর ব্রণর জন্য এমন কোনও ডাক্তারকে দেখুন যা স্ব-যত্নের সাথে উন্নত হয় না। কখনও কখনও, টপিকাল ওভার-দ্য কাউন্টার ক্রিমগুলি ব্রণর চিকিত্সার জন্য পর্যাপ্ত নয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার একটি সাময়িক প্রেসক্রিপশন ওষুধ সুপারিশ করতে পারেন। এগুলি আরও শক্তিশালী এবং প্রায়শই কার্যকর।

মৌখিক প্রেসক্রিপশন ওষুধটি আপনার বা আপনার শিশুর জন্য নিরাপদ কিনা (আপনি যদি স্তন্যপান করান) তবে আপনি এটিও আলোচনা করতে পারেন। যদি আপনি স্তন্যপান করানোর সময় মৌখিক illsষধ গ্রহণ করেন (জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি ব্যতীত), আপনার চিকিত্সা আপনার বাচ্চার শেষ রাতের জন্য খাওয়ানোর পরে takingষধ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন

প্রথম-লাইনের চিকিত্সা হিসাবে ওভার-দ্য কাউন্টার টপিক্যাল ক্রিম ব্যবহার করুন এবং লাইফস্টাইল সামঞ্জস্য করুন। যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং ব্যবস্থাপত্রের বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন